黄帝内经之经络养生 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　你是否暗自庆幸，自己跟那些不关心健康的人不一样。因为他们总是在发现身体出现了不适的时候，就马上去打针、输液、买药。得了病要吃药，这本身没有什么大问题。但是，是不是所有疾病都必须让医院或者到医生那里“办全托”呢？自然不是，你是身体的主人，永远都是。面对种种健康的侵袭，身体有时候就像我们院中的一棵树，尽管存在春生夏长秋衰冬枯的自然规律，但我们至少可以利用经络养生为其编织健康的篱笆，从头到脚细心呵护，由外向里精心保养，将疾病拒之门外，让生命与健康一路并肩前行。

内容简介

　　《黄帝内经之经络养生》将《黄帝内经》中的食物养生进行了精辟详细地阐述，观点新颖有其独到之处；内容严谨有其科学依据；文笔生动有其通俗易懂之妙。可谓“一看就懂，一用就灵”的养生智慧。

目录

序言 经穴：长在身体里的灵丹妙药
第一章 决定生死的人体经络
第一节 解码经络，探寻其来龙去脉
经络，从“功夫”说起
各司其职的经穴
第二节 百病生于气，养生从“经”出发
不可不通的养生经络
切脉，用经络破解身体秘密
第三节 经络养一养，健康寿命长
母健子壮，经络养生知道点
不生病的智慧：保养经络
第四节 有言在先，穴位就该这样找
用身体的标尺丈量健康
找穴位就是找反应

第二章 经络养生主干道：十二经脉
第一节 和盘托出，十二经脉的健康循行
第二节 我行我素，十二经脉与五脏六腑
手太阴

精彩书摘

　　经络，从“功夫”说起
　　每个人都有英雄的情结，正是如此，所以制片人利用功夫片拯救了电影，而提到功夫片，人们大多不会无动于衷，至少可以扳着手指数上几个英雄人物，甚或还能说出每个人一招制敌的绝招，这就像球迷说起他们各自心中的崇拜者一样。当然，说到绝招，用到经的神功就有九阴真经、易筋经，用到脉的也有六脉神剑，其他诸如葵花点穴之类的也不在少数。而且很多时候，那些受尽屈辱的“男一号”大多会有一次奇妙的经历，如掉进了山洞、误入什么世外桃源，在一些高人和奇书的指点下，打通了大小“周天”，进而成为了超一流的顶尖高手

前言/序言

　　提到治病，我们很容易想起那个“神医”扁鹊，想起扁鹊与秦桓公的故事。但你知道吗？我们佩服的“神医”扁鹊，他佩服的人又是谁呢？某日，扁鹊为魏王利用经络在进行针灸的时候，魏王就问扁鹊：“你们兄弟三人中，到底谁的医术最高明？”扁鹊答道：“长兄最好，我最差。”扁鹊见魏王十分诧异，就说道：“我长兄治病于病发之前，一般人都不知道他是在为病人去除病源，是在防患于未然，所以他医术很高，但名气不大；而我是因为别人有病或者在病很严重的时候，才请我为其把脉开方、敷药刺穴等，让不少的病人化险为夷。所以，大家就认为我的医术最高明
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