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任月圆 著

图书标签:

• 幸福生活
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• 生活感悟
• 亲子关系

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506469838

商品编码：29934121397

包装：平装

出版时间：2011-02-01

基本信息

书名：幸福的家胜过五星级酒店

定价：29.00元

作者：任月圆

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2011-02-01

ISBN：9787506469838

字数：155000

页码：238

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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美满的婚姻需要经营。经营婚姻无非是借鉴别人的经验，发现并改变自己的婚姻生活。既然是借鉴经验，就必须掌握经过无数家庭验证过的确实有效的幸福密码，否则还不如不借鉴。这本书结合了作者自身的经历见闻，查阅了许多关于婚姻生活的资料和情感专家对婚姻的独特解析，虽不能说面面俱到，但也涵盖了婚姻生活的几大方面。不管您是幸福的婚姻男女，还是正处在情感纠结之中，希望本书能带来有用的建议和指导，帮你拥有幸福的感情生活。

内容提要

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很多人都羡慕那些有着豪华享受，时常出入五星级酒店的男男女女。
　　生活中的各类广告也直白地告诉我们“有钱就能买到幸福”。可实际上是吗？不是的。哪怕七星级酒店也只是人生中的短暂驿站，而不可能是终生停靠的港湾。酒店的富丽取代不了家庭的温馨闲适，海鲜鲍鱼的肥甘美昧不如清粥小菜滋养脾胃。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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满28包邮 幸福的家胜过五星级酒店：构建心灵的港湾，品味生活的真谛 书籍分类： 家居生活、心理慰藉、人际关系、生活美学 内容提要： 在这个物质极大丰富的时代，人们追求的“幸福”标准似乎总与奢华、效率和高消费挂钩。我们被海报上的精致餐厅、闪耀的珠宝以及异国情调的旅行所轰炸，误以为“幸福”藏在那些需要高昂成本才能获取的外部景观之中。然而，《幸福的家胜过五星级酒店》 是一本温柔而坚定的反思之作，它带领读者从喧嚣的外部世界抽身，重新审视和珍视我们每日栖居的空间——“家”。 本书并非一本关于室内设计的指南，也不是一本教人如何打扫卫生的工具书。它深入探讨的是“家”的本质：一个由情感、习惯、记忆和无条件的接纳所构筑的心灵庇护所。 那些被镀金的酒店套房或许提供暂时的舒适和顶级服务，但它们冰冷的完美和瞬时的体验，终究无法与一个充满生活气息、懂得倾听我们疲惫灵魂的“家”相提并论。 全书分为四个相互关联的部分，层层递进，引导读者构建一个真正滋养身心的居住环境和家庭氛围。 --- 第一部：剥去光环——重新定义“成功”与“舒适” 在第一部分，作者首先挑战了当代社会对于“好生活”的单一化定义。我们花了太多精力去争取外在的“五星级”标签——高薪工作、名牌服饰、朋友圈里的完美合影。但当夜深人静，关上房门时，真正的疲惫和空虚感却愈发清晰。 本章以犀利的笔触剖析了“过度消费主义”如何侵蚀家庭的内在价值。作者认为，“舒适”不等于“昂贵”，而“幸福”更不等于“拥有”。 我们常常将金钱投入到那些转瞬即逝的体验中（比如一次奢华的周末游），却忽略了对“家”的日常投入——那些看似微不足道的细节，才是抵抗生活压力的第一道防线。 核心探讨点包括： “完美主义的陷阱”： 为什么我们总想把家布置成样板间，却忘记了家是用来“生活”而非“展览”的。 “时间银行”理论： 投入在家中的每一分钟，如何以情感回馈的形式获得复利增长。 从“消费体验”到“创造体验”： 鼓励读者将注意力从购买现成的服务（如酒店客房服务），转移到共同创造家庭记忆（如一起做一顿饭，修补一件旧物）。 --- 第二部：家的物质哲学——少即是多，痕迹即是温度 第二部分将目光聚焦于居住空间本身，但重点不在于风格，而在于“人与物的关系”。五星级酒店的房间总是极简、克制、一尘不染，目的是为了迎合所有人的审美，因此也失去了个性。而一个幸福的家，则应该充满了“我们是谁”的叙事。 作者提出了“家的物质哲学”：每一个摆放都有它的故事，每一件物品都应该服务于居住者的真实需求，而非外在的潮流。 书中详细阐述了“断舍离”的升级版——“共生”：哪些物品需要被请出空间，哪些物品因为承载了情感价值而必须被保留，并以最佳状态被珍视。 关键实践指南（非操作手册，重在理念）： 1. “记忆的锚点”： 如何挑选和展示那些旧的、不那么“漂亮”但却意义重大的物品，让它们成为家庭故事的活化石。 2. 光线与气味的情绪管理： 探讨如何通过自然光线、植物和特定的气味（如烘焙、旧书的味道）来营造比中央空调和人工香薰更深层次的放松感。 3. 舒适的层次感： 解释为什么柔软的旧毯子、不成对的靠垫、泛黄的书页，比崭新的、未被触碰的家具更能提供真正的安全感。 --- 第三部：氛围的炼金术——在日常琐碎中提炼幸福感 “家”的魔力并不在于它的装修预算，而在于居住者之间互动产生的“氛围”。这是五星级酒店永远无法复制的体验。氛围是微妙的，它由无数个微小的互动和习惯堆砌而成。 这一部分着重探讨了家庭成员间的非言语交流，以及如何通过日常的仪式感来强化归属感。作者强调，幸福的家庭不是没有冲突，而是懂得如何在冲突之后，用“家的规则”来修复关系。 探讨的“氛围炼金术”包括： “十分钟的魔法”： 推广那些不需要计划、不需要花费金钱，却能立刻提升家庭凝聚力的微小仪式（如睡前的十分钟分享、早晨固定的问候语）。 餐桌的权力： 为什么即使只是一碗简单的面条，在家中吃出的味道也胜过米其林餐厅的精致摆盘。餐桌是建立规则、进行深度对话、放下电子设备的最后堡垒。 “情绪的缓冲垫”： 探讨如何设计家庭空间，使其成为吸收外部压力、允许个体“做回自己”的缓冲地带。比如，为家庭成员设置一个可以完全“不完美”的角落。 --- 第四部：家的未来式——永不停止的生长与接纳 家不是一个静态的成品，而是一个持续进化的有机体。随着孩子长大、父母变老、生活角色的转换，家也必须随之调整。这一部分引导读者拥抱这种变化，将“家”视为一个共同成长的项目，而非一个需要完美维护的博物馆。 作者鼓励读者将对“完美酒店”的向往，转化为对“真实生活”的接纳和欣赏。真正的五星级体验，是当你拖着疲惫的身体回到家时，不需要换装，不需要表演，可以立刻沉浸在被理解和被爱的安全感中。 总结与展望： 《幸福的家胜过五星级酒店》最终回归到对人性的关怀。它提醒我们，幸福的终极形式，是拥有一个可以让你卸下面具、坦诚相对的场所。 这种富足，无法用任何货币衡量，也无法被任何豪华设施所取代。它需要我们主动去耕耘、去维护，并以一种谦卑和感恩的心态去居住。这本书旨在成为读者内心深处的一盏灯，照亮通往真正安宁与满足的家园之路。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，我刚翻开的时候是抱着一种“又来一本鸡汤”的心态的。毕竟书名里的“幸福的家”听起来就有点悬乎，感觉像是那种教你如何用微笑和感恩来解决所有生活琐事的说教读物。但读进去之后，我才发现，作者的笔触非常接地气，完全没有那种高高在上的说教感。它更像是一位经验丰富的老朋友，坐在你对面的老式沙发上，慢慢地跟你分享他这些年摸爬滚打积累下来的“生活智慧”。比如说，书中有一章专门讲家庭内部沟通的技巧，不是那种生硬的“积极倾听”之类的术语，而是通过几个特别真实的家庭场景来展现，比如儿子青春期叛逆、夫妻间因为生活琐事积累的怨气爆发时的应对策略。我印象特别深的是，作者提到“有效争吵”的概念，认为健康的家庭不是没有矛盾，而是懂得如何把矛盾摆上台面，用一种不伤害感情的方式去解决。这一点我深有体会，很多时候我们害怕冲突，反而让小问题发酵成了大麻烦。这本书的厉害之处就在于，它不是提供一个完美的、一劳永逸的模板，而是提供一套灵活的“工具箱”，让你根据自己家的实际情况去打磨和使用。它让你明白，所谓的“幸福的家”，其实就是无数个“刚刚好”的瞬间堆砌起来的，那些“刚刚好”都需要你用心去经营和维护。这本书对我的启发，是让我开始重新审视自己对“完美家庭”的执念，接受不完美，并在不完美中寻找平衡的艺术。

评分☆☆☆☆☆

说句实话，我一开始对这类主题的书是持怀疑态度的，总觉得它们要么空泛，要么脱离实际，毕竟谁家过日子不是一地鸡毛？这本书最让我刮目相看的地方，在于它对“财务和谐”的探讨。它没有采用那种令人焦虑的“预算控制”或“节俭至上”的教条，而是从“共同价值观”的角度切入。作者提出，家庭的财务决策，必须基于家庭共同的长期目标和对风险的共同认知。例如，书中详细分析了在面对大额开支，如购房、子女教育储备时，夫妻双方认知差异如何导致冲突，并提供了一套“价值观对齐”的沟通框架。这个框架非常实用，它教会我们如何把冰冷的数字背后隐藏的恐惧、期望和梦想挖掘出来，放到桌面上进行讨论。这本书让我明白，金钱是家庭关系中的一个放大镜，它能放大我们的不安全感，也能放大我们的信任。读完这部分内容，我立刻和我的伴侣进行了一次深入的财务对话，我们不再是各自为政，而是真正开始构建一个“共同的财务叙事”。这不再是关于谁该多存点钱的问题，而是我们想为我们的未来共同绘制一张什么样的蓝图。这种将心理学和实用工具结合起来的写法，是这本书的一大亮点，非常具有操作性。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书的叙事节奏非常像一部优秀的纪录片，它不是线性叙事的，而是通过不同家庭的“侧影”来拼凑出“幸福”的全貌。其中有一段对我触动极大，它探讨的是“边界感的艺术”。我们中国人讲究大家庭的和睦，常常会牺牲个人的空间和隐私，导致亲子关系或夫妻关系中的窒息感。这本书大胆地指出了这一点，并提供了一系列如何温和而坚定地建立家庭内部边界的案例。比如，如何教导孩子尊重父母的独处时间，如何在亲戚探访时既保持礼貌又不让自己过度劳累。它没有鼓吹彻底的“原子化”，而是倡导一种“互相尊重但保持独立”的新型家庭模式。这种平衡感把握得极好，它既承认了人与人之间的依恋需求，也强调了自我独立对于个体幸福的重要性。读这本书的过程中，我多次停下来思考自己家的界限在哪里，哪些地方是合理的亲密，哪些地方已经演变成了无意的干涉。这本书的价值在于，它提供了一种现代的、尊重个体价值的家庭构建思路，让你在“爱”的名义下，学会“放手”与“留白”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格是那种带着泥土芬芳的质朴，丝毫没有矫揉造作的痕迹。它最令人称道的一点，是它毫不避讳地讨论了“疲惫”和“倦怠”在长期关系中的必然性。很多心灵鸡汤总是在鼓吹永不熄灭的热情，但这显然不符合现实。这本书反其道而行之，它承认了维持一个家需要巨大的能量消耗，并着重介绍了如何进行“情感的再充电”。书中提到一个很有趣的方法，叫做“微小的仪式性休息”，比如，每天强迫自己独处五分钟，进行一次“非生产性”的放松，只是单纯地看着窗外发呆。这听起来简单到可笑，但却是极其有效的“心理润滑剂”。更深入的，它还讨论了如何在家庭成员都处于低谷期时，如何进行“互助性恢复”，而不是相互指责“为什么你不能振作起来”。这种对人性的深刻洞察和接纳，让这本书显得格外真诚和可靠。它没有把幸福描绘成一个终点，而是一个需要持续维护、允许犯错、并且允许所有人偶尔“罢工”的动态过程。读完后，我感觉肩膀上的担子轻了一点，因为我知道，累了，是可以光明正大地休息和寻求支持的，这本身就是一种巨大的幸福。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我这本书买回来纯粹是因为被书名里那个“胜过五星级酒店”的说法给吸引住了。我一直是个旅行爱好者，深知那些豪华酒店的精致与舒适，要说一个家能超越那种标准的服务和环境，那得是多大的能耐？看完这本书，我才明白，作者这里的“超越”并非指物理空间的奢华，而是指情感上的深度连接和归属感。书里用了大量的篇幅去描述那些细微的生活仪式感：比如，每天晚餐时固定留出十分钟，关掉手机，只谈论彼此今天遇到的“小确幸”或“小确丧”；比如，每年为家庭成员设定一个“主题月”，围绕这个主题进行一次深度交流或共同学习。这些看似微不足道的举动，构建了一种强大的情感粘合剂。它让我意识到，五星级酒店提供的是转瞬即逝的、被动的享受，而一个用爱和关注浇灌的家，提供的是持续的、主动的滋养。书中对“家的味道”的描述尤其动人，那种可能是一碗热汤的温度，也可能是一面挂着孩子们涂鸦作品的墙，它无关乎装修风格，而关乎记忆和情感的投射。这本书像一面镜子，照出了我们现代生活中常常忽略掉的，那些真正能支撑我们精神世界的内核。它让我对“家”这个概念有了更深层次的理解，不再仅仅是一个居住场所，而是一个动态的、有生命的、可以疗愈一切的港湾。