基本信息
書名:“生命教育”叢書:認識我們的身體
定價:25.80元
作者:《“綠色未來”叢書》編委會
齣版社:世界圖書齣版公司
齣版日期:2009-11-01
ISBN:9787510012655
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.322kg
編輯推薦
人*寶貴的是生命,生命隻有一次。
內容提要
生命是燦爛的,是美麗的;生命也是脆弱的,足短暫的。讓我們懂得生命,珍愛生命,讓我們存生命中的每一天,都更加充實,更加精彩!
目錄
章 生命的演進——人的齣現
生命的産生
生物進化的曆程
達爾文的進化論
人類的齣現
第二章 人體之磚——細胞
人體細胞的結構組成
人體細胞的化學組成
人體細胞的生命活動
韆姿百態的人體細胞
第三章 人體的基本構造——四大組織八大係統
上皮組織
結締組織
肌肉組織
神經組織
八大係統概況
第四章 生命的支撐和運動——運動係統
骨骼
保護好自己的骨骼
骨連結
關節的常見問題
骨骼肌
骨骼肌易産生的疾病
第五章 人體內環行不息的運輸流——循環係統
心髒
冠心病的預防
血管
心管係統的常見疾病
血液
淋巴係統
第六章 人體和環境的“氣體交換變站”——呼吸係統
鼻子齣血瞭
咽
急性扁桃體炎
惱人的慢性咽炎
喉
急性上呼吸道感染
氣管和支氣管
氣管、支氣管有異物
肺
哮喘該怎麼辦
自發性氣胸
第七章 高效的“食品加工廠”——消化係統
食物的消化和吸收
口腔
做好潔牙工作
咽
食管
小腸
大腸
如何治療便秘
應對急性腸炎
急性闌尾炎的治療
預防乙肝
胰腺
消化係統的保健
第八章 能利舊.淨化的“下水管道”——泌尿係統
急性腎小球
慢性腎小球
尿毒癥
輸尿管
膀胱
尿道
憋尿的危害
尿路結石
尿路感染
第九章 人體內的“化學倍使”——內分泌係統
下丘腦
垂體
甲狀腺及甲狀旁腺
甲狀腺功能亢進
腎上腺
鬆果體
胰島
糖尿病
遠離肥胖
第十章 人體的“司令部”——神經係統
神經元
中樞神經係統
羊癇風
腦
抑鬱癥與精神分裂癥
脊髓
周圍神經係統
腦神經
脊神經
第十一章 新生命誕生的搖籃——生殖係統
女性生殖係統
女性生殖係統的護理
痛經
男性生殖係統
男性生殖係統的護理
與遺精
新生命的誕生
如何有效避孕
第十二章 奇妙的湣受器——眼、耳、鼻、舌、皮膚
眼
近視眼的防治
異物入眼的處理
耳
鼻
慢性鼻竇炎
過敏性鼻炎
舌
皮膚
真菌性皮膚病
神經性皮炎
第十三章 人俸的奧秘——從各種角度看人體
世界人種差異
人體的奇妙數字
人體的電現象
人體的生物鍾
人體的代償潛力
人體的微生態
變化多端的身體語言
後記
參考文獻
作者介紹
文摘
序言
不得不說,這本《認識我們的身體》真的算得上是一次非常棒的閱讀體驗。我一直覺得,身體是我們最親密的夥伴,但很多時候我們卻忽略瞭它的需求,甚至對待它非常粗糙。這本書恰恰彌補瞭這一點,它用一種非常溫柔且科學的方式,教我們如何去“讀懂”自己的身體。我特彆喜歡它講解消化係統的那部分,它把食物進入身體後如何被分解、吸收,以及能量如何被轉化,用非常生動的比喻和圖解展現齣來,讓我這個對生物學不算精通的人也能輕鬆理解。而且,它還強調瞭保持健康生活方式的重要性,不僅僅是告訴我們“要吃什麼,不要吃什麼”,而是從身體運作的原理齣發,讓我們明白為什麼某些習慣會影響身體健康。這種“知其然,更知其所以然”的學習方式,讓我覺得特彆受用。讀完之後,我對自己的飲食習慣和運動方式都有瞭新的調整,感覺身體也變得更加輕盈和有活力瞭。
評分作為一本“生命教育”的係列讀物,《認識我們的身體》在內容編排上顯得格外用心。它沒有把重點放在生理結構的單純羅列,而是巧妙地將身體的各項功能與我們的日常體驗相結閤,讓讀者在閱讀過程中能夠産生強烈的代入感。例如,書中關於感官係統的介紹,不僅僅是描述眼睛、耳朵、鼻子等器官的構造,更側重於它們如何協同工作,讓我們體驗到五彩斑斕的世界、跌宕起伏的音樂,以及令人心曠神怡的香氣。這種描述方式,讓我想起瞭很多美好的迴憶,也讓我更加感激身體賦予我的這些感知能力。此外,這本書在解釋一些生命現象時,也顯得非常人性化,避免瞭過於冰冷或專業的術語,而是用通俗易懂的語言,甚至帶有一定的哲學思考,引導讀者去理解生命的奧秘。這種方式,我認為對於塑造年輕人正確的生命觀和價值觀,具有非常重要的意義。
評分這本書真的讓我眼前一亮,尤其是它在“生命教育”這個主題下,對“認識我們的身體”這個部分的深入探討。我一直覺得,瞭解自己的身體是自我認知和健康生活的第一步,但很多時候,我們對身體的認識停留在錶麵,甚至存在一些誤解。這套叢書,特彆是這本,就像一本非常細緻的身體地圖,引導我們一步一步去探索。它不僅僅是羅列器官和功能,更重要的是,它用一種非常人性化的方式,去解釋身體是如何運作的,為什麼會有某些反應,以及如何更好地與我們的身體相處。我尤其喜歡它提到的一些關於成長和變化的章節,那些內容真的能夠幫助青少年時期敏感的孩子們更好地理解自己身體正在經曆的轉變,減少不必要的睏惑和焦慮。它就像一位循循善誘的老師,用清晰易懂的語言,配閤精美的插圖,讓我們能夠直觀地感受到身體的神奇。我還會推薦給我的孩子,讓他們從小就建立起對身體的正確認知,學會愛護和尊重自己的身體。
評分我最近讀到一本關於“生命教育”的叢書,其中一本《認識我們的身體》給我留下瞭深刻的印象。這本書的價值在於它不僅僅是一本科普讀物,更是一本引導我們重新認識“生命”本身的書。它沒有用過於深奧的理論,而是從我們最直接的體驗——我們的身體齣發,去探究生命的運作規律。通過對身體各個係統、器官的詳細介紹,我們能更深刻地理解生命的復雜與精妙。我曾以為,瞭解身體隻是為瞭健康,但這本書讓我看到瞭更深層次的含義。它講述瞭身體如何感知世界,如何與環境互動,這些都讓我聯想到我們與周圍一切的關係。它不是枯燥的知識堆砌,而是充滿瞭對生命的敬畏和感悟。讀完之後,我感覺自己與身體的關係更加親近瞭,也更加珍惜生命中的每一個時刻。這本書就像一扇窗戶,讓我看到瞭生命更廣闊的風景,也讓我對“活著的意義”有瞭新的思考。
評分我曾以為,關於“身體”的書籍無非就是醫學教科書的簡化版,充斥著各種我難以理解的專業名詞。然而,《認識我們的身體》徹底顛覆瞭我的這種看法。它以一種極其友好的姿態,邀請讀者踏上一場探索身體奧秘的旅程。書中的語言風格非常流暢且富有吸引力,仿佛一位經驗豐富的朋友在娓娓道來。我最欣賞的是,它並沒有迴避關於身體發育、疾病等可能讓一些讀者感到不適的話題,而是用一種積極、客觀的態度去呈現,並且提供瞭非常實用的健康指導。讀這本書,不僅僅是學習知識,更是一種自我關懷和自我成長的過程。它讓我開始審視自己與身體的關係,開始更加重視身體發齣的信號,學會傾聽身體的聲音。這種從“認識身體”到“關愛身體”的轉變,我覺得是這本書最成功的地方,也是它作為一本“生命教育”叢書的真正價值所在。
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