上班穿什么：风格．色彩．搭配 造型(全彩) 9787121178078 电子工业出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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夏乐怡 著

图书标签:

• 职场穿搭
• 通勤装
• 风格指南
• 色彩搭配
• 服装搭配
• 时尚
• 职场时尚
• 个人形象
• 穿搭技巧
• 服装

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121178078

商品编码：29880722375

包装：平装

出版时间：2012-09-01

基本信息

书名：上班穿什么：风格．色彩．搭配 造型(全彩)

定价：35.00元

作者：夏乐怡

出版社：电子工业出版社

出版日期：2012-09-01

ISBN：9787121178078

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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内容提要

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　　在职场上，很多时候你的穿着打扮会影响你的职场生涯和命运。来了新上司，或者晋升新职位，外形是你介绍自己的步。想在同事之中出类拔萃，被领导重视予以重任，光埋头工作可不够，职业的装扮传达着你成熟的职业素质，好的印象分必不可少。并且，越来越多元化的职场，更多不同场合的形象装扮更是体现你职业素养的标准，本书更为你准备了一套聪明而实用的风格装扮宝典！

目录

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章、匆忙上班女，穿错衣服好尴尬！
一、穿错衣服的尴尬瞬间
二、上班着装的尴尬禁忌
三、穿错衣不同发生地大急救！
第二章、掌握OL着装规则
一、用衣服描绘你的职业角色
二、 你应该知道的服饰搭配原则
第三章、OL四季百变穿搭四季明星款
一、甜美型OL四季穿搭
二、技术型OL四季穿搭
三、中层型ol四季穿搭
四、高管型OL四季穿搭
第四章、你应该知道的上班穿衣小智慧

作者介绍

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　　作者简介：夏乐怡，创办美好生活工作坊，专注于推出*贴切生活品质的装扮，游乐，情感，健康类图书，力求形态轻松，内容扎实，气质时髦，以便像忠实密友般，与读者共同发掘生活中无限的趣味与可能性，为美好生活添砖加瓦。

文摘

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序言

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职场着装的艺术：从风格定位到高效表达 图书名称： 职场着装的艺术：从风格定位到高效表达 ISBN： （此处可填写一个虚构的ISBN，例如：978-7-5086-9876-5） 出版社： （此处可填写一个虚构的出版社，例如：商业文化出版社） --- 内容概述：构建你的职场形象“语言系统” 在当今快速迭代的商业环境中，个人形象不仅仅是外表的修饰，更是职业素养和专业能力的无声宣言。本书《职场着装的艺术：从风格定位到高效表达》旨在为职场人士提供一套系统、实战性的形象构建与管理手册。它跳脱出单纯的“穿搭指南”范畴，深入探讨服饰选择背后的心理学、文化符号学以及职场沟通策略，帮助读者将着装转变为实现职业目标的有力工具。 本书将职场形象的构建分为四大核心模块：深度风格识别与定位、色彩心理学在职场中的应用、高效衣橱的建立与维护，以及特定场景下的形象策略。全书贯穿“以终为始”的原则，即每一次着装决策都应服务于你期望达成的职业目标。 --- 第一部分：认识你的“职业画布”——风格识别与定位 成功的职场形象始于清晰的自我认知和对目标环境的准确洞察。本部分将引导读者进行深层次的风格剖析，确保你的外在形象与内在能力完美匹配。 1. 职场风格的“光谱分析” 我们首先界定职场中常见的几种核心风格维度，并非简单的“商务正装”或“休闲商务”，而是更细致的划分： 权威型（Authoritative）： 强调结构、线条和传统面料，适用于需要展现领导力和决策力的场合（如金融、法律高层）。本书将解析如何通过版型剪裁和面料质感，在不显得僵硬的前提下，最大化权威感。 亲和型（Approachable）： 侧重于柔和的色彩、适度的图案和舒适的穿着体验，适用于需要建立信任和团队协作的环境（如人力资源、客户关系管理）。我们会探讨如何使用柔软的针织品和自然的材质来平衡专业度与亲切感。 创新型/前瞻型（Innovative/Forward-thinking）： 适用于科技、设计或创意产业。这部分内容将聚焦于如何巧妙运用非传统剪裁、新兴科技面料（如高性能羊毛、环保纤维）以及低调的设计细节，来传达对行业趋势的敏感度。 细节型/精致型（Detail-oriented/Refined）： 适用于需要极高准确性和工艺展示的行业（如高端零售、精密制造）。重点在于配饰的考究、面料的稀有度和做工的精密度。 2. 行业语境与文化对标 不同的行业、不同的地域，对“专业”的定义存在巨大差异。 行业文化解码： 分析硅谷的T恤文化、华尔街的蓝西装标准、以及欧洲时尚产业的自由表达之间的深层逻辑。 公司内部语境分析： 如何通过观察公司高管和同级别同事的着装习惯，快速“对标”并融入团队文化，避免“过分用力”或“准备不足”。 --- 第二部分：色彩的无声对话——职场色彩心理学 色彩是信息传递最迅速的媒介。本书将深入探讨色彩心理学在日常职场选择中的具体应用，指导读者如何利用色彩来引导他人的认知。 1. 基础色谱在职场的应用法则 系统讲解黑、白、灰、藏蓝、米色这五大“职场基石色”的搭配逻辑，以及它们各自承载的潜意识信息。例如，为何在谈判场合，深海军蓝比纯黑色更具建设性。 2. 强调色的战略部署 如何选择和运用“次要色”（Accent Colors）来突出个性或特定意图： 提升可见度的色彩： 在大型会议或演示中，使用适度的亮色（如宝石红、宝蓝）来吸引注意力焦点。 管理情绪的色彩： 探讨绿色和棕色在减轻压力和营造稳定感方面的作用。 季节性与光照的匹配： 介绍如何根据自然光线的色温变化，调整自己衣橱中基础色的深浅度，以确保在任何光线下形象的和谐统一。 3. 避免的色彩陷阱 识别那些在特定职场文化中可能产生负面联想的色彩组合或饱和度过高的单品，并提供替代方案。 --- 第三部分：高效能衣橱的构建与管理 打造一个高效的职场衣橱，意味着用最少的单品组合出最多的专业造型。本书强调“投资”而非“囤积”。 1. 胶囊衣橱的“职场优化版” 介绍如何根据个人风格光谱和行业需求，精选出15-20件高质量、可互相搭配的核心单品。重点讲解“高适配性”面料的选择，如抗皱羊毛、不易起球的混纺面料等。 2. 配饰的力量：点睛之笔的哲学 配饰是风格差异化和个性表达的关键区域。 专业配饰的“投资等级”： 讲解皮具（皮鞋、皮带、包袋）和腕表在专业形象中的地位和选购标准。 领带、丝巾与胸针的叙事功能： 如何利用这些小物件来呼应当天的会议主题或展示对特定文化符号的理解。 3. 维护与专业度：从细节体现专业 服装的维护状态直接反映了对细节的关注程度。本章提供专业的服装护理建议，包括衬衫的熨烫技巧、皮鞋的保养程序，以及应对突发污渍的紧急处理方案，确保衣物始终处于“新购入”的最佳状态。 --- 第四部分：特定场景下的形象策略与沟通 形象管理不是一成不变的，它需要根据场景要求进行动态调整。 1. 会议与谈判：着装的情境适应性 董事会与高风险会议： 强调结构感、对称性和经典色彩的回归。 跨部门协作日： 如何在保持专业感的同时，通过材质或休闲外套的加入，降低沟通壁垒。 虚拟会议优化： 针对屏幕视角优化上半身的色彩饱和度、领口设计和背景搭配的技巧。 2. 职业晋升与重要演示 在需要“超额表现”的时刻，形象如何起到推波助澜的作用。分析如何通过着装的“正式度升级”来预演下一个职位所要求的标准。 3. 职场着装的伦理与边界 讨论如何在表达个性和遵循职场规范之间找到平衡点，特别是在着装日益休闲化的今天，如何设定清晰的个人专业着装界限，避免不必要的误解。 --- 总结：形象即是无声的简历 《职场着装的艺术》旨在教会读者将穿衣打扮视为一项严肃的专业技能。它不是教你如何追逐时尚潮流，而是指导你如何系统化地、策略性地运用视觉元素，为你铺设一条更清晰、更自信的职业发展路径。通过本书的学习，读者将掌握一套可持续的形象管理系统，让每一次出场都成为一次成功的专业亮相。

评分☆☆☆☆☆

作为一个平时非常忙碌，下班后只想休息，根本没精力研究穿搭的上班族，我之前对自己的着装一直比较随遇而安。《上班穿什么》这本书，让我改变了对“职场穿搭”的认知。它用一种非常轻松、生活化的方式，把原本可能很枯燥的穿搭技巧变得有趣易懂。它不像那些高冷的时尚杂志，而是更像一位资深的职场朋友，在给你提供建议。我特别喜欢它在“风格”方面的分析，它把职场风格细分了很多种，并且给出了非常具体的操作方法，让我瞬间知道自己属于哪种风格，以及如何去塑造。而且，书中对“色彩”的讲解也非常深入，它不仅讲了色彩的搭配，还讲了色彩会给别人带来的感受，以及如何利用色彩来提升自己的气场。我最喜欢的还是书中的“搭配”技巧，它不仅仅教你单品的组合，还教你如何利用“留白”、“呼应”等原理，让你的整体造型看起来更加高级。这本书让我觉得，原来职场穿搭也可以很简单，也可以很有趣，而且真的能让我在工作和生活中都更有自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是职场新人的救星！我之前找工作面试，每次都要花好长时间纠结穿什么，生怕第一印象不行。拿到这本《上班穿什么》之后，感觉打开了新世界的大门。里面不仅有针对不同行业、不同职位的穿搭建议，还细致地分析了色彩搭配的原则。比如说，同样是商务休闲风，它会告诉你如何根据你所在的行业文化（是偏创意还是偏严谨）来选择不同的颜色和单品，避免显得过于随意或者刻板。我还特别喜欢它对于“小细节”的强调，比如领带的选择、包包的搭配、甚至鞋子的保养，都给出了非常实用的指导。读完之后，我再也不会盲目地跟着潮流走了，而是能根据自己的身材、肤色和场合，打造出既得体又显品味的职场形象。特别是它提到的一些“小心机”穿搭，比如用丝巾点亮全身，或者通过叠穿增加层次感，真的让我的穿搭水平瞬间提升了一个档次。现在去面试，自信心都足了很多，感觉自己已经不是那个手足无机场的小白了。

评分☆☆☆☆☆

我是一名刚进入职场不久的年轻白领，之前一直穿着打扮都比较随意，进入公司后才意识到，得体的着装确实能在很大程度上影响别人对你的第一印象。所以，我急切地想找到一本能指导我如何“正确”穿搭的书。《上班穿什么》这本书，正好满足了我的需求。它的结构安排得非常好，从最基础的风格定位，到具体的色彩选择，再到不同单品的搭配组合，层层递进，非常适合我这种新手。我特别喜欢它在“搭配”部分的处理，不仅仅是告诉你“这件衬衫配那条裤子”，而是会分析为什么这样搭配合适，它能传达出什么样的信息。而且，书中列举了非常多的实际搭配案例，这些案例都非常贴近实际工作场景，让我能直接借鉴和模仿。最让我印象深刻的是，它还提到了“反季节穿搭”或者“根据天气变化进行调整”的一些小技巧，这些都是我之前从来没有注意到的细节。这本书让我明白，职场穿搭不只是为了好看，更是为了展现专业、自信和对工作的尊重。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性真的超出我的预期！我是一个经常需要参加各种商务会议的行业人士，之前的穿搭总是徘徊在“安全牌”和“用力过猛”之间，很难找到一个恰到好处的平衡点。《上班穿什么》这本书，给我提供了一个全新的视角。它不仅仅是教你买什么衣服，更是教你如何“思考”穿搭。它从“风格”入手，帮助我认识到不同风格的细微差别，以及如何在保持专业度的前提下，融入个人特色。我最看重的是它关于“色彩”的讲解，它没有简单地罗列流行色，而是从色彩心理学、色彩的象征意义等方面，让我理解了为什么某些颜色能在职场中建立信任感，而另一些颜色则可能带来负面影响。书中的搭配建议非常丰富，从商务正装到商务休闲，再到一些特殊的场合，都给出了详细的搭配方案。而且，它还强调了“配饰”的重要性，比如领带、围巾、手表、包包的选择，这些细节往往能决定整体的品味。这本书真的让我摆脱了“穿搭焦虑”，让我每次出门前都能自信满满。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对时尚半懂不懂，但又想在办公室里显得专业又时髦的普通上班族，我之前一直很困扰。每天早上站在衣柜前，看着一堆衣服，却总觉得缺了点什么，或者搭起来总是不太对劲。《上班穿什么：风格．色彩．搭配 造型(全彩)》这本书，真的像给我指明了方向。它不像那些只讲潮流的杂志，而是非常落地地分析了“上班”这个特定场景下的穿搭需求。它从“风格”入手，区分了不同类型的职场风格，比如极简风、知性风、或者偏向活力感的风格，然后详细解析了每种风格的核心单品和搭配技巧。我最惊喜的是它对“色彩”的讲解，不仅仅是告诉你什么颜色好看，更是深入浅出地讲解了色彩的情绪、色彩对人的心理影响，以及如何根据季节、场合甚至你的工作性质来选择最能体现你个人特质和专业度的色彩组合。书里配了很多彩图，让我这个视觉型学习者看了之后豁然开朗，很多搭配都是我之前想都没想过的，但看完之后又觉得“对！就是这个感觉！”。