具体描述
张德芬，被誉为华语首席身心灵畅销书作家。研修身心灵成长励志多年，并取得了中国国家心理咨询师的执照。著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》和《活出全新的自己》，同时翻译有德国心灵导师艾克哈特•托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖 克里斯多福•孟的《找回你的生命礼物》等。
《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美》内容简介：为什么我们越长大，越孤单，越不安，越不快乐？因为我们在追求快乐的过程中，离真实的自己越来越远了！华语首席身心灵畅销书作家，销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬，集多年潜心研究身心灵成长经验的精华，告诉现代都市人如何找回迷失的自己，找到不快乐的根源，重获最初的快乐。在本书中，张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧，帮助我们探索真我的本质，学习如何爱自己，如何为自己的快乐和人生负起全责，如何拥抱生活中的阴影，如何让自己、家人及朋友过得更幸福！
用户评价
##对于老人提到的类似催眠的回归出生时的感受，很感兴趣。记录想法如下： 在母体中的我，温暖湿润，被肥沃的血肉滋养 全部欲都得以满足，故无不满无所求无恐惧，无喜无悲 意识是否已经存在，智力是否存在，灵魂是寄予大脑还是细胞？ 在破茧而出的刹那，我痛哭，从此我拥有了恐...
评分 评分 评分 评分##看完张德芬《遇见未知的自己》后，我记得最为深刻的便是那句“亲爱的，外面没有别人，只有你自己” ，还把这句话设为手机开机提示语。外在的所有事物都是一个人内在的投射，真正给自己制造障碍的人其实就是自己。有时我会对某些人有偏见，正是我内心的一些想当然的想...
评分##人生总不可能事事顺心如意，当不如意的事情出现时候，不要问为什么，而是要接纳它，学到你该学到的功课。 人生不如意十有八九，为何不多想想一二。 这本书还鼓励人做自己想做的事情，不要害怕承担世俗认为的风险，还满励志的。
评分##Just do it 最终你要面对的，还是自己心里的那些阴暗面和负面的人格特质 第一步就是要和我们的生活和睦相处，不去抗拒它 因为我们把焦点聚集在让我们不快乐的事物上，不断去放大、增强他们的影响力。我们不应该抗拒生活和生活情境，也不应该坐在那里抱怨，而应该先向它们臣...
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