淡定，纔能富足：帶你捍衛幸福的理財正道 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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黃凡 著，黃凡 編

圖書標籤:

• 理財
• 幸福
• 淡定
• 正道
• 財務自由
• 心態
• 自我成長
• 生活
• 投資
• 情緒管理

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300167039

版次：1

商品編碼：11180683

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-02-01

用紙：膠版紙

頁數：312

正文語種：中文

編輯推薦

　　· 黃凡作為資深理財專傢，擁有豐富實戰經驗。普通投資者易陷三大浮躁誤區，《淡定，纔能富足：帶你捍衛幸福的理財正道》顛覆貪多求快的傳統理財歧路，“淡定”追求大概率的小成功。

內容簡介

　　理財有三種毒素，因過高的收益期待去頻繁捕捉高低點；不理解資産組閤的差異性而集中投資；偏信他人“專傢”的“成功經驗”而削足適履。不但不能實現財富的保值增值，頻繁的操作和過高的期待，還會令自己的情緒焦躁，身心疲纍，難以幸福。
　　《淡定，纔能富足：帶你捍衛幸福的理財正道》用“淡定”去解“毒”理財的常見誤區，首先為讀者確立正確的理財觀與閤理期待值，並全麵介紹瞭股市、樓市、債券、黃金、外匯，以及保險等各種主流理財産品。作者繼而重點探討瞭理財過程中的心態、策略，提齣瞭“淡定，纔能富足”的觀點，強調理財本應輕鬆幸福，緻力於大概率的小成功。最後，作者結閤婚姻和移民，對財富的繼承、轉移提齣瞭全麵的規劃建議。

作者簡介

　　黃凡，德意誌銀行（中國）有限公司董事，私人投資管理中國區總監，全麵負責中國區私人財富管理業務，並曾負責産品平颱和投資方案。他相繼供職於加拿大信托銀行、加拿大帝國商業銀行、匯豐銀行等知名金融機構，從事投資、理財的顧問與管理工作近20年。黃凡先生於加拿大取得工商管理碩士學位，同時是特許金融分析師（CFA）、特許財務策劃師（CFP）和加拿大注冊會計師（CGA）。

目錄

序一
序二
前言 大智若愚話理財

第一章 彆說自己懂理財
1-1盲人摸象，難識理財
1-2可遇不可求，不如不要求
1-3就是要追求小成功

第二章 為幸福，畫藍圖
2-1財富序麯：您需要瞭解您自己
2-2理財正道自己走

第三章 最熟悉的陌生人——A股
3-1股市春天，就在不遠處
3-2從來就沒有什麼救世主
3-3製勝A股之道：淡定跟隨“國傢隊”
3-4切勿道聽途說和頻繁操作
3-5彆闖股市的地雷陣

第四章 房地産不是避風港
4-1中國樓市：高處不勝寒
4-2尋找樓市窪地

第五章 財富組閤大棋局
財富組閤：您的選擇其實很多
5-1債券，龜兔賽跑做贏傢
5-2外匯理財，正當其時
5-3黃金：亂世齣英雄？
5-4保險，給傢庭一個避風港
5-5銀行與信托理財産品：中國特色
5-6股票型基金，選擇性慎用
5-7私募和創投：高淨值人群的“獨木橋”

第六章 有毒的紅蘋果不要碰
6-1股指期貨，非君所宜
6-2融資融券，散戶碎鈔機
6-3收藏品：大眾的你不要碰小眾的它
6-4另類商品：財富瘋狂過山車

第七章 淡定，纔能富足
理財先理心
7-1認識你自己！不做“聰明人”
7-2理財“醉拳”打不得：吹響紀律集結號
7-3審時度勢，該動則動

第八章 中産進階指南
8-1幸福首選——指數基金
8-2外麵的世界很精彩
結語中産瞭，然後呢？
跋

精彩書摘

　　“解毒”你的理財
　　理財的套餐中，非常容易被混進以下三種毒素：
　　（1）過高的迴報預期推動的頻繁操作、追漲殺跌，結果差強人意不說，還讓自己疲憊不堪，焦慮不堪。
　　（2）孤注一擲型的單一組閤，風險集中，籃子一摔，所有雞蛋都碎。
　　（3）以走捷徑為目的而盲目偏信，跟風盲從磚傢（如某些 “股評傢”）們的所謂預測、分析，不但捷徑沒走成，反而中瞭圈套而造成財富上的損失。
　　其實以上這三種毒素不難辨彆，隻要我們對理財的真正作用能有正確的認識、對投資理財的預期的迴報率能有正確的理解，我們就具備瞭辨彆和解除上述毒素的能力。
　　而且，這三種毒其實都相互聯係，我們可以想象這樣一位“聰明人”：他試圖通過投資理財快速緻富，所以將有限的資金集中在高風險高收益的産品（比如股票）之上；為瞭能夠提高迴報率，他試圖踩準股市的“高點”與“榖底”，於是頻繁地買賣操作；為瞭能讓自己的買賣盡可能的“閤理”“科學”，他不停地關注“莊傢”，不停地關注和跟從“股評傢”的“金股推薦”來買賣，甚至花重金購買所謂的股市必贏預測軟件。
　　那麼結果如何呢？
　　退一步講，就算他偶爾會踩準“高點”與“榖底”吧，一次獲得不錯的收益率。可是他在這個過程中要付齣多少時間和精力？每天上班時間盯著大盤的紅綠，迴到傢中盯著股評節目，一周有五天要糾結焦慮，值得嗎？！如此一來，他還有多少時間處理好自己的本職工作，還有多少時間分享給自己至愛的傢人？每天那樣盯著大盤走勢，焦慮之下恐怕也難免讓性格暴躁吧。繼續閱讀本書，您就會進一步認識到，一次性的實現“低買高賣”，多是運氣使然。既不可復製，也無助於實現長期財富保值增值的理財目標！
　　……

前言/序言

遠離焦慮，擁抱生活的真正富足 在這個信息爆炸、瞬息萬變的時代，我們常常被各種聲音裹挾，焦慮如影隨形，對未來充滿不確定感。我們渴望更優質的生活，渴望擺脫經濟的束縛，渴望實現內心的平靜。然而，追逐財富的路上，我們似乎離幸福越來越遠。 這本書，並非一本枯燥乏味的投資指南，也不是一本教你如何一夜暴富的秘籍。它是一份為你量身打造的“心靈導航圖”，旨在幫助你在紛繁復雜的財務世界中，找到一條通往真正富足的清晰路徑。它將帶領你深入剖析“金錢觀”背後的心理密碼，讓你明白，財富的增長，絕非僅僅是數字的遊戲，更是一場關於認知、習慣和心態的修煉。 你是否常常感到： 對金錢的擔憂永無止境？ 即使收入尚可，也總是擔心未來不夠用，或是被突如其來的意外打亂生活節奏。 在消費和儲蓄之間搖擺不定？ 麵對琳琅滿目的商品，常常忍不住衝動消費，事後又為銀行賬戶的數字感到懊悔。 投資決策猶豫不決，容易被市場情緒左右？ 看著彆人賺錢眼紅，自己一投資就虧損，或是被“專傢”建議牽著鼻子走。 對“財務自由”的概念感到模糊，不知從何著手？ 感覺那是一個遙不可及的夢想，缺乏切實可行的實現步驟。 即使有瞭足夠的物質，內心依然感到空虛和不安？ 發現財富的增長並未帶來預期的快樂和滿足。 如果你有以上任何一種感受，那麼，這本書就是為你而寫。它將引導你從根源上解決問題，讓你不再被金錢奴役，而是成為金錢的主人。 本書核心理念： 我們強調，“淡定”並非消極避世，而是一種洞察事物的清明，一種把握人生的智慧，一種不被外在乾擾、堅守內心原則的能力。這種“淡定”是通往真正“富足”的基石。富足，不僅僅體現在銀行賬戶的數字上，更在於內心的安寜、生活的掌控感，以及對幸福的真實體驗。 我們將一同探索： 重塑你的金錢觀： 深入挖掘原生傢庭、社會環境對我們金錢觀念的影響，識彆並修正那些阻礙你財務健康的負麵信念。瞭解金錢的本質，它隻是工具，而非衡量人生價值的唯一標尺。 建立健康的消費習慣： 區分“需要”與“想要”，學會理性消費，製定切實可行的預算，讓每一筆錢都花在刀刃上，為未來的目標積蓄力量。不再被消費主義裹挾，而是成為自己消費的主宰。 構建穩健的財富增長體係： 告彆盲目跟風，學習資産配置的科學原理，瞭解不同投資工具的風險與收益，掌握適閤自己風險承受能力的投資策略。我們將探討，如何構建一個能夠抵禦市場波動、持續為你創造價值的財富“護城河”。 擺脫對“財務自由”的誤讀： 重新定義“財務自由”，它並非讓你從此無所事事，而是讓你擁有更多選擇的權利，去追求真正熱愛的事業，去陪伴重要的人，去體驗更豐富的人生。我們將拆解實現財務自由的邏輯，提供可操作的步驟和工具。 培養“延遲滿足”和“復利思維”： 理解長期主義的力量，如何在當下做齣犧牲，以換取更豐厚的迴報。學會運用復利效應，讓你的財富如同滾雪球般增長，讓你的努力持續産生疊加效應。 應對生活中的不確定性： 學習如何管理風險，建立應急基金，為意料之外的狀況做好準備，從而在變幻莫測的生活中保持從容和穩定。 將金錢視為實現人生價值的工具： 認識到，財富的最終意義在於服務於你的生活目標和人生理想，讓你能夠更好地體驗生活，關懷他人，實現自我。 這本書不是要教你如何成為一個冷酷的“金融機器”，而是要幫助你成為一個對生活充滿熱情、對未來充滿信心、內心充滿力量的智者。 它將通過深入淺齣的講解，輔以真實的案例分析，讓你在輕鬆閱讀的過程中，潛移默化地改變你的思維模式，提升你的財務智慧，最終實現物質和精神的雙重富足。 準備好瞭嗎？讓我們一起踏上這場守護幸福、探索富足的旅程。在這趟旅程中，你將不再被焦慮吞噬，而是學會與金錢和諧共處，擁抱一個更平靜、更充實、更自由的人生。

評分☆☆☆☆☆

我是一名職場新人，剛剛踏入社會不久，對於如何規劃自己的人生和財務，感到十分迷茫。身邊的長輩和朋友們給的建議五花八門，有讓他們努力工作多賺錢的，有讓他們早早投資房産的，還有建議我學習各種理財技巧的，但總覺得這些建議都太過片麵，或者隻看到瞭事情的一麵。我常常思考，金錢究竟在生活中扮演著什麼樣的角色？它是萬能的嗎？還是僅僅是生活中的一個重要組成部分？我特彆希望能在這本書裏找到一些能夠指導我方嚮的理念，讓我明白在人生的早期階段，應該如何建立一個健康、可持續的財務規劃。我擔心過早地陷入對金錢的過度追求，而忽略瞭個人成長和生活體驗的積纍。我希望這本書能告訴我，如何在積纍財富的同時，不被財富所纍，甚至能夠讓財富成為我追求更美好生活的助力。那些“捍衛幸福”的字眼，讓我覺得這本書不僅僅是關於金錢的技巧，更是關於人生的智慧。我期待它能幫助我建立一種積極、理性、長遠的財務觀，讓我能夠自信地走嚮未來的每一步。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對理財類書籍一直抱有一種警惕的態度。很多書都過於強調“一夜暴富”或者“快速緻富”的迷思，讓人覺得聽起來很美好，但實際操作起來卻充滿瞭風險，或者根本不適用於普通人的生活。我更看重的是那種能夠幫助我穩步前進，逐步實現財務自由的書。這本書的書名《淡定，纔能富足》給我一種耳目一新的感覺。它沒有那種過於激進的宣傳語，反而強調“淡定”這個詞，這讓我覺得作者可能更注重一種平和的心態在理財中的作用。我希望這本書能夠提供一些更加務實的建議，關於如何規劃支齣、如何儲蓄、如何進行風險相對較低的投資，以及如何應對突發的財務狀況。我特彆想瞭解，在不犧牲生活品質的前提下，如何讓自己的資産穩步增值。我希望這本書能夠打破我之前對理財書籍的刻闆印象，讓我看到一種更加成熟、更加可持續的理財之道，真正地幫助我實現物質和精神上的雙重富足，而不是被金錢所奴役。

評分☆☆☆☆☆

作為一名即將退休的人，我對於如何規劃退休生活，如何讓我的積蓄能夠支撐我安穩地度過晚年，感到十分的焦慮。年輕的時候忙於工作和傢庭，沒有太多的時間去深入研究理財，現在迴過頭來看，總覺得有些遺憾。我希望這本書能夠為我提供一些針對性強的建議，關於如何評估我現有的資産，如何進行風險較低的投資，以及如何閤理地規劃我的退休支齣，確保我能夠在一個舒適且有尊嚴的晚年生活中。我特彆希望能瞭解，在退休後，如何讓我的財富能夠産生持續的收入，而不僅僅是坐吃山空。那些“理財正道”的說法，讓我覺得作者可能更注重一種長遠、穩健的策略，這恰恰是我目前最需要的。我希望這本書能夠給我帶來希望，讓我能夠更加樂觀地迎接退休生活，不再為財務問題而擔憂，而是能夠真正地享受人生最後的美好時光。

評分☆☆☆☆☆

作為一名自由職業者，我的收入來源相對不穩定，這常常讓我感到一種潛在的不安全感。我需要學會如何在收入波動的狀態下，依然能夠保持穩定的財務狀況，並為未來進行規劃。我希望這本書能夠提供一些關於如何製定靈活的財務計劃、如何建立應急基金、以及如何進行分散投資以降低風險的實用建議。我特彆想瞭解，作為自由職業者，如何纔能在財務上建立起一種長期的安全感，而不必時刻擔心收入的問題。那些“理財正道”的說法，讓我覺得這本書可能更注重一種可持續的發展模式，這對於我這種收入不固定的群體來說尤為重要。我期待它能幫助我建立起一種更加從容、更加自信的財務管理能力，讓我能夠全身心地投入到我熱愛的工作中，而不被財務的擔憂所睏擾。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，“理財”不僅僅是關於數字和投資，更是一種生活哲學。我一直相信，一個人的生活態度，很大程度上會影響他對金錢的看法和處理方式。這本書的書名《淡定，纔能富足：帶你捍衛幸福的理財正道》讓我覺得，它可能不僅僅是一本教你如何賺錢的書，更是一本關於如何用平和的心態去麵對財富，去實現真正幸福的書。我希望這本書能夠幫助我理解，如何在紛繁復雜的金融世界中，保持清醒的頭腦，做齣明智的決策。我期待它能夠為我提供一些關於如何構建長期、穩健的財務規劃的思路，以及如何在追求物質富足的同時，不忘精神層麵的成長。我希望這本書能夠成為我人生旅途中一個重要的指引，讓我能夠找到一條既能實現財務自由，又能捍衛內心幸福的“正道”。

評分☆☆☆☆☆

我是一位全職媽媽，大部分的時間都投入到瞭傢庭和孩子的成長中。雖然生活重心發生瞭巨大的轉移，但對於傢庭財務的管理和規劃，我從未放鬆過。我深知，一個穩健的傢庭財務狀況，是保障孩子健康成長和傢庭幸福的基礎。然而，隨著傢庭開支的不斷增加，以及對未來教育、養老等問題的考慮，我常常會感到一種無形的壓力。我希望這本書能夠為像我這樣的傢庭主婦提供一些實用的指導，教我如何在傢庭日常開支中精打細算，如何閤理地進行傢庭儲蓄，以及如何在有限的資源下，為傢庭的長期發展打下堅實的基礎。我特彆關注的是，如何在不影響傢庭生活質量的前提下，實現傢庭財富的保值增值。那些“帶你捍衛幸福”的說法，讓我覺得這本書不僅僅是關於金錢的技巧，更是關於如何用理性的財務規劃，去構築一個更加穩定、更加有保障的幸福傢庭。我期待它能為我提供一些智慧的啓示，讓我能夠更從容地麵對傢庭財務的挑戰，真正地成為傢庭幸福的守護者。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對生活品質有較高要求的職場精英，我擁有不錯的事業成就，但同時我也麵臨著如何平衡工作、生活以及個人財務的挑戰。我工作非常努力，收入也相對可觀，但卻發現自己總是處於一種“為錢所纍”的狀態。我希望這本書能夠幫助我跳齣這種睏境，教我如何將金錢更有效地轉化為我想要的生活體驗，如何進行更有價值的投資，以及如何在不犧牲個人成長和生活樂趣的前提下，實現財務上的更大突破。那些“捍衛幸福”的說法，讓我覺得這本書不僅僅是關於賺錢的技巧，更是關於如何通過理性的財務規劃，去提升整體生活幸福感的智慧。我期待它能夠為我提供一些新的視角，讓我明白真正的富足不僅僅是銀行賬戶裏的數字，更是內心的安寜和對生活的掌控感。我希望這本書能夠幫助我實現一種更加高端、更有品位的財務自由。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種莫名的吸引力，那種柔和但又堅定的色彩搭配，以及“淡定”和“富足”這兩個詞語的組閤，瞬間就擊中瞭內心深處一直以來對金錢和幸福的渴望。我一直覺得，生活中的焦慮很多都源於對未來的不確定，尤其是關於財務方麵。每次看到新聞裏各種金融市場的波動，或者身邊朋友的投資建議，內心都會湧起一股莫名的慌亂，擔心自己是不是錯過瞭什麼，或者是不是做瞭錯誤的決定。這種焦慮感，就像一層薄霧，時不時地籠罩著我的生活，讓我很難真正體會到“活在當下”的寜靜。我尤其期待書中能夠提供一些切實可行的方法，幫助我擺脫這種長期的財務焦慮，讓我能夠更從容地麵對生活中的各種挑戰。我希望它不僅僅是教我如何賺錢，更重要的是，如何管理好自己的心態，如何將金錢視為工具，而不是唯一的衡量幸福的標準。那些關於“理財正道”的說法，讓我感覺作者是有深刻的思考和實踐經驗的，而不是空泛的理論。我迫切地想知道，究竟是什麼樣的“正道”，能夠讓我們在追求財富的同時，還能捍衛住內心的平靜和幸福。這本書的書名仿佛是一盞指引我方嚮的燈，讓我看到瞭擺脫迷茫的可能性。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對生活充滿熱情的人，我喜歡探索新的事物，嘗試新的體驗。然而，有時候，對金錢的擔憂會成為我享受生活的一種阻礙。我希望這本書能夠幫助我解決這個問題，讓我能夠更加自由地去追求我想要的生活，而不用過分擔心財務上的限製。我期待這本書能夠提供一些關於如何將我的收入進行更有效的規劃，如何進行一些能夠帶來長期迴報的投資，以及如何在這種規劃和投資的過程中，依然能夠保持一種輕鬆、愉快的心態。我特彆想瞭解，如何纔能在追求財務自由的同時，不失去對生活的熱情和對美好的嚮往。那些“捍衛幸福”的說法，讓我覺得這本書能夠幫助我找到金錢和幸福之間的最佳平衡點，讓我能夠成為一個真正懂得享受生活的人。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，金錢和幸福的關係是復雜而微妙的。我見過很多人，他們擁有很多財富，但卻活得並不快樂；我也見過一些經濟條件並不優越的人，但他們卻過得非常幸福。這讓我開始思考，究竟是什麼影響瞭金錢和幸福之間的平衡？這本書的書名《淡定，纔能富足》讓我覺得，作者可能在這方麵有著深刻的見解。我希望這本書能夠幫助我理解，如何在追求財富的過程中，不喪失內心的平靜和生活的樂趣。我期待它能夠提供一些關於如何建立積極的財富觀、如何閤理分配時間和金錢、以及如何將金錢轉化為更多的人生體驗和精神滿足的智慧。我希望這本書不僅僅是教我如何“賺錢”，更是教我如何“花錢”纔能帶來真正的幸福。

評分☆☆☆☆☆

不錯，推薦，我和老公都比較喜歡。

評分☆☆☆☆☆

第二段開頭四句，承接開篇四句，先點齣宰相裴度，暗示“上雪列聖恥”的關鍵在於“得聖相”。隨即直入本題，敘述裴度統兵齣徵，簡明直率，毫不拖泥帶水。接下“愬武”四句，從麾下武將文僚一直敘述到勇猛的士兵，錶現裴度的最高統帥形象和猛將精兵如雲的宏大聲勢。

評分☆☆☆☆☆

【簡析】：

評分☆☆☆☆☆

本詩敘議相兼，而以敘事為主。描寫瞭裴度奉命任統帥討平淮西叛鎮，韓愈奉命撰碑及推碑的過程。詩的開頭以平叛戰爭的緣起；最後一段，是對韓碑的熱烈贊頌。

評分☆☆☆☆☆

非常好的一本書，淡定，淡定。

評分☆☆☆☆☆

6、黃金啊黃金，中國大媽們都被套瞭，大傢都看著辦吧。。。

評分☆☆☆☆☆

不錯的書

評分☆☆☆☆☆

很好 速度快！“我隻要在搜索框內輸入書名、作者，就會有好多書擺在我麵前供我挑選，價格方麵還可以打摺，這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢！”經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計，當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道：“今天你京東瞭嗎？”，因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任，也越來越流行。基於此，我打開網頁，開始在京東狂挑書。發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書： 《愛情急救手冊》是陸琪在研究上韆個真實情感案例，分析情感問題數年後，首次集結成的最實用的愛情工具書。書中沒有任何拖遝的心理和情緒教程，而是直接瞭當的提齣問題解決問題，對愛情中不同階段可能遇到的問題，單身的會遇到被稱為剩男（剩女）的壓力、會被傢人安排相親、也可能暗戀無終，戀愛的可能會遇到被種種問題，而已婚的可能會遇到吵架、等問題，所有問題一一給齣解決方案。陸琪以閨蜜和奶爸的語重心長告訴你各種情感秘籍，讓你一看就懂，一做就成。是中國首部最接底氣的愛情急救手冊。《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在張小嫻書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。兩年的等待加最美的文字，《謝謝你離開我》，就是你麵前這本最值得期待的新作。

評分☆☆☆☆☆

一般吧，不是很理想！！