基本信息
書名:快捷便當
定價:23.00元
作者:犀文資訊
齣版社:汕頭大學齣版社
齣版日期:2010-07-01
ISBN:9787811209235
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:12k
商品重量:0.381kg
編輯推薦
當你獨享一份與眾不同的親手製作的便當,迎著同事羨慕的目光,疲憊的神經頓時鬆弛下來,辛勞也得到些微補償。本書是一本教你成為製作精美便當高手的入門書籍。一份低脂肪、低糖、高縴維、高品質的午餐是你的*選擇。《快捷便當》為上班族著想,遵循精心搭配、方便快捷、營養豐富的三大原則,遴選百餘道便當食譜,從原料、配料、製作步驟、營養分析、飲食宜忌等各個方麵作瞭詳細的解說。此外,我們還設有健康小貼士欄目,讓讀者在提高廚藝的同時學會更多營養搭配的知識。擁有一冊《快捷便當》,學做便當真便當。
內容提要
當你獨享一份與眾不同的親手製作的便當,迎著同事羨慕的目光,疲憊的神經頓時鬆弛下來,辛勞也得到些微補償。本書是一本教你成為製作精美便當高手的入門書籍。一份低脂肪、低糖、高縴維、高品質的午餐是你的*選擇。《快捷便當》為上班族著想,遵循精心搭配、方便快捷、營養豐富的三大原則,遴選百餘道便當食譜,從原料、配料、製作步驟、營養分析、飲食宜忌等各個方麵作瞭詳細的解說。此外,我們還設有健康小貼士欄目,讓讀者在提高廚藝的同時學會更多營養搭配的知識。擁有一冊《快捷便當》,學做便當真便當。
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作者介紹
文摘
序言
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