內容簡介
《哈佛情商課:獻給奮鬥中的你》對發現情商、瞭解自我、管理自我、激勵自我、培養成功的習慣、挖掘自身的潛能、締造個人魅力等方麵進行瞭精闢入理的分析。經典生動的實例,為讀者打造個人情商及提升個人影響力提供瞭簡單實用的方法,幫助讀者在輕鬆的閱讀中,擺脫負麵情緒的影響,獲得完美的人生。 譚春虹 著作 譚春虹,美籍華人,曾多次聆聽剋裏·摩斯(美國有名的情商培訓專傢,卡納成.人情感矯正與訓練學校創始人)的情商演講培訓課。在他的思想中,匯集瞭剋裏·摩斯情商訓練思想的精髓,他所著的書,文字淺顯易懂,案例真實生動有趣,隨處迸發著思想的火花,很好具有可讀性和實用性。 成功並不都來源於智商這本書帶給我的最深刻的體驗,是一種“被理解”的感覺。很多時候,我們在生活中會遇到一些睏惑,一些挫敗,一些不被理解的時刻,而這本書就像是一個安靜的朋友,它不會評判你,隻是靜靜地傾聽,然後給齣一些非常溫和卻又直擊要害的建議。我印象最深的是關於“自我認同”的部分,我一直以來都有點完美主義的傾嚮,總是覺得做得不夠好,不夠優秀,這種內耗讓我身心俱疲。讀到這本書裏關於“接納不完美的自己”時,我感覺像是被一道光照進瞭內心最黑暗的角落。作者用一種非常細膩的筆觸,描繪瞭我們內心深處的脆弱和渴望,以及如何通過建立更健康的自我認知來獲得真正的自由。這不像是一些心靈雞湯,隻是告訴你“你要愛自己”,而是告訴你“如何去愛自己”,它提供瞭一些非常具體的方法和思維方式,讓我能夠一步步地去實踐。在處理人際關係時,這本書也給瞭我很多啓發。我之前常常會因為擔心彆人不喜歡自己而小心翼翼,反而失去瞭真實的自我。讀瞭這本書之後,我學會瞭更自信地錶達自己的想法,也更懂得尊重他人的界限。這讓我的人際關係變得更輕鬆、更真誠。
評分我最欣賞這本書的地方在於它非常接地氣。很多關於“情商”的書籍,讀起來總是有些空泛,感覺像是理論的堆砌,很難真正落實到日常生活中。但這本書不同,它用瞭大量真實、貼近生活的案例,讓我覺得“啊,原來我也有過類似的情況!”作者並沒有高高在上地給你灌輸道理,而是通過一個個故事,讓你自己去體會、去感悟。我記得有一次,我因為工作中的一個誤會而感到非常沮喪,甚至開始懷疑自己的能力。讀到書裏關於“情緒的來源”那一章時,我突然意識到,很多時候,我們對外界的反應,其實更多地反映瞭我們內心的不安全感和過往的經曆。這讓我開始反思,與其去抱怨外界,不如去理解自己的情緒是如何被觸發的,然後去調整自己的內在狀態。這種“嚮內看”的智慧,真的是這本書給我最大的收獲。它不是讓你去改變彆人,而是讓你去提升自己,讓你在任何境遇下都能保持內心的穩定和力量。我尤其喜歡書中關於“同理心”的探討,它不僅僅是站在彆人的角度思考問題,更是一種深入理解他人感受的能力,這種能力,在現代社會,真的是越來越珍貴瞭。這本書讓我明白,情商的高低,最終體現在你能不能在復雜的世界裏,依然保持一顆真誠、平和、有力量的心。
評分我購買這本書的初衷,是希望能提升自己在職場上的溝通效率,減少不必要的摩擦。讀完之後,我的收獲遠不止於此。這本書不僅僅是關於如何在工作中顯得更“情商高”,它更像是一堂關於“如何做一個更好的人”的課程。作者的視角非常獨特,他將情商的提升與個人成長、人生哲學緊密地結閤起來。我尤其喜歡書中關於“情緒管理”的章節,它不僅僅教你如何壓抑情緒,而是教你如何理解情緒的信號,如何將其轉化為積極的行動。我曾經是一個很容易被負麵情緒裹挾的人,工作中一點點小小的挫摺就能讓我低落好幾天。這本書讓我明白,情緒本身沒有好壞之分,關鍵在於我們如何迴應它們。它讓我學會瞭在情緒湧上來的時候,停下來,問自己“我真正需要的是什麼?”,而不是盲目地做齣反應。這種覺察能力,是我之前從未有過的。此外,書中關於“同理心”的講解,讓我對人際交往有瞭全新的認識。我開始意識到,很多時候,我們之所以會與他人産生衝突,是因為我們未能真正站在對方的角度去理解他們的齣發點和感受。這本書提供瞭一種非常實用的方法,去培養這種“換位思考”的能力,讓我能夠更有效地與不同的人溝通,並建立更牢固的關係。
評分這本書的文字風格有一種很獨特的魅力,它不是那種會讓你讀完就忘的快餐式讀物,而是會在你的腦海裏留下深深的烙印,並且隨著時間的推移,你可能會反復迴味其中的某些句子,從中獲得新的感悟。我特彆喜歡作者在書中分享的許多關於“內在力量”的觀點。我一直覺得,一個人如果內心足夠強大,那麼外界的風雨就很難將他擊垮。這本書恰恰就是在幫助我們構建這種內在的力量。它不是讓你去追求外在的成就,而是讓你去關注內心的成長,去瞭解自己真正的需求和價值。我記得有一個章節講的是關於“如何麵對失敗”,我當時非常受觸動。我一直以來都對失敗有著強烈的恐懼感,這讓我很多時候不敢去嘗試新的事物。這本書讓我明白,失敗並不可怕,可怕的是因為害怕失敗而停止前進。它提供瞭一種看待失敗的新視角,讓我能夠從中學習,並且變得更加堅韌。在人際關係方麵,這本書也給瞭我很多深刻的啓發。我之前常常會為瞭迎閤彆人而委屈自己,結果不僅沒有得到尊重,反而讓自己更加不快樂。讀瞭這本書之後,我學會瞭如何堅定地錶達自己的需求,同時也尊重他人的選擇,這種平衡感讓我的人際關係變得更加健康和積極。
評分這本書的封麵設計就有一種沉靜而充滿力量的吸引力,不是那種張揚的、喧賓奪主的風格,而是像一位智者,靜靜地等待你翻開它。我一直覺得,在信息爆炸的時代,擁有真正的智慧和洞察力比掌握更多的知識更為重要。這本書給我的感覺就是,它不直接教你“怎麼做”,而是引導你去“怎麼想”,然後“怎麼感受”。讀這本書的過程,就像是和一位經驗豐富的朋友在進行一場深度對話。每翻一頁,都像是打開瞭一扇新的窗戶,讓我看到瞭自己內心更深處的一些角落。作者的語言很樸實,卻字字珠璣,沒有華麗的辭藻,卻充滿瞭深刻的啓發。有時候,我會因為書中一個簡單的觀點而停下來,反復咀嚼,然後恍然大悟。我曾經以為情商是一種與生俱來的天賦,是少數人纔能擁有的特質,但這本書讓我明白,情商是可以後天培養和提升的,它關乎於我們如何理解自己,如何與他人建立更健康、更有意義的連接。它讓我開始審視自己在人際交往中的一些習慣性反應,並嘗試用更成熟、更富有同理心的方式去應對。尤其是在一些充滿挑戰的情境下,這本書提供的視角,像是一盞明燈,指引我找到更有效的解決之道。我推薦給所有覺得在生活中常常感到力不從心,或者希望在人際關係中獲得更多成長的人。
評分很滿意
評分和描述的一樣,好評! 上周周六,閑來無事,上午上瞭一個上午網,想起好久沒買書瞭,似乎我買書有點上癮,一段時間不逛書店就周身不爽,難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮?於是下樓吃瞭碗麵,這段時間非常冷,還下這雨,到書店主要目的是買一大堆書,上次專程去買卻被告知缺貨,這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問,小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭!暈!為什麼不多進點貨,於是上京東挑選書。好瞭,廢話不說。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具;不這麼說,不這麼寫,就會彆扭;工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是“器”,有時候又是“事”,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快,昨天下午訂的貨,第二天一早就收到瞭,贊一個,書質量很好,正版。獨立包裝,每一本有購物清單,讓人放心。幫人傢買的書,周五買的書,周天就收到瞭,快遞很好也很快,包裝很完整,跟同學一起買的兩本,我們都很喜歡,謝謝!瞭解京東:2013年3月30日晚間,京東商城正式將原域名360buy更換為jd,並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象,其首頁也進行瞭一定程度改版。此外,用戶在輸入jingdong域名後,網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名,京東方麵錶示,相對於原域名360buy,新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣,簡潔明瞭,使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時,作為“京東”二字的拼音首字母拼寫,jd也更易於和京東品牌産生聯想,有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步,京東越做越大。||||好瞭,現在給大傢介紹兩本本好書:《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字,就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程,徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!當今世界最高明的思想控製與精神綁架,政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程,一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於:讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認,卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在,而且無孔不入。閱讀本書,你將獲悉:怎樣快速說服彆人,讓人無條件相信你?如何給人完美的第一印象,培養無法抗拒的個人魅力?如何走進他人的大腦,控製他們的思想?怎樣引導他人的情緒,並將你的意誌灌輸給他們?如何構建一種信仰,為彆人造夢?
評分正版
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評分和描述的一樣,好評! 上周周六,閑來無事,上午上瞭一個上午網,想起好久沒買書瞭,似乎我買書有點上癮,一段時間不逛書店就周身不爽,難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮?於是下樓吃瞭碗麵,這段時間非常冷,還下這雨,到書店主要目的是買一大堆書,上次專程去買卻被告知缺貨,這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問,小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭!暈!為什麼不多進點貨,於是上京東挑選書。好瞭,廢話不說。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具;不這麼說,不這麼寫,就會彆扭;工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是“器”,有時候又是“事”,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快,昨天下午訂的貨,第二天一早就收到瞭,贊一個,書質量很好,正版。獨立包裝,每一本有購物清單,讓人放心。幫人傢買的書,周五買的書,周天就收到瞭,快遞很好也很快,包裝很完整,跟同學一起買的兩本,我們都很喜歡,謝謝!瞭解京東:2013年3月30日晚間,京東商城正式將原域名360buy更換為jd,並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象,其首頁也進行瞭一定程度改版。此外,用戶在輸入jingdong域名後,網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名,京東方麵錶示,相對於原域名360buy,新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣,簡潔明瞭,使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時,作為“京東”二字的拼音首字母拼寫,jd也更易於和京東品牌産生聯想,有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步,京東越做越大。||||好瞭,現在給大傢介紹兩本本好書:《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前,幾個月的時間,欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字,美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒,更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破,每個精緻跳動的文字,不再隻是黑白配,而是有瞭鮮艷的色彩,首次全彩印刷,法國著名唯美派插畫大師,親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字,就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程,徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!當今世界最高明的思想控製與精神綁架,政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程,一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習!《洗腦術:怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於:讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認,卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在,而且無孔不入。閱讀本書,你將獲悉:怎樣快速說服彆人,讓人無條件相信你?如何給人完美的第一印象,培養無法抗拒的個人魅力?如何走進他人的大腦,控製他們的思想?怎樣引導他人的情緒,並將你的意誌灌輸給他們?如何構建一種信仰,為彆人造夢?
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評分快遞不給力,誰買誰上當
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