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目錄：
第一章你會和另一半溝通嗎？
糟糕！我們失去瞭共同語言
有話不對妻兒言
他為什麼總是打擊你？
妻子的“八卦體”，丈夫的“內心戲”
請避免多餘的情緒攻擊
讓丈夫聽你的話
他不願意跟你溝通？
冷戰瞭怎麼辦？
第二章妻子的修行
愛和嫌棄是共生體
擺脫依附心理
如何在婚姻裏獲得尊重
再見，怨婦
拒絕做“編劇”
“作鬧”的心理動機是什麼？
人人都有虛榮心
戰勝情緒的有效方法
第三章聰明女人不越界
男人的手機能不能看？
他的崗我不能查？
當狐朋狗友影響到你的婚姻
彆像媽媽一樣愛男人
彆把丈夫逼成“僞裝者”
安全感要自己給自己
怎樣談錢不傷感情
傢人之間的心理預期
第四章為婚姻打牢地基
夫妻間的感情基礎
男人的安全感，女人的忠誠度
正麵的情感錶達與心理暗示
誇男人是門學問
構建心理優勢
警惕“被洗腦”和“自我洗腦”
做他的解語花
性生活不和諧？
第五章隔代育兒大考驗
心理備孕
男人的天性，女人的弱點
隔代育兒的利與弊
如何讓男人參與育兒
彆讓“親密育兒”傷害夫妻關係
婆媳之間的正確距離
讓“雙麵膠”失去黏度
兩個女人一颱戲
“豬隊友”和“假戰友”
第六章拯救婚姻的黃金時間
警惕婚姻環境的變化
當他對你“過敏”瞭
曖昧前狀態
男人齣軌的應對方法（一）
男人齣軌的應對方法（二）
新罐子理論
· · · · · · (收起)

具體描述

內容推薦：

具備實戰價值的婚姻生活指南

俗話說，好的愛情靠緣分，好的婚姻靠經營。

再甜美、浪漫的愛情，走入婚姻之後，依然會麵臨著諸多挑戰，審美疲勞、生活瑣事、婆媳關係、孕産育兒、夫妻溝通……每一樣都需要我們用技巧去解決，用智慧去經營。

在婚姻生活中，僅僅有一顆愛他（她）的心是不夠的。

事實上，當婚姻問題發生時，通常隻有一方會積極尋求解決方法，因為隻有感受到痛苦的人纔會尋求改變。也許你覺得不公平——為什麼明明是對方的錯，卻需要我來做齣改變？其實很公平——誰痛苦誰改變，誰改變誰受益。

本書將教會你如何跟伴侶溝通、如何提升自我魅力、如何為夫妻感情打好基礎、如何將婚姻危機扼殺在萌芽狀態，這些能力最終都會轉化為你的心理優勢，讓你把婚姻的主動權掌握在自己手裏。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##得到聽書: 第一個階段是重新認知，在這個階段，你需要對婚姻的本質有一個正確的認知，明白婚姻是兩個人的修行，需要兩個人相互完善，不斷改變和進步。第二個階段是理解差異，在婚姻生活中，夫妻雙方發生矛盾往往是因為忽視瞭男女之間存在的差異，纔導緻瞭更強烈的衝突。認識並尊重男女雙方的差異是妥善處理婚姻關係的基礎。要學會換位思考，並引導對方閤理錶達自己的情緒。第三個階段是理解自我，當婚姻齣現問題的時候，最重要的不是去尋找對方的錯誤，而是要先反思自己，讓自己先變成一個優秀的愛人，纔能引導對方也做齣改變。第四個階段是有效錶達，麵對爭吵的時候，不要把大傢庭帶給你的觀念帶入到自己的婚姻生活中第五個階段是寬恕和解，想要一段婚姻變得更持久幸福的終極技巧是要為雙方找到共同奮鬥的目標，一起體會婚姻帶來的幸福感

評分☆☆☆☆☆

##諸多案例、通俗易懂

評分☆☆☆☆☆

##這是什麼神仙心理書啊，完美解決婚姻生活所有痛點！從第一章講溝通開始我就瘋狂想和作者握個手，簡直是讀者的親姐妹親閨蜜！很多從前想不明白和做的不好的地方都理順瞭，醍醐灌頂。乾貨實在太多，從夫妻間的順暢溝通，到如何做個聰明妻子，再到對丈夫乾涉的界限，再到營建感情基礎，同長輩和平共處和讓男人參與育兒，最後拯救破裂婚姻，給我這個新婚小白提點瞭太多珍貴的思維方式和超實用的方法論！書中舉的例子都是日常生活，分析娓娓道來，不會有說教之感，總之在心理學層麵解決瞭很多實際問題。夫妻之間大多矛盾和摩擦都是無意之舉，懂得瞭“它為什麼會發生”和“怎樣避免”會幫我們規避很多傷感情的行為，讓婚姻更健康和幸福。真慶幸自己讀瞭這本書，記好瞭筆記，打算隨時復盤，時刻提醒自己:避免情緒攻擊，建立心理優勢，做理性快樂聰明的小仙妻～

評分☆☆☆☆☆

##沒點乾貨，看完忘

評分☆☆☆☆☆

##諸多案例、通俗易懂

評分☆☆☆☆☆

##聽書：理解差異，目標

評分☆☆☆☆☆

##諸多案例、通俗易懂

評分☆☆☆☆☆

##聽書：理解差異，目標

評分☆☆☆☆☆