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養心太極拳

養心太極拳 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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楊學政，楊田野 著

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發表於2024-11-27

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圖書介紹

齣版社： 北京體育大學齣版社
ISBN：9787564406608
版次：1
商品編碼：10899308
包裝：平裝
開本：32開
齣版時間：2011-05-01
頁數：226
正文語種：中文


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圖書描述

內容簡介

所周知：人由精神和軀體組成，精神便是人的神識或稱為思想，軀體便是人的身體。精神寄居於人的軀體，然而人的精神，直接影響人的身體健康。在日常生活中，人們往往重視疾病對身體的侵害，而忽視瞭對精神的傷害。其實身體的病患，往往是由於思想有問題而影響的。

目錄

與拳友談養心太極拳
一拳法常識
（一）基礎課
（二）拳架的基本要求及動作
二套路選學
（一）養心太極拳二十六式
（二）養心太極拳散手圖示
（三）養心太極拳三十六式
三練功方法
四兵法戰策
五無中生有
後記
參考文獻
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