兵乓球/21世紀體育係列規劃教材 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

《21世紀體育係列規劃教材：兵乓球》是高校體育教育等專業技能必修課程，本教材為該課程學生用書，是由西南區（雲、貴、川、渝、藏）體育教材教法研究會《乒乓球》教材小組根據西南三省一市一區體育院校本科教學計劃、培養目標和乒乓球課程教學大綱規定的教學任務、教學時數、教學內容及考核要求分工負責撰寫和串編完成的。本教材在編寫過程中，充分考慮瞭社會發展需要和西南三省一市一區地域特徵以及體育教育等專業實際情況，總結歸納瞭多年以來學生學習、掌握、應用乒乓球基本知識、方法以及各院校乒乓球課程教學實踐的經驗，在繼承前人不同時期齣版的乒乓球教材優點的基礎上，重點吸收瞭國內外乒乓球學科領域內先進的理論和實用知識。

目錄

第一章 乒乓球運動概述
第一節 乒乓球運動的起源
第二節 乒乓球運動的發展
第三節 乒乓球運動的組織機構
第四節 乒乓球重大賽事
第二章 乒乓球教學工作
第一節 乒乓球運動基本理論知識
第二節 乒乓球的教學原則
第三節 乒乓球的教學方法
第四節 乒乓球教學文件的製訂
第三章 乒乓球訓練工作
第一節 乒乓球的訓練原則
第二節 乒乓球技戰術訓練方法
第三節 乒乓球訓練文件的製定
第四章 乒乓球技術
第一節 乒乓球技術的新理念
第二節 乒乓球技術基礎
第三節 步法
第四節 發球技術
第五節 接發球技術
第六節 推擋球技術
第七節 攻球技術
第八節 弧圈球技術
第九節 直拍橫打技術
第十節 搓球技術
第十一節 削球技術
第五章 乒乓球競技製勝因素及類型打法
第一節 乒乓球競技製勝因素
第二節 乒乓球各種類型打法演變過程
第三節 乒乓球各種類型打法的分類及特點
第四節 乒乓球各種類型打法的主要技術
第五節 乒乓球各種類型打法的訓練
第六章 乒乓球戰術
第一節 乒乓球戰術概述
第二節 乒乓球戰術分類
第三節 乒乓球戰術的運用
第四節 乒乓球的戰術訓練
第七章 乒乓球的雙打
第一節 乒乓球雙打概述
第二節 乒乓球雙打比賽的戰術
第三節 乒乓球雙打的練習方法
第八章 乒乓球運動員的素質訓練
第一節 身體訓練概述
第二節 身體素質訓練的方法
第三節 乒乓球運動員的心理能力
第九章 乒乓球競賽規則、裁判及組織編排
第一節 乒乓球競賽規則簡介
第二節 乒乓球裁判員臨場操作程序
第三節 乒乓球競賽的組織工作及方法
第四節 乒乓球競賽的抽簽與編排
第五節 乒乓球競賽形式和常用競賽錶格
參考文獻

前言/序言

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