与大多数图书不同的是,本书采用的“大白话”的语言,旨在将晦涩难懂的中医理论和个人体质状况相结合,读者一看就知道,自己哪儿虚、哪儿寒。
“虚”的人已患哪些疾病?本书作者史锁芳老师集结近30年的临床经验,整理收录了18种虚寒易引起的疾病,此举在同类书中实属罕见。
补虚驱寒的方法中,易操作的是饮食方。那么,怎么吃、吃什么就成了迫在眉睫的问题。本书不是从“炖汤”、“泡茶”、“炒菜”、“凉拌”等方面入手,所选食谱都好做、好吃。另外,与众不同的是,每道菜后面都有适合的体质特点,真正做到的了“对症施治”,从此不用再为吃不对而烦心了。
纸张很好,印刷不错,油印,有油漆的味道!
评分什么是阴虚、阳虚
评分5.总是手脚冰凉,多按阳池穴
评分书看起来很好,印刷也好
评分不错,质量内容都很好!
评分简单翻了下 好可以! 给老人买的.
评分速度快,质量很好,是正版。
评分第一章 先来识别你是哪种“虚”、“寒”
评分收到书了 一直没时间开始看
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