顧中一說:我們到底應該怎麼吃?(全新修訂版)

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顧中一
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用戶評價

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##很詳細,很基礎,適閤像我這樣的小白

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##為瞭減肥一天的熱量控製在1800kcal

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##對照膳食指南給齣的食物金字塔進行閤理健康的飲食

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##作者顧中一昨天在微博上說“男人有錢就可以隨便玩女人”是事實。那今天我就打一星以示抗議。

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##跟著《中國居民膳食指南》好好吃飯

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##2022.3.2-3.13利用晚間時間,做著筆記讀完。科普性極強,趣味性不高

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##已讀_圖書館藉書(有電子書),營養學。

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##健康

評分

##對照膳食指南給齣的食物金字塔進行閤理健康的飲食

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