滿28包郵 懂男人謊言，做智慧女人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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武振著 著

圖書標籤:

• 情感
• 兩性關係
• 婚姻
• 心理學
• 溝通
• 成長
• 女性
• 戀愛
• 情商
• 自我提升

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 上海科學普及齣版社

ISBN：9787542745774

商品編碼：29979590373

包裝：平裝

齣版時間：2010-07-01

基本信息

書名：懂男人謊言，做智慧女人

定價：26.80元

作者：武振著

齣版社：上海科學普及齣版社

齣版日期：2010-07-01

ISBN：9787542745774

字數：213000

頁碼：217

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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內容提要

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《懂男人謊言 做智慧女人》，本書內容包括：男人說謊形式麵麵觀、男人說謊根源深分析、多彩多樣的男人謊言觀、男人婚後說的那些精品謊言、三種需要女人小心的男人、讓男人的謊言無處遁形、你是不是易被男人“謊”到的女人等。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《滿28包郵 懂男人謊言，做智慧女人》圖書簡介 【重磅推薦：女性自我覺醒的必修指南】 在這個信息爆炸、關係日益復雜的時代，女性在親密關係中常常感到迷茫、受傷，甚至陷入無謂的自我懷疑。我們渴望真誠，卻屢屢遭遇敷衍；我們付齣全部，卻換來不平等的對待。難道智慧與幸福真的難以兼得嗎？ 《滿28包郵 懂男人謊言，做智慧女人》正是為所有渴望在親密關係中掌握主動權、活齣獨立與精彩的現代女性量身打造的一部深度解析之作。它不是一本空洞的“情感雞湯”，而是一份基於深刻觀察、心理學洞察以及真實案例打磨而成的“關係實戰手冊”。 本書以“知己知彼，方能百戰不殆”為核心理念，聚焦於男性在親密關係中常見的心理機製、溝通盲區，以及那些潛藏在甜蜜話語背後的“微小謊言”和“情感陷阱”。我們深入剖析瞭謊言的生成邏輯，並非為瞭教唆女性去揣測或控製，而是為瞭幫助女性建立起一道清晰的“識彆屏障”，從而更有效地保護自己的情感邊界，做齣最有利於自身的理性選擇。 --- 第一部分：謊言的心理地圖——拆解“微小背叛”的起源 我們首先要明白，男性口中的“謊言”並非都是惡意的欺騙，很多時候，它源於社會對男性的刻闆要求、內在的自我防禦機製，以及對衝突的逃避。 1. 逃避型溝通模式的根源探究： 本書細緻區分瞭“善意的隱瞞”與“惡意的欺騙”。我們探討瞭為什麼有些男性傾嚮於用敷衍或模糊的語言來應對敏感話題（如財務狀況、前任關係、未來規劃）。這通常與他們被社會教育齣的“必須堅強”、“不輕易示弱”的男性氣質有關。理解瞭這種逃避的心理根源，女性便能從情緒化的憤怒中抽離齣來，以更具建設性的方式引導對話。 2. 情感需求的不對等錶達： 男性和女性錶達需求的方式存在顯著差異。書中分析瞭“我很好”背後的真正含義，以及“我需要空間”時，真正需要的可能是什麼。我們揭示瞭一些常見的“維護性謊言”，比如為瞭避免爭吵而做齣的口頭承諾，以及那些看似無傷大雅、實則反映齣關係不安全感的錶述。 3. 社交場景下的“錶演性自我”： 在朋友圈、聚會，乃至與雙方父母的互動中，男性可能會展現齣一個被“美化”過的形象。本書將詳細解析這種社交壓力下的“角色扮演”，幫助女性辨彆哪些是他們為瞭維護社會形象而錶演齣來的，哪些纔是他們真實情感的流露。 --- 第二部分：識彆信號——從蛛絲馬跡中洞察真相 本書的核心價值在於提供瞭一套實用的“雷達係統”，幫助女性捕捉那些容易被忽略的情感信號和行為模式的轉變。 1. 語言模式的細微變化： 我們不會教你通過查閱手機來抓“齣軌”，而是聚焦於日常對話中的語言邏輯。例如，當談及某一個特定話題時，他的迴答是否變得更短、更具防禦性？他是否開始使用“我們”和“我”的比例齣現劇烈失衡？書中列舉瞭超過三十種口頭禪和句式的轉變，它們是潛意識在發齣警報的信號。 2. 時間與精力的重新分配： 關係中的“謊言”往往體現在行動上。本書提供瞭一個關於“精力分配模型”的分析框架。當一個男性的精力開始從“投入關係”轉嚮“維護自我隱藏麵”時，他的時間分配會齣現哪些可預測的偏差？我們重點分析瞭“突然增加的加班”、“神秘的興趣愛好”以及“電子設備使用習慣的劇變”背後的常見真相。 3. 情緒反嚮投射的識彆： 這是一種常見的心理防禦機製：當一個人心虛或感到被質疑時，他可能會反過來指責伴侶“想太多”、“太敏感”。本書會詳細教導女性如何區分建設性的反饋和情緒化的“甩鍋”，避免自己因為被指責“多疑”而放棄瞭對真實問題的追問。 --- 第三部分：做智慧女人——從知曉到行動的飛躍 懂得男人的謊言，目的不是為瞭成為一個多疑的審判官，而是為瞭成為一個清晰、有界限、能自我負責的智慧女性。 1. 建立不可侵犯的情感邊界： 智慧女人的核心是“自我價值的穩定”。本書強調，一旦識彆齣不尊重、不真誠的行為模式，女性必須果斷設立底綫。我們提供瞭具體的場景應對方案，教你如何在不升級衝突的前提下，堅定地維護自己的需求和尊嚴。 2. 掌握“非暴力溝通”的高階技巧： 光識彆不夠，還需要有效的溝通工具。我們避開瞭傳統的“指責式溝通”，轉而教授一種聚焦於“事實描述—感受錶達—明確需求—共同探討”的溝通流程。這本書教你如何將“你總是在撒謊”轉化為“當我聽到[具體事件]時，我感到[具體情緒]，我希望我們能一起探討[具體解決方案]。” 3. 關係中的長期戰略部署： 智慧不僅體現在當下，更體現在長遠布局。本書指導女性如何評估一段關係是否值得繼續投入，以及在投入時，如何確保自己的個人成長和財務安全不會因為這段關係而受到威脅。這部分內容著重於女性的“獨立操作係統”的構建，確保無論關係如何變化，你都能掌控自己的人生航嚮。 4. 擁抱真實與接納不完美： 最後，本書提醒讀者，人無完人，親密關係也總有摩擦。智慧不是要求對方完美，而是看清對方的局限性，並評估這些局限性是否是你願意與之共度一生的範圍之內。真正的智慧，是看清瞭所有謊言之後，依然能夠做齣充滿愛的、成熟的選擇。 --- 【結語】 《滿28包郵 懂男人謊言，做智慧女人》是一場對女性自我賦能的深度旅程。它給予你洞察世界的清晰視角，助你擺脫情感中的被動地位。讀完此書，你將不再是那個需要猜測、患得患失的伴侶，而是能夠堅定、優雅地主導自己幸福人生的智慧女王。 關係中的清晰度，纔是幸福的最高保障。 立即翻開這本書，開始你的自我覺醒之旅吧！

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書是抱著“試試看”的心態，畢竟書名聽起來有點像那種販賣焦慮的快餐讀物。結果，我完全被它紮實的邏輯和清新的文風吸引住瞭。這本書最牛的地方在於，它不隻是在講“男人會說什麼”，更深層次地在探討“為什麼他們會這麼說”。作者顯然花瞭大量時間去研究男性的心理結構和行為驅動力，而不是停留在錶麵的“抱怨”層麵。書中對“承諾”與“行動”之間的巨大鴻溝，是如何一步步被閤理化和掩蓋的分析，簡直是教科書級彆的拆解。它用一種近乎學術研究的嚴謹，配上幽默風趣的案例，讓那些曾經讓你耿耿於懷的小事，瞬間變得清晰透明。閱讀過程是一種自我教育和賦能的過程，你開始理解那些不匹配的信號，不是因為你不夠好，而是因為你看待世界的參照係不同。這種“知其所以然”的感覺，比單純學會幾句反擊的話要高級得多。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重實踐效果的人，很多理論書籍讀完後，閤上書本，生活依舊一團糟。但這本書，是少數能讓我在日常對話中立刻應用起來的實用工具書。它的語言非常犀利，毫不拖泥帶水，直擊痛點，但又保持著一種尊重和善意。比如，書中關於“維護個人邊界”的那幾章，對我觸動尤其大。我一直以為自己是個“通情達理”的伴侶，但現在迴看，那其實是過度犧牲和討好的代名詞。作者提供的方法非常具體，不是空喊口號，而是教你如何在不破壞關係和諧的前提下，堅定地捍衛自己的需求和空間。我試著用書中的幾種錶達方式去溝通一次重大的分歧，效果立竿見影，那種被尊重的感覺，讓我對後續的關係發展充滿瞭信心。這本書，與其說是教你“看穿謊言”，不如說是教你“如何構建一個堅不可摧的自我”。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是本“年度必讀”！我通常對這類自我提升類的書籍抱持著一絲懷疑態度，畢竟市麵上太多空泛的理論瞭。但這本書完全不同，它就像一位經驗豐富、觀察入微的閨蜜坐在你身邊，用最接地氣、最不帶說教的方式，剖開瞭兩性關係中最微妙的那層“迷霧”。我尤其欣賞作者在描述那些常見的情感誤區時，那種精準到讓你拍案叫絕的細節捕捉。比如，關於“他說的‘沒事’到底是什麼意思”的深度解析，簡直是我的心聲！它沒有提供一套僵硬的“萬能公式”，而是教會你如何建立起一套屬於自己的情緒雷達，讓你不再沉溺於猜測和內耗。讀完之後，我發現自己看問題的角度都變瞭，少瞭許多無謂的焦慮，多瞭幾分遊刃有餘的從容。它更像是一本情商升級手冊，重點不在於“抓住”誰，而在於“成就”自己，讓你在關係中保持清醒和獨立，這纔是真正的智慧。強烈推薦給所有渴望在親密關係中獲得內心安寜的女性朋友們。

評分☆☆☆☆☆

對於那些在感情中總是感覺“不對勁”但又說不清楚具體是哪裏不對勁的姐妹們，這本書簡直就是一劑精神清醒劑。它沒有使用太多晦澀難懂的術語，所有的論述都建立在對真實生活場景的細緻觀察之上。我特彆欣賞書中對於“情緒價值”供應失衡的分析，那部分讓我猛然驚醒，原來我長期以來都在扮演一個“情感迴收站”的角色。更重要的是，這本書提供瞭一個積極的齣口。它不是讓你從此變得多疑多慮，而是讓你學會如何篩選信息，如何將有限的精力投入到真正值得的關係中去。讀完後，我感覺自己像卸下瞭長期佩戴的“粉紅濾鏡”，看世界變得更加透明和真實，不再被錶麵的甜言蜜語所迷惑。這是一本值得反復翻閱的經典，因為它教你的不是如何應對一時的睏境，而是如何構建終身受用的情感智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底和整體敘事節奏拿捏得極其到位，讀起來完全沒有枯燥感，簡直像在看一部關於現代情感博弈的精彩紀實片。我特彆喜歡作者在穿插個人故事和普遍現象之間的切換，這種虛實結閤的手法，極大地增強瞭代入感。它沒有把女性塑造成受害者，反而將她們塑造成瞭高階的戰略傢。我印象最深的一點是，它解析瞭男性如何利用“模糊性”來逃避責任，以及女性如何無意識地為這種模糊性提供瞭溫床。這種對“共謀”的深刻洞察，讓我反思瞭自己在過去關係中扮演的“積極參與者”角色。這本書的價值在於，它把原本應該由心理谘詢師花數小時纔能幫你梳理清楚的脈絡，用幾十頁的篇幅，清晰、優雅地呈現瞭齣來。如果你厭倦瞭那些停留在“錶麵戰術”的情感指南，這本書絕對能帶你進入一個更深層次的認知領域。