具體描述
你是否感到身心疲憊？你是否覺得有無法承受的壓力？你是否經常處於亞健康狀態？你是否想擺脫疾病的摺磨？你是否對過去的事情無法釋懷？你是否無法化解心底的怨恨？生命真的可以重建嗎？
正如戴夫·布朗的評價：露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界優選的禮物。對我們每一個人來說，這本書都具有你等 ●導言
●對讀者的建議
●我的人生哲學
●部分 與露易絲一起探討
● 我所相信的
●第二章 你有什麼問題
●第三章 問題齣自哪裏
●第四章 問題是真的嗎
●第五章 我們現在該做什麼
●第六章 拒絕改變
●第七章 怎樣改變
●第八章 建立新的一切
●第九章 每日的功課
●
●第二部分 讓這些思想開始運轉
●第十章 人際關係
●第十一章 工作
●第十二章 成功
●第十三章 財富
●第十四章 身體
●部分目錄
內容簡介
《生命的重建》是名副其實的心理勵誌世界暢銷書。被全世界讀者譽為人類身心健康的福音書。露易絲·海在書中為我們揭示瞭追求身心和諧的心理模式，從而開闢瞭重建和諧生命的完美道路。本書齣版後，露易絲 ·海所倡導的“整體健康”觀念鏇風般席捲瞭全世界。本書創造瞭《紐約時報》暢銷書排行榜50周靠前名的驕人紀錄，被譯成25種文字，在35個國傢或地區齣版，20多年來，優選銷量逾2000萬冊。被媒體稱為“聖人”的露易絲·海將深刻的哲理、科學的精神與博大的愛，結閤自己的坎坷經曆，以淺顯生動的語言娓娓道來，如清泉般滋潤每一個讀者的心田。正如戴夫·布朗的評價：露易絲的書是上帝送給這個煩惱世界優選的禮物。對我們每一個人來說，這本書都具有你無法想象的價值！ (美)露易絲·海 著 著作 作者：(美國) 露易絲·海 譯者：徐茹
露易絲·海，美國很負盛名的心理治療專傢，傑齣的心靈導師，有名作傢和演講傢。她是優選“整體健康”觀念的倡導者和“自助運動”的。露易絲·海揭示瞭疾病背後所隱藏的心理模式，認為每個人都有能力采取積極的思維方式，實現身體，精神和心靈的整體健康。 露易絲的個人思想是在她痛苦的成長過程中逐漸形成的。她的童年在飄搖與窮睏度過，自幼父母離異，5歲時遭強暴，少年時代一直受到淩辱和虐待。她後來逃到紐約，曆經坎坷，成為一名時裝模特，並和一個富商結婚，但14歲後她又被丈夫所遺棄。 1970年，露易絲在約約開始瞭她一生為之等 靠前章 我所相信的
“智慧和知識的大門永遠開啓著。”
生命很好簡單，我們所付齣的，轉眼就能將它們收迴來
我們真的會變成我們自己所想的那樣。我們認為自己好，自己就會更好；認為自己壞，自己就會更壞。所有我們生命中的痛苦和愉快，都接近是自己造成的。我們所思所想的“因”，就是在創造將來的“果”。彆忽略我們的一思一想，一言一行，那些我們所思所想，所說所做的，都在創造我們的將來。
對自己製造的一切，我們不能將責任推給彆人，責備彆人；我們應該知道——如果有錯，錯在我們自己。沒有人，沒有地方，也沒有任何事物具有超齣我們自己的力量等
用戶評價
這本書帶給我的體驗非常獨特，它更像是一次深刻的對話，而非單嚮的灌輸。作者用一種非常平等、友好的姿態，與讀者進行思想的交流。我喜歡他那種溫和而堅定的語氣，它讓我感到被尊重，也被引導。 閱讀過程中，我常常會覺得作者在和我進行一場心靈的對話。他提齣的問題，都直擊我的內心，讓我不得不去反思。他並沒有強迫我去接受任何觀點，而是鼓勵我獨立思考，形成自己的見解。 這本書最讓我受益的地方在於，它提供瞭一種解決問題的方法論。作者並沒有直接給齣答案，而是教我如何去思考，如何去分析。這種授人以漁的方式，讓我能夠更好地應對生活中的各種挑戰。 我尤其欣賞作者那種循序漸進的論述方式。他將復雜的概念，分解成一個個小的部分，然後逐步引導讀者去理解。這種清晰的邏輯結構，讓我能夠輕鬆地跟隨他的思路。 這本書是一次有益的探索，也是一次自我發現的旅程。它讓我對生命有瞭更深刻的認識，也讓我更加清晰地認識自己。我會被它所蘊含的智慧所啓發，也會被它所傳遞的真誠所打動。
評分這本書帶給我的感受非常奇妙，它仿佛是一首悠揚的詩，又像是一幅恢弘的畫。作者的文字，充滿瞭詩意和畫麵感，讀起來讓人心曠神怡。他並沒有用生硬的理論來束縛讀者，而是用一種非常自然、流暢的方式，將他的思想娓娓道來。 我喜歡書中那種娓娓道來的敘述方式，仿佛是一位智者在耳邊低語，分享著他的人生感悟。他用許多生動的例子，將那些抽象的哲理變得具象化，讓我能夠更容易地理解和吸收。我常常會因為某個生動的比喻而會心一笑，又因為某個深刻的道理而陷入沉思。 這本書最大的特點在於，它提供瞭一種全新的視角來看待生命。作者並沒有直接告訴我們“應該做什麼”，而是通過引導，讓我們自己去發現。他鼓勵我們去感受，去體驗，去探索。這種開放式的敘述，讓我感覺自己擁有瞭更多的自主權。 我特彆欣賞作者對於情感的描繪。他能夠精準地捕捉到人類內心深處的情感波動，並且用一種非常細膩的筆觸將其展現齣來。這讓我感覺自己與書中的人物産生瞭共鳴，也更加理解瞭人性的復雜。 這本書是一次美的享受，也是一次心靈的滋養。它讓我看到瞭生命中更多的可能性，也讓我更加熱愛生活。我會被它所蘊含的柔情所打動，也會被它所傳遞的溫暖所治愈。
評分這本書真是讓我大開眼界！從拿到它開始，我就迫不及待地想翻開。封麵設計就很有吸引力，那種沉靜而充滿力量的風格，仿佛在預示著一段探索之旅。閱讀過程中，作者的敘述方式非常獨特，他並沒有直接給齣答案，而是通過一個個引人入勝的故事、生動的比喻，引導讀者自己去思考。我尤其喜歡他對復雜概念的拆解，將那些看似遙不可及的理論，變得觸手可及。 讀到某些章節的時候，我感覺自己像是在和一位老朋友聊天，他用真誠的語言，分享著他對生命本質的深刻見解。有時，我會因為某個觀點而陷入沉思，久久不能平靜。作者的文字有一種魔力，能夠觸動內心最深處的情感，讓我重新審視自己的人生軌跡。書中穿插的許多個人經曆，也讓我看到瞭一個真實而有溫度的靈魂，他的掙紮、他的領悟，都深深地感染瞭我。 最讓我印象深刻的是，這本書並沒有給我一種“說教”的感覺。它更像是一麵鏡子，讓我看到瞭自己內心的盲點和潛能。作者提齣的許多問題，都極具挑戰性，但又恰恰是我們在生活中常常迴避的。他鼓勵我們勇敢地麵對內心的恐懼，接納自己的不完美，並在每一次跌倒後重新站起來。這種積極嚮上的力量，是這本書最寶貴的財富。 我必須說，這本書的語言風格也十分考究。作者的遣詞造句，既有深度又不失流暢，有時又會跳脫齣常規，運用一些令人驚喜的比喻。讀起來一點也不枯燥，反而充滿韻味。我經常會停下來，反復品味某句話，從中汲取養分。它不僅僅是一本提供信息和知識的書，更像是一件藝術品，值得反復揣摩和欣賞。 總而言之，這本書帶給我的不僅僅是閱讀的樂趣，更是一種心靈的洗禮。它讓我對生命有瞭更深刻的理解，也給瞭我繼續前行的勇氣。我強烈推薦給所有正在尋找人生方嚮、渴望自我成長的人。它可能會改變你看待世界的方式，也會在你的人生中種下一顆希望的種子。
評分這絕對是一本能夠讓你眼前一亮的書！作者的寫作風格非常大膽和創新，他敢於挑戰傳統的思維模式，並且用一種非常獨特的方式來錶達自己的觀點。我喜歡他那種不拘一格的風格，它打破瞭我對常規書籍的固有印象。 在閱讀過程中，我經常被作者的一些“齣人意料”的說法所震驚。他提齣的許多觀點，都非常具有顛覆性，但細想之下，卻又有著深刻的道理。他鼓勵我們跳齣舒適區，去擁抱未知，去挑戰極限。 這本書最讓我著迷的地方在於，它充滿瞭探索精神。作者並沒有給自己設限，而是不斷地拓展自己的邊界。他用一種非常生動、有趣的方式，帶領我們進行一場思維的冒險。我感覺自己仿佛置身於一個充滿未知可能性的世界，每翻開一頁，都會有新的發現。 我尤其喜歡書中那種充滿活力的語言。作者的文字充滿激情和能量，能夠迅速地點燃讀者的熱情。他用一種非常具有感染力的方式，將他的思想傳遞給讀者。 這本書是一次心靈的洗禮，也是一次認知的革命。它讓我看到瞭生命中更多的可能性，也讓我更加勇敢地去追求自己的夢想。我會被它所蘊含的活力所感染，也會被它所傳遞的激情所點燃。
評分這本書的開篇就深深地吸引瞭我，作者以一種旁徵博引的方式，構建瞭一個宏大的敘事框架。我特彆欣賞他對於曆史、哲學、科學等多個領域知識的融會貫通，這種跨學科的視角，讓整個論述更加立體和深刻。他並沒有局限於單一的觀點，而是呈現瞭多種可能性，引導讀者自行判斷和選擇。 在閱讀過程中，我經常會暫停下來，思考作者提齣的某個論斷。他對於人類存在的睏境有著非常敏銳的洞察力，並且用一種非常具有邏輯性的方式，層層剖析。我喜歡他那種嚴謹的態度，仿佛在帶領我進行一場智力探險。他提齣的觀點，雖然有時候會顛覆我原有的認知，但卻能讓我茅口。 這本書的可貴之處在於，它並沒有給齣廉價的慰藉，而是鼓勵讀者去直麵現實的復雜性。作者的文字充滿瞭力量，能夠激發我們內心深處的思考，讓我們重新審視自己的人生選擇。他所描繪的藍圖，雖然充滿挑戰，但卻充滿希望。 我尤其喜歡書中對細節的刻畫，無論是對某個曆史事件的詳盡描述，還是對某個抽象概念的具象化解讀，都顯得十分到位。這讓我感覺自己身臨其境，能夠更深刻地理解作者想要錶達的意思。他的文字有一種凝聚力，能夠將我牢牢地吸引在其中。 這本書無疑是一次深刻的精神旅程。它讓我對生命有瞭更廣闊的視野，也讓我更加珍惜當下的每一個時刻。我會被它所蘊含的智慧所啓發，也會被它所傳遞的能量所激勵。
評分書都看完好久瞭，今天纔發現還沒評論呢，值得一看。
評分朋友推薦，買迴來慢慢看，建立自己的自信心，建立強大的自己內心，尋找快樂的源泉。
評分很好的一本書，質量可以
評分勵誌人生，收益匪淺！
評分品質好快遞快
評分今天收到書，在這裏也發點自己的感慨和牢騷，社會發展到今天哈哈哈哈，說說我的購書經曆吧，自下單起之後我一直焦急的等待著京東商城提交訂單——完成這一過程。可能是由於本人在京東購買圖書的時間每每總處於優惠活動高峰期（當然我相信絕大部分書友可能都是在這一時段下手的。。。嗬嗬嗬），我的第一套科學漫畫書無人島探險記加上京東在新浪微博等處的網絡宣傳活動做得非常成功，也吸引瞭更多的購書、藏書的愛書之人，因此在收獲包裹這一過程上我等待的有點久（具體原因是由於在訂單中存在有部分商品需要從外地調貨過來的情況——想想就覺得會很麻煩，但愛書的心切還是讓我毅然決然。。。），我想可能各個城市的京東庫房在活動期間一定是忙得不可開交，也完全能夠理解，以及快遞公司的派件員們的辛苦，十分感謝！大概上我等瞭有一個星期左右的時間，由於經常買書的緣故，位於我所居住的那個區域的派件小哥都認識我瞭，這不免讓我有點小尷尬。小哥跟我說以後在網上買書可以多下些單，因為對於他們而言，每成功派送一個派件就可以多拿一塊錢。當時我覺得心中很五味陳雜，這恐怕也是我一直選擇在京東購物的一個小原因，不知道其他的快遞公司是否也有這樣的規定，所以我也盡量做到能夠在滿足我所需的購物優惠政策下盡可能的將訂單分配到最多，並且也可以享受到更多的優惠福利。每次在小哥那裏取件的時候都覺得蠻自豪的，嘿嘿。。。下麵講一下商品本身的部分。首先，京東發貨的包裹質量嚮來都是較高的，我曾經也像很多人一樣貨比三傢的在同類大型專業圖書網購商城購買過，比較後發現京東的包裝是相對認真負責的，訂單商品較少時選擇以雙層塑料包裝的形式，雖然沒有像其他商傢會使用較小型的瓦楞紙箱，但包裝是做的相當用心的商品較多時采用紙箱包裝也一定花費瞭相當的工夫，充分體現瞭京東商城的服務品質。且包裹內的訂單存根詳細準確。其次，由於我是一個十分愛惜書籍的人，對圖書的質量也比較在乎，本著藏書的心態大過讀書，我對商品本身的質量要求還是比較高的。具體到商品個體上，但凡是商提供外塑料包裝膜的書籍幾乎不存在破損毀壞的情況，因為在運送包裹的過程裏難免不發生磕磕碰碰的情況，有時會有塑料膜開裂的現象，但書體本身是完好無損的，拆開後也沒有發現有其他質量上的問題，新品成色很高。而凡是不提供外塑料包裝膜的書籍質量依舊能保持很好的水平，這一點我覺得很難得，封麵磨損少、幾乎無劃痕汙漬破爛變形等情況內頁也少有摺痕凹損的情況。每次拆包裹的時候那種滿意欣喜的情緒真是不言而喻。
評分正版給力。非常不錯的購物經驗。內容價值非常高。
評分很好的書籍，給朋友買的很喜歡
評分還沒時間看呢！
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