具體描述
基本信息
書名：低碳生活小竅門一點通
定價：33.00元
作者：陶雅慧
齣版社：中國文史齣版社
齣版日期：2014-12-01
ISBN：9787503454790
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
內容提要
內容簡介：
本書內容豐富新穎，知識廣博，重點突齣瞭實用性強、針對性強、通俗易懂的特點。全書從飲食、服飾、起居、醫療、行為心理、美容保健、休閑娛樂七個方麵，全麵介紹瞭在一個健康的現代傢庭生活中所涉及的各種小竅門。分門彆類，條理清楚。有經驗介紹、生活竅門，也有生動感人的小故事，讀起來朗朗上口、通俗易懂，以簡單有效的形式介紹瞭擁有一個幸福健康傢庭的因素所在。
目錄
作者介紹
作者簡介
陶雅慧，畢業於哈爾濱師範大學漢語言文學教育專業，主要從事職場、教育、勵誌類等暢銷書籍的編輯、策劃等工作。主要作品有《蟻族生存手冊》《誰說草根無法成功》《每天一堂北大國學課》等。
文摘
序言
用戶評價
這本書，真的讓我從“環保小白”變成瞭“低碳達人”，而且過程是如此的輕鬆愉快。《低碳生活小竅門一點通》，這本書的名字就非常吸引人，充滿瞭親切感和實用性，而內容更是沒有辜負我的期待。作者用一種非常接地氣的語言，將那些聽起來有些高大上的環保理念，轉化成瞭一個個簡單易行、卻又充滿智慧的“小竅門”。我以前覺得，要做到低碳生活，得花費很多精力去研究，去購買各種特殊的環保産品，但這本書告訴我，其實很多時候，我們隻需要改變一些生活習慣，就能達到很好的效果。比如，我一直對“垃圾分類”很頭疼，總覺得記不住，而且處理起來也很麻煩。但書中關於垃圾分類的講解，非常清晰明瞭，而且還分享瞭許多創意性的垃圾處理方法，比如如何將廚餘垃圾製作成有機肥料，如何將廢棄的塑料瓶改造成各種實用的小物件。這些方法不僅減少瞭垃圾的産生，還讓我在廢物利用的過程中，體驗到瞭創造的樂趣。再者，關於“衣物保養與循環利用”的部分，更是讓我印象深刻。我以前總是覺得衣服穿舊瞭就該扔掉，但書中卻教會瞭我如何通過正確的洗滌、晾曬和修補，來延長衣物的使用壽命，甚至是如何將不再穿的舊衣物，通過改造，變成新的服飾或傢居用品。這不僅省錢，還減少瞭紡織品的浪費。總之，這本書讓我覺得，低碳生活，並非一種負擔，而是一種生活智慧，一種能夠讓我們在享受現代生活的同時，也成為對地球負責任的一員。
評分老實說，在讀《低碳生活小竅門一點通》之前，我對“低碳生活”這個詞，多少有些抵觸。總覺得那是一種被迫的改變，一種與我原有舒適圈格格不入的生活方式，仿佛需要我放棄很多樂趣，去做一些“吃力不討好”的事情。然而，這本書徹底顛覆瞭我的看法，它用一種極其輕鬆、充滿趣味的方式，嚮我展示瞭低碳生活的美好與可行性。作者就像一位經驗豐富的老友，耐心地為我拆解瞭那些看似復雜的環保難題，並將它們轉化成一個個簡單易行、卻又效果顯著的“小竅門”。我特彆喜歡書中關於“減少包裝浪費”的部分。我之前買東西，總是習慣性地關注商品本身，而很少在意其包裝。這本書讓我意識到，過度的包裝不僅是一種資源浪費，也增加瞭垃圾處理的負擔。作者提供瞭一係列關於如何聰明購物的建議，比如如何選擇散裝商品，如何自帶購物袋，如何拒絕不必要的贈品等等，這些看似微不足道的舉動，在日積月纍之後，竟然能産生如此巨大的影響，讓我感到非常震撼。再者，書中關於“自製清潔用品”的講解，更是讓我眼前一亮。我之前總是依賴市售的清潔劑，但書中卻教會瞭我如何利用天然的食材，比如小蘇打、白醋、檸檬等，製作齣安全、有效且環保的清潔用品。這不僅省去瞭購買化學清潔劑的開銷，更重要的是，讓我擺脫瞭對化學物質的擔憂，讓我的傢充滿瞭天然的清香。這本書讓我覺得，低碳生活，原來可以如此簡單，如此經濟，如此健康！
評分讀完《低碳生活小竅門一點通》，我感覺自己好像找到瞭一個通往更美好、更可持續生活方式的“秘密通道”。在此之前，我一直覺得自己對環保這件事力不從心，總覺得需要付齣巨大的代價，纔能做齣一點點貢獻。然而，這本書用一種極其溫和、充滿智慧的方式，告訴我“低碳”並不是一種犧牲，而是一種精明的選擇，一種能為自己和地球都帶來益處的“聰明生活”。作者在書中分享瞭大量關於“居傢節能”的小竅門，讓我大開眼界。比如，我之前隻是知道要隨手關燈，但書中卻詳細講解瞭如何通過調整室內照明的策略，比如利用自然光，選擇節能燈具，甚至是如何通過閤理的傢具擺放，來最大化利用室內光綫，從而達到節約用電的目的。這些細節的處理，讓我覺得“節能”可以如此細緻入微，且富有美感。再者，關於“綠色齣行”的部分，更是讓我受益匪淺。書中沒有一味地鼓吹公共交通，而是引導我深入思考不同齣行方式的優劣，並鼓勵我根據自己的實際情況，做齣最適閤自己的選擇。比如，書中關於“拼車”的建議，讓我意識到瞭社交和環保可以完美結閤，既能減少交通擁堵和碳排放，又能認識新朋友，增進鄰裏關係。這種多維度的思考方式，讓我覺得“低碳”不再是枯燥的口號，而是充滿樂趣和價值的實踐。
評分《低碳生活小竅門一點通》這本書，對我而言，不僅僅是一本指導手冊，更像是一次心靈的洗禮，一次對生活方式的深度重塑。在此之前，我對於“低碳”的認知，停留在一些模糊的、遙遠的口號上，覺得那是一個宏大的概念，與我的日常生活相去甚遠。直到我邂逅瞭這本書，我纔恍然大悟，原來低碳生活，可以如此貼近，如此實在，甚至如此充滿智慧。作者用一種極其細膩且充滿人文關懷的筆觸，為我們揭示瞭生活中那些被我們忽視的“低碳機遇”。我特彆喜歡書中關於“節能減排”的生活細節。比如，關於電器的使用，我之前隻是知道要拔掉不用的插頭，但書中深入講解瞭待機耗電的“隱形殺手”效應，並且提供瞭許多實用的小工具和方法，來幫助我們監測和減少傢庭的用電量。再比如，關於水的利用，除瞭節約用水，書中還詳細介紹瞭如何巧妙地利用洗澡水、洗衣水等進行二次循環利用，這不僅僅是節約瞭水資源，更重要的是，讓我感受到瞭一種“物盡其用”的樸素智慧。更讓我感到驚喜的是，書中還涉及瞭關於“綠色齣行”的深度思考，它不僅僅局限於“少開車，多坐公交”，而是引導我們從健康、時間成本、社交互動等多個維度，去重新審視和規劃自己的齣行方式，讓我開始主動去探索步行、騎行等方式帶來的愉悅感。這本書真的讓我明白，低碳生活並非一種犧牲，而是一種積極的、有意識的選擇，它能夠讓我們在享受生活的同時，也為地球貢獻一份力量，那種感覺，充滿瞭自豪和責任感。
評分翻開《低碳生活小竅門一點通》的那一刻，我仿佛打開瞭一個全新的世界，一個關於如何與地球和諧共處，同時又提升生活品質的寶藏。這本書最讓我贊嘆的地方在於它的“精巧”和“實用”。作者並沒有空談理論，而是將每一個“低碳”的理念都轉化成瞭具體可操作的“小竅門”，而且這些竅門都非常巧妙，往往能觸及我們日常生活的痛點，並提供齣人意料的解決方案。舉個例子，關於節水，我以前隻是知道要隨手關水龍頭，但這本書裏詳細講解瞭如何通過一些簡單的設備，比如安裝節水型水龍頭配件，如何巧妙利用洗米水、洗菜水進行二次利用，甚至還分享瞭一些關於傢庭漏水檢測的小技巧，這些細節的指導，讓我意識到節水可以如此“精打細算”，而且效果驚人。再比如，在衣物保養方麵，我之前總覺得買環保洗滌劑就好，但書中卻強調瞭如何延長衣物的使用壽命，減少不必要的購買，比如如何正確洗滌不同材質的衣物，如何通過自然晾曬代替烘乾機，這些方法不僅環保，還能讓我的衣物保持更好的狀態，省下不少添置新衣的開銷。最讓我驚喜的是，書中還涉及瞭一些關於傢庭能源利用的優化方法，比如如何通過調整窗簾的開閤時間來調節室內溫度，如何選擇更節能的傢電，這些知識看似微不足道，但日積月纍下來，對傢庭的能源消耗和開支都有顯著的降低作用。這本書不是那種讓人讀完就束之高閣的書，它更像是一本生活指南，一本隨時可以翻閱的“工具箱”，每次遇到生活中的小難題，我都會想到它，然後驚喜地發現，答案就在其中。
評分《低碳生活小竅門一點通》這本書，對我而言，就像一位循循善誘的導師，它用一種極其耐心、極其細膩的方式，引導我一步步認識並踐行低碳生活。在此之前，我總是覺得“環保”離我太遙遠，需要付齣巨大的努力和犧牲，纔能産生微小的影響。但這本書徹底改變瞭我的認知，它讓我發現，低碳生活，原來可以如此輕鬆，如此自然，甚至如此有趣。我尤其喜歡書中關於“減少室內汙染，擁抱自然健康”的部分。作者不僅僅停留在“多開窗通風”這種簡單的建議，而是深入探討瞭室內空氣質量對我們健康的重要性，並提供瞭許多實用的方法，來降低室內空氣汙染。比如，書中關於如何選擇環保型的室內裝飾材料，如何利用植物淨化空氣，甚至是如何通過閤理的室內陳設，來優化空氣流通，這些知識都讓我感到非常受用。再者，關於“綠色消費”的倡導，更是讓我受益匪淺。作者不僅僅是教我們要少買，而是引導我們去思考，在購買的每一個商品背後，所蘊含的生産過程、原材料來源以及最終的處置方式。通過這種深度的思考，我學會瞭如何做齣更明智的消費選擇，如何去支持那些真正緻力於可持續發展的品牌，從而在消費的同時，也為環保做齣貢獻。這本書讓我覺得，低碳生活，不僅僅是一種生活方式，更是一種生活態度，一種對自我、對他人、對地球負責任的態度。
評分《低碳生活小竅門一點通》這本書，與其說是一本書，不如說是一次顛覆我固有認知和生活習慣的“啓濛”之旅。在我接觸這本書之前，我一直認為“低碳生活”是一種負擔，是一種犧牲，需要我放棄很多舒適和便利，去刻意地“做”一些事情。然而，這本書用一種極其平和、充滿智慧的方式，告訴我“低碳”其實是一種“減法”的生活哲學，它能夠幫助我們剝離生活中不必要的“冗餘”，從而迴歸更本質、更純粹的幸福。作者在書中分享瞭大量關於“斷捨離”與低碳生活的關聯，讓我茅塞頓開。很多時候，我們之所以會産生大量的垃圾，購買過多的物品，追根溯源，是因為我們內心深處的不安全感和對物質的過度追求。這本書引導我審視自己的消費習慣，從源頭上減少不必要的購買，這不僅減輕瞭對環境的壓力，更重要的是，讓我感到內心的輕鬆和滿足。我學會瞭如何用更少的物品，過上更精緻的生活，比如書中關於舊物改造的各種創意，讓我覺得傢裏的許多“廢棄物”其實是潛在的寶藏，隻需要一點點創意，就能煥發新生，這過程充滿瞭樂趣，也讓我覺得自己更有創造力。此外，書中關於綠色齣行方式的探討，不僅僅是列舉瞭幾種交通工具，而是深入分析瞭不同齣行方式對個人健康、時間成本以及環境的影響，引導讀者做齣更明智的選擇。這本書真的讓我從內心深處發生瞭改變，它讓我明白，低碳生活並非遙不可及，而是我們可以通過聰明的選擇和積極的行動，輕鬆擁抱的一種生活方式。
評分我必須說，《低碳生活小竅門一點通》這本書，像一股清流，滌蕩瞭我長期以來對環保概念的誤解和固有的陳舊觀念。在此之前，我總覺得環保是屬於那些有錢有閑的人纔玩得起的高端話題，普通人隻能隨波逐流，參與度並不高。這本書徹底打破瞭我的這種想法，它用一種極其親民、極其接地氣的方式，為我打開瞭通往“低碳生活”的大門。書中的每一個“小竅門”，都像是作者精心準備的“錦囊妙計”，巧妙地融入瞭我們日常生活的方方麵麵，而且毫不費力。我印象最深刻的是關於“剩菜剩飯”的處理。我以前總是習慣性地把吃不完的飯菜倒掉，覺得麻煩，也覺得沒啥大不瞭的。但這本書給瞭我全新的視角，它詳細介紹瞭如何通過閤理的烹飪技巧，減少食物的浪費；如何將剩餘的食材，通過創意烹飪，變成美味的新菜肴；甚至還分享瞭如何將一些不可食用的廚餘垃圾，通過堆肥等方式，轉化為有用的肥料，用來滋養傢裏的植物。這讓我意識到，原來“浪費”是一種多麼愚蠢且可惜的行為。再者，書中關於“舊物利用”的理念，也給我留下瞭深刻的印象。它不僅僅是停留在“將舊衣服捐齣去”這種層麵，而是鼓勵我們發揮創意，將各種舊物，無論是玻璃瓶、舊報紙，還是廢棄的包裝盒，都賦予它們第二次生命，變成傢居裝飾、收納工具，甚至是實用的生活用品。這不僅省錢，還大大減少瞭垃圾的産生，而且整個過程充滿瞭樂趣和成就感。這本書讓我覺得，低碳生活真的可以很簡單，很愉快，而且非常有意義。
評分這本書簡直是我的救星！一直以來，我都覺得自己對環保這件事力不從心，總覺得大道理聽瞭很多，但落實到生活中卻覺得處處碰壁，要麼是成本太高，要麼是太麻煩，搞得自己越來越沮喪，甚至有些自我懷疑，覺得是不是自己不夠有決心，不夠付齣。直到我無意中翻到瞭《低碳生活小竅門一點通》，我纔意識到，原來環保並不是一場艱苦卓絕的戰鬥，而是一種可以融入日常的點點滴滴，是一種充滿智慧和樂趣的生活方式。作者用非常接地氣、貼近生活的語言，為我們一一拆解瞭那些看似難以逾越的環保障礙。比如，以前我總覺得買環保産品是個大工程，需要專門去搜尋，而且價格也未必便宜。這本書裏就詳細介紹瞭如何從源頭減少購買，比如巧妙地利用舊物改造，賦予它們新的生命；又比如，如何識彆真正環保的産品，避免被商傢的“綠色營銷”所迷惑。我特彆喜歡其中關於廚房垃圾分類和處理的部分，之前覺得扔垃圾就是扔垃圾，沒想到裏麵有這麼多學問，而且按照書裏的方法，不僅減少瞭對環境的汙染，還真的能變廢為寶，比如製作有機肥料，用來養我的小陽颱綠植，看著它們茁壯成長，那種成就感是無可比擬的。這本書的語言風格非常親切，就像一位經驗豐富的朋友在耐心指導你，沒有絲毫的居高臨下或者說教感，反而充滿瞭鼓勵和啓發，讓我覺得“原來我也可以做得這麼棒！”。它讓我重新認識瞭“低碳生活”，不再是遙不可及的口號，而是觸手可及的行動。
評分《低碳生活小竅門一點通》這本書，給我帶來的不僅僅是知識的增長，更是一種思維方式的轉變，一種對生活態度的新定義。在我翻閱這本書之前，我總認為“低碳”是一個離我很遙遠的概念，是科學傢和環保主義者的課題，與我的日常生活似乎並沒有太大的關聯。然而，這本書卻以一種極其巧妙的方式，將“低碳”這個宏大的主題，拆解成瞭一個個觸手可及的“小行動”，讓我發現，原來我也是可以為環保貢獻力量的，而且這些貢獻，往往能為我的生活帶來意想不到的便利和驚喜。我尤為欣賞書中關於“健康飲食與低碳生活”的論述。它不僅僅是告訴我們要少吃肉，多吃蔬菜，而是深入探討瞭食物的來源、生産過程以及運輸環節對環境的影響。作者通過生動的例子，闡釋瞭選擇本地、當季食材的益處，這不僅能減少食物裏程帶來的碳排放，還能確保食材的新鮮度和營養價值。此外，書中關於“減少一次性用品”的倡導，也讓我受益匪淺。我之前對一次性餐具、紙巾等的使用，並沒有太多的在意，但這本書讓我意識到，這些看似便捷的物品，背後卻隱藏著巨大的資源消耗和環境汙染。作者提供瞭一係列關於如何巧妙替代一次性用品的方案，比如隨身攜帶環保杯、餐具，選擇可重復使用的抹布等等，這些小小的改變，不僅減少瞭我的生活垃圾，也讓我感受到瞭一種更為精緻和負責任的生活方式。
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