包邮 杨式太极拳 中国武术段位制系列体育教程 附DVD光盘2张 高等教育出版社 国家武术

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国际体育总局武术研究院组编 著

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发表于2024-11-27

图书介绍


店铺: 弗洛拉图书专营店
出版社: 未知
ISBN:9787040258110
商品编码:11166156969
包装:01
开本:04


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图书描述



商品参数

杨氏太极拳
            定价 56.80
出版社 高等教育出版社
版次 第1版
出版时间 2009年9月
开本 32开
作者 国际体育总局武术研究院组编
装帧 平装
页数 236页
重量 540g
ISBN编码 9787040258110





内容介绍

 本书是《中国武术段位制》杨式太极拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕杨式太极拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括杨式太极拳该书和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对大套路和拆招技法。
本书是大众习练杨式太极拳,考取国家武术段位的规定考试用书,还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。



目录

第一章 杨式太极拳概述
第一节 杨式太极拳的历史沿革
第二节 杨式太极拳的基本技法
一、对人体静型技法的要求
二、对人体动态技法的要求
三、对整体运动技法的要求
四、对攻防技法的要求
第二章 杨式太极拳段位技术图解
第一节 杨式太极拳一段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
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