郑玉巧育儿经·郑玉巧教妈妈喂养（科学喂养定本） 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　《郑玉巧育儿经·郑玉巧教妈妈喂养（科学喂养定本）》教给新手父母如何喂养孩子，科学育儿宝典。
　　郑玉巧育儿经 ·喂养理念
　　1.没有一个妈妈不想母乳喂养宝宝。
　　2.坚信母乳充足，妈妈就胜利一大半了。
　　3.没有不会吃奶、吃饭的宝宝，只有不会哺乳、喂饭的妈妈。
　　4.没有偏食、厌食的宝宝，只有饮食搭配不合理的父母。
　　5.食物没有好的，保持多样性均衡性就好。
　　6.不是越胖越好，宝宝肥胖会造成严重后果。
　　7.父母的食欲就是孩子的胃口。

作者简介

　　郑玉巧，1982年毕业于承德医学院医疗系，从事医疗工作30年，长期的一线工作积累了丰富的临床经验。在儿科危急重症的诊治和保健、妇产科合并内科疾病的诊治方面有较深的造诣。2006年起任中国人民解放军第二炮兵总医院特需专家、儿科主任医师。2011年创办二炮总医院儿童医学喂养中心。2012年创办郑玉巧育儿中心。
　　在国家专业刊物上发表学术论文十余篇，获省级科技成果奖三项，市级科技进步一等奖两项，二等奖一项，三等奖一项。一份研究报告获第11届国际新生儿大会宣读权。1997年始为多家母婴杂志撰写育儿科普文章，字数累计超过百万。为5家媒体出任孕产育儿咨询专家，回答来自全球的咨询超过近十万条。2002年始创作育儿科普著作。2004年出版《郑玉巧育儿经?婴儿卷》。2007年出版《郑玉巧育儿经?胎儿卷?幼儿卷》。2010年出版《郑玉巧给宝宝看病》、《郑玉巧教妈妈喂养》。科学的育儿理念和方法受到业内人士和众多父母的一致好评。

内页插图

目录

第一篇　新生儿期（第1个月）
第二篇　纯乳期（第2个月-满5个月）
第三篇　辅食添加期（第6个月-满12个月）
第四篇　离乳期（第13个月-满18个月）
第五篇　三正餐时期（第19个月-满36个月）
第六篇　重要常识
第七篇　特殊护理
第八篇　哺乳到断乳
第九篇　饮食结构
第十篇　营养素补充
附录

精彩书摘

　　第一篇 新生儿期（第1个月）
　　概述
　　·乳类食物是6个月以内婴儿最重要的营养来源，除了乳类食物，不需要吃任何其他种类的食物。
　　·首选母乳喂养，母乳不足时选择母乳与配方奶混合喂养(简称混合喂养)。只有完全没有母乳或不能母乳喂养，才选择婴儿配方奶喂养。
　　·婴儿配方奶是最佳母乳替代食物。虽然配方奶成分接近母乳，但最好的配方奶也不能和母乳相媲美。
　　·不要选择鲜牛奶、鲜羊奶、米汤、豆浆、面糊等不科学和陈旧的喂养方式。
　　·如果宝宝是配方奶喂养，在新生儿出生一周内不要喂全奶，要稀释成3：1奶(3份全奶液，1份水)。
　　·新生儿白天睡眠时间超过4小时，夜间超过6小时，必须唤醒喂奶。
　　·新生儿期最好每天测量体重。体重增长情况是衡量喂养好坏的重要指标。
　　·纠正月子中集中过量进食、蔬菜水果摄取不足和过量摄取单一食品(如鸡蛋)的不良饮食习惯。
　　·多吃海产品以补充DHA。如果妈妈或宝宝对海产品过敏，妈妈也不能喝含有DHA的配方奶，需补充DHA胶丸，每天1粒。
　　·哺乳期妈妈需要适当运动和户外活动(晒太阳获取维生素D)，适当控制高油脂、高热量、高糖食物，避免生育性肥胖。
　　·要想乳汁多，只重视吃喝是不够的，更重要的是愉快的心情、充足的睡眠、频繁喂奶。
　　·宝宝出生最初1周，妈妈的乳汁可能很少，让宝宝频繁吸吮，这一周体重不升是正常的，不要轻易给宝宝喂配方奶。
　　……

前言/序言

　　轻松解决喂养中遇到的难题
　　郑玉巧
　　宝宝不好好喝奶怎么办？宝宝不好好吃饭怎么办？宝宝不吃辅食怎么办？宝宝不吃妈妈的乳头，不得不把奶挤出来用奶瓶喂，这样做合适吗？妈妈乳汁不足，可宝宝就是不喝配方奶怎么办？……喂养成了爸爸妈妈在养育宝宝过程中遇到的第一大难题！
　　无数的喂养问题困扰着爸爸妈妈，给养育宝宝的快乐生活蒙上了一层阴影。然而，在大量关于喂养的咨询中，很少是宝宝真的出了问题。要解决宝宝的喂养问题，首先要解决爸爸妈妈认识上的问题。
　　乳汁不足的妈妈越来越多，宝宝6个月以内纯母乳喂养率越来越低……诚然，并不是所有的妈妈都能有充足的乳汁喂养自己的宝宝，但绝大多数宝宝在前6个月都应该从妈妈那里获得充足的乳汁，而事实是有将近一半的宝宝需要混合喂养。是什么原因使得混合喂养率越来越高呢？原因有很多，最主要的原因是妈妈缺乏用母乳喂养宝宝的信心，同时又有唾手可得的配方奶。
　　混合喂养率的增加派生出宝宝厌食配方奶的问题，结果就出现了宝宝睡得迷迷糊糊的时候喝奶的情形，喂奶成了最难的事。要想不出现这样的问题，妈妈从一开始就不要使出这样的招数。良好的习惯是后天养成的，不良的习惯也是后天养成的。养成不良习惯很容易，改掉不良习惯就不是那么容易了。
　　把母乳挤出来用奶瓶喂已经不再罕见，如果把这个问题也归因于宝宝，那宝宝实在是冤枉。吸吮妈妈的乳头应该是宝宝最惬意的事，宝宝怎么会拒绝呢？如果妈妈一喂奶宝宝就哭，妈妈不要首先想到宝宝出了什么问题，而是要想：给宝宝准备好乳头了吗？喂奶的姿势是否正确？宝宝是否能够舒舒服服地吸吮？妈妈要有信心，相信自己能够用自己的乳头喂养宝宝，就不会有用奶瓶喂母乳的现象了。
　　越来越多的宝宝不喝白水，这并不奇怪，喜食甜食是宝宝的天性，天性被调动起来，想压抑下去就不容易了。出生后宝宝喝的几乎都是甜的，配方奶是甜的，补钙水是甜的，还有果汁、胡萝卜汁也是甜的，甚至连药也是甜的，宝宝怎么会喜欢喝没滋没味的白水呢？
　　有的宝宝喜欢吃饭菜，有的宝宝喜欢喝奶，有的宝宝什么都喜欢吃，有的宝宝什么都不喜欢吃。在不喜欢吃的宝宝中，真正有病的不多，大多是喂养不当导致的。在宝宝还不能用语言表达时，我们无从获取宝宝不吃的真正原因。其实，如果宝宝没病，爸爸妈妈不要煞费苦心地寻找不吃的原因，而应该把精力放在寻找宝宝喜欢吃的食物上。有些所谓的不好好吃饭菜的宝宝，其实吃得很正常，只是不符合妈妈的要求而已。尊重宝宝对食物种类和食量的选择，是避免宝宝厌食的重要环节。
　　本书就是帮助爸爸妈妈和看护人解决喂养中遇到的琐琐碎碎的问题，防患于未然，从宝宝出生那天起，就进行科学喂养，规避由于喂养不当导致的喂养问题。

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还好买了这套书，给我更多的育儿哺乳经验，重要的是给家里农村过来帮我带小孩的大姐看的，让她懂得什么是科学带小孩而不是农村那一套老且过时且不科学的方法。

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看评价大家说郑玉巧的育儿很好，这次特价买了一套好好学习一下。

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好多人都推荐这本书，买来感觉的确不错，适合新手妈妈

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知识详细，慢慢看，做一个好父亲。

评分☆☆☆☆☆

包装完好，快递及时，宝贝挺喜欢的，纸张挺好无味道，双十一价格挺合适，宝贝挺好的，照顾宝宝必备，挺好的购物体验，十分满意

评分☆☆☆☆☆

跟育儿书婴儿卷一起买的，新手妈妈还是有必要学习一下。建议家里人也应该一起看看！挺不错的！

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这套书是同事推荐给我的。对于一个准妈妈来说，很有实用价值。图文并茂，写的很详尽。做活动买的，不到*元一套。送货仍然延用京东次日达的宗旨，快速，迅速！值得购买！

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看了郑玉巧的胎儿卷，会告诉我们很多常见现象，让新手妈咪不会恐慌，而且会讲到原因和方法，比较喜欢，这次又买了其他系列，为将出生的宝宝囤书，为自己成为一个称职妈咪积累知识，那个未知世界让我很好奇也有担忧，就让知识武装自己上阵吧，哈哈，待看中

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包装很好，印刷清晰

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