1 自我保健
1 健康检查与医学研究
1 如何保持健康
1 对医学研究的解释
1 研究规模
3 控制偶然性
3 研究期限
3 研究的类型
6 预防措施的选择性益处
7 筛查:阳性和阴性
8 饮食与营养
8 水
9 碳水化合物
9 纤维素
11 脂 肪
11 蛋白质
11 维生素和矿物质
14 补充剂
14 婴幼儿
14 处于经期的女性
14 孕期或准备怀孕的女性
14 哺乳期妇女
14 更年期妇女
1560岁以上的老年人
15 素食者
15 普通成年人
18 抗氧化剂
19 健康和不健康的体重和体型
19 我超重了吗?
19 我是“苹果”还是“梨子”?
19 为什么美国人越来越胖?
19 减 肥
20 胆固醇和饮食
21 锻炼与健康
21 锻炼如何预防疾病
24 开始某项锻炼计划
24 养成每天锻炼的习惯
24 热身和放松运动
25 锻炼的种类
25 补充水分
27 吸食成瘾物质
27 烟
27 我们吸烟时会发生什么?
28 损害和影响
28 其他健康风险
28 戒烟的好处
29 戒烟的阻力
30 戒烟的方法
32 酒
33 酒精的影响
35 酗酒的征兆
35 对身体的影响
35 治疗酗酒
36 其他成瘾药
39 避孕及安全性行为
39 激素类避孕药
39 激素注射
40 激素植入
40 避孕药
41 迷你避孕药
41 事后避孕药
42 阻隔避孕法
42 男用安全套
42 女用安全套
42 子宫帽
44 避孕膜
44 其他避孕方法
46 安全性行为
47 体检和筛查
47 自我检查
49 家庭医学检查
49 血液胆固醇检测
49 大便隐血检测
54 测试马桶中的水是否有血
54 妊娠测试
54 排卵测试
54 血糖测试
54 血压测量
55 保护人身安全及预防受伤
55 居家安全
56 食品安全
57 保证料理食品的安全
57 处理食材
57 儿童安全
57 工作安全
58 行车安全
58 压 力
58 “战或逃”反应
59 疫苗接种及旅行健康
60 计划出行
60 预防疾病感染或受伤
61 预防感染
63 饮食和饮水安全
66 *身体如何工作
66 我们如何进行阅读和记忆
67 我们如何说话及理解他人的话语
68 我们如何识别物体
69 视 觉
70 听 觉
71 如何感知疼痛
72 如何感知味道
73 我们如何运动
75 *生命功能和自主神经系统
77 血液如何循环
78 如何造血
79 我们如何呼吸
79 吸 气
70 呼 气
80 激素如何工作
81 我们如何消化食物
82 消化过程
82 吸收过程
83 如何排出体内废弃物,保持体液平衡
84 肾脏如何工作
84 肾单位
85 我们如何繁衍后代
86 生长的胚胎
86 生 产
87 我们如何对抗细菌感染
88 我们如何对抗病毒感染
89 伤口如何愈合
90 疾病诊断
90 我们和医生
90 病 史
91 症状描述
91 体 检
92 体检后
93 诊断性化验
94 见全科医生前要做的准备
94 帮助医生治疗*慢性疾病
95 了解遗传
95 基因是什么?
95 基因如何工作?
96 基因突变
96 显性和隐性等位基因
97 常染色体和性染色体携带的遗
传性疾病
97 多因素条件
97 遗传性疾病
97 收集家族病史
99 基因咨询
100 基因检测
101 伦理和社会问题
103 造影指南
103 心电图
103 脑电图
104 核医学扫描(放射性核素扫描) 和单光子发射计算机断层显像
107 多普勒超声波检查
107 功能性磁共振成像
108 正电子发射计算机断层显像
109 手术室磁共振成像
110 内镜检查
112 显微镜检查
113 常规X线检查
114 血管造影检查
115 磁共振血管造影
116 常规超声波检测
116 计算机X线断层扫描
119 磁共振成像检测
121 诊断性检测
121 验 血
126 尿 检
127 细胞化验
127 大便隐血
128 微生物学检测
129 其他微生物学检测
129 活组织切片检查
129 穿刺检查
129 骨密度检测
130 测压法
130 电研究
130 皮肤测试
130 染色体检测
131 去医院
131 去医院之前
131 选择医院
133 住院后
134 麻 醉
137 住院费用
138 预先提示
139 症状图
139 如何使用症状图
139 分 类
139 找到正确的图
139 如何使用
140 症状图分类
140 焦虑感
142 抑郁症
145 眩 晕
149 犯 困
151 头 痛
155 听觉受损
157 耳 鸣
160 耳痛或耳部压力
162 牙 痛
164 腺体肿胀
166 咽喉痛
168 眼部疼痛及其他眼疾
172 视力减退
176 眼睛分泌物
178 脱 发
180 背部疼痛
184 臀部疼痛
186 膝盖疼痛
188 手腕或手臂疼痛
190 脚踝或脚部疼痛
192 肩膀痛
194 颈部疼痛
197 麻木或刺痛
199 指甲病变
201 咳 嗽
204 呼吸短促
207 喘 息
208 胸部疼痛
210 复发性腹部疼痛
213 严重或突发性腹部疼痛
216 便 秘
218 嗳气、腹部鸣响或嗝气
220 腹 泻
222 恶心或呕吐
224 直肠出血
226 直肠疼痛或发痒
228 无缘由体重增加
231 无缘由体重减轻
234 痛 经
236 经量过多
239 月经不调
242 经期之间出血
245 更年期后出血
246 乳房肿瘤
248 乳房疼痛
250 尿中带血 (女性)
252 尿失禁(女性)
254 尿痛或尿频(女性)
256 外阴溃疡、肿块或疼痛
259 阴道分泌物、阴道发痒或刺痛
261 婴儿啼哭
264 婴儿发热
267 婴儿腹泻
269 婴儿呕吐
272 婴儿和儿童皮疹
274 婴儿和儿童便秘
275 婴儿和儿童咳嗽
278 婴儿和儿童耳痛
280 婴儿和儿童呼吸短促
283 儿童腹痛
286 尿床和训练儿童使用厕所的习惯
288 儿童腹泻
290 儿童恶心或呕吐
292 儿童发热
296 儿童易怒或经常生病
298 男性生殖器疼痛、溃疡或有分
泌物
300 尿失禁(男性)
301 尿痛或尿频(男性)
303 排尿困难
304 尿中带血(男性)
305 药 品
305 基本药品
305 为什么人们对药物产生的反应 会不同
306 药物与食品之间的相互作用
308 安 全
308 非处方药的不良反应
309 处方药的不良反应
311 药物相互作用
312 药物过敏
312 药物治疗与日照
312 替代疗法
312 药物成瘾
313 管理好自己的药品
313 用药错误
314 遵循医生的指导
316 常见药物类别
319 药物索引
323 药物相互作用表
……
346 急救和急诊护理
373 婴幼儿及儿童健康
451 青少年健康
468 女性健康
516 男性健康
542 老年人健康
549 看护和老年人护理
566 死亡及濒死
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