從食療,藥品,足療,大緻的介紹瞭常見療法,比較全麵,沒有缺頁和空白
評分我讀書的目的是豐富知識,開闊視野,助推工作,提升自身文化素養。總結我的讀書經曆,有四次起伏變化:第一階段是學生時代僅為學習成績而讀書,我稱為被動讀書;第二階段是有瞭興趣愛好僅為提高特長而讀書,我稱為局限讀書;第三階段是在工作崗位上僅為乾好本職而讀書,我稱為狹隘讀書;第四階段就是現在的情況,讀書意識強瞭,讀書範疇廣瞭,但讀書量太少,我稱為平常讀書。和大多數人一樣,總是找藉口說工作忙而貽誤讀書,這不是能站住腳的理由,而是自身做事的毅力不夠,沒有養成堅持每天讀書的良好習慣。這就算是對自己的一次自我批評吧。 我算不上一個“地道”的讀書人,沒有什麼經驗可談,就和大傢在一起談一些個人的觀點。我個人對“讀好書”的見解可以概括為12個字:精讀、常讀、筆讀、心讀、鑒讀、多讀。 一、精讀。精讀的一個方麵是精選。世上的書籍數以億計,要讀的書難計其多。這就需要有選擇地去讀,更重要的是會選擇,根據自己的喜好和需要,精心選擇幾本好書,不要見書就買。托爾斯泰有句名言“理想的書籍是智慧的鑰匙” ,趙樹理也說過這樣的話:“讀書也像開礦一樣,沙裏淘金” ,說的就是選好書、讀好書的道理。另一方麵是把書讀到真懂。一本好書,讀一遍兩遍是不行的,要反復的去讀,每讀一遍都會有不同的收獲。多少專傢研究《紅樓夢》,還成立瞭專門的紅學研究會,現在還在研究她,就是這個道理。讀書不能隻求一隻半解,要完全理解,盡可能全部消化,這纔叫讀書,叫精讀。 二、常讀。書要常讀,養成習慣。要養成一個好的習慣很難,但隻要堅持去做,把一件事重復去做,這種重復就會成為一種習慣。對堅持每天讀書,不要說需要多久,隻要能堅持1個月,這種意識自然會成為習慣,這就叫習慣成自然。我認為,我們青年乾部要把讀書當作一日三餐的生活習慣,讓讀書成為每天必不可少的生活內容,我稱之為常讀。 三、筆讀。就是要藉助手中的筆輔助讀書。有一句耳熟能詳的諺語叫“好記性不如爛筆頭”,通常理解為作讀書筆記,我還理解為寫心得體會、讀後感、隨筆等。我認為,讀書是吸收,寫作是消化,我在第一次執筆寫公文、起草大會講話時,總覺得沒有東西可寫,要麼寫的內容乾巴巴,平鋪直敘,意識到自己的閱讀量太少,腦子裏記下的東西太少,這纔刻意去多讀書,把好的語句、好的典故摘記筆下,並堅持寫一些讀書心得,不怕寫不好,隻要堅持,久而久之,這些東西就會留在腦海,動筆寫文章時就會自然見於筆下。我在看電視節目時也在作筆記,準備瞭一個專門的電視筆記本,收益還是有的。這便是勤動手的好處,我叫做筆讀。 四、心讀。讀書要專心,更要用心。書中自有黃金屋,用心去讀,纔能真正讀懂書,硃熹在《訓學齋規》中說,“讀書有三到,心到,眼到,口到,三到之中,心到最急。” 五、鑒讀。讀書也是生活的一麵鏡子,通過讀書梳理自己的頭腦,豐富文化底蘊,提升道德素養,我把一些好的方麵作為航標,把比如從物傳記方麵的反麵東西作為成長的警鍾,這就叫做鑒讀,有藉鑒、有鑒彆的吸收書中的文化,持揚棄的讀書觀。 六、多讀。“從精齣發,博覽群書。”身邊的人和事是書,工作是書,生活是書,隻要肯讀書,書中自有黃金屋。
評分沒什麼內容 ,跟百度知道的差不多 沒什麼意思
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評分1.散步療法 二十九、音樂,療法 8.鼕蟲夏草&nbspb;   我國是世界上最早發現和利用茶的國傢,c茶葉具有多d種有效成分與藥理 9.狗肉粥 5.雞肉猴頭菇湯 12.白豆蔻饅頭 4.保和丸 六、湯劑療法 6.一貫煎閤芍藥甘草湯 9.艾葉煮雞蛋 18.山莨菪堿 24.胃復安 4.手功療法 1.體針療法 6.食滯膏敷貼法 h7.耳磁h療法 1.惡h心嘔吐為主證的茶療法 二十九、音樂,療法     作用,在臨床上對預防和治療疾病有很好的作用。在民間,多將茶與食品或 3.蓮子紅棗粥 13. 山藥茯苓包子m 1.飲食行為療法 7.m黃芪建中湯 10.芝麻粥 19.酵母片 1.作用機製o 2.耳針o療法 十七、拍打療法 1.電磁法 二十二、沐浴療法 1. 檳榔花p療法 3.香q蘸 4.糯米百閤粥 二、藥膳療法 14.白術餅 6.胃r蘇衝劑 8.香砂六君子t湯 10.芝麻粥 13.雷尼替丁 26.西沙比利 2.耳穴按摩t法 3.梅花針療法 1.散寒膏敷貼法 二十、按摩療法 3.胃脘痛為u主證的茶療法 2.薔薇v花療法 4.平菇 class=iloading正在加載中,請稍候w... 1.二薑粥 14.白術餅 2.保和丸加減 5.玫瑰花飲 x7.硫糖鋁y 20.乳y酶生 1.胃酸過多、胃痛按摩法 4.灸神闕療法 1.消導z摩腹法 3.磁極闆療z法     本書介紹瞭3B2種慢性胃炎的治療方法,包括飲食療法、藥膳療法、心理療法、行為療法C、成藥療E法、湯劑療D法、驗方療法、西藥療法、梳頭療法、耳穴療法、手療法、足療法、針灸療法、點穴療法E、捏脊療法、颳痧療法、拍打療法、拔罐療法、敷貼療法、按摩療法、磁療法、沐浴療法、運動療法、灌腸療法、煙氣療法、茶療法、酒療法、花療法H、音樂療H法、香氣療法、蜂蜜療法、食用菌療法等。 15.丁香麵 3.柴鬍疏肝散加減 8.麥滋林一S顆J粒 15.奧美拉唑 3.禁忌證 2.食欲不振按摩法 3.嘔吐為主證的拍打法 2L.溫通摩腹法 二十四、灌腸療法 3.青菜花療法 10M.豬肚薑桂M湯 2.元鬍止痛片 七、驗方療法 2.蓋胃平 22.胃蛋白酶 29.呋喃唑酮 5.灸足三裏療法 十八、拔罐療法 5.磁電按摩療法 二十五、煙氣P療法 三十Q二、食用菌療法     醫學研究證明,茶葉具有清熱生津、利尿解毒、消食香口、降脂減肥、提神 十三、針灸T療法 2.T呃逆暖氣為主證的颳法 4.拿內外關法 二十三、運動療法 2.嘔吐為主證的酒療法U 1.金針菇 2.土豆汁 5.雞肉猴頭菇湯 4.保和丸 6.一貫W煎閤芍藥甘草湯 8. 梅乾散 10.膠體次枸櫞酸鉍 30.甲硝唑 X4.手功療Y法 十四、點穴療法 1.胃脘痛為主證的拔罐法 3.胃脘痛為主證的酒療法 二十九Z、音樂,療法
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