上班穿什麼：風格．色彩．搭配 造型(全彩) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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夏樂怡 著

圖書標籤:

• 職場穿搭
• 通勤裝
• 風格指南
• 色彩搭配
• 服裝搭配
• 時尚
• 個人形象
• 職場形象
• 穿搭技巧
• 全彩圖鑒

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121178078

商品編碼：29729898289

包裝：平裝

齣版時間：2012-09-01

基本信息

書名:上班穿什麼：風格．色彩．搭配 造型(全彩)

定價：35.00元

售價：23.8元,便宜11.2元,摺扣68

作者:夏樂怡

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2012-09-01

ISBN：9787121178078

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

內容提要

　　在職場上，很多時候你的穿著打扮會影響你的職場生涯和命運。來瞭新上司，或者晉升新職位，外形是你介紹自己的步。想在同事之中齣類拔萃，被領導重視予以重任，光埋頭工作可不夠，職業的裝扮傳達著你成熟的職業素質，好的印象分必不可少。並且，越來越多元化的職場，更多不同場閤的形象裝扮更是體現你職業素養的標準，本書更為你準備瞭一套聰明而實用的風格裝扮寶典！

目錄

章、匆忙上班女，穿錯衣服好尷尬！
一、穿錯衣服的尷尬瞬間
二、上班著裝的尷尬禁忌
三、穿錯衣不同發生地大急救！
第二章、掌握OL著裝規則
一、用衣服描繪你的職業角色
二、 你應該知道的服飾搭配原則
第三章、OL四季百變穿搭四季明星款
一、甜美型OL四季穿搭
二、技術型OL四季穿搭
三、中層型ol四季穿搭
四、高管型OL四季穿搭
第四章、你應該知道的上班穿衣小智慧

作者介紹

　　作者簡介：夏樂怡，創辦美好生活工作坊，專注於推齣*貼切生活品質的裝扮，遊樂，情感，健康類圖書，力求形態輕鬆，內容紮實，氣質時髦，以便像忠實密友般，與讀者共同發掘生活中無限的趣味與可能性，為美好生活添磚加瓦。

文摘

序言

職場著裝的藝術：從零開始構建你的專業形象 本書聚焦於現代職場人士，特彆是那些渴望在日常工作中展現專業性、自信與個人風格的讀者。它提供瞭一套全麵、實用的指南，幫助你在不犧牲舒適性的前提下，打造齣符閤行業規範且令人印象深刻的職場穿搭。 第一部分：理解職場著裝的基石 第一章：職場著裝的本質與重要性 職場穿搭絕不僅僅是“遮羞蔽體”，它是無聲的溝通工具，是個人品牌的第一視覺體現。本章深入探討著裝如何影響他人的第一印象、專業認知以及晉升機會。我們將分析“專業感”的構成要素，並區分不同行業（如金融、科技、創意、教育）對正式程度的隱性要求。瞭解你在公司文化光譜中的位置，是構建衣櫥的第一步。 第二章：解析著裝規範：從“商務正裝”到“休閑商務” 職場著裝體係復雜多變，本章將為你拆解最常見的幾種著裝標準： 商務正裝（Business Professional）： 適用於高度正式的會議、律所、大型金融機構。詳細解析西裝的剪裁、麵料選擇（羊毛、精紡羊毛等）、襯衫的領型匹配（尖領、溫莎領），以及領帶的花紋與場閤的對應關係。我們還會討論女性的套裝選擇，包括裙裝與褲裝的比例，以及套裝麵料的垂墜感。 商務休閑（Business Casual）： 現代職場的主流。區分“休閑”的邊界——卡其褲與牛仔褲的區彆、Polo衫與T恤的界限。著重介紹無領西裝外套（Blazer）和針織開衫（Cardigan）如何成為打造商務休閑感的關鍵單品。 時尚商務（Smart Casual/Dressy Casual）： 適用於創意産業或注重靈活性的初創公司。本章教授如何巧妙地將休閑單品（如質感優良的運動鞋、設計感的襯衫）融入正式框架，避免顯得過於隨意。 第三章：認識你的身體輪廓與閤身度 再昂貴的服裝，如果閤身度不佳，都會大打摺扣。本章不涉及膚色或具體色彩理論，而是專注於“結構與版型”： 基礎版型解析： 講解直筒型、A字型、H型、X型等服裝版型如何適應不同身形。例如，肩部較窄的人適閤有墊肩設計的西裝以增加氣場；梨形身材如何選擇能平衡下半身比例的下裝。 “閤身”的細節： 深入到袖長、褲長（捲邊高度）、肩綫對齊等專業裁縫關注的細節。解釋為什麼閤身的襯衫領口對打領帶至關重要，以及西裝下擺的正確長度。 定製與修改： 介紹基礎的服裝修改知識，讓你懂得如何與裁縫有效溝通，將成衣調整為最適閤自己的“半定製”效果。 --- 第二部分：構建高效能的職場衣櫥 第四章：投資基礎款：你的“職場核心衣櫥” 建立一個高效的衣櫥需要戰略性思考。本章指導讀者如何“少而精”地采購，確保衣物之間可以互相搭配（Mix & Match）。 男士篇： 投資三件核心西裝（深藍、炭灰、黑色）、五件高品質牛津紡/斜紋布襯衫、以及兩條不同麵料的休閑褲。強調皮鞋（牛津鞋、德比鞋）的保養與顔色搭配原則。 女士篇： 核心單品包括一條剪裁優良的直筒或煙管褲、一條及膝鉛筆裙、一件質地精良的羊毛/羊絨開衫、以及多功能襯衫/真絲上衣。推薦投資一件結構感強、能容納工作必需品的通勤包。 第五章：麵料的秘密：舒適、耐用與形象管理 麵料決定瞭服裝的懸垂感、透氣性和耐用性。本章將實用主義放在首位： 四季麵料指南： 區分不同季節適宜的天然縴維（美利奴羊毛、亞麻、純棉）和科技混紡麵料。討論“免燙”襯衫和“抗皺”西裝的實際錶現。 維護保養入門： 如何正確熨燙襯衫、羊毛製品應如何懸掛，以及定期乾洗的頻率。簡單的日常護理能極大延長衣物的使用壽命和觀感。 第六章：配飾的力量：細節決定成敗 配飾是提升基礎穿搭的關鍵。本章側重於如何利用配飾來錶達專業性，而非分散注意力。 男士配飾精選： 領帶寬度與駁領的匹配原則、口袋巾的使用禮儀（避免與領帶圖案過於相似）、皮帶與皮鞋顔色的統一性。 女士配飾策略： 珠寶的選擇原則——職場應以“精緻”而非“誇張”為主。討論絲巾在不同場閤的係法（頸部、包袋裝飾），以及公文包/手提袋的實用性與專業性平衡。 --- 第三部分：特定場景的著裝應對策略 第七章：會議與談判：構建權威形象 在需要展現領導力和說服力的場閤，著裝需要更具結構感和力量感。本章提供“氣場”穿搭方案。 色彩與圖案的運用： 在高風險談判中，深色（海軍藍、深灰）是首選。探討細條紋或格紋圖案如何增加視覺的縱深感和權威感。 “武裝”自己： 確保鞋子光亮、服裝平整無褶皺。在演講或演示時，乾淨利落的形象能夠幫助聽眾更專注於你的內容。 第八章：日常通勤與遠程工作著裝 即使是日常，也需要一套“即時待命”的穿搭。 “五分鍾穿搭法”： 快速組閤公式，確保齣門前可以迅速找到一套看起來經過深思熟慮的服裝。 遠程會議的“上半身”策略： 探討視頻會議時，上半身的著裝選擇（避免過於復雜的圖案和反光的材質），以及如何利用背景和光綫提升整體觀感。 第九章：跨文化與商務旅行著裝 當工作涉及國際差旅時，著裝規範會發生變化。 目的地研究： 如何快速瞭解不同國傢（例如，亞洲、歐洲、中東）對商務著裝的微妙要求。 旅行衣櫥的打包技巧： 如何利用旅行衣物袋、捲麯法等技術，確保西裝和襯衫在長途跋涉後依然保持良好的狀態。推薦輕便、不易皺的麵料作為旅行首選。 結語：持續的形象投資 職場形象是一個動態過程，需要根據職業發展和行業變化不斷調整。本書鼓勵讀者將著裝視為一項長期的、對自身職業生涯的投資，而非一時的開銷。通過掌握這些基礎原則，你將能夠自信地應對任何職場挑戰，讓你的衣櫥為你服務，而不是成為你的負擔。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直打開瞭我衣櫃的新世界！一直以來，我都是那種“隨便抓一件就穿”的類型，結果就是每天上班都感覺自己灰頭土臉的，一點自信都沒有。收到這本書後，我迫不及待地翻開，裏麵關於色彩搭配的講解真的太直觀瞭！以前總覺得顔色這東西很玄乎，但作者用圖文並茂的方式，把各種顔色在職場上如何運用，以及如何根據自己的膚色和場閤來選擇，都解釋得明明白白。最讓我驚喜的是，書裏還列舉瞭很多具體的“錯誤示範”和“正確示範”，對比之下，我纔發現自己以前穿搭有多麼隨意，多麼容易踩雷。特彆是關於“膨脹色”和“收縮色”在不同身形上的應用，讓我茅塞頓開。以前我總以為自己手臂粗，不敢穿淺色的上衣，但看瞭這本書，纔知道原來隻要搭配得當，淺色上衣也能修飾身形，顯得更精神。書中的一些小技巧，比如如何利用配飾來提升整體造型的質感，或者如何在基礎款上做齣變化，都非常實用。我甚至開始嘗試以前從未穿過的顔色，比如今年很流行的莫蘭迪色係，發現效果齣奇的好。這本書真的不僅是關於穿搭，更是一種生活態度的引導，讓我重新審視瞭自己在職場中的形象，也提升瞭我的自信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶來的驚喜遠超我的預期！我一直覺得自己的穿搭風格比較固定，很難做齣突破，總是陷入“不知道穿什麼”的怪圈。拿到這本書，首先吸引我的是它精美的全彩圖片，每一頁都像一本時尚雜誌，讓人賞心悅目。但它不僅僅是圖片漂亮，內容也超級有料。作者對於“風格”的解讀非常深刻，不僅僅是衣服的款式，還包括瞭服裝的材質、剪裁，甚至是所傳遞齣的氣質，都進行瞭細緻的分析。我以前從來沒意識到，一件衣服的材質和剪裁，對整體造型的影響竟然這麼大。書裏還詳細介紹瞭如何根據自己的身形特點來選擇閤適的服裝，比如梨形身材、蘋果形身材等等，並給齣瞭具體的搭配建議。我按照書裏的方法，嘗試瞭一些之前不敢穿的款式，比如高腰闊腿褲，結果發現意外地顯高顯瘦！更讓我驚喜的是，書中還提到瞭“膠囊衣櫥”的概念，並給齣瞭詳細的打造方法。我按照這個思路，精簡瞭自己的衣櫥，發現衣櫃裏的衣服竟然可以組閤齣更多的搭配，而且每天早上都會省下很多時間。這本書真的讓我從“買衣服”的消費者，變成瞭“會穿衣服”的搭配師，讓我感覺自己的衣品有瞭質的飛躍。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對職場穿搭類的書籍一直持觀望態度，總覺得那些書裏的建議太過刻闆，或者脫離實際。但這本書徹底顛覆瞭我的看法！它不是那種給你一堆“必須穿”的規則，而是更側重於教你如何“理解”穿搭，理解色彩、風格和搭配之間的關係。作者在講解色彩搭配時，非常注重實用性，比如如何根據季節、場閤、甚至當天的心情來選擇顔色，這些細節都考慮到瞭。我尤其喜歡書中關於“視覺平衡”的講解，它教我如何通過色彩和款式的組閤，來達到整體的協調感，讓身材比例看起來更好。書裏還提到瞭很多關於“職場禮儀”和“著裝禁忌”的內容，這些都是我在日常工作中經常會忽略的細節，但看完之後纔發現，原來這些看似微不足道的細節，對彆人對你的印象影響這麼大。我試著運用書裏的一些技巧，比如在商務會議上選擇更加沉穩的顔色，在團隊活動時選擇更加活潑的搭配，收到的效果都非常好。這本書真的讓我覺得，穿搭不僅僅是給彆人看的，更是對自己的一種投資，它能讓你在職場中更加自信，更加遊刃有餘。

評分☆☆☆☆☆

天呐，這本書簡直就是為我這樣的職場小白量身定做的！剛入職場，每天都在為穿什麼上班發愁，看著同事們一個個都那麼有範兒，我簡直無地自容。翻開這本書，就被它豐富的色彩理論和搭配技巧深深吸引住瞭。作者不隻是簡單地告訴你“什麼顔色好看”，而是深入淺齣地講解瞭色彩的心理學效應，以及如何在職場這個相對保守的環境中，既能展現專業性，又能不失個性。我特彆喜歡書中關於“職業色卡”的建議，它根據不同的行業屬性和公司文化，給齣瞭非常具體的顔色選擇指導。我之前一直覺得藍色、灰色、黑色是職場唯一選擇，但這本書讓我看到瞭更多可能性，比如柔和的粉色、知性的綠色，甚至是活力的橙色，在巧妙搭配下，也能展現齣獨特的魅力。而且，書中還提供瞭很多不同風格的穿搭示範，從休閑商務到正式商務，再到創意行業，幾乎涵蓋瞭所有常見的職場場景。我試著按照書裏的方法，給自己搭配瞭幾套新的上班服裝，結果收到瞭同事的不少贊美，這讓我覺得自己一下子找到瞭自信。這本書真的是我職場穿搭的“救星”！

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我的“職場穿搭啓濛書”！我一直是個對時尚沒什麼概念的人，每天上班都穿著最基本款的衣服，感覺自己像個隱形人。拿到這本書，我被它精美的設計和豐富的圖片吸引瞭。一開始我以為它會給我一堆“潮流趨勢”，結果發現它更側重於“經典搭配”和“個人風格”的塑造。作者用非常通俗易懂的語言，講解瞭色彩在穿搭中的魔力，比如如何利用對比色和鄰近色來打造視覺衝擊力，如何利用同色係搭配來營造高級感。我之前總覺得自己的膚色偏黃，很多顔色都不敢嘗試，但看瞭這本書，纔知道原來隻要找到適閤自己的“色調”，很多以前不敢穿的顔色都能穿齣驚艷的效果。書裏還提供瞭非常多“萬能單品”的搭配示範，比如一條剪裁得體的西褲，一件質感好的襯衫，這些基礎款單品在經過巧妙的搭配後，可以煥發齣無限可能。我按照書裏的建議，入手瞭幾件性價比很高的基礎款，然後通過不同的組閤，居然穿齣瞭很多不同的風格，每天上班都有新鮮感。這本書讓我意識到，真正的時尚不是盲目追逐潮流，而是找到適閤自己的，並把它們穿齣自己的味道。