这是一位“资深病友”写给与病同行之人的说明书。书中集结了作者和病友们的亲身体验,带读者去“精神病人的世界”一探究竟。作者用真诚、亲切、细腻的笔触,讲述了真实的患病经历,也告诉人们如何带着疾病积极生活。
本书收录了抑郁症、精神分裂症、人格障碍患者们对患病体验巨细无遗的讲述,更深入探讨了病患在实际生活中需要花时间面对及克服的课题。比如,第一次去看精神科需要注意些什么,如何跟身边的亲友坦白自己的病情,如何看待药物,如何有效与医生对话并制定治疗策略,如何处理工作、学业、财务、恋爱问题等。有了这样一本贴心的指南,精神病人的世界将不再冰冷和孤独
##“我们之所以不害怕感冒,是因为知道感冒会痊愈。”“精神病却不是我们体内的‘他者’,而是与我们紧密地合为一体。”“我有时会感觉周围一片空空荡荡,只有孤零零的我和我的精神病。”这些文字读起来太痛苦了,但也正因如此,才需要被更多的人看到。
评分##“精神病”这个词让人望而生畏,却又难免好奇。读了这本书,才了解到这个世界的真相:原来,他们只是一些普通人,不幸得了如此痛苦的病,可能要与疾病同行一生,但他们仍然没有放弃生活。谢谢作者写下这么真诚勇敢的文字。这是每个人都可以读的书,它通向人与人的理解之路。
评分##虽然有300页左右,却并不难读,因为书中充满了生动而真实的细节——那是没有亲身体验就无法写出来的内容。书中写到的精神病,大多是治疗起来更为艰难的重性疾病,比如双相情感障碍、边缘型人格障碍、重度抑郁、精神分裂症等。这些患者往往是更绝望,也更孤独的,但这本书能让他们以及他们身边的亲友看见希望。
评分##精神病患者最大的痛苦是失去了自己的语言——他们经历了痛苦,却又无法描述。但无论如何,记录、倾听、书写,仍然是对抗疾病的方式。
评分##患有精神疾病的人其实并不是与疾病作斗争,而是试图带着疾病去生活。与疾病共生,已经需要花费很大的气力。坚守日常生活、照料自己,永远是一种挑战。必须由此起步,从最小的活动开始,慢慢积累,守护自我。无需与任何人一决胜负。理端说:“我们的故事、我们的诉说,必须比现在获得更多的关注。”
评分##“不一定要肯定和爱自己,因为我们已经过了可以凭借调整心情来拯救自己的时期。只要动起来就可以,像猫咪一样吃好、睡好,就已经很棒了。”
评分##比起浮于表面的安慰,这本书更能提供实际的帮助。
评分##一本让人看见人生之艰难和力量的书。
评分##虽然有300页左右,却并不难读,因为书中充满了生动而真实的细节——那是没有亲身体验就无法写出来的内容。书中写到的精神病,大多是治疗起来更为艰难的重性疾病,比如双相情感障碍、边缘型人格障碍、重度抑郁、精神分裂症等。这些患者往往是更绝望,也更孤独的,但这本书能让他们以及他们身边的亲友看见希望。
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