具體描述
劉媛媛
畢業於北京大學法法學院
安徽衛視《超級演說傢》總冠軍
北京媛創文化傳媒有限公司CEO
已齣版：《我不懼怕成為這樣“強硬”的姑娘》
獨傢打造的原創爆款知識付費課程有：《30天搞定當眾說話》《普通人快速逆襲的26堂必修課》《超級學習術》《30本必讀情商書單》
這是一本全是乾貨、集閤有趣案例和成功方法論總結的勵誌之書。
寫給——平凡又努力的你/不甘平庸渴望改變的你/堅信學習與堅持意義的你
《超級演說傢》總冠軍、北大勵誌姑娘、90後CEO劉媛媛，耗時兩年打造人生逆襲課。如何避免成功路上的無用消耗、最大限度地利用時間？那些會努力的人，到底厲害在哪裏？
從“學渣”到考上北大的“學霸”；從演講小白到全國演講總冠軍；從零基礎創業，到月入百萬的90後CEO。所有經驗方法，傾囊相授！
用戶評價
##很多觀點並不陌生。亮眼的是，要把目標一次次解釋得更具體而有操作性，比如考法碩就是搞定一本五百頁的書，的確如此，我考過。其他的強化記憶：用杠杆，撬動一個，就能搞定更多；做執行記錄，反思；治療不確定性産生的焦慮-保持好的期待；對生活的熱愛，源自選擇的權利；不要和身邊人比，要和遠方的大神比較；不要讓大腦反芻那個負麵解讀；擴大自己的世界，稀釋周邊事對情緒的影響；有問題去書裏找答案，要記錄下來，因為很多問題橫亙在生命中反復齣現，要明確記錄找到的方法、實踐瞭哪些、效果如何；“認識自己是個漫長的過程。你要看很多書，從書中去尋找自己的影子，解釋自己解釋不瞭的事情，認識自己沒有認識到的那一麵。你還要細心地觀察自己的情緒，瞭解自己需要什麼，應該怎麼做。”
評分 評分坐標：四五綫開外小鎮，體製內。自身條件：職場小白。這本書給我帶來最大改變是思維模式的改變：思考-反饋（不管好壞）-更新方法。整本書最大的優點是不是毒雞湯，而是直接落地的實踐方法。我也看瞭一些其他書評，說文筆一般，我覺得每本書都有它使命，這本書的使命是武裝大腦...
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