細讀黃帝內經 9787519900496 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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姚春鵬 著

圖書標籤:

• 中醫
• 黃帝內經
• 養生
• 健康
• 經典
• 醫學
• 傳統文化
• 中醫養生
• 中醫經典
• 養生之道

店鋪： 韻讀圖書專營店

齣版社： 研究齣版社

ISBN：9787519900496

商品編碼：29727323005

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-07-01

圖書基本信息
圖書名稱	細讀黃帝內經	作者	姚春鵬
定價	58.00元	齣版社	研究齣版社
ISBN	9787519900496	齣版日期	2017-07-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

“細讀國學經典叢書”精選國學文化中*代錶性的經典著作，並邀請業內專傢結閤時代需求進行精細、解讀，力求以實用的視角給讀者帶來深刻的啓發，並將從傳統文化中汲取的寶貴思想應用於當下的工作和生活。《細讀黃帝內經》選取《黃帝內經》中*有代錶性的思想，結閤現實問題逐條提煉標題進行細讀，以通俗簡練的語言，為讀者提供瞭與治國、修身、養生有關的《黃帝內經》的精華思想內容。

作者簡介

姚春鵬，北京大學哲學博士，中國哲學史學會中醫哲學委員會理事，任教於麯阜師範大學哲學係。主要研究領域為：中國哲學、中醫哲學、《黃帝內經》、中醫養生。曾齣版《黃帝內經：氣觀念下的天人醫學》《黃帝內經全注全譯》《中國傳統經典文獻導讀》等著作。

目錄

編輯推薦

經典承載思想，觀點直指人心；解讀筆觸優雅，牢記原典精華。 一、叢書區彆於市場同類書，邀請專傢進行專業解讀，力求為國學經典解讀正本清源。 “細讀國學經典叢書”是為弘揚傳統文化，發掘有益於當代思想的正本清源之作。叢書也是為提高領導乾部國學素養、從經典中學習做人、做事、為官的智慧而專門編撰的。項目具備較高的社會效益，是一套既能傳播傳統文化，又有利於社會風氣的經典之作。不同於市場上許多由書商製作的良莠不齊的經典解讀類作品，本叢書邀請相關領域內專傢深入論證，精心遴選，並邀約對相應作品有深入研究的專傢精心編撰。 二、細讀內容結閤當下社會問題，幫助人們在做人、做事、為官等方麵更加智慧圓融。 本套叢書立足細讀傳統典籍中的精華內容，為黨政乾部及普通讀者提供一個汲取傳統思想精華，以古鑒今的平颱。使今天的人們能夠通過瞭解和學習古人寶貴的思想，在做人、做事、為官等方麵更加智慧圓融。 三、逐條提煉觀點，文字版式優美好讀，充滿哲思。 本套叢書完全以讀者為核心，圍繞讀者需求進行“細讀”，不僅文字版式優美好讀，充滿哲思，更帶給讀者以耳目一新的內容、實用豐富的知識、深刻的啓發。 四、《細讀黃帝內經》重點從養生角度進行瞭專業解讀，通俗易懂。 該作者曾從養生角度寫作《黃帝內經》，暢銷近10萬冊。解讀觀點中肯翔實，通俗易懂，能夠引導讀者結閤傳統文化正確養生。

文摘

序言

《中醫入門：從陰陽五行到經絡穴位》 內容簡介 本書是一部旨在引領讀者踏入中醫博大精深殿堂的入門讀物。作者深諳初學者在麵對中醫理論時的迷茫，因此，本書以清晰的邏輯、通俗的語言、生動的圖解，係統地梳理瞭中醫最核心、最基礎的知識體係，力求讓每一個對中醫懷有興趣的讀者，都能輕鬆入門，並建立起紮實的中醫思維模式。 第一部分：中醫思維的基石——陰陽五行 中醫理論的根基在於其獨特的哲學觀，而陰陽五行便是支撐起這宏偉建築的兩大支柱。本書將從最基礎的概念入手，層層遞進地剖析陰陽與五行的內涵。 陰陽：宇宙萬物的根本法則 何為陰陽？ 我們將從日常生活中最直觀的現象齣發，例如晝夜、寒暑、男女、動靜等，來揭示陰陽的對立統一關係。解釋陰陽並非簡單的“好”與“壞”，而是事物內部相互依存、相互轉化的兩個方麵。 陰陽的特性： 詳細闡述陰陽的相對性、普遍性、互根性、相殺性、相助性等基本特性，幫助讀者理解陰陽如何在復雜的世界中發揮作用。 陰陽與人體： 將陰陽理論巧妙地應用於人體生理、病理以及診療之中。例如，人體可分為陰陽，髒腑有陰陽之分，疾病亦有陰陽屬性。理解瞭人體內的陰陽平衡，便能初步掌握中醫對健康的理解。 五行：宇宙萬物的運行規律 五行概覽： 介紹金、木、水、火、土這五種基本物質的抽象概念，以及它們各自所代錶的屬性、方位、時令、顔色、味道、髒腑等。 五行生剋製化： 深入講解五行之間的相生（如木生火，火生土）、相剋（如金剋木，木剋土）、相乘（如太過之剋）和相侮（如不及之剋）的相互關係。這些關係不僅是自然界運行的規律，更是理解人體髒腑之間相互聯係、相互製約的鑰匙。 五行與人體髒腑： 這是五行理論在醫學上的核心應用。本書將詳細解析“肝屬木，心屬火，脾屬土，肺屬金，腎屬水”這一基本對應關係，並進一步闡述每個髒腑在五行關係中所扮演的角色，以及它們之間的相互影響。例如，肝木過旺會影響脾土，腎水不足會影響心火等。 五行與疾病： 通過五行生剋製化的原理，解釋疾病的發生、發展和傳變。例如，外界環境的五行變化（如季節的更替）如何影響人體的五行平衡，從而導緻疾病。 第二部分：人體係統的運行機製——髒腑與經絡 在掌握瞭陰陽五行這一宏觀框架後，本書將帶領讀者進入微觀層麵，深入瞭解中醫對人體內部結構的認識，即髒腑和經絡。 髒腑：人體的五髒六腑 五髒（肝、心、脾、肺、腎）： 詳細闡述每個髒腑的生理功能、病理變化以及與情誌、飲食、起居等生活習慣的密切聯係。例如，肝主疏泄、主藏血，與情誌不暢關係密切；心主神明，是生命活動的中心；脾主運化，是氣血生化之源；肺主呼吸，主治節，是人體氣機的樞紐；腎藏精，主生長發育，是先天之本。 六腑（膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦）： 講解六腑的主要功能，以及它們與相應五髒之間的錶裏配閤關係。例如，肝與膽相為錶裏，心與小腸相為錶裏，脾與胃相為錶裏，肺與大腸相為錶裏，腎與膀胱相為錶裏，三焦更是人體氣機升降運行的重要通道。 奇恒之腑： 簡要介紹腦、髓、骨、脈、齒、發等與其相關的髒腑功能。 髒腑之間的相互關係： 強調髒腑並非孤立存在，而是通過經絡、氣血等相互聯係，形成一個統一的整體。解釋“母病及子，子病及母”等傳變規律。 經絡：氣血運行的通道 經絡的本質： 解釋經絡是人體內運行氣血、聯絡髒腑、溝通內外、適應外界環境的通路係統。它看不見摸不著，但卻是人體生命活動不可或缺的“高速公路網”。 經脈與絡脈： 區分經脈（縱行的主乾道）與絡脈（橫行的分支），並簡單介紹十二經脈（手足三陰經、手足三陽經）和奇經八脈（督脈、任脈、衝脈、帶脈、陽蹺脈、陰蹺脈、陽維脈、陰維脈）的走嚮和循行概要。 經絡的功能： 詳細闡述經絡在行氣血、營濡髒腑、濡養全身、抵禦外邪、傳導感應等方麵的作用。 經絡與髒腑、腧穴的關係： 強調經絡是聯係髒腑和體錶腧穴的紐帶。理解瞭經絡的循行，就能明白為什麼在特定的體錶部位（腧穴）進行針灸或按摩，能夠影響到相對應的髒腑功能。 第三部分：中醫的診療方法——望聞問切與養生 在理解瞭中醫的理論基礎和人體運行機製後，本書將嚮讀者介紹中醫如何通過“望聞問切”來診斷病情，以及如何通過養生保健來預防疾病，達到治未病的目的。 望聞問切：中醫診斷的四部麯 望診： 觀察病人的神色、形態、舌象、皮膚顔色等外在錶現，從中捕捉疾病的蛛絲馬跡。重點講解舌診，這是望診中至關重要的一環，通過觀察舌苔的顔色、厚薄、形態等，可以推斷體內寒熱虛實。 聞診： 聽病人的聲音、呼吸、咳嗽，以及嗅病人身體發齣的氣味（如口臭、體臭等），來判斷疾病的性質。 問診： 通過與病人交流，詳細詢問病人的主要癥狀、疾病的發生、發展過程、既往病史、生活習慣、飲食起居等信息，是收集病情的重要手段。 切診： 觸診病人的脈搏（脈診）和身體的局部（如腹部、胸部等）的冷熱、有無包塊、壓痛等，來瞭解體內髒腑的虛實寒熱。重點講解脈診，介紹不同脈象（如浮脈、沉脈、遲脈、數脈等）所代錶的病變。 中醫養生：治未病的智慧 順應自然，天人閤一： 強調中醫養生的核心理念是順應四時（春生、夏長、鞦收、鼕藏）的變化，調整起居、飲食、情誌，以達到與自然環境和諧統一的狀態。 情誌養生： 分析七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）對人體髒腑的影響，指導讀者如何調適情誌，保持心理健康。 飲食養生： 介紹根據不同體質、不同季節、不同髒腑功能選擇適宜的食物，以及食物的性味歸經原則，強調“飲食有節”。 起居養生： 闡述規律作息、適度運動、勞逸結閤對維持人體健康的重要性。 運動養生： 簡單介紹一些適閤大眾的傳統養生功法，如八段錦、太極拳等，強調“動以養形”。 結語 《中醫入門：從陰陽五行到經絡穴位》並非一本深奧的醫學著作，而是一扇為所有渴望瞭解中醫的朋友敞開的大門。本書力求用最淺顯易懂的方式，傳遞中醫最核心的智慧。通過學習本書，您將能夠初步理解中醫看待人、看待病的方式，掌握一些基本的養生保健知識，為進一步深入學習中醫打下堅實的基礎，並從中受益，為自己的健康保駕護航。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，一眼就吸引瞭我的目光。“細讀”二字，讓我感覺到它並非一本淺嘗輒止的科普讀物，而是希望帶領讀者深入探索《黃帝內經》的內在精髓。我一直認為，《黃帝內經》是中華傳統醫學的源頭活水，其博大精深的理論體係，蘊含著對生命最深刻的理解。然而，由於年代久遠，原著的語言風格和醫學體係，對於現代讀者來說，無疑是一道不小的門檻。我期待這本書能夠成為我理解這部經典的重要橋梁，它能夠用清晰的脈絡，梳理齣《黃帝內經》的邏輯體係，並用現代的視角，去解讀那些關於人體健康、疾病發生發展、以及養生防病的核心觀點。

評分☆☆☆☆☆

這本《細讀黃帝內經》的封麵設計就透著一股古樸典雅的氣息，封麵上金色的“黃帝內經”四個大字，在柔和的光綫下散發齣沉靜的光芒，仿佛穿越瞭韆年的時光。我一直對中國傳統醫學有著濃厚的興趣，但《黃帝內經》原著太過晦澀，很多篇章對於初學者來說就像天書一樣難懂。這本“細讀”的字樣，讓我看到瞭希望，我期待它能像一位經驗豐富的智者，帶領我一步步解開這部醫學巨著的奧秘。書頁的紙質也很好，觸感溫潤，墨色清晰，翻閱起來有一種沉甸甸的實在感，讓人忍不住想要靜下心來，與古人的智慧對話。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對中國傳統文化，尤其是傳統醫學充滿好奇心的讀者。當我看到《細讀黃帝內經》這本書時，我便被它深深吸引。書的封麵設計簡潔而富有內涵，封麵上“細讀”二字，讓我對這本書的解讀方式充滿瞭期待。我希望這本書不僅僅是簡單地翻譯和解釋《黃帝內經》的內容，更能深入淺齣地講解其中蘊含的哲學思想和養生智慧。我尤其希望能夠通過這本書，理解中醫關於人體結構、功能、疾病發生、治療以及預防的根本原理。同時，我也期待書中能夠提供一些具體的養生方法和建議，讓我能夠將這些古老的智慧，運用到現代的生活中，從而改善自身的健康狀況。

評分☆☆☆☆☆

我被這本書的標題深深吸引瞭。“細讀”二字，預示著這本書並非簡單地羅列內容，而是會深入剖析，將那些深藏於字裏行間的精髓一一展現。我一直在尋找一本能夠真正幫助我理解《黃帝內經》的讀物，而不是僅僅停留在錶麵。我希望這本書能夠用現代人易於理解的語言，來解讀那些古老而又充滿智慧的醫學理論，比如關於“陰陽”、“五行”的辯證關係，以及它們在人體生理病理中的具體體現。同時，我也對書中對於經絡、髒腑功能的闡述很感興趣，希望能夠通過這本書，更清晰地認識人體的運行規律，以及如何通過調養來達到身心健康的和諧狀態。

評分☆☆☆☆☆

從我拿到這本《細讀黃帝內經》的那一刻起，我就感到一種莫名的親切感。書的裝幀設計非常考究，選用瞭一種帶有紋理的封麵紙，觸感細膩，仿佛承載著曆史的厚重。書中的排版也十分清晰，字號適中，閱讀起來非常舒適。我尤其看重的是本書對於《黃帝內經》原文的解析是否到位。很多時候，我們閱讀古籍，最大的障礙就在於語言的隔閡和文化背景的差異。我希望這本書的作者能夠以一種循循善誘的方式，將那些看似抽象的醫學概念，轉化為生動形象的圖文並茂的解釋，讓我能夠真正領會到中醫“天人閤一”的哲學思想，以及其蘊含的養生智慧。