套装 婚姻的意义+幸福的婚姻(男人与女人的长期相处之道)共2册 一本实用的婚姻指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 博睿图书

出版社： 浙江人民

ISBN：9787213058417

商品编码：10124434723

基本信息

出版社：浙江人民 上海三联  I S B N：9787213058417 9787542644800  作 者：(美)约翰·戈特曼//娜恩·西尔弗 译者：刘小敏 (美)提摩太·凯勒//凯西·凯勒 译者：杨基  页数：248  出版时间：2014-02-01 2015-02-01  印刷时间：2014-02-01 2015-02-01  包装：平装  版次：1  印次：1  字数：231 150

婚姻的意义

编辑推荐语

《婚姻的意义》是提摩太·凯勒和他的妻子凯西·凯勒合作完成的有关婚姻问题的*作。书中通过他们40年的婚姻经历，写出了婚姻中可能遇到的各种问题，同时也讲述在纽约这个多元化的大都市中，人们如何面对单身的问题。本书是一本谈婚姻问题的通俗读物，在书中论及婚姻的秘密、婚姻的力量、婚姻的本质、婚姻的意义，以及独身与婚姻、性与婚姻等诸多方面的婚姻议题。过好婚姻生活，过好单身生活，都需要了解婚姻的本质和婚姻的意义，然后做出自己理性的、坦然的选择。

内容提要

现代文化让人以为：每个人都有个心灵伴侣；成 功婚姻中*重要的部分是浪漫爱情；配偶是为了帮助 人实现自己的潜能；婚姻不过是暂时的，而非一生一 世的；离婚后重新开始才是解开婚姻难题的*佳途径 。作者提摩太·凯勒和凯西·凯勒指出，这些现代假 设完全是错误的。上帝创造婚姻的目的是使我们与上 帝*加接近，并给我们的生活带来*多欢乐。凯勒以 圣经为基础，结合自己多年的婚姻经验，为我们揭示 了婚姻的意义及通往幸福婚姻的途径。《婚姻的意义 》既适合已婚和单身的信徒，也可帮助非信徒认识幸 福婚姻的福音根基。

作者简介

提摩太·凯勒（Timothy Keller），美国当今*名基督教作家，被誉为“21世纪的C. S. 路易斯”。神学家、护教学家，纽约救赎主长老教会牧师。其*作《为何是他》和《一掷千金的上帝》荣登《纽约时报》畅销书排行榜。其他作品包括《中心教会》、《诸神的面具》、《慷慨的正义》等。

目录

引言  第1章 婚姻的奥秘  第2章 婚姻的力量  第3章 婚姻的精髓  第4章 婚姻的使命  第5章 爱那个陌生人  第6章 拥抱“他者”  第7章 单身与婚姻  第8章 性爱与婚姻  跋  附录  决策过程与性别角色  致谢  注释

精彩试读

婚姻出人意料的益处 虽然民意调查中那位年轻人支持婚前同居，但“ 大量证 据表明，婚前同居的人更有可能在婚后离婚”。对那 些经历 了父母离婚的年轻人来说，同居是一个合情合理的选 择，但 事实表明：吃这服药，比得病更苦。
其他一些流行观念也是错误的。确实，45％的夫 妇终离婚，但是离婚率的人群是那些十八岁之前结 婚的 人，他们高中辍学，并且婚前生子。“所以，如果你 受过不错 的教育，有体面的收入，来自一个完整的家庭，有正 确的宗 教信仰，在二十五岁之后结婚，并且不是奉子成婚， 那么你 就不大可能离婚。” 很多年轻人赞成婚前同居，因为他们觉得，如果 没有自 己的房子，没有财务保障，就不应该结婚。他们的假 设是， 婚姻是一个财务黑洞。但研究指出，婚姻具有许多“ 出人意 料的经济利益”。1992年的一份针对退休数据的研究 表 明，在退休的时候，一直在婚姻中的人与那些从未结 婚或离 婚后未再婚的人相比，前者的财富比后者多75％。更 值得 注意的是，已婚男子与那些拥有相似教育背景和工作 经历 的单身男子相比，前者的收入比后者高10％～40％。
为什么会这样？一部分原因是已婚者的身体和精 神更 健康。另外，婚姻提供了一套有效的“减震装置”， 可以帮助 你度过失望、病患和其他困难。你可以更快恢复平衡 。但 是，收入高也可能来自于学者所说的“婚姻社会规范 ”。研 究表明，夫妇彼此监督和自我约束的水平高于朋友和 其他 家庭关系。举一个例子，单身的人可以随意花钱，放 任自 流，没人监督他们。但已婚的人必须一起省钱，投资 ，作长 远打算。没有什么比婚姻更利于品格成熟。
很多年轻人恐惧婚姻的主要原因，也许是他们觉 得多 数夫妇都不幸福。雅虎网站论坛上有一个典型的例子 ，一 个二十五岁男子宣布自己永远不结婚。当他把这个决 定告 诉已婚的朋友时，每个人都笑了，他们纷纷露出嫉妒 的表 情，连连夸他聪明。于是，他作出结论：已婚者当中 至少 70％是不幸福的。一位年轻女士在下面跟帖，对他这 个毫 无根据的数据表示赞同。她认为，“已婚的人里面， 十个有 七个活在地狱里，”然后又说，“我明年结婚，因为 我爱我的 未婚夫。但是，要是他对我不好，我会毫不犹豫地甩 掉 他。” 近《纽约时报》刊登了一篇报道，讲的是一部 新电影， 名叫《一夫一妻》(Monogamy)，导演是夏皮罗(Dana Adam Shapiro)。在2008年，夏皮罗发现很多三十岁左右的 已婚 朋友都在闹离婚。他决定拍一部电影，并且采用口述 历史 的方式——他深入采访了五十个见证自己婚姻破裂的 人。
然而，他并没有研究幸福的、长期稳定的婚姻。有人 问他为 什么不采访婚姻美满的夫妇，他借用托尔斯泰的话说 ：“幸 福的婚姻都是一样的。意思就是它们都很无趣。”《 纽约时 报》记者总结说：“由此可见，这部影片终采纳了 一种可怕 的婚姻观，甚至可说是世界末日一般的可怖景象。” 这部影 片描述了两个人的困境：虽然彼此深深相爱，却不能 白头到 老。夏皮罗在接受采访时还说，他相信两个现代人彼 此相 爱而不牺牲个性和自由是很难的，甚至是完全不可能 的。
用记者的话讲，尽管夏皮罗希望有一天能结婚，并且 不认为 自己的电影是敌对婚姻的，但这位从未结过婚的夏皮 罗觉 得一夫一妻制实在是太难了。夏皮罗的观点反映了美 国年 轻人、特别是城市年轻人的典型思想。
我所在的教会有几千单身者来自纽约曼哈顿，作 为教会 牧师，我与无数男人和女人交谈过，他们都有类似的 婚姻观。
然而，他们低估了美满婚姻的前景。所有调查研究都 告诉我 们，自称“婚姻非常幸福”的已婚者比例非常高，达 到61％一 62％，而且在过去十年里，这个比例并没有下降。值得注 意的是，纵向研究表明，那些不幸福的婚姻，如果不 离婚，有 三分之二会在五年内变得幸福。所以，芝加哥大学的 社会学 家魏特(Linda J. Waite)说：“人们高估了离婚的好 处。” 在过去二十年里，大量研究证据表明，已婚者的 生活满 意度明显高于单身、离异和未婚同居者。这些证据也 表明， 多数人的婚姻是幸福的，而那些婚姻不幸却没有离婚 的人。
多数终变得幸福。同样，那些在健全的家庭中成长 的孩 子，与其他孩子相比，前者有生活积极性的比例比后 者高二 到三倍。所以，一面倒的结论就是：成年人结婚、儿 童与父 母一起生活，会极大地促进人类幸福。
P16-19

幸福的婚姻(男人与女人的长期相处之道)

编辑推荐语

婚姻教皇、人际关系大师、*名心理学家约翰戈特曼经典作品。
《纽约时报》畅销书，长踞书店同类图书畅销榜15年。
细致入微的访问、*真实的夫妻互动实况、*客观科学的生理测量，揭开男女长期相处之道。

内容提要

《幸福的婚姻：男人与女人的长期相处之道》是 一本婚姻教皇、人际关系大师、*名心理学家约翰· 戈特曼和娜恩·西尔弗揭开男女长期相处之道的经典 作品，向我们阐释了为什么婚姻有时如此艰难？为什 么有些人能够厮守一生，而有些人则像躲避定时炸弹 一样躲避婚姻生活？如何防止婚姻危机，又如何拯救 一段已经出现危机的婚姻？ 《幸福的婚姻：男人与女人的长期相处之道》是 一本非常实用的婚姻指南，任何夫妻都能从中受益。
书中戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相，并总 结出使婚姻免于破裂的7个法则，引导读者创建一桩高 情商的、长久的婚姻。在戈特曼的爱情实验室里，通 过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参 与，戈特曼博士在观察和聆听一对夫妻5分钟的谈话后 ，便能预测他们是否会离婚，且预测准确率高达91％ ！ 《幸福的婚姻：男人与女人的长期相处之道》畅 销全球，曾荣登《纽约时报》畅销书榜榜首，长踞同类书榜单前列。作为人际关系领域大师级人物 ，约翰·戈特曼与他*名的“爱情实验室”成为超级 畅销书《Blink》开章经典案例，戈特曼预测离婚的 成果成为主流媒体热议话题。

作者简介

约翰·戈特曼，享誉世界的“婚姻教皇”。美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的**专家，被媒体誉为“婚姻教皇”。人际关系领域*杰出的心理学者。4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。与罗杰斯、荣格齐名的心理大师。2007年，美国具有相当**性的刊物《美国心理治疗网络》及《美国心理学家》杂志评出20世纪*后25年，美国心理治疗师眼中*具有影响力的10位心理治疗大师，戈特曼赫然在列，与卡尔·罗杰斯、卡尔·荣格齐名。

目录

01  西雅图的爱情实验室  02  如何预知婚姻的未来  03  法则1  完善你的爱情地图    爱他，就要了解他  04  法则2  培养你的喜爱和赞美    “我欣赏，我坚持”  05  法则3  彼此靠近而非远离    你们的关系够紧密吗？  06  法则4  让配偶影响你    “亲爱的，你说了算！”  07  两种婚姻冲突    陷入僵局型VS可以解决型  08  法则5  解决可解决的问题    以温和开场，用妥协收场  09  可解决的问题    金钱、孩子与性  10  法则6  化解局    学会和问题一起生活  11  法则7  创造共同意义    彼此尊重梦想  结语  现在怎么办  译者后记

精彩试读

第2个迹象：末日四骑士 黛娜用那种苛刻的开始敲响了警钟，她和奥利弗 之间或许有大麻烦。现 在，随着他们之间谈话的展开，我继而注意到消极谈 话的特定类型。如果任 由这种消极情绪恣肆，将会引发我称之为“末日四骑 士”的致命伤害。通常， 这4位骑士会按照下面的顺序依次闯入婚姻的心脏地带 ：批评、鄙视、辩护 和冷战。
骑士1：批评。你总是会抱怨和你一起生活的人 ，但是抱怨和批评之 间有着天壤之别，抱怨只涉及配偶做错的具体事件， 批评则打击面更广， 它还包括你对配偶的性格或个性所说的一些负面的评 价。“你昨晚没有打扫 厨房地板，我真的很生气。我们说好了轮流做”，这 是抱怨，而“为什么你 总是这么不长记性？我讨厌轮到你打扫厨房地板的时 候，还要我亲自动手。
你就是不上心”，这是批评。抱怨针对的是某个具体 行为，批评则指责对方 并且伤及人格。把抱怨变成批评的诀窍是，只需加上 我*喜欢的一句：“你 是不是有毛病？” 通常，苛刻的开始披着批评的伪装出现，当黛娜 和奥利弗谈话的时候， 你会看到抱怨是如何迅速转变成批评的。再听听黛娜 是怎么说的： 我很希望能够解决这个问题，但似乎不太可能（ 单纯的抱怨）。
我试着去制订任务清单，但是这不起作用。我也试着 让你独自去做， 但是没有一件事你能坚持一个月（批评，暗示这个问 题是奥利弗的 错。但即使是他的错，责怪他只会让事情变得更糟） 。
这里还有一些别的例子来说明抱怨和批评的区别 。
抱怨：车没油了，为什么不像你说的那样去加满 油呢？ 批评：为什么你总是什么事情都记不住？我已经 跟你说了一千遍了，要把油加满，你就是不听。
抱怨：你应该早点告诉我你太累了不想做爱，我 真的很失望，也觉得很尴尬。
批评：为什么你总是这么自私？这样哄骗我真的 很让人讨厌，你应该早点告诉我你太累了不想做爱。
抱怨：在请任何人吃晚饭之前你都应该同我商量 ，今晚我只想和你待在一起。
批评：为什么把你的朋友排在我前面？为什么我 总是排在名单的*后？我们今天应该一起吃晚饭的。
这些批评话语你是否听上去耳熟？许多人都是如 此。批评骑士在夫妻关 系中很常见，因此，如果你发现自己和配偶会批评彼 此，不要以为你们的婚 姻已到了尽头。批评的麻烦在于，当它充斥你的生活 时，它就为另一位更致 命的骑士的到来铺平了道路。
骑士2：鄙视。黛娜没有停止责备奥利弗，很快 ，她完全是在讥笑奥利弗。
当奥利弗建议把记录着他那份家务活的清单贴在冰箱 上以提醒自己时，黛娜 说道：“你以为有了这些清单你就真的会好好干了？ ” 奥利弗跟黛娜说，当他回到家时，他需要在干家 务活之前先休息15分 钟。“那么也就是说，如果我让你休息15分钟，你就 觉得你有精力干活了， 是吗？”黛娜反问奥利弗。“也许吧。我们以前没试 过，不是吗？”奥利弗 问道。
这个时候，黛娜本来可以缓和自己的态度，但她 没有抓住机会，反而挖 苦奥利弗。“我认为你干得很不错嘛，一到家就四处 溜达，或是躲到浴室里 不出来。”黛娜说。然后她又说了几句挑衅的话：“ 难道给你15分钟休息， 你就认为可以改变一切了？” 这种挖苦和冷嘲热讽就是鄙视，骂人、翻白眼、 讥笑、挖苦和不友善的 幽默也都是鄙视。任何形式的鄙视（它是4位骑士中* 坏的）都能毒害夫妻 关系，因为它表达了人的厌恶之情。让配偶知道你讨 厌对方，实际上并不能 解决你们之间的问题，鄙视必然会导致更多的冲突， 而不是和解。
彼得是一家鞋店的经理，他善于鄙视他人，尤其 是鄙视自己的妻 子。我们来听听他和妻子辛西娅就如何花钱发表不同 看法时的情形。
彼得说：“只要看看我们在选车和穿着方面的差异， 就能说明很多问题， 说明了我们是什么样的人以及我们重视的是什么。你 取笑我自己洗车， 而你却把车开出去，付钱让别人帮你洗。为了你的车 ，我们付了太多 不该付的钱，而你竟然不愿意费力去洗车，这太过分 了，我觉得你就 是惯得不轻。”这是一个鄙视的范例，彼得不仅指出 他们花钱方式的 不同，同时还指控妻子有道德缺陷——宠不得。
辛西娅回击说，她自己不洗车是因为体力不济， 彼得没有理睬 这种解释。继续从很高的道德立场来责备辛西娅：“ 我照料我的车是 因为越用心照料，它将会用得越久。我不会有‘啊， 只要出去买一 辆新车就好了’这种心态，我知道你就是这么想的。
” 辛西娅仍然希望彼得站在她那边，她说：“如果 你能帮我，我真 的会愿意自己洗车，我会很感激。”彼得不但没有抓 住这个机会和解， 他反而想大吵一场。
“你帮我洗了几次车呢？”他掰着手指数起来。
辛西娅再次试着和解：“如果你帮我洗车的话， 我就帮你洗。” 但是，彼得的目的不是想解决这个问题，而是想 斥责辛西娅， 因此他继续追问道：“我问的不是这个，你帮我洗了 几次车？” “一次也没有。”辛西娅说。
“看见了没？”彼得说，“这也是我认为你没什 么责任心的地方。
如果你的父亲给你买了一栋房子，难道你还指望他跑 过来帮你装修？” “好吧，如果我一直帮你洗车，你会不会一直帮 我？” “我不确定想不想让你帮我。”彼得笑着说。
“那好，那你会不会一直帮我洗车？”辛西娅问 道。
“我能帮的时候我会帮，我不会给你终生全面担 保。你想怎么办， 起诉我吗？”彼得回答说，他再一次笑了。
听完这场讨论，事情已经很清楚了，彼得的目的 很明显，他主要是想贬 损他的妻子。他打着道德的幌子鄙视自己的妻子，比 如他说“这说明了我们 是什么样的人以及我们重视的是什么”或者“我不会 有‘啊，只要出去买一 辆新车就好了’这种心态”。
长期积聚的对配偶的负面看法让鄙视一触即发， 如果你们的分歧没有得 到解决，你更有可能产生类似的想法。毫无疑问，彼 得和辛西娅**次讨论 金钱问题的时候，他不会这么无礼，他可能只是单纯 地抱怨一下：“我认为 你应该自己洗车，让别人洗总是要花很多钱。”但是 ，由于他们对这个问题 一直持不同看法，彼得的抱怨就变成了全面的批评， 如“你总是花很多钱”。
随着冲突的继续，彼得越来越讨厌辛西娅，当他和她 争论的时候，这种变化 影响了彼得的说话方式。
好战是鄙视的近亲，它对夫妻关系来说同样致命 ，好战是一种攻击性的 愤怒，因为它含有威胁和挑衅。当妻子抱怨丈夫下班 后不及时回家吃饭时， 好战的反应是：“那么，你打算怎么办？”彼得对辛 西娅说：“你想怎么办， 起诉我吗？”他认为自己是在讲笑话，但他实际上已 经变得很好战。
P28-31

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