具体描述
【美】史蒂芬·科特勒(Steven Kotler)
全球心流体验专家、巅峰表现专家、“心流基因组计划”研究创始人，同时也是《纽约时报》超级畅销书作家、资深记者。曾两次获得普利策奖提名，著有《盗火》《创业无畏》《富足》（后两本书与 X 大奖创始人、奇点大学执行主席彼得·戴曼迪斯合著）等畅销书，作品被翻译为四十多种语言在全球出版。
如何在短时间内成为行业高手？
如何做到看似不可能做到的事？
如何在专业内取得颠覆性突破？
如何让自己的效能提升 500% ？
普通人如何取得非凡的成就？
大多数人做事，都只是希望将效率提升 10%、20%……就已经心满意足了，但是你有没有想过，是否有一种方法能够将自我效能提升500%，甚至更高呢？
如何完成高且有难度的目标？如何完成看似不可能完成的任务？
巅峰表现专家史蒂芬·科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手，包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手，重点研究四种心理认知能力——动机、学习力、创造力和心流，证明跨越不可能的背后有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做，也能够实现巅峰表现，在短时间内成为高手，获得超预期的成就。
用户评价
##动机、学习力、创造力、心流
评分##再次感受到了思维缺陷的修补，通过完成一天最重要的事情，练习注意力的90～120分钟集中；在每日目标清单中，增加感恩练习（5分钟）、正念冥想（20分钟）、发现一天内无法完成的练习时将它分解掉、每天阅读至少20分钟非本专业读物、保证7～8小时的睡眠、每周2～6小时，进行高心流强度的活动（跳舞、唱歌）、每周三次通过桑拿按摩冥想积极恢复、每周参加120分钟社交活动来感受他人的关爱与支持。
评分##从神经生物学角度解释如何创造巅峰体验，很有意思，虽然看完会觉得啥都没学到，但重在实践吧，已经列了清单，准备开始尝试 每当我们谈起应该怎样去完成一件看似不可能完成的伟业时，总会有人过来对我们说：“当然是要付出常人无法想象的努力啊！” 仿佛一个人没有头悬梁锥刺股的毅力和决心，谈什么都没有意义似的。但是我身为一名活了三十多岁的人，从小到大没少见到过看上去也没怎么太刻苦就成为令人...
评分##如何快速成为一个领域的专家？先1、找相关的五本书： 第一本是最流行话题度最高的 第二本同样受欢迎，但专业性更强一些的 第三本半技术型，建立在第一本书和第二本书之基础上，但语言更加精炼、专业 第四本 专家型奥型，与该领域密切相关，且能分析领域的趋势现状及问题 第五本...
评分 评分##尼采哲学的心理学应用
评分 评分 评分##樊登，这书值得读。
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