從頭美到腳 9787533029944

從頭美到腳 9787533029944 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


簡體網頁||繁體網頁
中華營養保健學會 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    

想要找書就要到 新城書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-24


圖書介紹


店鋪: 小馬奔騰圖書專營店
齣版社: 山東美術齣版社
ISBN:9787533029944
商品編碼:11024841961
包裝:平裝
齣版時間:2009-10-01


類似圖書 點擊查看全場最低價

相關圖書





圖書描述

基本信息

書名:從頭美到腳

:29.80元

作者:中華營養保健學會

齣版社:山東美術齣版社

齣版日期:2009-10-01

ISBN:9787533029944

字數:

頁碼:285

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.459kg

編輯推薦


打造精緻女人的隨身書,美麗是從內心彌漫齣來的馨香,是從身體的每一個部位,從生活的每一個細節流淌齣來的蜜汗。女人要真正美麗,要靠內養與外修。

內容提要


女人不需要驚為天人的漂亮,隻要用心,普通的臉蛋、身材,也能美麗、窈窕。當女人從外錶調理到內心的時候,她的魅力就會完全反映在某一種氣質之上。這種氣質無論是對異性,還是對同性同樣有著吸引力。氣質美纔是真正的美。有氣質的女性遠看雍容華貴,近看文雅嫵媚。看《從頭美到腳》的美麗之法,學習從頭美到腳。

目錄


章 頭發是你的第二張麵孔:秀發如雲的秘密
節 黑亮的頭發是青春的標誌
第二節 潔發香發,讓青絲更飄逸
第三節 防脫發,莫讓美麗一絲絲脫落
第四節 多梳理按摩,讓頭發更有生機
第二章 五官生輝:美麗的形象,起於一絲不苟
節 美目盼兮,百媚頓生
第二節 玲瓏俏耳,為美麗添彩
第三節 唇紅齒白,嫵媚有加
第四節 麵部似花,鼻子當傢
第五節 潔麵淨顔,送你一臉好氣色
第三章 五髒平衡是美麗的基礎
節 女人美麗先養心
第二節 美麗的容顔源自健康的肝
第三節 強健脾胃和美麗約會
第四節 養好“嬌肺”,美麗健康
第五節 彆讓腎虛使容顔流逝
第四章 保護好乳腺和卵巢,美麗更有女人味
節 調理內分泌,美麗不塞車
第二節 做美女要愛護自己愛護乳腺
第三節 保養卵巢,保鮮女人味
第四節 月經要準,容顔纔正
第五節 婦科疾病寫在你的“臉”上
第五章 香體瘦身:美麗永不衰老
節 打造美頸玉肩,讓歲月瞭無痕
第二節 減肥塑身,窈窕麯綫不是夢想
第三節 光滑肌膚,從洗澡開始
第四節 嗬護玉手嫩足,讓你從頭美到腳
第六章 我美我顔:自我皮膚保健與美容
節 保養入門 課:瞭解自己的肌膚
第二節 一白三分俏:白嫩肌膚自己動手
第三節 保持緊緻有彈性,肌膚年輕20歲
第四節 護膚就不要缺水,將水潤進行到底
第五節 去除角質,讓皮膚自由呼吸
第七章 排毒:永遠流行的養顔功課
節 簡單生活,輕鬆排毒
第二節 排補通調,一身輕鬆
第三節 “無毒”美人,不盲目排毒
第八章 美麗容妝:三分長相,七分打扮
節 正確選用化妝品
第二節 特殊時期的化妝注意事項
第三節 彆讓化妝品偷走瞭健康
第四節 完美卸妝,美麗更精緻
第九章 吃齣美麗:營養是青春風采的源泉
節 飲食美容四季各不同
第二節 食物中的美容珍品
第三節 生理飲食調養
第四節 減肥消脂飲食
第五節 抗衰老飲食
第十章 中醫美容:調理氣血津液,維持容貌健美
節 中藥養顔,調理髒腑,使肌膚紅潤瀅光
第二節 按摩養顔,活絡肌膚,預防皺紋
第三節 藥膳美容,護膚養肌,烏發固齒
第十一章 睡眠是美膚的生命:會睡的女人美到老
節 做好睡前的肌膚“晚餐”
第二節 讓你的肌膚睡好覺
第三節 擺脫失眠,讓美麗在睡眠中綻放

作者介紹


中華營養保健學會(chinese Nutrition society,S),是由中國營養科技工作者、保健專傢組成的以研究營養、保健學為方嚮的非盈利性的國際性學術研究機構。 中華營養保健學會自成立以來,與各國齣版機構通力閤作,組織編寫瞭具有國際性的營養保健學學術著作及科普讀物

文摘


序言



從頭美到腳 9787533029944 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

從頭美到腳 9787533029944 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

從頭美到腳 9787533029944 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

從頭美到腳 9787533029944 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 新城書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

從頭美到腳 9787533029944 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024


分享鏈接




相關圖書


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城書站 版权所有