发表于2024-12-11
基本信息
书名:美容瘦身1000例
定价:29.90元
作者:健康生活图书编委会
出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2009-05-01
ISBN:9787538440997
字数:200000
页码:195
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.477kg
编辑推荐
1000张美丽图片,800条实用窍门,3套推荐瘦身食谱,30天给你梦寐以求的好身材!
欧美日韩美容美体窍门集锦,成就女性全方位美丽的变身秘籍!日常小动作让你获得完美曲线,精美图片示范,跟着学,照着做,就能还你美丽!
早上洗脸后,先用收敛化妆水,然后再用清爽的营养液护肤;晚上洗脸时,可用按摩的方法去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛化妆水在面部扑打,*后涂上营养蜜来保养皮肤。
内容提要
本书汇集当前流行的美容、瘦身信息。全书共分5章,章,皮肤清洁,就是要美白,让你白的自然:第二章,发型整理。让美丽、性感、浪漫从头开始:第三章,运动减脂,跑步、游泳、瑜伽一个都不能少,除此之外还有一些在办公室里简单易做的小动作,让你动一动就会瘦;第四章,身体的调理,通过运动加以适当的调理,让你瘦的美丽健康;第五章,饮食瘦身,为你量身订做3套饮食方案,辅助你的运动,想瘦哪里都可以。另外,书中还为你提供温馨实用的小贴士,让你感觉温暖贴心。
目录
作者介绍
文摘
序言
美容瘦身1000例 9787538440997 吉林科学技术出版社 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024
美容瘦身1000例 9787538440997 吉林科学技术出版社 下载 mobi epub pdf 电子书评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
美容瘦身1000例 9787538440997 吉林科学技术出版社 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024