发表于2025-02-01
一块彩色粘土在你的手上变成一个个灵动鲜活的人物,是不是很有成就感呢?
这一刻,放下电脑、手机,回归健康生活,用双手给你的心灵做个瑜伽吧!
海报:
粘土手工——心灵的瑜伽
泥土是咱们这个星球上再平常不过的物质了,唾手可得。古今中外,王侯将相、士农工商、专家达人、美眉帅锅,哪个儿时没有亲近过泥土。然而最珍贵的东西往往是最普通、平常,往往让世人忘了它的好处。如今生活、学习与工作的压力越来越大,每个人都不可避免的受困其中,众人竞相高呼“压力山大”。在压力面前我们不能手忙脚乱,也不能一味逃避。要想使自己的心灵越发强大,在各种压力面前变得坚强自信、泰然处之,请您亲近泥土吧!这种儿时的开心玩物,它可以帮我们回归自然、忘却压力,让人安静自主。
在本书中,“7号人”将引导大家捏塑众多卡通明星,为各位开启一堂堂轻松的粘土瑜伽课程。在开始制作粘土的时候,大家可能更多依靠的是对泥土亲近的本能。随着手指与粘土的接触,找到童年的乐趣,很快会感到心灵的放松。而在进一步的“粘土瑜伽”课程中,您可能会遇到一些困难,这种心灵的考验就如同练习瑜伽时,达到人体极限,突破人体极限的过程。对于那些复杂的形体比例和结构穿插,您会感觉到无法控制,但只要您耐下心来,平静从容地面对,并且多多按照教程练习,一切就变得得心应手,心灵的耐受力也会得到提高。那种创造快感,必定会让您欣喜无比。经过反复的训练,您就会爱上粘土瑜伽这种心灵减压方式。用它来排解压力、舒缓心情。
心灵手巧,手巧心也会灵。如果粘土瑜伽能让您的生活慢下来,轻松上几分钟,那将是我们最大的快乐。还等什么,现在让我们一起做心灵瑜伽吧!
7号人、辛玲
7号人轻松粘土手工课 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2025
7号人轻松粘土手工课 下载 mobi epub pdf 电子书好~~~~~
评分不是很满意,首先说内容倒是蛮丰富,但步骤太简化,不适合新手,还有里面一些动画人物捏的太粗糙,比如里面那个圣诞树和派大星。
评分好
评分给小孩玩粘土买的。
评分此用户未填写评价内容
评分印刷精美超值特惠插图精致
评分质量很好。。。。。。
评分爱手工爱京东
评分給女儿买的,内容介绍的挺详细,挺好的。
7号人轻松粘土手工课 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2025