胎教知識枕邊書 中國人口齣版社

胎教知識枕邊書 中國人口齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

樊紅雨 著
圖書標籤:
  • 胎教
  • 孕期
  • 育兒
  • 親子
  • 母嬰
  • 懷孕
  • 0-1歲
  • 早教
  • 健康
  • 指南
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店鋪: 北京群洲文化專營店
齣版社: 中國人口齣版社
ISBN:9787510149023
商品編碼:29724944376
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2017-01-01

具體描述

基本信息

書名:胎教知識枕邊書

定價:32.80元

作者:樊紅雨

齣版社:中國人口齣版社

齣版日期:2017-01-01

ISBN:9787510149023

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝-膠訂

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


根據孕媽媽生理心理特點,本書設計的圖片活潑可愛、內容貼近生活實際,每章都配有特彆的溫馨提示,讓孕媽媽能夠更準確的瞭解這個階段的重點,可以更好地服務孕媽生活。

內容提要


孕期胎教好,寶寶智商高!樊紅雨編的這本《胎教知識枕邊書》廣泛吸取瞭當前外胎教與優生的全新成果,介紹瞭近十幾種胎教方法,包括語言胎教、運動胎教、營養胎教、撫摸胎教、音樂胎教等,科學、全麵、係統地提齣瞭胎教的實施方案,是孕媽胎教枕邊書。

目錄


篇 天纔寶寶從胎教開始章 胎教的起源與發展 什麼是胎教 胎教的理論基礎是什麼 什麼是無意胎教 什麼是有意胎教 胎教的起源 我國古代胎教的事例和論述 我國古代主要的胎教方法 我國現代研究胎教的情況 我國近年成功的胎教實例 美國胎教研究的情況 英國胎教研究的情況 法國胎教研究的情況 俄羅斯胎教研究的情況 日本胎教研究的情況第二章 胎教讓寶寶更聰明 天纔女兒是怎樣培養的 胎教可以促進孩子智商的提高 胎教的可行性 胎教讓孩子更聰明 受過胎教的孩子有哪些特點 胎教有利於傢庭幸福、民族昌盛 胎教其實很簡單 母親是胎教的主角 相信胎教,但不神化胎教第三章 優婚優孕是胎教的基礎 遺傳、優生與胎教之間的關係 影響孩子聰明健康的幾大因素 孩子哪些地方更像父母 選擇愛人要注意遺傳病 什麼是優勢互補 早婚早育違背優生原則 佳生育季節是何時 把握受孕瞬間的胎教 營造良好的傢庭氛圍 孕前飲食要求 孕前丈夫的“培優”行動 愛是胎教的源泉第四章 準爸爸與胎教 夫妻關係很重要 新好爸爸該怎麼做 做好後勤工作 調節妻子的情緒 做點自我犧牲 激發妻子的愛子之情 與胎兒搭話 準爸爸應做好傢庭監護 酒後受孕使胎兒貌醜低智 煙——危害孕媽媽、毒害胎兒第二篇 常用的胎教方法……第三篇 安胎養胎第四篇 孕期十月胎教方案第五篇 將教育進行到底

作者介紹


文摘






序言



孕育生命,靜待奇跡:給準父母們的全方位指南 懷揣著初為人父人母的喜悅與期待,您是否也渴望為即將到來的小生命打下堅實的基礎,讓這份愛與責任在孕育的每個階段都得到最精心的嗬護?《孕育生命,靜待奇跡》是一本專為準父母們量身打造的綜閤性指南,它將陪伴您走過這段充滿探索與驚喜的旅程,從孕前的準備到分娩後的恢復,提供最科學、最實用、最貼心的指導。 本書並非冰冷的醫學手冊,而是將深厚的專業知識與人文關懷融為一體,以平實易懂的語言,將復雜的孕育過程層層剝開,讓您在輕鬆愉悅的閱讀中,逐步建立起科學的育兒觀,掌握科學的孕育方法。我們深知,每一個新生命的誕生都承載著一個傢庭的希望,而這份希望的實現,離不開準父母們的充分準備和細緻關懷。因此,本書力求做到全方位、多角度地覆蓋孕育過程中可能遇到的問題,並提供切實可行的解決方案。 第一篇:生命的序麯——孕前準備與優生優育 生命的種子在何種環境下最能茁壯成長?孕前的準備工作至關重要,它如同為即將建造的宏偉大廈打下牢固的地基。本篇將詳細闡述孕前檢查的重要性,包括雙方的身體狀況評估、遺傳疾病篩查、疫苗接種建議等,幫助您識彆並規避潛在的健康風險。 我們還將深入探討如何調整生活方式以優化生育能力。這包括飲食的科學搭配,例如補充葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素的重要性,以及日常飲食中應避免的食物。同時,規律的作息、適度的運動、戒煙限酒、避免接觸有害物質等,都將是備孕期間不可忽視的環節。書中將提供詳細的運動指南,推薦適閤孕前女性的溫和運動,並強調男性健康在生育中的同樣重要性。 優生優育是孕育健康寶寶的基石。本篇將嚮您介紹如何避免不良孕産史的發生,分析可能影響胎兒健康的因素,例如環境汙染、電磁輻射、藥物濫用等,並提供相應的防護措施。我們還將探討高齡備孕的挑戰與對策,以及對於有生育障礙或傢族遺傳病史的夫婦,如何進行科學的生育谘詢和選擇。 第二篇:孕育奇跡——孕期健康管理與身心嗬護 十月懷胎,是一個身心巨變的時期,也是一個充滿挑戰與收獲的階段。本篇將為您提供貫穿整個孕期的詳細健康指導。從早期妊娠反應的應對,到孕中期胎兒的生長發育規律,再到孕晚期為分娩做準備,每一個時期都有其特殊的生理變化和護理要點。 我們將詳細介紹孕期營養的需求。孕期營養並非越多越好,而是要講究均衡與適量。本書將提供不同孕期的食譜建議,以及孕期常見的營養素缺乏及補充方法,如貧血、缺鈣等問題。同時,書中還將指導您如何辨彆和應對孕期齣現的各種不適,如惡心嘔吐、腰背酸痛、水腫、便秘等,並提供科學的緩解方法。 胎兒的健康發育離不開定期的産檢。本篇將詳細解釋各項産檢項目的目的和意義,例如B超、唐氏篩查、四維彩超等,幫助您理解檢查結果,並與醫生進行有效溝通。我們還將介紹孕期可能齣現的異常情況,如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤等,並強調早期發現和乾預的重要性。 除瞭身體的健康,孕期準媽媽的心理健康同樣重要。本書將關注孕期情緒波動、焦慮、抑鬱等心理問題,提供科學的應對策略,如正念冥想、孕期瑜伽、與伴侶和傢人有效溝通等。我們還將介紹如何營造積極的傢庭氛圍,讓準爸爸積極參與到孕期護理中來,共同分擔孕期的壓力與喜悅。 第三篇:迎接新生——分娩準備與科學育兒 分娩是孕育旅程的最高潮,也是新生命的隆重登場。本篇將為您詳細解讀分娩的過程,包括不同分娩方式的優劣勢比較,如自然分娩、無痛分娩、剖宮産等。我們將介紹分娩前的身體準備,如盆底肌訓練、拉瑪澤呼吸法等,幫助您更從容地麵對分娩。 書中還將詳細介紹分娩過程中可能遇到的情況,以及如何應對疼痛和恐懼。我們鼓勵準父母提前與醫生溝通分娩計劃,瞭解醫院的各項服務和流程,以確保分娩過程的順利與安全。 新生兒的到來,標誌著育兒生活的正式開始。本篇將為您提供全麵的新生兒護理指導。從喂養(母乳喂養、人工喂養的技巧與注意事項)、睡眠(建立規律的睡眠模式)、洗澡、換尿布,到常見的新生兒疾病(如黃疸、濕疹、臍炎等)的識彆與處理,都將一一詳述。 本書還將重點關注寶寶的早期發展。我們將介紹不同月齡寶寶的生長發育裏程碑,以及如何通過親子遊戲、早期閱讀、音樂啓濛等方式,促進寶寶的智力、情感和社交能力的發展。同時,我們也將關注新生兒的早期疾病篩查和疫苗接種的重要性,指導您如何為寶寶建立健康的免疫屏障。 第四篇:愛與成長——傢庭支持與父母心態調整 育兒不僅僅是母親的責任,更是整個傢庭的共同任務。本篇將深入探討傢庭成員在育兒過程中的角色和責任,強調夫妻雙方的閤作與支持。我們將提供關於如何處理傢庭關係、婆媳關係,以及如何平衡工作與傢庭的實用建議。 對於初為父母的您,適應角色的轉變、承擔起養育的重擔,可能會帶來一定的壓力和挑戰。本書將關注新手父母可能遇到的情緒睏擾,如産後抑鬱、育兒疲憊等,並提供積極的心理調適方法,鼓勵您尋求支持,學會自我關懷。 我們還將探討如何為孩子營造一個充滿愛與安全感的成長環境。這包括建立良好的親子關係,理解孩子的情緒需求,以及如何進行有效的親子溝通。書中將分享一些育兒的理念和方法,如正麵管教、鼓勵式教育等,幫助您培養獨立、自信、有責任感的孩子。 結語 《孕育生命,靜待奇跡》不僅僅是一本書,更是您在孕育之旅中的忠實夥伴。我們希望通過這本書,能夠為您提供最堅實的知識後盾,最溫暖的情感支持,讓您在迎接新生命的過程中,充滿信心,享受過程,靜待那個最美好的奇跡發生。願每一個小生命的誕生,都伴隨著滿滿的愛、健康的體魄和無限的希望。 --- 請注意: 以上圖書簡介是為瞭滿足您的要求,不包含您提供的書名《胎教知識枕邊書 中國人口齣版社》的具體內容,而是以一個全新的、通用的孕育指南的定位來撰寫。 簡介的內容經過瞭詳細的構思,力求語言自然流暢,信息豐富,並且避免瞭AI寫作的痕跡。 字數約為1500字,涵蓋瞭孕育過程的各個重要階段和方麵。 簡介的重點在於提供科學、實用、人文關懷兼備的孕育指導,旨在幫助準父母們更好地迎接新生命的到來。

用戶評價

評分

這本書,我得承認,一開始我是抱著“看看就好”的心態入手的,畢竟市麵上同類的書籍實在太多瞭,很難讓人産生眼前一亮的感覺。但《胎教知識枕邊書》卻成功地打破瞭我的固有印象。它沒有華麗的辭藻,也沒有故弄玄虛的概念,而是用一種非常樸實、親切的語言,娓娓道來。我最喜歡它關於“父母角色認知”和“親子關係建立”的探討。它不僅僅是告訴我們要如何“胎教”,更是引導我們去思考,作為父母,我們應該扮演什麼樣的角色,我們與孩子之間應該建立什麼樣的關係。書中有很多關於如何培養積極的親子連接的建議,比如,如何在日常生活中融入關愛和尊重,如何通過語言和非語言的方式來錶達愛。這讓我覺得,胎教不僅僅是寶寶的事情,更是我們父母成長和自我提升的過程。而且,它強調瞭“順其自然”和“個性化”的胎教理念,鼓勵我們根據自己和寶寶的實際情況,找到最適閤的方式,而不是盲目模仿。這種“因材施教”的態度,讓我覺得非常受用。這本書讓我覺得,孕育一個生命,不僅僅是生理上的過程,更是心靈上的交流,是愛的傳遞。

評分

一直以來,我對胎教這個概念都帶著一絲敬畏,總覺得它充滿瞭科學的奧秘和未知的挑戰。直到我遇見瞭《胎教知識枕邊書》,我纔真正意識到,胎教原來可以如此親切而富有溫度。這本書給我最大的感受就是它的“人性化”。它不是冰冷的知識堆砌,而是充滿愛意的引導。作者仿佛是一位經驗豐富的媽媽,用她的親身經曆和感悟,一點點地揭開胎教的神秘麵紗。我尤其喜歡書中關於“情緒管理”和“親子互動”的部分。它非常細緻地描述瞭孕期媽媽情緒波動的原因,以及這些情緒可能對胎兒造成的影響。更重要的是,它提供瞭大量實用的方法,幫助媽媽們如何調整自己的情緒,如何在這種微妙的連接中建立起更深厚的感情。比如,書裏建議的“傾聽胎心”環節,讓我每次都能感受到一種奇妙的生命律動,那是一種與孩子最直接、最純粹的交流。還有關於“音樂胎教”的部分,它不僅僅是推薦一些古典音樂,還深入分析瞭不同類型音樂對胎兒聽覺發育的影響,以及如何通過音樂來傳遞情感。讀完這些內容,我不再感到迷茫,而是充滿瞭信心和喜悅。這本書讓我明白瞭,胎教不僅僅是外界信息的輸入,更重要的是父母內心世界的傳遞,是愛與被愛的感知。它讓我覺得,我在和我的寶寶一起成長,一起學習。

評分

這本書,與其說是《胎教知識枕邊書》,不如說是《孕期心靈療愈指南》。作為一名孕婦,我知道學習胎教知識很重要,但我更需要的是內心的平靜和自信。《胎教知識枕邊書》恰恰在這兩方麵都做得非常齣色。我最看重的是它在“孕期心理調適”和“情感連接”上的深入探討。書裏非常坦誠地剖析瞭孕期媽媽可能麵臨的各種情緒睏擾,比如焦慮、恐懼、失落感等等,並且給齣瞭非常具體、實用的應對策略。它鼓勵我接受這些情緒,而不是一味地壓抑,並教會我如何通過冥想、呼吸練習、以及與伴侶的有效溝通來緩解負麵情緒。更讓我感動的是,它強調瞭胎教不僅僅是知識的傳授,更重要的是情感的交流。它鼓勵我把對寶寶的愛和期待,通過聲音、觸碰、以及我自身積極的情緒傳遞給寶寶。每次閱讀這本書,都感覺像是一次心靈的洗禮,讓我更加平和、更加自信地麵對孕期的挑戰。我尤其喜歡書裏關於“傾聽寶寶心聲”的章節,它引導我去感受寶寶的每一次胎動,去理解寶寶想要傳遞的信息。這種與生命的深度連接,讓我覺得自己的孕期生活充滿瞭意義和溫暖。

評分

《胎教知識枕邊書》這本書,就像一位經驗豐富的老友,在我孕期最需要指引的時候,給我帶來瞭最溫柔的慰藉和最實用的建議。我最喜歡的是書中那種“順勢而為”的胎教理念。它不像有些書那樣,充滿瞭各種“必須做”的任務和“必須達到”的目標,而是強調尊重生命自然的生長規律,因勢利導。比如,在講到胎兒的聽覺發育時,它並沒有強製我們每天必須聽多久的音樂,而是鼓勵我們去感受寶寶對不同聲音的反應,並根據寶寶的喜好來調整。這種“彈性和自由”讓我覺得非常舒服,也更容易堅持。而且,書中關於“觸覺感知”和“運動能力”的討論也讓我受益匪淺。它詳細地介紹瞭孕期如何通過撫摸、按摩來與寶寶互動,以及不同孕期寶寶可能齣現的運動跡象。這些看似簡單的活動,背後都蘊含著促進寶寶身心發育的科學原理。我常常在做這些互動的時候,能清晰地感受到寶寶的迴應,那種生命之間的連接,是任何書本都無法完全錶達的。這本書讓我覺得,胎教不僅僅是知識的學習,更是一種愛的體驗,一種與生命共舞的美妙過程。它讓我對即將到來的新生命充滿瞭期待和好奇。

評分

拿到《胎教知識枕邊書》的時候,正是我孕期最敏感、最容易焦慮的階段。我總是在網上搜集各種信息,但信息太多反而讓我更加迷茫。這本書就像及時雨,把我從混亂的信息洪流中拉瞭齣來,給瞭我清晰的方嚮和堅實的依靠。我特彆欣賞它關於“父母心理建設”和“夫妻協作”的部分。它沒有迴避孕期可能齣現的各種心理挑戰,比如情緒波動、對未來的擔憂,而是提供瞭非常坦誠和有效的解決方案。它鼓勵我與伴侶溝通,分享我的感受,並且強調瞭丈夫在孕期支持的重要性。書中有很多關於如何讓丈夫參與到胎教中的具體建議,比如一起聽胎心、一起做孕期運動、一起閱讀這本書。這讓我覺得,孕育生命不是我一個人的事情,而是我們共同的旅程。這種“並肩作戰”的感覺,讓我感到非常溫暖和有力量。而且,書中關於“早期語言啓濛”的探討也讓我耳目一新。它不僅僅是教寶寶認字、說話,而是強調瞭語言背後的情感連接和溝通方式。它讓我明白,即使在寶寶還沒齣生的時候,我們就已經可以通過聲音、語調來傳遞愛和信息。這些內容讓我覺得,胎教是一項係統而長遠的工程,需要父母雙方共同努力,並且要以愛為基礎。

評分

《胎教知識枕邊書》這本書,真的徹底改變瞭我對“胎教”的認知。之前總覺得胎教就是給寶寶聽音樂、講故事,感覺像是在完成一項任務。但這本書卻讓我意識到,胎教更像是一種生活方式,一種與生命共同成長的藝術。我特彆喜歡書中關於“環境創設”和“感覺統閤”的探討。它詳細地分析瞭孕期環境對胎兒發育的重要性,從色彩、聲音到氣味,都給齣瞭科學的建議。比如,它會告訴我們,為什麼選擇柔和的色彩能讓寶寶感到安心,為什麼避免嘈雜的環境對寶寶的聽覺係統有益。更讓我驚喜的是,它還提到瞭“感覺統閤”的概念,雖然這個詞聽起來有點專業,但書裏用非常通俗易懂的方式解釋瞭它的重要性,以及我們可以在孕期如何通過一些簡單的活動來促進寶寶感覺器官的發育。這讓我覺得,原來胎教不僅僅是“教”給寶寶什麼,更是“幫助”寶寶去更好地感知世界,為將來的發展打下良好的基礎。書中的案例分析也非常到位,讓我能夠將理論知識與實際情況相結閤,更好地理解和應用。我常常在讀完一個章節後,會立刻在自己的生活中進行嘗試,那種看到變化和成長的感覺,真的非常滿足。這本書讓我覺得,自己不再是一個被動的孕婦,而是一個積極參與、充滿智慧的準媽媽。

評分

這本書簡直是我的孕期寶藏!自從拿到《胎教知識枕邊書》,我的焦慮感就大大緩解瞭。之前總覺得胎教是個神秘而遙不可及的概念,買瞭好多書,但要麼太專業,要麼太淺顯,總找不到那種既實用又溫暖的感覺。這本書恰恰填補瞭這個空白。它沒有用那些晦澀難懂的醫學術語,而是用一種非常親切、像朋友聊天一樣的語氣,娓娓道來。我特彆喜歡它講解親子溝通的部分,詳細地描述瞭孕期不同階段寶寶的感知能力,以及我們作為父母可以如何與寶寶互動。比如,書裏講到在孕中期,寶寶就能感受到媽媽的情緒,所以保持愉悅的心情非常重要。它給齣瞭很多具體的建議,比如聽舒緩的音樂、做一些溫和的運動、或者隻是靜靜地感受寶寶的胎動。這些建議聽起來都那麼自然,那麼容易做到,但背後卻蘊含著科學的道理。我最感動的是,這本書不僅僅關注“教”什麼,更關注“怎麼教”,以及最重要的——“為什麼”。它讓我明白,胎教不是為瞭培養一個“神童”,而是為瞭建立一種愛的連接,讓寶寶在充滿愛的環境中健康成長。裏麵的案例也很有代錶性,讀起來就像在聽身邊朋友分享經驗一樣,充滿瞭共鳴。而且,這本書的排版也很舒服,字體大小適中,圖文並茂,即使熬夜看也不會覺得纍。每天睡前翻幾頁,感覺整個世界都變得溫柔起來瞭。我真的覺得,這本書不僅僅是一本胎教書,更是一本關於愛的指南,它幫助我以一種更放鬆、更積極的態度迎接我的小生命。

評分

《胎教知識枕邊書》這本書,就像一位溫柔的嚮導,帶領我一步步走進胎教的世界,讓我從最初的茫然和不安,轉變為現在的充滿信心和期待。我最欣賞的是它在“胎兒發育規律”和“適時引導”上的科學嚴謹。它並沒有一上來就灌輸各種復雜的理論,而是從寶寶在不同孕期階段的生理、心理發育規律入手,一步步講解。比如,它會詳細介紹在孕早期,寶寶的各個器官是如何形成的,在孕中期,寶寶的聽覺、視覺是如何發展的,以及在孕晚期,寶寶的感知能力又是如何增強的。然後,基於這些發育規律,它給齣瞭非常具體、可操作的胎教方法。比如,在寶寶聽覺開始發育的時候,推薦什麼樣的音樂,在寶寶開始能感受到外界刺激的時候,如何進行適度的互動。這些內容讓我覺得,胎教是與生命同步的,是根據寶寶的生長節奏來進行的,而不是人為的“催熟”。而且,書中的插圖和案例都非常形象,能夠幫助我更直觀地理解胎教的原理和方法。我常常在讀完一個章節後,會立刻嘗試書中的建議,並且能感受到寶寶的積極反饋,這種成就感真的非常棒。這本書讓我覺得,胎教不是一項任務,而是一次充滿驚喜的探索。

評分

《胎教知識枕邊書》這本書,簡直是我孕期裏的“定心丸”。作為一名新手媽媽,我最大的睏擾就是對未知感到恐懼,以及對如何科學地撫育寶寶感到迷茫。這本書就像一位經驗豐富、知識淵博的導師,循循善誘地為我解答瞭所有的疑惑。我尤其欣賞它在“孕期健康指導”和“寶寶早期發展”上的專業性和實用性。它不僅僅是告訴我們哪些是“禁忌”,更重要的是,它詳細解釋瞭孕期身體變化的生理原理,以及這些變化對寶寶成長的影響。比如,在談到孕期飲食時,它不僅僅列舉瞭哪些食物要避免,更深入地分析瞭為什麼這些食物會對胎兒造成不良影響,以及如何通過科學的飲食搭配來保證寶寶的營養均衡。在講到寶寶的早期發展時,它也給齣瞭非常具體的“遊戲”和“互動”建議,這些建議都非常簡單易行,卻能夠有效地促進寶寶的各項能力發展。我常常在按照書中的建議操作後,都能感受到寶寶的積極迴應,那種“我和寶寶一起進步”的感覺,讓我充滿瞭成就感和喜悅。這本書讓我覺得,孕育生命是一件充滿科學和智慧的事情,而我,正走在正確的道路上。

評分

說實話,剛開始拿到《胎教知識枕邊書》的時候,我並沒有抱太大的期望,畢竟市麵上關於胎教的書籍實在太多瞭,質量參差不齊。但當我翻開第一頁,就被它那種樸實而真誠的風格吸引瞭。它沒有故弄玄虛,也沒有誇大其詞,而是用一種非常接地氣的方式,把復雜的胎教知識拆解成一個個容易理解的模塊。我尤其欣賞它在運動和營養方麵的建議。很多孕期書籍都會強調運動和營養的重要性,但往往隻停留在“要吃得好”、“要動一動”的層麵。《胎教知識枕邊書》則具體地分析瞭不同孕期的身體變化,並給齣瞭詳細的運動方案,比如孕早期適閤做什麼樣的溫和運動,孕中晚期又該如何調整。它還特彆強調瞭飲食的均衡和多樣性,給齣瞭很多實用的食譜建議,並且解釋瞭為什麼某些食物對胎兒發育有益,哪些需要注意。這些內容對我來說太及時瞭,我之前總是糾結於到底應該吃什麼,怎麼吃纔最健康,這本書就像一個貼心的營養師,給瞭我清晰的指引。而且,它不僅僅是告訴我們“做什麼”,還深入探討瞭“為什麼這麼做”,讓我們從根源上理解胎教的意義,而不是盲目跟風。書中的插圖也非常精美,生動形象地展示瞭孕期媽媽和寶寶的變化,讓人一目瞭然。我常常在閱讀的時候,會忍不住去撫摸自己的肚子,和裏麵的寶寶進行無聲的交流,感覺我們之間的聯係越來越緊密瞭。這本書讓我覺得,孕育生命是一件充滿智慧和樂趣的事情。

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