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曹军著 著

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出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787513203081

商品编码：29906489939

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名：育儿手记

定价：29.00元

作者：曹军著

出版社：中国中医药出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787513203081

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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　　乐活又称乐活生活、洛哈思主义。乐活一族在西方指新兴生活方式族群，由音译LOHAS而来，LOHAS是英语Lifestylesof Health andSustain-ability的缩写，意为以健康及自给自足的方式过生活。乐活一族关心生病的地球，也担心自己生病，他们吃健康的食品，穿天然材质棉物，练瑜伽健身，听心灵音乐，注重个人成长，通过消费和衣食住行的生活实践，希望自己有活力。
　　“乐活”是一种自然、健康、精致的生活态度。作者以一个亲身体验者的身份，与读者分享自己健康生活多年的心得一乐活一族精品书系，即《快乐生活I》、《快乐生活Il》、《轻松中年》、《魅力女人》、《快乐准妈妈》、《育儿手记》、《好孩子成长》共7本书，为读者提供了打造健康、绿色生活的各种方案，是现代人轻松生活的指南!

内容提要

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本书分为“小生命诞生”、“初生婴儿喂养”、“做好新妈妈”、“茁长成长”四个部分。从婴儿出生到三岁之前都作了详细的论述，其中也有不少真知灼见，可使初为人父人母的年轻夫妻有据可依、有据可行。
本书主要介绍了出生婴儿至三岁儿童的养育方法，提倡婴儿期间母乳喂养，对孩子从小施以父恩母爱。本书在婴幼儿的身心发育、健康成长等方面都有较为详细的论述，确实是一部初为父母的年轻夫妻养育宝宝的参考读本之一。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《育儿手记》是一本详尽记录成长点滴的笔记，内容涵盖了从宝宝呱呱坠地那一刻起，直至迈入人生新阶段前的种种精彩瞬间、温馨互动和宝贵经验。它不仅仅是一份流水账式的记录，更是一份承载着父母深厚情感、智慧沉淀和独特育儿理念的宝贵财富。 本书的开篇，细腻地描绘了初为人父母的喜悦与忐忑。从孕期的种种期待，到生产时的惊心动魄，再到第一次拥抱新生儿时的那份难以言喻的感动，每一个细节都被小心翼翼地珍藏。作者详细记录了宝宝出生后的体检数据，每一次疫苗接种的反应，以及初为人父母在喂养、睡眠、洗澡等方面的种种摸索和学习。这些内容充满了真实的情感，让读者能够感同身受，仿佛亲身经历了那些充满挑战又无比甜蜜的时刻。 随着宝宝一天天长大，书中记录的内容也随之丰富。从咿呀学语的第一个词，到蹒跚学步的每一步，再到对世界充满好奇的各种探索，无不展现了孩子惊人的成长速度。作者不仅捕捉了这些重要的“第一次”，还深入记录了宝宝在不同月龄、不同年龄段的发育特点和行为表现。例如，关于婴儿期的睡眠规律，早期辅食添加的挑战与技巧，宝宝语言发展的里程碑，以及如何引导宝宝进行早期感知觉和运动能力的发展，都进行了详尽的阐述。这些描述并非枯燥的理论说教，而是融入了作者亲身实践的经验和观察，充满了生活气息。 书中对于宝宝的情感发展和心理需求的关注，也占据了相当大的篇幅。作者记录了宝宝在不同情绪状态下的表现，以及如何用恰当的方式去回应和引导。比如，如何安抚哭闹的宝宝，如何应对宝宝的“分离焦虑”，如何建立安全的依恋关系，以及如何培养宝宝的独立性和自信心。这些内容体现了作者对孩子内心世界的深入理解，以及在教育过程中对情感连接的重视。书中不乏一些感人的瞬间，比如宝宝第一次主动示好，第一次分享玩具，第一次表达感谢，这些点点滴滴都汇聚成了成长的暖流。 在亲子互动方面，本书提供了许多富有创意和趣味性的活动建议。从简单的亲子游戏，到富有教育意义的手工制作，再到户外探索的精彩旅程，作者都一一记录并分享了其中的乐趣和收获。这些活动不仅仅是为了娱乐，更重要的是在玩耍中促进亲子关系，激发孩子的创造力，培养孩子的学习兴趣。书中会提及一些有助于提升孩子认知能力、语言能力、社交能力和运动能力的家庭游戏，以及如何在日常生活中融入教育元素。 对于宝宝成长过程中可能遇到的各种问题，本书也给予了细致的解答和分享。无论是常见的疾病预防与护理，还是在行为习惯养成方面的困扰，亦或是面对孩子发脾气、不听话时的应对策略，作者都分享了自己的经验和思考。例如，关于宝宝的睡眠训练，如厕训练，以及如何培养良好的饮食习惯，这些都是许多家长关心的问题。书中会提供一些实用的技巧和方法，帮助家长们有效解决这些挑战，并强调了耐心、理解和一致性的重要性。 教育理念的探讨也是本书的重要组成部分。作者在记录孩子成长的同时，也思考着自己的育儿方式和教育理念。书中会不经意地流露出作者对于“赏识教育”、“正面管教”、“游戏化学习”等理念的理解和实践。作者会分享自己如何平衡“规则”与“自由”，如何在鼓励孩子探索独立的同时，给予必要的引导和保护。这些思考并非高谈阔论，而是根植于日常生活的点滴之中，具有很强的借鉴意义。 本书还关注了家庭的整体氛围对孩子成长的影响。父母之间的关系，家庭成员的互动模式，以及家庭的文化和价值观，都会在潜移默化中塑造孩子。作者会记录一些家庭成员共同参与的活动，家庭会议的讨论，以及如何营造温馨、和谐的家庭环境。这些内容提醒读者，育儿不仅仅是母亲的责任，更是整个家庭的共同课题。 此外，作者也记录了自己作为父母的成长历程。从最初的手足无措，到逐渐的得心应手，再到面对新的挑战时的反思和调整，都展现了父母的自我成长和学习过程。书中会包含一些关于自我关怀、平衡工作与家庭、以及如何与伴侣分担育儿责任的思考。这些内容让本书更具人文关怀，也让读者感受到为人父母的共同经历。 总而言之，《育儿手记》是一本充满温度、智慧和实操性的书籍。它以细腻真实的笔触，记录了一个孩子成长的珍贵轨迹，也展现了一对父母在育儿路上的探索、学习与成长。书中涵盖了从生理到心理，从互动到教育，从家庭到自我等方方面面，为读者提供了一个真实、生动、可借鉴的育儿样本。它鼓励读者去观察、去感受、去记录，去珍藏孩子成长的每一个瞬间，去享受为人父母的这份独特而伟大的旅程。这本书不是一本教你如何“完美”育儿的教科书，而更像是一份真诚的分享，一份陪伴，一份在育儿的海洋中扬帆远航的动力。它或许会让你在共鸣中找到慰藉，在分享中获得启发，在记录中体会到成长的力量。

评分☆☆☆☆☆

刚收到这本《育儿手记》的时候，我还在犹豫，毕竟市面上育儿书那么多，究竟哪一本能真正帮到我这个新手妈妈呢？但翻开第一页，我就被作者的文字吸引住了。她没有上来就灌输理论，而是用一种非常亲切、甚至有些絮叨的方式，分享了她带娃的点点滴滴。我记得其中有一段，讲到宝宝刚出生那会儿，全家人手忙脚乱，连喂奶都成了大难题。作者描述的那些细节，比如宝宝一哭就手足无措的样子，还有自己因为睡眠不足而产生的焦虑，都让我感同身受。我当时就想，啊，原来我不是一个人在战斗！这本书就像一个经验丰富的老朋友，在你最需要的时候，递上一杯温热的开水，告诉你，“别怕，我当年也这样，挺过来的。”

评分☆☆☆☆☆

让我眼前一亮的是，作者在书中并没有回避育儿过程中的“不完美”。她坦诚地分享了自己犯过的错误，比如有时候因为疲惫而对宝宝失去耐心，或者在育儿方法上走过弯路。这种坦率让我感到非常亲切，也让我意识到，育儿本就是一个不断学习和调整的过程，没有完美的父母，只有努力前进的父母。书中的这些真实经历，让我不再对自己的“不完美”感到羞愧，而是鼓励我继续向前，不断成长。这本书给了我很多力量，让我觉得，即使偶尔犯错，也无妨，重要的是从中学习。

评分☆☆☆☆☆

《育儿手记》在“睡眠训练”这一章节的处理方式，简直是教科书级别的。我之前看了太多关于睡眠训练的争议，搞得自己心力交瘁。但作者的描述，既有理论基础，又有大量的实践经验。她详细地记录了自己尝试不同方法的过程，以及在这个过程中遇到的挑战和收获。最关键的是，她没有强求一次成功，而是强调了循序渐进和家庭成员的配合。读完这段，我感觉自己终于找到了一个可以参考的方向，并且不再那么焦虑了。这本书让我明白，睡眠训练是一个过程，需要耐心和坚持。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个比较理性的人，看育儿书也喜欢看那些有数据、有研究支撑的。但《育儿手记》却让我看到了感性育儿的魅力。作者在分享经验的同时，也传递了一种非常积极乐观的生活态度。比如，在宝宝生病的时候，她并没有抱怨，而是把这次生病当做是和宝宝一起“闯关”的机会，并且从中学习如何更好地照顾生病的宝宝。这种“化危机为转机”的智慧，真的让我受益匪浅。我以前总容易被负面情绪困扰，但读了这本书，我发现，即使遇到再大的困难，只要我们用心去面对，总能找到解决的办法。

评分☆☆☆☆☆

这本书最吸引我的地方，还在于它能够引发读者自身的思考。作者并没有直接告诉你“应该怎么做”，而是通过她的故事，引导你去思考“为什么”。比如，当宝宝出现某种行为时，作者会分析背后的原因，以及她是如何去应对的。这不仅仅是知识的传递，更是一种育儿思维的培养。我经常在读到某个章节时，停下来想一想，自己遇到类似情况时会怎么做，然后对比作者的经验，从中获得启发。这种互动式的阅读体验，让我觉得非常充实。

评分☆☆☆☆☆

让我非常感动的是，作者在书中不止一次地提到“自我关怀”的重要性。很多新手妈妈都会像我一样，把所有的精力都放在宝宝身上，忽略了自己的需求。但作者通过自己的亲身经历，告诉我们，一个身心健康、精力充沛的妈妈，才能更好地照顾宝宝。她分享了自己是如何在忙碌的生活中挤出时间来放松，如何寻求家人和朋友的支持。这些建议虽然简单，但却非常实用。我读完这段，开始反思自己，意识到只有照顾好自己，才能更好地给予宝宝爱。

评分☆☆☆☆☆

《育儿手记》这本书，就像是作者给我这位新手爸爸的一封“公开信”。虽然我不是亲自经历十月怀胎和哺乳的艰辛，但在阅读过程中，我仿佛也参与了这场爱与责任的旅程。作者在书中描述的那些关于宝宝成长的点滴，比如第一次微笑、第一次尝试爬行，以及在这些时刻，她作为母亲的那种自豪和喜悦，都让我对生命有了更深的敬畏。书中的一些关于如何与孩子建立亲密关系的建议，也让我开始思考，作为父亲，我应该如何在孩子的成长过程中扮演更重要的角色。

评分☆☆☆☆☆

我印象最深的是作者关于“母乳喂养”的那一部分。她没有把母乳喂养神化，也没有批评人工喂养，而是非常真实地记录了自己母乳喂养过程中的各种艰辛，比如涨奶、乳头皲裂，还有那种无休止的喂奶时间。但同时，她也记录了那种与宝宝肌肤相亲的幸福感，以及宝宝通过母乳获得的满足。我看完这段，觉得特别踏实。这本书让我明白，育儿没有绝对的“正确”，只有最适合自己和宝宝的方式。它鼓励我们倾听自己的身体，倾听宝宝的需求，然后做出最适合自己的选择。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我惊艳的地方，在于它不仅仅是记录，更是一种智慧的沉淀。作者在描述日常琐事的同时，总能穿插一些她对育儿的思考。比如说，宝宝到了某个阶段，开始出现“分离焦虑”，怎么哄都哄不好。我当时就快被逼疯了，觉得是不是自己做得不够好。但读到作者的这段经历，她并没有直接给出一个“万能公式”，而是分享了她是如何调整自己的心态，如何去理解宝宝的这种情绪，又是如何通过一些小小的仪式感，比如一个拥抱，一个亲吻，让宝宝感受到安全感。我看完这段，豁然开朗。原来育儿不是一场与宝宝的“斗争”，而是需要我们用爱和耐心去引导。

评分☆☆☆☆☆

我特别喜欢《育儿手记》中那些生活化的细节描写。不像是那些教条式的育儿指南，这本书读起来就像是在听一位温柔的母亲在聊天。她会写到给宝宝洗澡时水温的细微调整，记录宝宝第一次翻身、第一次咿呀学语时的激动心情，甚至连宝宝拉臭臭的颜色变化，她都会细心地观察并记录下来。这些看似微不足道的小事，恰恰是构成我们育儿路上最珍贵的回忆。有时候，当我看到书里描述的某个场景，就好像看到了自己的影子，也更加坚信，每一个孩子的成长都是独一无二的，值得我们去细细品味。