饮膳正要

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[元] 忽思慧 著

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发表于2024-11-30

图书介绍


店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 中国医药科技出版社
ISBN:9787506747707
商品编码:1027908829
出版时间:2011-01-01


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图书描述

作  者:(元)忽思慧 定  价:12 出 版 社:中国医药科技出版社 出版日期:2011年01月01日 页  数:77 装  帧:平装 ISBN:9787506747707 卷**
  三皇圣纪
    太吴伏羲氏
    炎帝神农氏
    黄帝轩辕氏
  养生避忌
  妊娠食忌
  乳母食忌
  饮酒避忌
  聚珍异馔
卷第二
  诸般汤煎
  诸水
  神仙服食
  四时所宜
  五味偏走
  食疗诸病
  服药食忌
  食物利害
  食物相反
部分目录

内容简介

    《饮膳正要》是我国靠前部营养学专著,初刊于元天历三年(公元1330年)。作者忽思慧,生平无考,兼通蒙汉医学,曾于元仁宗延祐年间被选为宫廷的饮膳太医。他根据任职期间积累的丰富的营养卫生、饮食保健及烹饪技术等经验,选择历朝食疗精粹和民族食疗方法著成是书。
    《饮膳正要》共分为三卷,卷一载有三皇圣纪,养生、饮酒避忌,妊娠、乳母食忌及山珍海馐所做的羹、粉、汤、面、粥、饼等聚珍异馔。卷二记载了诸般汤煎、食物治病、食物相反及食物中毒的救治等。卷三是可供食疗的天然食品,如米、谷、果、菜、鱼、禽、兽及料物等,详细叙述了每味食品的性味、良毒、功效、主治、宜忌等內容。《饮膳正要》集营养学、药物学、养生学及康复学之大成,具有浓郁的民族特色,有较高的实用价值和学术价值。

    不得便卧,即生百病。
    凡热食有汗,勿当风,发痉病,头痛,目涩,多睡。夜不可多食,卧不可有邪风。凡食讫温水漱口,令人无齿疾、口臭。汗出时,不可扇,生偏枯。
    勿向西北大小便。勿忍大小便,令人成膝劳、冷痹痛。勿向星辰日月、神堂庙宇大小便。夜行,勿歌唱大叫。
    一日之忌,暮勿饱食;一月之忌,晦勿大醉;一岁之忌,暮勿远行;终身之忌,勿燃灯房事。服药千朝,不若独眠一宿。如本命日及父母本命日,不食本命所属肉。
    凡人坐,必要端坐,使正其心。凡人立,必要正立,使直其身。立不可久,立伤骨。坐不可久,坐伤血。行不可久,行伤筋。卧不可久,卧伤气。视等
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