蓝色思维

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[美] 华莱士J.尼科尔斯 阳曦
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2018-8-1 平装 9787510869402

具体描述

华莱士J.尼科尔斯,先后就读于美国迪堡大学、杜克大学、西北大学,博士期间曾深入研究海龟,后转向水科学与神经科学的综合交叉研究。

现在的尼科尔斯有多种身份,关注海洋生物和环境的科学家,海洋革命组织等公益组织的创始人,还是颇有建树的科普作家——在 《美国国家地理》《新闻周刊》《科学美国人》《新科学家》 等知名媒体上刊登过文章和摄影作品。

2011 年,他在旧金山发起了首届“蓝色思维”大会,邀请了一群神经学家、认知心理学家、海洋生物学家、 艺术家、保育者、医生、经济学家、运动员、城市规划者, 甚至房地产中介和和厨师,一起讨论水与人类幸福感的关系。

至今,“蓝色思维峰会”已经举办到了第七届,尼科尔斯博士始终坚持坚持以身作则,鼓励人们直接与水接触,亲身体会人与水的亲密关系和情感联系。

《蓝色思维》一书在美国、英国、法国、澳大利亚等国出版后,先后登上各大畅销书排行榜。

如果你觉得我们这颗星球应该少一点压力,多一些快乐,那么请翻开尼科尔斯博士的《蓝色思维》。在这本书里你将发现,水可以通过非常简单愉快的方式改变你的生活。

为什么大脑天生就会对水作出积极的响应?

为什么靠近水可以让我们平静下来,人与人之间的关系也会更加亲密?

为什么水有助于促进我们的创新与洞见,甚至还能帮助治疗创伤?

……

在漫长的演化过程中,人类形成了对近水地貌的偏爱,基于同样的道理,对环境的需求也塑造了我们的大脑。目前,已有大量的科学研究证实,这些与水有关的大脑模式和思维偏好与我们的幸福感息息相关。

尼科尔斯博士这种与水有关的大脑模式与思维偏好命名为“蓝色思维”,并从情绪、行为、心理和生理各方面探讨了蓝色思维的能量。

蓝色思维不仅让我们感到平和、 宁静、和谐,幸福感和满足感油然而生,还可以帮我们控制“红色思维”(一种明显的亢奋状态,主要表现为压力、焦虑、恐惧,甚至可能还有一点愤怒和绝望)的破坏力,将之转换为健康的专注力和创意。

用户评价

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##文、褚波(《环球科学》主编》) 一看到这本书的封面我就发现,我与这本书渊源不浅,因 为与它有关的几位关键人物都与我有着或多或少的关系。 第一位关键人物,当然是这本书的作者华莱士 · J. 尼科尔 斯(Wallace J. Nichols)。尼科尔斯是一位海洋生物学家,曾先 后就读于美...  

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##五星给到书页的质感 轻薄而耐造 从蓝色到水的符号再落脚到地球、环保 不知道为什么看的时候总想到高三的五月同桌说等他老了如果没有结婚就养一只狗住在海边的别墅里玻璃地下室通向海底 有点分不清是梦还是记忆了

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##在自然的环境中,人的思维,情绪都会向好的方面发展

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##在自然的环境中,人的思维,情绪都会向好的方面发展

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##水对人类来说是不可缺失的存在,水能带给我们积极稳定的情绪。整本书作者都在提倡我们“去水中”,去水边漫步,在水面上行进,去水下,坐在水边,跳入水中,听水声,触摸水。闭上你的眼睛,喝一大杯水。愿你的心中有满满一袋子大海。(▰╹◡╹▰)

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