放心蔬菜自己种 谢东奇 福建科技出版社

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谢东奇 著
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  • 种植技巧
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店铺: 河北省新华书店图书专营店
出版社: 福建科技出版社
ISBN:9787533553999
商品编码:29730405925
包装:平装-胶订
出版时间:2017-11-01

具体描述

基本信息

书名:放心蔬菜自己种

定价:53.00元

作者:谢东奇

出版社:福建科技出版社

出版日期:2017-11-01

ISBN:9787533553999

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


面向具有闲余室内外空间的家庭,利用阳台、楼顶和楼间空地进行微型农场的开辟,手把手从无到有地教会读者怎样一步步地打造属于自己的无公害菜地,亲身体验蔬菜发芽、生长,直到开花结果、采摘的乐趣,使读者们在劳动中体验生活的情趣,打造自己家庭的“开心农场”。本书3大特色:1.完整——涵盖6大类蔬菜栽种方法本书详细介绍28种常见健康蔬菜的种植方法,包括:“叶菜类”“结球类”“花菜类”“根茎类”“瓜、豆、果类”“香辛调味植物”等6大类。而且,不论是“播种法”还是“扦插法”,都完整纪录蔬菜生长过程,只要对照着看,就可依照个人喜好及居家环境选择适合种植的蔬菜。

内容提要


只要掌握日照、水分把控要领,善用居家环境,阳台顶楼都能种菜,小空间也能变大菜园!本书精选28种既常吃,又适合都市栽种的有机蔬果,如番茄、西兰花、空心菜、莴苣、菠菜、辣椒……,囊括“叶菜类”“结球类”“花菜类”“根茎类”“瓜、豆、果类”“香辛调味植物”等各类蔬菜的栽种秘诀。全书采用超大图解示范,每一步骤都清晰展示!就算*次动手,也能成功丰收!从此轻松在家当农夫,现摘现煮真方便,做菜不怕少一味,无毒有机*安心!

目录


作者介绍


作者谢东奇毕业于中国台湾中原大学商业设计系。目前为台湾“乐活栽”网络平台负责人,参与经营台湾沛芳有机农场。 活跃在电视、广播、书籍、杂志、网络等各种媒体上。

文摘






序言



《田园耕耘:都市人的有机生活指南》 引言 在钢筋水泥的丛林中,我们是否常常渴望一丝泥土的芬芳,一次亲手播种、收获的喜悦?现代都市生活的节奏加快,人们对健康饮食的需求日益增长,对食物来源的担忧也愈发普遍。我们渴望吃到安全、无污染、营养丰富的蔬果,但面对市场上琳琅满目的产品,我们常常感到无从选择。是时候回归自然,从源头开始,打造属于自己的健康饮食体系了。《田园耕耘:都市人的有机生活指南》正是为此而生,它将带您踏上一段充满乐趣与收获的有机耕耘之旅。 本书并非一本简单的种植手册,它更像是一位经验丰富的农夫、一位热衷美食的厨师、一位关注健康的养生达人的贴心陪伴。我们深知,对于许多都市人而言,拥有一个宽敞的后院来耕种并非易事。因此,本书将重点关注如何在有限的空间内,例如阳台、露台、甚至室内窗台,实现高效、有趣的有机种植。我们将从零开始,为您讲解如何挑选适合的种植容器,如何配置最适合植物生长的土壤,以及如何在不同季节种植出种类繁多的健康蔬果。 本书的内容涵盖了从理论到实践的方方面面,力求让每一个对有机种植感兴趣的读者都能轻松上手,并从中获得成就感。我们不仅仅教授您如何播种、浇水、施肥,更重要的是,我们将引导您理解植物的生长规律,学习如何通过自然的方法防治病虫害,如何利用厨余垃圾制作天然有机肥料,如何根据植物的生长情况调整种植策略。最终,您将学会如何收获新鲜、美味、饱含阳光与爱意的蔬果,为自己的餐桌增添一份安心与健康。 第一部分:播种希望——认识你的种植空间与工具 在开始耕耘之前,我们需要了解我们拥有的“田地”。对于都市人来说,这片“田地”可能就是您家的阳台。 阳台、露台、窗台的秘密花园: 我们将详细分析不同朝向、不同面积的阳台在光照、通风等方面的优势与劣势,并提供针对性的种植方案。例如,阳光充足的南向阳台适合种植番茄、辣椒、茄子等喜阳作物;而背阴的北向阳台则可以种植生菜、菠菜、草莓等耐阴植物。即使是狭小的窗台,也能通过合理的规划,成为迷你香草园。 万能的容器: 告别传统的耕地思维,我们将探索各种适合阳台种植的容器,从精致的花盆、实用的种植箱,到创意无限的DIY容器,如旧轮胎、塑料瓶、木质托盘等。本书将指导您如何根据植物的根系生长需求,选择合适大小和材质的容器,并讲解如何进行有效的排水系统设计,避免积水导致烂根。 土壤的大学问: 有机种植的核心在于土壤。我们将深入剖析土壤的组成,讲解为何“土”比“肥”更重要。本书将教您如何配制营养丰富、疏松透气的有机土壤,并介绍市面上常见的有机介质,如泥炭土、椰糠、珍珠岩、蛭石等的优缺点,以及如何将其科学配比,为植物打造一个舒适的家。同时,我们将分享如何利用厨余垃圾、落叶、咖啡渣等进行堆肥,制作出源源不断的天然有机肥料,实现资源的循环利用。 得力的种植助手: 选购一套趁手的种植工具,能让您的耕耘过程事半功倍。本书将为您推荐几款必备的种植工具,包括小铲子、耙子、喷壶、修枝剪等,并介绍它们的正确使用方法和保养技巧。我们还将探讨一些创新性的种植工具,如滴灌系统、自动补水装置等,让您的种植体验更加便捷。 第二部分:孕育生命——科学种植的基础 有了合适的空间和工具,接下来就是将希望的种子播撒下去。 选择适合你的作物: 并非所有植物都适合在阳台种植。本书将为您精选一批适合都市家庭种植的蔬菜、香草和水果,并按难易程度、生长周期、产量等进行分类。您将了解到,像圣女果、小黄瓜、生菜、菠菜、香菜、薄荷、罗勒、草莓等,都是阳台种植的理想选择。 播种的艺术: 从种子到幼苗,这是一个神奇的蜕变过程。本书将详细讲解不同类型种子的播种方法,包括直播、育苗、浸种催芽等技巧。您将学习如何判断种子的发芽适宜温度和湿度,如何为种子提供最佳的生长环境,以及如何判断幼苗的健康状况。 爱的浇灌——水与肥的智慧: 浇水是种植中最基础也是最重要的环节。本书将教会您如何根据植物的种类、生长阶段、季节和天气情况,判断何时浇水、浇多少水。我们将详细介绍“见干见湿”、“不干不浇,浇则浇透”等经典浇水原则。同时,我们将深入探讨有机肥料的种类和使用方法,包括自制堆肥、饼肥、骨粉、鱼肥等,以及如何科学施肥,避免“肥害”,让植物获得充足的养分。 光照与通风的和谐: 植物离不开阳光和空气。本书将指导您如何根据不同植物对光照的需求,合理安排其在种植空间内的位置。同时,我们将强调通风的重要性,讲解如何通过开窗、设置风扇等方式,为植物创造良好的空气流通环境,预防病虫害的发生。 搭架与修剪的艺术: 对于一些攀爬类植物,如黄瓜、豌豆,搭架是必不可少的。本书将介绍多种简易有效的搭架方法,并指导您如何进行适当的修剪,促进植株生长,提高产量。 第三部分:守护健康——有机病虫害防治 担心农药对健康造成威胁?在有机种植的世界里,您将学会如何用自然的力量守护您的作物。 识别“敌人”——常见的病虫害: 我们将详细介绍在家庭种植中最常遇到的病虫害,如蚜虫、白粉虱、红蜘蛛、菜青虫、软腐病、灰霉病等。您将学会如何通过观察植物叶片、茎秆的异常表现,及时发现病虫害的踪迹。 预防胜于治疗: 有机种植强调预防。本书将介绍多种预防病虫害的措施,如保持种植环境清洁、选择抗病品种、科学施肥、加强通风等。 自然界的“卫士”——物理与生物防治: 我们将为您介绍一系列天然、环保的病虫害防治方法。例如,利用粘虫板、防虫网等物理工具,捕捉害虫;使用肥皂水、辣椒水、大蒜水等自制杀虫剂,有效驱赶或杀死害虫。同时,我们将探讨引入天敌,如瓢虫、草蛉等,来控制害虫的数量。 认识与使用天然植物农药: 在必要时,我们可以利用一些天然植物提取的成分来制作更有效的农药,如印楝油、除虫菊等。本书将指导您如何安全、正确地使用这些天然农药,并强调稀释比例和使用时机,以达到最佳效果。 健康土壤的自愈能力: 拥有健康、肥沃的土壤,本身就是抵御病虫害最强大的武器。本书将再次强调土壤的重要性,以及如何通过持续改良土壤,提高植物自身的免疫力。 第四部分:丰收的喜悦——采摘与美食的联结 经过辛勤的耕耘,终于迎来了最激动人心的时刻——收获。 掌握最佳采摘时机: 不同的蔬菜、水果,其最佳采摘时机各不相同。本书将为您提供各类作物成熟的标志,教您如何判断何时采摘,才能品尝到最新鲜、最美味的果实。 采摘的技巧与保鲜: 学习正确的采摘方法,可以避免损伤植株,并延长果实的保鲜期。我们将介绍一些采摘后的处理技巧,如清洗、沥干、储存等,让您的收获物保持最佳状态。 餐桌上的有机盛宴: 您亲手种植的蔬果,味道是如此的独特而美妙。本书将为您提供一系列以自家种植的有机食材为主的食谱,从简单的沙拉、汤品,到精致的主菜、甜点,让您充分体验有机食材带来的健康与美味。我们将鼓励您发挥创意,探索更多属于自己的有机美食。 分享与传承: 将自己种植的有机蔬果与家人、朋友分享,不仅是分享美味,更是分享一份健康与关爱。本书将鼓励您将有机种植的乐趣传递出去,影响更多的人加入到这场回归自然的绿色生活中来。 结语 《田园耕耘:都市人的有机生活指南》希望成为您在有机种植道路上的忠实伙伴。它不仅仅提供技术指导,更传递一种生活态度——回归自然,关注健康,享受劳动的乐趣,品味真实的食物。无论您的空间大小,无论您的经验多少,只要您怀揣着对健康生活的向往,这本书都将为您打开一扇通往绿色、健康、充满活力的有机生活的大门。让我们一起,从播下一颗种子开始,在属于自己的小天地里,收获属于自己的健康与快乐。

用户评价

评分

作为一名居住在城市的上班族,我一直对拥有一个自己的小菜园充满向往,但总觉得空间有限,技术也不够。而《放心蔬菜自己种》这本书,完全打消了我的顾虑。它里面介绍了很多适合阳台、露台种植的蔬菜品种,比如矮生番茄、迷你辣椒、生菜等,而且详细讲解了如何利用有限的空间进行立体种植,我学到了很多关于利用花盆、PVC管、吊篮等容器栽培蔬菜的技巧,这对我来说简直是打开了新世界的大门。我利用阳台上的一个角落,按照书中的指导,搭建了一个简易的垂直种植架,种上了各种香草和沙拉菜,每天看着它们一点点长大,心情也变得格外舒畅。书中对于各种蔬菜的生长周期、采摘时机的描述也十分准确,让我能够及时享受到最新鲜的美味。最让我惊喜的是,书中还提供了一些蔬菜收纳和保鲜的小妙招,让我即使一次性采摘了很多,也能保持蔬菜的新鲜度。这本书的语言非常通俗易懂,即使是初学者也能轻松理解。我记得在种植香菜的时候,书里提到可以用报纸覆盖来保湿,这个小技巧让我省去了不少麻烦。而且,书中很多配图都非常生动形象,能够帮助我更好地理解操作步骤。这本书不仅是教我种菜,更是让我学会了如何更好地利用生活空间,将绿色带入我的城市生活。

评分

《放心蔬菜自己种》这本书,给我最大的启发,就是它对于“耐心”和“观察”的强调。在现代社会,我们习惯了追求效率和速度,很多时候,我们缺乏足够的耐心去等待事物的发生,也缺乏细致的观察力去发现其中的变化。而这本书,就像是在提醒我们,回归自然的节奏,去感受生命成长的过程。谢东奇老师在书中,不仅仅是告诉我们如何种植,更是教我们如何“用心”去种植。他鼓励我们要经常去观察蔬菜的生长状态,比如叶片的颜色,茎秆的粗细,是否有病虫害的迹象等等。这些细微的变化,都可能预示着蔬菜的健康状况。我开始尝试着每天都去我的小菜园里转一转,观察那些嫩绿的生命。我学会了分辨叶片发黄可能是缺肥,茎秆变细可能是光照不足。当看到蔬菜出现一些小问题时,我不再是惊慌失措,而是能够根据书中的指导,及时采取措施。这个过程,让我感到非常平静和满足。它让我意识到,种菜,其实是一门关于“爱”的学问。你付出了多少心血,蔬菜就会回报给你多少。这本书,不仅仅是一本菜谱,更是一本关于如何与自然建立连接,如何找回内心的宁静的“心灵之书”。

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这本书,我最喜欢的部分是它对于“季节性”的强调。我们都知道,蔬菜的生长与季节息息相关,但《放心蔬菜自己种》这本书,将这种关系阐述得淋漓尽致。谢东奇老师在书中,详细列出了不同季节适合种植的蔬菜,以及每个季节需要注意的种植要点。比如,春季如何育苗,夏季如何防晒降温,秋季如何应对霜冻,冬季如何越冬等等,都给出了非常具体的指导。我之前总是凭着感觉去种植,结果很多时候,都是事倍功半。有了这本书,我不再是“瞎种”,而是“按部就班”。我记得去年秋天,我按照书里的建议,提前种植了一些耐寒的蔬菜,比如菠菜、大白菜,结果在寒冷的冬天,我依然能吃到新鲜的蔬菜。而且,书中还介绍了不同蔬菜的“轮作”和“间作”的技巧,这不仅能提高土地的利用率,还能有效预防病虫害的发生。我学会了如何在同一块土地上,合理安排不同蔬菜的种植顺序,这让我的小菜园显得更有层次,产量也更稳定。这本书的实用性,体现在它真正地考虑到了我们日常种植过程中可能遇到的各种问题,并给出了切实可行的解决方案。它让我意识到,种菜,其实是一门关于“顺应天时”的学问,而这本书,就是我的“天时宝典”。

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说实话,我之前对“自制肥料”这件事,是有点排斥的。总觉得会很麻烦,而且效果也不一定好。但是,《放心蔬菜自己种》这本书,彻底改变了我的看法。谢东奇老师在书中,详细介绍了多种简便易行的自制有机肥的方法,比如利用厨余垃圾制作堆肥,用淘米水、牛奶兑水发酵制作液体肥等等。这些方法,都非常贴近生活,而且成本几乎为零。我尝试着按照书里的指导,制作了第一批堆肥,虽然过程有点“脏”,但看到那些被分解得差不多,散发着泥土清香的有机物,我心里充满了成就感。用这些自制肥料种出来的蔬菜,果然与众不同。我家的生菜,叶片饱满,色泽鲜亮,口感也特别甘甜。而我之前用化肥种的番茄,虽然长得快,但味道总是差那么一点。书中最让我惊喜的是,它还提到了利用“草木灰”来补充钾肥,以及利用“蛋壳”来补充钙质。这些看似不起眼的东西,竟然也能成为蔬菜生长的“宝贝”。这本书让我意识到,其实我们身边就有取之不尽的天然肥料资源,只需要我们用心去发掘和利用。它不仅让我省去了购买肥料的开销,更让我体会到了循环利用的环保理念。我不再是那个对肥料一无所知的小白,而是变成了一个懂得“变废为宝”的“农夫”。

评分

这本书真是让我惊喜连连,虽然我一直对园艺抱有好感,但总是因为缺乏经验而畏手畏脚。然而,《放心蔬菜自己种》就像一位耐心细致的导师,循循善诱地引导着我。从最基础的土壤准备、种子选择,到不同蔬菜的播种时间、生长习性,书中都做了详尽的阐述。我尤其欣赏作者谢东奇老师对于“放心”二字的强调,他不仅仅是教你如何种出蔬菜,更是在传授一种健康的生活理念。书中关于有机种植、避免农药残留的知识,让我受益匪浅。我还记得第一次尝试种植小番茄时,按照书里的步骤,从育苗到移栽,再到后期的病虫害防治,每一步都小心翼翼。书中的插图和照片非常清晰,很多时候一个图就能胜过千言万语,让我能直观地理解操作方法。比如,书中关于如何判断土壤湿度是否合适,提供了多种判断方法,我用手指试探、观察土壤颜色,配合书中的描述,很快就掌握了诀窍。看到那些嫩绿的小苗破土而出,那种成就感是无可比拟的。更重要的是,它让我重新认识了食物的来之不易,也让我对餐桌上的每一份食物更加珍视。我不再盲目追求数量,而是更注重品质和健康。这本书的实用性极强,即使是完全没有园艺基础的初学者,也能照着书中的指导一步步操作,最终收获成功的喜悦。而且,它不仅仅是一本菜谱,更是一本关于生活态度的书,教会我们如何与自然和谐相处,如何享受劳动的乐趣。

评分

我一直认为,种菜是一件很“接地气”的事情,但《放心蔬菜自己种》这本书,却让我在“接地气”的同时,感受到了科技的力量。谢东奇老师在书中,不仅仅是分享了传统的种植经验,还引入了一些现代化的种植理念和技术。比如,书中提到了关于“光照强度”和“光照时长”对不同蔬菜生长的影响,并给出了量化的建议。我之前只知道蔬菜需要阳光,却从未想过具体到这种程度。我利用家里的植物补光灯,根据书中的建议,为一些喜阳蔬菜提供了额外的光照,长势明显比以前要好。而且,书中还介绍了一些关于“水肥一体化”的施肥方法,虽然我没有完全照搬,但从中获得的启发,让我改进了原有的施肥方式,提高了肥料的利用率。我记得我之前施肥,经常会“过犹不及”,不是肥伤了根,就是长得瘦弱。现在,我能更精准地把握施肥的量和频率。书中的一些“小窍门”,也非常实用。比如,书中提到用塑料瓶制作简易的“育苗盘”,既环保又省钱,我立刻就尝试了,效果非常好。这本书的编排也很合理,内容循序渐进,从浅入深,让我能够逐步掌握种植技巧。它不仅仅是一本指导手册,更是一本让我学习如何科学、高效地进行蔬菜种植的百科全书。

评分

这本书的出现,简直是为我这样想吃“明白菜”的人量身定做的。我之前一直担心市面上蔬菜的农药残留问题,虽然也尝试过一些有机蔬菜,但价格不菲,而且很难保证品质。自从有了《放心蔬菜自己种》,我终于可以放心地在自家小院里“捥起袖子”干起来了!书里关于不同蔬菜的种植方法,简直是细致到了每一个细节。例如,对于我最喜欢的黄瓜,书中详细介绍了不同品种的特性,以及它们对光照、水分、肥料的需求。还有关于搭架、修剪的技巧,让我避免了之前走过的弯路。我记得我第一次尝试种植黄瓜,没有注意书中提到的“通风透光”的重要性,结果叶片徒长,产量不高。这次有了这本书,我严格按照要求,保证了足够的空间和良好的通风,长出来的黄瓜又粗又长,口感也比以往任何时候都要好。书中最让我印象深刻的是关于病虫害防治的部分,它推荐了许多天然、环保的方法,比如利用辣椒水、大蒜水来驱虫,或者引入天敌。这些方法不仅安全有效,而且成本低廉,让我彻底告别了对化学农药的依赖。每次采摘自家种的蔬菜,那种新鲜、饱满的口感,以及那种发自内心的满足感,是任何购买来的蔬菜都无法比拟的。这本书不只是教你种菜,更是教你如何拥抱一种健康、绿色的生活方式,让我觉得非常有意义。

评分

这本书,我拿在手里,就有一种踏实的感觉。之前尝试过几次种菜,但总是收效甚微,要么是种子发芽率低,要么是小苗长不大,要么是长出来的东西味道不对。谢东奇老师的《放心蔬菜自己种》,就像是为我打开了一扇新的大门。书中最让我赞赏的是它对细节的把握,每一个环节都讲得清清楚楚。比如,在土壤准备方面,不仅仅是告诉你需要什么样的土,更详细地分析了不同土质的优缺点,以及如何根据不同的蔬菜需求进行配比。我之前总是随意地使用园土,现在才知道,原来土壤的“配方”如此重要。书中还特别强调了“底肥”的重要性,并提供了几种自制有机肥的方法,我照着书里的指导,用厨余垃圾发酵制作了堆肥,效果出奇的好。我家的生菜,叶片又大又绿,口感脆甜,完全不输给外面买的。还有,书中关于选种的建议也非常有针对性,它会根据不同的季节和地域,推荐最适合种植的品种,这一点对于像我这样缺乏经验的人来说,简直是救星。我记得我之前盲目地购买了一些种子,结果种出来的菜,长得慢,而且产量低。现在,我只选择书中推荐的品种,效果明显提升。这本书不只是指导你如何种植,更是在传授一种科学、合理的种植理念,让我觉得非常受用。

评分

这本书的插图,真是太给力了!我一直是个视觉学习者,对于那些文字描述过于抽象的内容,总是难以理解。而《放心蔬菜自己种》这本书,在这一点上做得非常出色。书中大量的彩色插图和实拍照片,不仅美观,而且非常实用。从种子发芽的各个阶段,到不同病虫害的识别,再到蔬菜修剪的技巧,书中都配有清晰的图片,让我能够一目了然地理解。我记得在学习如何给番茄“打顶”时,书中的一张图片,就清晰地展示了需要剪掉哪个部分,以及剪的刀口位置。我照着图片操作,一次就成功了,避免了之前因为操作不当,导致番茄长势衰弱的尴尬。而且,书中关于“土壤湿度”的判断,也配有不同状态的土壤照片,让我能够直观地对照,判断土壤是否需要浇水。这比那些抽象的文字描述,要直观和有效得多。这本书就像一个随身携带的“园艺助手”,无论我遇到什么问题,都能在书中找到直观的解答。我不会因为看不懂文字而放弃,也不会因为操作失误而气馁。这本集实用性、观赏性于一体的书,真正地让我爱上了园艺,并取得了显著的成果。

评分

《放心蔬菜自己种》这本书,让我深刻体会到了“慢生活”的乐趣。在快节奏的现代生活中,我们往往忽略了与自然的连接。而这本书,就像一剂良药,让我重新找回了那种宁静和满足。书中的文字,没有那些华丽的辞藻,但字里行间流露出的真诚和热爱,却深深地打动了我。谢东奇老师用朴实的语言,分享了他多年的种植经验,那些关于如何与土壤对话,如何观察植物的细微变化,如何感受季节的律动,都让我觉得特别温暖。我记得我第一次尝试种植辣椒,书里提到要“耐心等待,不要急于求成”,我当时就觉得很有道理。看着辣椒苗一点点长大,开花结果,这个过程本身就是一种享受。它让我学会了放慢脚步,去感受生命成长的奇妙。而且,书中提倡的“有机种植”理念,也让我更加关注食材的品质和健康。我开始重新审视自己的饮食习惯,并尝试着将更多自家种的蔬菜融入到我的餐桌上。这种“自己动手,丰衣足食”的感觉,带来的不仅仅是味蕾上的满足,更是精神上的富足。这本书让我明白,种菜,不仅仅是为了收获,更是一种生活态度,一种与自然和谐共处的方式。它让我找到了内心的平静,也让我对生活有了更多的热爱。

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