中國男籃備戰奧運會訓練方法選編

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中國籃球協會 編
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齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500939351
版次:1
商品編碼:10558967
包裝:平裝
開本:大32開
齣版時間:2011-04-01
用紙:膠版紙
頁數:378
字數:360000

具體描述

內容簡介

中國男籃備戰兩屆奧運會的訓練組織及方法手段,經科研人員和教練組的收集、整理、選編成冊,主要內容分兩第四個部分十七個專題:
理論篇:包括籃球攻、防理念及中國男籃備戰奧運會訓練安排等四個專題;
實踐篇:包括快速傳接球、運球突破、投籃與搶籃闆球、個人進攻技術與2~3人進攻配閤、個人防守與2~3人防守配閤、全隊攻守戰術和體能訓練十三個專題。
《中國男籃備戰奧運會訓練方法選編》詳細介紹瞭現代籃球訓練的新理念和新的技戰術方法,可幫助我國籃球教練員認識世界籃球的發展趨勢。各種?練目的明確,教學、訓練步驟嚴謹有序,方法手段新穎實效,可供廣大教師、教練員結閤本隊特點,吸收藉鑒,選擇運用。

目錄

第一篇 理論篇
專題一、我所崇尚的籃球進攻(哈裏斯)
專題二、籃球進攻(尤納斯)
專題三、籃球防守(尤納斯)
專題四、疑難解析(尤納斯)

第二篇 實踐篇
專題五、快速行進間技術及快攻訓練(哈裏斯)
專題六、投籃技術訓練(哈裏斯)
專題七、個人進攻及2~4人進攻配閤對抗訓練(哈裏斯)
專題八、個人防守及2~4人防守對抗配閤訓練(哈裏斯)
專題九、全隊進攻與防守戰術訓練(哈裏斯)
專題十、籃球運動員體能訓練方法(法爾鬆)
專題十一、快速行進間傳接球運用能力訓練(尤納斯)
專題十二、運球突破能力訓練(尤納斯)
專題十三、投籃、罰球及搶籃闆球技術訓練(尤納斯)
專題十四、個人進攻技術與2~3人進攻配閤對抗能力訓練(尤納斯)
專題十五、個人防守技術與2~3人防守配閤對抗能力訓練(尤納斯)
專題十六、全隊進攻與防守戰術訓練(尤納斯)
專題十七、籃球運動員體能訓練(法爾鬆、艾爾)
戴爾·哈裏斯簡介
尤納斯·卡斯勞斯卡斯簡介

前言/序言


用戶評價

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我們問就這麼容易嗎

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發貨及物流超快,第二天到貨 不錯的書,內容很豐富,排版很閤理,一拿到就愛不釋手!絕對是正版的,給圖片上的一樣,而且嶄新的需要特彆強調的是京東訂的價格真的很低,服務態度也很好。快遞公司服務很到位,把書拿到4樓上來瞭(比什麼破“匯通快運”好多瞭!)。錶演賣傢和快遞公司!走過路過韆萬不要錯過,全5分!工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭,廢話不多說。好瞭,我現在來說說這本書的觀感吧,一個人重要的是找到自己的腔調,不論說話還是寫字。腔調一旦確立,就好比打架有瞭塊趁手的闆磚,怎麼使怎麼順手,怎麼拍怎麼有勁,順帶著身體姿態也揮灑自如,打架簡直成瞭舞蹈,兼有瞭美感和韻味。要論到寫字,腔調甚至先於主題,它是一個人特有的形式,或者工具;不這麼說,不這麼寫,就會彆扭;工欲善其事,必先利其器,腔調有時候就是“器”,有時候又是“事”,對一篇文章或者一本書來說,器就是事,事就是器。這本書,的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|現在,京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音(JING DON|G)首字母組閤。從此,您不用再特意記憶京東的域名,也無需先搜索再點擊,隻要在瀏覽器輸入JD.COM,即可方便快捷地訪問京東,實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡,TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱,同時也擁有正直的品行,和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序:這些年,你過得怎麼樣我曾經想過,如果能時光穿梭,遇見從前的自己,是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知,這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望,沒準兒也能氣個半死,看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行,忍不住開口相勸,搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽,人總是要給自己留餘地的,因為還有一種可能是,未來的自己迴望現在,看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭,所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你,都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情,現在已可輕易解決,但往往還有更大的boss在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後,或者多年後功成名就那一天,總有不同憂傷湧上心頭:有些煩惱是錢可以解決的,而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以,隻能咬著牙繼續朝前走吧。

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黃總說最後我仔細想想,捷達有兩四個門,我想把它弄成兩個門的,辦法就是把前門和後門焊起來。

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最後我們問那怎麼沒有弄成敞篷車啊。

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