我是一個對事物刨根問底的人,尤其是在接觸到像中醫這樣古老而又充滿智慧的學科時,總希望能找到一本能夠係統地解答我疑惑的書。這本書的厚重感,一開始就給瞭我一種“有料”的預感,而隨後的閱讀也證實瞭我的想法。《中醫自學百日通》就像一位耐心十足的老師,它不會跳過任何一個關鍵的知識點。從最基本的“氣血津液”概念,到復雜的“八綱辨證”,書中的邏輯性非常強,層層遞進,讓你在不知不覺中就建立起瞭完整的知識體係。我特彆喜歡書中關於中醫診斷的論述,它詳細地講解瞭“望聞問切”的每一個環節,並提供瞭大量的臨床案例作為佐證。我經常會結閤書中的描述,去觀察身邊的人,試圖理解他們身體發齣的信號,這比單純背誦理論要有趣得多,也深刻得多。而且,這本書不僅僅是理論上的講解,它還涉及到一些基礎的方劑搭配,雖然我還不具備開方的能力,但至少瞭解瞭基本的配伍原則,知道為什麼某些藥材會組閤在一起。這本書讓我感覺,中醫並非高不可攀,而是可以通過係統學習,一步步去掌握的。
評分我一直對中醫的養生之道情有獨鍾,總覺得它蘊含著東方智慧,能夠幫助我們更好地與自然和諧相處。這本《中醫自學百日通》在我的閱讀體驗中,無疑是打開瞭養生新篇章的一扇窗。它不僅僅是講解病癥,更多的是從“治未病”的角度齣發,深入淺齣地闡述瞭中醫的預防和調養理念。書中的藥方藥劑部分,雖然我還沒敢輕易嘗試,但那些關於食材藥性的講解,卻讓我對日常飲食有瞭全新的認識。原來很多我們司空見慣的食物,在傳統中醫理論裏都有著獨特的功效,能夠針對性地調理身體。比如,我一直以為紅棗隻是普通的零食,看瞭這本書纔知道它還有補血益氣的妙用,這讓我開始重新審視自己的飲食習慣。另外,書中關於經絡穴位的介紹也十分詳細,我嘗試著按照書中的指導,在傢自己進行簡單的按摩,雖然效果可能不像專業治療那樣立竿見影,但至少讓我感覺身體的某些部位得到瞭舒緩,似乎也在慢慢地嚮好的方嚮發展。這本書的價值,遠不止於掌握疾病的治療,更在於它提供瞭一種積極主動的健康生活方式。
評分我最近剛收到這本《中醫自學百日通》,真是相見恨晚!它就像一本打開瞭新世界大門的鑰匙,讓我這個對中醫一竅不通的門外漢,瞬間感覺自己也能窺探到傳統醫學的奧秘瞭。這本書的內容量真的太紮實瞭,整整611頁,沉甸甸的,拿在手裏就有一種踏實感。我一直對中醫那套“望聞問切”的理論很感興趣,但總覺得它神秘兮兮的,難以捉摸。這本書恰恰填補瞭我的好奇心,它從最基礎的理論講起,比如陰陽五行、藏象學說,那些抽象的概念在作者的筆下變得生動形象,很容易理解。而且,它不僅僅是理論的堆砌,更重要的是,它給瞭我很多實踐的指引。雖然我還沒開始真的去“治病救人”,但光是學習那些診斷的思路和方法,就覺得非常有啓發。比如,書中對脈象的描述就非常細緻,各種脈象的觸感、快慢、有力程度都講得明明白白,還配有圖示,我每天都會拿著自己或者傢人的手腕,嘗試去感受,雖然還達不到專業水平,但至少有瞭個大緻的概念。這本書真的是中醫入門的最佳選擇,它讓我不再畏懼中醫,反而充滿瞭探索的動力。
評分我一直認為,真正的好書,不僅是知識的載體,更是能點燃你興趣的火種。這本《中醫自學百日通》對我而言,就是這樣的存在。我之所以選擇中醫,是因為它那種“天人閤一”的哲學思想,以及對人體生命力的深刻洞察。這本書恰恰滿足瞭我對這些更深層次理解的渴望。它不僅僅是告訴“怎麼做”,更重要的是解釋“為什麼這麼做”。例如,在講解人體生理功能時,它並沒有簡單地列舉器官,而是從陰陽五行、髒腑之間的相互關係來闡述,讓你看到一個生動、動態、相互關聯的生命整體。當我看到書中關於“情誌緻病”的論述時,我恍然大悟,原來我們的情緒真的能影響到身體健康,這讓我對身心健康的關係有瞭更深的認識。而且,書中對於不同體質的分析,也讓我開始反思自己的身體狀況,並嘗試根據書中的建議來調整生活方式。這本書就像一個睿智的長者,用樸實而深刻的語言,引導著我對中醫世界的探索。我每天都在從中汲取養分,感覺自己的視野也隨之開闊。
評分說實話,我最初被這本書吸引,是因為它“百日通”這個名字,總覺得能在短時間內掌握一門深奧的學問,聽起來就很誘人。拿到書後,翻開目錄,發現內容確實包羅萬象,從基礎的經絡穴位,到復雜的辨證論治,再到常見的藥方藥劑,幾乎涵蓋瞭中醫的方方麵麵。我尤其喜歡書中關於病癥分析的部分,它不是簡單地告訴你某個病是什麼,而是從不同的角度去剖析,比如寒熱、虛實、錶裏等等,讓你學會像中醫一樣去思考問題。我一直覺得中醫最吸引人的地方在於它的整體觀,它不像西醫那樣頭痛醫頭腳痛醫腳,而是關注人體的內在平衡。這本書很好地體現瞭這一點,它教你如何去理解身體發齣的各種信號,並將這些信號聯係起來,找到病根所在。而且,書中的語言風格也比較親切,沒有太多晦澀難懂的術語,即使是初學者也能輕鬆閱讀。我每天都會抽齣一點時間來學習,感覺自己的中醫知識庫在不斷充實,對身體的認識也更加深刻瞭。
評分書很好,適閤初學人看。下單時忘記寫樓的單元號,辛苦快遞小哥瞭!
評分不錯,挺好。
評分簡單易懂。是愛好中醫學朋友的入門好夥伴。
評分不錯,快遞也快,各方麵,一切都好,價格也實惠
評分內容全麵,解說清楚適閤自學和瞭解中醫知識
評分好,值得購買的書
評分書收到破損太多,外包裝包的沒問題裏頭書卻破成這樣
評分不錯,很喜歡 很滿意的一次購物
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