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编辑推荐

　　《人生骨感，旅程丰满：一个人的30天欧洲穷游之旅》是一本去欧洲最适合随身携带的书，因为它告诉你怎样用最少的MONEY，完成最大的梦想！附赠欧洲旅行全程TIPS。

内容简介

　　因为一个暑假，一个梦想，一个年轻人开始了他的欧洲探索旅行之路。由杭州出发，从巴黎到科隆再到阿姆斯特丹，从慕尼黑到威尼斯，从洛桑到日内瓦……1万元，30天，15个国家，穷游的人最懂得旅行的意义和体验的快感。
　　要了解现代世界，必须从欧洲开始。

作者简介

　　韩坤，男，生于楚。沐浴改革开放的春风而成长，求学二十余载，现为一名普通高校体育教师。躬耕于烈日下，寒风里，挥汗如雨；肤黑，皮糙。不好学“术”，尽走偏门。不求闻达，自愚自乐。喜好旅行、摄影、电影、音乐、运动。梦想浪迹七大洲，五大洋。

内页插图

目录

序
印象巴黎
科隆的教堂
科技慕尼黑
开放的阿姆斯特丹
“水城”威尼斯
文艺的佛罗伦萨
罗马角斗
足球之城——米兰
奥林匹克之都——洛桑
日内瓦的日光浴
回国
一些TIPS
后记

前言/序言

　　我有一个美好的梦想在近十年内能到欧洲、美洲、澳洲、非洲、南极洲去走走，去看看。这些地理，在我看来，大体上能代表“世界”了。至于火星、月球，我是无法去了，只能学古人，在月明星稀之夜，“举杯邀明月，对影成三人”。但我比古人更进了一步，虽然视力没有“诗仙”李白明朗，但我却可以用西人伽利略发明的望远镜看月球，我真实地感觉到看得如此之清晰，甚至于，我还能用望远镜看至J木星的四颗卫星。“诗仙”在天有灵，应该会诧异于今人的发明与发现吧！基于自己的美好愿望、个人文化情感，在国内“流浪”多年及经历了东南亚的游走后，我迫切地希望去欧洲看看，去实地考察一下这个幸福的“家庭”，不求能实现自我认识层面的“突升。，但求能用我的眼睛、我的桐机与我手中的笔，去看，去真实地记录与表达这个幸福“家庭”的现实生活。
　　于我而言，考察欧洲这个幸福“家庭。的过程，不仅是将自己多年来受到的教育、阅读的历史人文书籍放在真实世界进行“验证”，是自我救赎的过程，也是将梦想照进现实的行动。
　　欧洲之行的探索是艰辛的，独自一人，全程DIY，因为我想摒弃一些外来的声音，更希望自己去看、去发现、去体验、去感受。这将是自我心智的拷问，自我灵魂的“救赎”。我希望，此行能为自己青年时代的疑司与困惑提供一点线索，甚至于找寻答案。
　　我念书的年代，鲜有教师去欧洲游学，也鲜有教师能告诉我与我们同生于这个蓝色星球、处于这个蓝色星球那一端的西方人的日常生活。我也希望在自我心智的拷问中，在自我灵魂的“救赎”中，将上帝的“恩泽”带一点给那些犹如我年轻时一样正做着“美梦”的青年。输灌式、应试式的教育方式，在当下中国，依然没有多大改变。中国古语云：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。又说：读万卷书，行万里路。行走与阅读，我觉得比单纯的阅读，单纯的课堂“输灌”来得更直接、更全面、更深刻。
　　头顶“人类灵魂的工程师”这个圣洁的光环，手拿卑微的薪水，站在讲台上，我希望将自己的欧洲游学经历真实的告诉给犹如我年轻时一样正做着“美梦。的青年。我更希望，我能在教科书外，用“游学”这种方式给这些青年人提供一个“异样”的视角，我的梦想、他们的梦想都照进现实。不仅如此，我还希望自己的游记能给国人去欧洲旅行提供一点参考。
　　是为序。
　　韩坤2012年5月4日杭州

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读了这本书之后，人生骨感，旅程丰满一个人的30天欧洲穷游之旅，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。人生骨感，旅程丰满一个人的30天欧洲穷游之旅是一本去欧洲最适合随身携带的书，因为它告诉你怎样用最少的，完成最大的梦想！附赠欧洲旅行全程。，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。中国人讲虚实相生，天人合一的思想，于空寂处见流行，于流行处见空寂，从而获得对于道的体悟，唯道集虚。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡留白、布白，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，因为一个暑假，一个梦想，一个年轻人开始了他的欧洲探索旅行之路。由杭州出发，从巴黎到科隆再到阿姆斯特丹，从慕尼黑到威尼斯，从洛桑到日内瓦1万元，30天，15个国家，穷游的人最懂得旅行的意义和体验的快感。要了解现代世界，必须从欧洲开始。我曾经属于后一类。那时，我处于极度危险的境地。看薛老师这些话，你能觉得这是一个真实的老师，她说的话就象是邻居唠家常那样真诚自然。对于书中她大胆、直率的言辞，我很钦佩，不是每个人都有这种胆识、思维的。她能把一件看似简单惯常的事情剖析提头头是道，透过了表象看到了它的内在根源。她有勇气把一些不同与大家都说的话写在纸上，让别人看，虽然多数人心理或许也如她所想。但凭这一点儿，就让人佩服至极。比如，她对老师象蜡烛、春蚕，没有教不好的学生，只有教不好的老师这些话的评析，一针见血，道出了我们老师的共同心声。之所以造就了她感说真话，敢于抵制一切不利于学生成长

评分☆☆☆☆☆

作者:..韩坤1.韩坤写的的书都写得很好，最先是朋友推荐我看的，后来就非常喜欢，他的书了。他的书我都买了，看了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲、冰心、叶圣陶、金庸，他们的书我觉得都写得很好。人生骨感，旅程丰满一个人的30天欧洲穷游之旅，很值得看，看了收益很大，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省运费。书的内容直得一读人生骨感，旅程丰满一个人的30天欧洲穷游之旅是一本去欧洲最适合随身携带的书，因为它告诉你怎样用最少的，完成最大的梦想！附赠欧洲旅行全程。，阅读了一下，写得很好，因为一个暑假，一个梦想，一个年轻人开始了他的欧洲探索旅行之路。由杭州出发，从巴黎到科隆再到阿姆斯特丹，从慕尼黑到威尼斯，从洛桑到日内瓦1万元，30天，15个国家，穷游的人最懂得旅行的意义和体验的快感。要了解现代世界，必须从欧洲开始。，内容也很丰富。我有一个美好的梦想在近十年内能到欧洲、美洲、澳洲、非洲、南极洲去走走，去看看。这些地理，在我看来，大体上能代表世界了。至于火星、月球，我是无法去了，只能学古人，在月明星稀之夜，举杯邀明月，对影成三人。但我比古人更进了一步，虽然视力没有诗仙李白明朗，但我却可以用西人伽利略发明的望远镜看月球，我真实地感觉到看得如此之清晰，甚至于，我还能用望远镜看至木星的四颗卫星。诗仙在天有灵，应该会诧异于今人的发明与发现吧！基于自己的美好愿望、个人文化情感，在国内流浪多年及经历了东南亚的游走后，我迫切地希望去欧洲看看，去实地考察一下这个幸福的家庭，不求能实现自我认识层面的突升。，但求能用我的眼睛、我的桐机与我手中的笔，去看，去真实地记录与表达这个幸福家庭的现实生活。于我而言，考察欧洲这个幸福家庭。的过程，不仅是将自己多年来受到的教育、阅读的历史人文书籍放在真实世界进行验证，是自我救赎的过程，也是将梦想照进现实的行动。欧洲之行的探索是艰辛的，独自一人，全程，因为我想摒弃一些外来的声音，更希望自己去看、去发现、去体验、去感受。这将是自我心智的拷问，自我灵魂的救赎。我希望，此行能为自己青年时代的疑司与困惑提供一点线索，甚至于找寻答案。我念书的年代，鲜有教师去欧洲游学，也鲜有教师能告诉我与我们同生于这个蓝色星球、处于这个蓝色星球那一端的西方人的日常生活。我也希望在自我心智的拷问中，在自我灵魂的救赎中，将上帝的恩泽带一点给那些犹如我年轻时一样正做着美梦的青年。输灌式、应试式的教育方式，在当下中国，依然没有多大改变。中国古语云纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。又说读万卷书，行万里路。行走与阅读，我觉得比单纯的阅读，单

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东西写得比较详细 宝贝非常不错，和图片上描述的完全吻合，丝毫不差，无论色泽还是哪些方面，都十分让我觉得应该称赞较好，完美！ 书是正品，很不错！速度也快，绝对的好评，下次还来京东，因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书，买了几本书都很好 值得看。这天女友打电话问我借本书，说她写作需要参考，我说我家没有，但我可以帮你找。我一边接电话一边就上网搜索，很快找到，立马告诉她网上京东有。她说我不会在网上买书啊。我嘲笑她一番，然后表示帮她买。很快就写好订单写好她的地址发出去了。果然第二天，书就送到她那儿了。她很高兴，我很得意。过了些日子，我自己又上网购书，但下订单后，左等右等不来。以前从来不超过一星期的。我正奇怪呢，刘静打电话来笑嘻嘻地说，哎，也不知道是谁，心眼儿那么好，又帮我订了好几本书，全是我想要的，太好了。我一听，连忙问她是哪几本？她一一说出书名，晕，那是我买的书啊。原来我下订单的时候，忘了把地址改过来，送到她那儿去了。这下可把她乐死了，把我先前对她的嘲笑全还给我了。不过京东送货确实很快。我和女友都很满意。好了，废话不说。|在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。现在，京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音（JING DON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆京东的域名，

评分☆☆☆☆☆

读了这本书之后，我发现作者在做班主任工作的时候也有很多的无奈，她曾经这样说过：“‘只有不会教的老师，没有教不好的学生’——在我看来，这句话和‘人有多大胆，地有多大产’是一路的。如果是教师之外的人这样说的，那他就是在恶意地欺负人，把教师往绝路上逼；如果教师自己这样说，那他不是幼稚就是自大狂，迟早要碰个头破血流。我曾经属于后一类。那时，我处于极度危险的境地。”看薛老师这些话，你能觉得这是一个真实的老师，她说的话就象是邻居唠家常那样真诚自然。对于书中她大胆、直率的言辞，我很钦佩，不是每个人都有这种胆识、思维的。她能把一件看似简单惯常的事情剖析提头头是道，透过了表象看到了它的内在根源。她有勇气把一些不同与大家都说的话写在纸上，让别人看，虽然多数人心理或许也如她所想。但凭这一点儿，就让人佩服至极。比如，她对“老师象蜡烛、春蚕”，“没有教不好的学生，只有教不好的老师”这些话的评析，一针见血，道出了我们老师的共同心声。之所以造就了她感说真话，敢于抵制一切不利于学生成长和进步的制度。因为薛老师的人生信念就是：缺乏真诚、理性和趣味的日子是不值得过的。教育教学中有了平衡愉悦的心态，正确的定位和良好的策略，才能在饱满热情中，在正确策略中扶植学生向上。 薛老师在自序中写道，“我是特意捕捉了清风、乐声和野芳，录在这里，专门用于鼓励自己，就算是不定期地给自己献一小朵小花吧——真诚美丽的文字，正是心灵开出的花朵。”又一次阐述了她的人生信念——-真诚。读了全书，给我最深刻的感受也是她的真诚，我看到了一个真实的人，一个真诚的老师。当学生的时候，老师是权威，跟老师的交往总是处于向上看的状态，学生是一定要小心翼翼的，多数情况还是听老师说的多，自己发表意见少。现在当了家长，为了孩子跟老师也没少打交道，但是一直觉得自己好多真实的想法不敢说，老师呢，说出来的也有一些让人觉得是官话套话。看了这本书，我想我们也许都错了，老师跟学生、老师跟家长，平等地真诚的交流其实并不难。工作是艰辛——往往也是孤独的。可是，于飞尘的间隙也有清风，于喧嚷的中间也有乐声，于荆棘的丛中也有野芳。我是特意捕捉了清风、乐声和野芳，录在这里，专门用于鼓励自己，就算是不定期地给自己献一朵小花吧——真诚美丽的文字，正是心灵开出的花朵。也有沉重和迷惘。但我的文字，往往略掉了疲惫、沮丧和困苦——无涉乎诚实、全面与否，这是我的选择——有意的，我将目光投在了值得的地方，心得体会

评分☆☆☆☆☆

物美价廉~ 上周周六，闲来无事，上午上了一个上午网，想起好久没买书了，似乎我买书有点上瘾，一段时间不逛书店就周身不爽，难道男人逛书店就象女人逛商场似的上瘾？于是下楼吃了碗面，这段时间非常冷，还下这雨，到书店主要目的是买一大堆书，上次专程去买却被告知缺货，这次应该可以买到了吧。可是到一楼的查询处问，小姐却说昨天刚到的一批又卖完了！晕！为什么不多进点货，于是上京东挑选书。好了，废话不说。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。宝贝非常不错，和图片上描述的完全吻合，丝毫不差，无论色泽还是哪些方面，都十分让我觉得应该称赞较好，完美！ 书是正品，很不错！速度也快，绝对的好评，下次还来京东，因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书，买了几本书都很好 值得看。现在，京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音（JING DON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆京东的域名，也无需先搜索再点击，只要在浏览器输入JD.COM，即可方便快捷地访问京东，实现轻松购物。名为“Joy”的京东吉祥物我很喜欢，TA承载着京东对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称，同时也拥有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜爱京东了。|给大家介绍本好书《我们如何走到这一步》自序：这些年，你过得怎么样我曾经想过，如果能时光穿梭，遇见从前的自己，是否可以和她做朋友。但我审慎地不敢发表意见。因为从前的自己是多么无知，这件事是很清楚的。就算怀着再复杂的爱去回望，没准儿也能气个半死，看着她在那条傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住开口相劝，搞不好还会被她厌弃。你看天下的事情往往都是一厢情愿。当然我也忍住了各种吐槽，人总是要给自己留余地的，因为还有一种可能是，未来的自己回望现在，看见的还是一个人。好在现在不敢轻易放狠话了，所以总算显得比年轻的时候还有一分从容。但不管什么时候的你，都是你。这时间轴上反复上演的就是打怪兽的过程。过去困扰你的事情，现在已可轻易解决，但往往还有更大的boss在前面等你。“人怎么可能没有烦恼呢”——无论是你初中毕业的那个午后，或者多年后功成名就那一天，总有不同忧伤涌上心头：有些烦恼是钱可以解决的，而更伤悲的是有些烦恼是钱解决不了的。我们曾经在年少时想象的“等到什么什么的时候就一切都好起来了”根本就是个谬论。所以，只能咬着牙继续朝前走吧。

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书籍装帧精美，将司空见惯的文字融入耳目一新的情感和理性化的秩序驾驭，从外表到内文，从天头到地脚，三百六十度的全方位渗透，从视觉效果到触觉感受……始终追求“秩序之美”的设计理念把握，并能赋予读者一种文字和形色之外的享受和满足，开本大小很合适，充满活力的字体不仅根据书籍的体 裁、风格、特点而定．字体的排列，而且还让读者感受受第一瞬间刺激，而更可以长时间地品味个中意韵。从秩序有臻的理性结构中引伸出更深层更广瀚的知识源，创游一番想像空间，排列也很准确，图像选择有规矩，构成格式、版面排列、准确的图像选择、有规矩的构成格式、到位的色彩配置、个性化的纸张运用，毫厘不差的制作工艺……近似在演出一部静态的戏剧。插图也十分好，书画让我觉得十分细腻具有收藏价值，书的图形．包括插图和图案．有写实的、有抽象的、还有写意的。具备了科学性、准确性和感人的说明力，使读者能够意会到其中的含义．得到精神感受。封面色设计虽然只是书刊装帧中的一部分但这个书设计彩鲜艳夺目、协调统一，设计出来的画面，显得比较丰富不会给人看一眼就产生没有看头的感觉，只留下不可缺少的书名。 说明文（出版意图、丛书的目录、作者简 介）责任编辑、装帧设计者名、书号定价等．有机地融入画面结构中．参与各种排 列组合和分割．产生趣味新颖的形式．让人感 到言有尽而意无穷。设计以及纸张很干净都是自己的美术设计，体旋律，铺垫节奏起伏，用知性去设置表达全书内涵的各类要素有人说，读者层次与素质不同．“阳春白雪，和者盖寡”，影响发行量。那么请看，甘肃的《读者》发行至今，从未设计过这类低俗封面，何以1991年发行150万，1994年上升至390万，雄居全国16开杂志之首；余秋雨的《文化苦旅》、杨东平的《城市季风》都不是依靠封面的广告诱惑而令“洛阳纸贵”的。尽管它们的装帧设计并不十分前卫和十分理想，但它们在流俗面前的洁身自好是值得倡导的。还有一本被尘封20多年的学术著作《顾准文集》，封而极其朴素，出版不久即在北京脱销。由此可见，封面的广告作用不是左右发行量的唯一因素，内容的精萃才是一本书的最出色的广告!作为一个从“皇帝的女儿不愁嫁”，“读者买书是看内容不是看你的封面!”等等歪曲书装设计功能的压力下挣扎过来的装帧工作者，无论从专业上、理论上、感情上都无意贬低书装设计的作用，而唯有更强烈的呼唤—本好书必须有一个好的装帧设计!要尊重那些好书，善待那些好书，为它们创造出独特的有意味的书的艺术形象是我们的责任。 曲高未必和寡。沉沦污浊争相媚俗的封面今天或许还有市场，明天就会被不断提高审美情趣的人们所厌弃。正像近年来一些园林景区原有的熊猫垃圾桶被那些与环境和谐的树根垃圾箱取代一样。“听音乐的耳朵是音乐创造的”，书籍艺术工作者的使命在于创造懂得欣赏美的大众，使广大读者时时接触情趣高超、形式优美的文化环境，使图书市场逐步过渡成一个美育的课堂。

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