婚恋篇/读懂这些故事你就成功了 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787555226598

商品编码：29835317139

包装：简装

出版时间：2016-07-01

基本信息

书名：婚恋篇/读懂这些故事你就成功了

定价：29.00元

作者：

出版社：青岛出版社

出版日期：2016-07-01

ISBN：9787555226598

字数：

页码：

版次：1

装帧：简装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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故事，是上天赋予我们*好的礼物之一。

在故事里，我们能够找到自己的身影。我们一次次驻足，一次次停留，一次次反思，一次次体味……就像品尝一杯杯美酒，芬芳浓郁而耐人寻味，味美纯正而醉人心扉。

故事折射人生百态，引导我们感悟生命的华彩乐章，给我们以成功的启迪。对此，我们深表感激。同时，我们亦希望尽绵薄之力，将这些故事编写成册，引发更多人的深思，指引更多人迈向成功。

正因为此，我们精心编写了《读懂这些故事，就成功了!》系列丛书。丛书包括“青少年篇”、“职场篇”、“创业篇”、“婚恋篇”共四册。

故事，是青少年朋友的良师益友。读这些故事，会在不经意间触动你的心弦，哲理与智慧如同一股股清澈的山泉，慢慢渗入你的心，还有利于扩展你的眼界，帮助你树立良好人格，找到自我价值，拥有自信，不畏艰难，让你在成功之路上少走弯路。

故事，是职场人士的指路明灯。读这些故事，在不知不觉间，帮助你完成一次次对职场和人生的思考，帮你拨开职场迷雾，让你学会勇敢地面对挑战，使你学会避开职场雷区，让你能够真正驰骋职场。

故事，是创业者的铺路之石。读这些故事，在潜移默化中，帮你解放思想、树立目标、控制情绪、培养毅力、学习经营……一个个故事，恰如为你的创业之路铺上一块块基石，让你在创业之路上站得更高、看得更远。

故事，是婚恋者的幸福源泉。读这些故事，犹如春风扑面、春雨润心，让你在婚恋生活中不再迷茫，掌握追求的方法、相处的艺术，真正理解“唇齿相依，平淡是福”，真正做到“不离不弃，呵护爱情”。

丛书中的故事，每一篇都是人生体验的升华，是人生智慧的结晶。这些故事，在创作上，避开了生硬简单的说教；在语言上，于简练中引发出人生的真理。只要粗略一读，就会产生排除心中的烦恼、兴犹未尽的感觉；用心品读，更会使人茅塞顿开、神清气爽，生发灵性和睿智。

*后，真诚地希望本丛书能对您有所启迪和帮助，希望您能和家人或朋友一起分享。此外，特别感谢路纯、孙金叶、陈丽娟、顾菡、李玲、汤仁红等同仁在编写本丛书时所给予的帮助。谢谢！

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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穿越迷雾：现代社会中的自我探索与成长指南 本书带领读者深入现代社会复杂多变的图景，聚焦于个体在职业发展、人际关系、精神富足等多个维度上的挑战与机遇。它不是一部提供标准答案的教科书，而更像是一份精密的导航图，旨在帮助每一个在时代洪流中寻求定位的个体，清晰地认识自我，并有效应对外部世界的变动。 第一部分：职场炼金术——重塑你的职业版图 在瞬息万变的经济环境下，传统的职业路径正加速瓦解。本书的第一部分，着力于解析当代职场的核心动力学，并提供一套系统性的思维工具，以应对“不确定性”本身带来的挑战。 1. 隐形技能的识别与激活： 我们探讨了那些在简历上难以体现，但在实际工作中至关重要的“隐形技能”。这包括跨文化沟通中的微妙之处，高压环境下的情绪韧性（Grit），以及如何将看似不相关的知识领域进行有效嫁接，从而创造出独特的专业价值。我们详细分析了“T型人才”向“π型人才”进化的路径，即如何在保持专业深度的同时，拓宽认知边界，成为复合型解决者。 2. “项目制”思维与个人品牌构建： 抛弃“终身雇佣”的旧观念，本书倡导将职业生涯视为一系列精心策划的“个人项目”。我们剖析了如何像产品经理一样，定义职业目标（Minimum Viable Product, MVP），持续迭代职业规划，并利用数字平台和行业交流，精心雕琢并放大个人的“专业声誉资产”。这部分内容涵盖了从有效撰写项目陈述到如何在高管面前进行高效“电梯推销”的实用技巧。 3. 应对自动化浪潮的策略： 面对人工智能和自动化对传统岗位的冲击，本书没有停留在对未来的恐慌，而是提供了具体的应对策略。我们深入研究了哪些认知领域是机器难以模仿的——例如，复杂系统的洞察力、伦理判断以及高度创造性的抽象思维。本书提供了一套“技能防老化”的矩阵分析法，帮助读者定期审视自身的技能组合，确保其在未来十年内仍具有高价值。 第二部分：情感的拓扑学——构建高质量的人际网络 现代生活看似连接紧密，但许多人却深陷于浅层关系和孤独感之中。第二部分聚焦于人际交往的“深度”与“广度”的管理，旨在帮助读者建立起更具支持性和滋养性的人际生态系统。 1. 深度倾听与有效冲突解决： 我们跳出了“如何说话”的表面技巧，转而关注“如何感知”的艺术。书中引入了“同理心光谱”的概念，解释了在不同情境下（无论是家庭、朋友还是工作伙伴之间），如何识别对方话语背后的真实需求和未表达的恐惧。随后，我们提供了一套“去情绪化”的冲突调解框架，教授读者如何在维护自身立场的同时，避免关系破裂，将冲突转化为共同成长的契机。 2. 友谊的“维护成本”与“价值密度”评估： 友谊和社交网络如同花园，需要定期修剪和施肥。本书探讨了如何理性评估现有社交关系的时间投入与情感回报。我们提出了“价值密度”指标，帮助读者区分那些真正能提供情感支持、智力刺激或职业助力的核心圈子，以及那些仅消耗精力却无实质贡献的泛泛之交。这部分内容鼓励读者勇敢地设定社交边界，将有限的精力投入到最有意义的连接中。 3. 数字时代的亲密关系导航： 在屏幕成为主要交流介质的时代，如何培养真正的亲密感？本书分析了数字通信对情感细微差别的消解作用，并提供了在虚拟环境中重建信任、表达脆弱性和处理误解的具体方法。我们强调了“离线互动”的不可替代性，并指导读者如何设计高质量的、不被手机干扰的相处时间。 第三部分：精神的罗盘——在喧嚣中锚定自我价值 物质的丰裕并未自动带来内心的平静。第三部分探讨了现代人普遍面临的焦虑、倦怠和意义缺失，引导读者构建一套稳固的内在价值体系。 1. 抵抗“比较文化”的心理防御： 社交媒体和信息爆炸制造了一个永不停止的“成就展示舞台”，极易引发“错失恐惧症”（FOMO）和自我贬低。本书深入解析了社会认同理论如何影响我们的自我评价，并提供了一套基于“内在基准测试”的方法论。读者将学习如何将注意力从外部的“应该”转移到内在的“渴望”，从而建立起对自身价值的独立判断，不再被外界的掌声或批评轻易动摇。 2. 意义的创造：从目标到使命： 目标（Goals）是具体的、可量化的行动点，而使命（Mission）则是驱动行动的终极“为什么”。本书指导读者进行深度的“自我溯源”，通过回顾关键的人生转折点和强烈的情感体验，提炼出驱动自己前进的、超越物质回报的核心价值观。我们提供了“使命陈述”的撰写工作坊，帮助读者将抽象的理想转化为清晰、可执行的生命蓝图。 3. 适应性与“有益的放手”： 人生充满变数，学会放下往往比学会争取更重要。本书区分了“无谓的执念”与“应有的坚持”。我们探讨了心理上的“沉没成本谬误”，指导读者如何在意识到某条道路已不再适合自己时，有勇气和智慧地进行战略性撤退，从而释放资源去迎接新的、更匹配当前自我的可能性。 通过这三个维度的系统性探讨，本书旨在为读者提供一套实用的、可操作的工具箱，使他们不仅能在现代社会的复杂性中生存下来，更能蓬勃发展，实现更高层次的自我实现与和谐共存。这是一场关于认清世界、更关键是认清自己的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是情感关系的教科书！我以前总是陷在各种感情的泥沼里打转，对伴侣的想法和需求总是摸不着头脑，以为自己付出得够多，结果反而把关系搞得一团糟。读了这本书之后，我才发现，原来很多我们以为是“爱”的行为，可能恰恰是阻碍关系前进的绊脚石。作者的分析非常细腻，尤其是在探讨沟通模式和冲突解决方面，简直是醍醐灌顶。我特别喜欢它不是那种空泛的理论说教，而是提供了很多贴近生活的案例，让我能够对照自己的经历去反思。比如书中提到“积极倾听”的重要性，我以前总觉得听对方说话就是点头就行了，现在才明白，真正的倾听需要放下自己的预设立场，去感受对方的情绪和未言明的需求。这本书让我对人际交往中的“边界感”有了全新的认识，学到了如何在维护自我的同时，还能给予伴侣足够的空间和支持。读完之后，我感觉自己对未来的感情生活有了更清晰的蓝图，不再是盲目地摸索，而是有了一些可以遵循的有效策略。这本书真的为我打开了一扇理解他人和自己的新大门。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的叙事方式非常独特，它没有采用那种生硬的学术口吻，而是用了一种非常生活化、甚至带点哲思的方式来探讨情感的复杂性。读起来就像是和几个经历过大风大浪的朋友在深夜里促膝长谈。它没有给我标准答案，而是提供了一整套分析问题的工具箱。比如，它解析了“完美主义”在亲密关系中的破坏力，因为我们总期待伴侣能完美契合自己的想象，一旦出现偏差，失望感就会被无限放大。我以前就是这种类型，总是在挑剔和失望中循环，这本书引导我开始接纳“不完美也是常态”的现实。而且，书中对“冲突”的定义也颠覆了我的认知——冲突不是终结者，而是深化理解的契机。如何引导一场建设性的争吵，如何从对抗转向合作，这些实用的技巧真的让人受益匪浅。这本书不仅关注爱情，也触及了更广阔的人际交往领域，让我在职场和家庭中的沟通也变得更加顺畅和高效。

评分☆☆☆☆☆

这本书的震撼之处在于它的“去浪漫化”处理，它撕开了那些被肥皂剧和流行歌曲过度美化的爱情面纱，直面关系中那些最真实、最琐碎、也最考验人的日常。我尤其欣赏作者对于“长期承诺”的探讨，光有激情是远远不够的，如何管理日常的琐碎、如何面对生活压力对感情的侵蚀，这些才是决定一段关系能走多远的关键。书里提出的很多概念，比如“情感银行账户”的维护，让我意识到，那些看似微不足道的日常关怀和尊重，才是关系稳固的基石。我尝试着去实践书中的一些小建议，比如每天花五分钟无干扰地分享彼此的感受，效果立竿见影，我们之间的“小裂缝”似乎正在被慢慢填补。这本书不是教你如何赢得一场战役，而是教你如何赢得一场漫长且需要智慧的“战争”，它需要的是持续的投入和维护，这一点，书中阐述得淋漓尽致。

评分☆☆☆☆☆

我通常对“心灵成长”类的书籍持保留态度，因为很多都停留在口号层面，但这本书完全不是。它的力量在于它的务实和毫不留情。它敢于直面关系中最黑暗的角落——比如嫉妒、不安全感、以及双方在关系中不同的“付出”定义。我曾经花了很多时间去揣测对方“为什么不那样做”，而不是去清晰地表达“我需要这个”。这本书让我学会了主动出击，用清晰、非指责性的语言来表达自己的需求，这极大地减少了误解的发生。它还非常关注“自我修复”的重要性，强调在进入任何一段关系之前，我们首先要和自己达成和解。当你不再需要伴侣来填补你内心的空虚时，你才能真正地去爱，而不是去索取。这本书就像一面精准的镜子，照出了我过去所有在感情中的盲点和误区，阅读过程虽然偶尔有点刺痛，但收获的却是实实在在的成长和对未来生活的信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的洞察力之深，简直令人惊叹。它不只是停留在“如何找到好伴侣”这种肤浅的层面，而是深入挖掘了人性深处的恐惧、依恋模式以及我们童年经历如何塑造了现在的亲密关系。我一直以为自己的某些“怪癖”和在恋爱中的过度敏感是无解的，但这本书巧妙地将这些行为与早期的依恋类型联系起来，让我突然明白了自己情绪波动的根源。文字的表达非常流畅且富有节奏感，读起来一点也不枯燥，反而像是在听一位非常睿智的长辈娓娓道来生活中的智慧。最让我印象深刻的是关于“责任与独立”的平衡论述，很多时候我们爱得太用力，把对方当成了自己的全部，结果反而让双方都喘不过气。这本书教会我，真正的爱是两个独立完整的个体，相互欣赏，共同成长，而不是互相依附，互相消耗。对于那些在感情中感到疲惫和迷茫的人来说，这本书无疑是一剂强心针，它提供的不是速效药，而是让你学会如何自己制造“免疫力”的知识。