敢行动，梦想才生动：梦想清单训练手册 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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李婉萍

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第一篇
1/推荐序一活在梦想清单的每一天，都是礼物——行动派创始人　琦琦
4/推荐序二发现梦想，需要持续地学习、行动、分享——多元文化系统传播者　刘丰
11/自序为什么是行动派来讲梦想清单？
17/前言为什么每个人都需要梦想清单？
第一篇寻梦
Chapter1 了解自己
4/人生年表：让经验成为人生的跳板
21/能力诊断：找到自己的天赋秘密
36/五个提问：发现梦想的痕迹—兴趣
45/选择做斜杠青年 or 曼达拉青年？
64/社会藏金阁
Chapter 2 开始书写专属你的梦想清单
74/加速梦想实现的书写技巧
82/怦然心动的书写法则
90/书写你的年度梦想
第二篇圆梦
Chapter 1 学习
98/丰富内在，才能看见梦想
100/助力梦想的四大绝招
155/探索你的高效能学习方式
160/五个练习教你避免学习的假象
Chapter 2 行动
164/敢行动，梦想才生动
169/行动前的“三思”
179/四个让梦想落地成真的秘诀
193/七个方法，让梦想热情不减
201/扫清梦想路上的七大障碍
Chapter 3 分享
208/有分享力才有影响力
217/让分享成为你的武器
221/三招让你的分享更有价值
232/打造你的影响力
第三篇造梦
Chapter 1 设立疯狂的梦想
240/疯狂的梦想更容易实现
243/怎么列天马行空的梦想清单
Chapter 2 四个天马行空的造梦术
245/找到自己的梦想原型，以梦筑梦
251/装上造梦家视野，时刻造梦
254/制作梦想板，遇见未来
257/梦想演讲，未来演出来
Chapter3 设计你的梦想蓝图
· · · · · · (收起)

具体描述

很多人谈梦想，却很少人说清了实现梦想的方法。

《敢行动，梦想才生动：梦想清单训练手册》是百万青年学习型社群行动派联合创始人、梦想清单理论体系发明者、梦想清单首席讲师李婉萍的首部作品，沉淀了行动派5年来带领300w+青年实践经验总结，从寻梦、圆梦、造梦3个层面为你提供系统的个人成长规划方案，让你提高学习效能，掌握有效达成目标的行动方法，学习用高价值感的方式与人链接，加速梦想实现。

这套可落地的梦想清单实操指南，内含各种丰富有趣的小工具，教你在日常生活中践行自己的“梦想清单”，做一个在工作和生活中的“行动派”！

用户评价

评分☆☆☆☆☆

##2022的第一本书今年一定要找到适合自己的土壤

评分☆☆☆☆☆

##【我的收获】 ◆ 本书作者行动派创始人李婉萍给你的一本实现梦想的地图之书。本书中系统的介绍了什么是梦想、如何书写梦想以及实现梦想路上的学习、行动分享等。事例鲜活、方法明确、不枯燥，可操作性强。如果你没有机会参加她的梦想课，这本书也能帮你在成就梦想的路上助力。梦想不是坐在屋子里漫无边际的想象，而是应该用正确的方法脚踏实地的靠近梦想。 ◆GET：梦想力=想象力+计划力+行动力梦想地图：寻梦（人生年表、能力诊断）、圆梦（行动、学习、分享）、造梦（以梦造梦）助力梦想的四大绝招：阅诚、观察、思考、协同（EQ情商、IQ智商、CQ协同商） ℃『本书金句』 ◆行为是一种想要和不得不的选择，99%的人一辈子都在做准备。阅读是最低调的学习，在阅读中疗愈，在疗愈中成长。

评分☆☆☆☆☆

##就书而言可可爱爱的耳目一新非常适合小白基本上算是梦想清单的纸质版但是没有实质性的内容

评分☆☆☆☆☆

##一本不错的梦想训练手册，从重新认识自我，建立适合自己的梦想清单到如何实现梦想，都给予了不错的建议！

评分☆☆☆☆☆

##打咩了

评分☆☆☆☆☆

##打咩了

评分☆☆☆☆☆

##就书而言可可爱爱的耳目一新非常适合小白基本上算是梦想清单的纸质版但是没有实质性的内容