具体描述
岸见一郎
日本百万畅销书作家、励志导师。曾出版《被讨厌的勇气》风靡全球，久居各国图书排行榜首位。1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学。主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲，同时还在精神科医院为许多青年做心理辅导。日本阿德勒心理学会认定顾问。
日本畅销书作者岸见一郎*励志作品。
从心理学角度剖析我们在日常生活中感到“疲惫”的原因，理性分析我们在面对真实生活时的心理动态，从目的论的观点出发，扒开“活得累”这一状态的外表去查看它的真正实体，旨在引导读者正视自己的内心，正视所处的生活状态，才能逃离出当前“感觉活得好累”的困境。
用户评价
##提炼一下：以自我为中心是不会快乐的，关爱他人和对他人有贡献就会有幸福感，这样就不会再寻求来自别人的评价了。不要被自己限制住，不念过去不畏将来，直面挑战，勇敢活在当下。
评分 评分##有些人所谓的人生就是“面对危害筑起屏障来保护自己，然后逃出险境来保护自己的过程”，并且他们会刻意寻找“困难”，给自己增加“负担”，借此希望别人不要期待自己做太多，这是他们的“目的”，他们是想自己付出了努力却没能如愿以偿的时候有退路可走，或者是在成功时，能获...
评分##长篇阿德勒读后感…作者进行了二次加工，结合古希腊哲学，再加入了自己的理解和逻辑形成此书…emm…理论多于实际
评分 评分 评分##长篇阿德勒读后感…作者进行了二次加工，结合古希腊哲学，再加入了自己的理解和逻辑形成此书…emm…理论多于实际
评分##无意中看微博一个读物博主推荐来的。日本人的书总是有点冗长，所以我是一目十行挑选自己感兴趣的部分来看。这本书应该是，很多知名心理学家的著作里的经典理论被他挑选出来，然后再附上自己的一些思考。日常如果丧了，看看这本书会觉得乐观一些。其实就是一些大家都明白的道理...
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