中国好妈妈女孩养育心经0~3岁 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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编辑推荐

　　更适合中国家庭的育儿大全
　　好妈妈用心总结的育儿手记
　　俗话说，三岁看到老，三岁看八十
　　0-3岁关系到孩子一生的身心健康
　　《中国好妈妈女孩养育心经0~3岁》将帮您全面解决养育女宝宝的所有问题
　　让爸爸妈妈用爱和勇气为小公主建造一座幸福的后花园

内容简介

　　胎儿需要准妈妈提供什么营养？上班族妈妈怎样给小公主喂食？扭捏的小公主不敢面对陌生人怎么办？小公主得了手足口病怎么办？宝宝出生后遇到的一系列问题总是让新手爸妈们束手无策。
　　每一个宝宝都是妈妈怀里的天使，妈妈一定要抓住0~3岁宝宝身体和心理成长的关键期，用心发现孩子的优势，培养出最健康、最快乐，全面、均衡发展的好孩子。
　　《中国好妈妈女孩养育心经0~3岁》作者是一位成功养育了一儿一女的中国好妈妈，对孩子的养育有一套独特的方法，她把自己的教子经历用心总结成科学的育儿手记，是新手爸妈最实用的宝贝教养指南。
　　在《中国好妈妈女孩养育心经0~3岁》中，作者通过自己从怀孕到生子、女儿从出生到养育的亲身经历，结合自己所亲睹的身边的一些家庭的育儿状况，将孕、产、育及早教过程中遇到的种种问题一一向读者娓娓道来，包括营养饮食、护理保健、早期教育，以及常见疾病的预防与治疗等，有理论根源，有经验总结，有难题解答，为新手父母提供宝宝养育过程中的各方面知识，亲切易懂，可操作性强，是一本真正适合中国家庭的实用、专业的育儿指南。

作者简介

　　徐玉霞，20世纪80年代生人，原在外企工作，婚后成为全职太太，与丈夫共同养育了一儿一女。现在他们的孩子都已进入小学，成绩优异、性格开朗。育儿期间，作者广泛阅读书籍，学习了很多育儿知识，并结合实际，在养育及培养自己的孩子时以理论结合实际，总结出更为细致、实用的育儿心经，培养出健康、活泼、开朗、有责任感的儿子和温柔、善良、智慧、知书达理的女儿。她将自己的育儿经验总结成书，希望与大家分享育儿的艰辛与喜悦。

目录

第一章 新手妈妈，伴随小公主一天天成长
1.从胎儿开始孕育的能力
2.如何进行科学胎教
3.胎儿需要准妈妈提供什么营养
4.照顾小公主是件愉快的事
5.她真的是“第三者”吗
6.女儿的天性与妈妈的培养
7.身体接触带给新生儿的亲情反应
8.4～12个月是一个充满新发现的阶段

第二章 良好饮食，为宝贝女儿奠定健康基础 1.饮食对婴儿意味着什么
2.良好的身体状况源于母乳喂养
3.上班族妈妈怎么给小公主喂食
4.小公主吃得多才能长得快
5.什么是更加健康的膳食
6.为孩子选择合理的饮食
7.遇到饮食障碍怎么办

第三章 个性习惯，从婴儿期就应该培育
1.尊重和保护宝宝的好奇心
2.两岁多的宝宝有着怎样的想象力
3.让小公主从小不扭捏，敢于面对陌生人
4.独立性是孩子自立的保证
5.妈妈的性格是小公主性格的模板
6.在溺爱中养育的娇娃娃永远长不大
7.把小公主培养成小小外交官
8.妈妈要为女儿树立讲礼貌的好榜样

第四章 精神健康，了解宝宝的情感需求
1.了解宝宝的情感需求
2.做小公主的玩伴
3.让别人带孩子的种种选择
4.让“夜哭郎”变成“笑宝宝”
5.培养孩子的自尊心
6.了解小公主的“自我中心”行为
7.给孩子设定限制需要技巧
8.当小公主开始关心“死亡”
9.幼儿期有了性别的朦胧认识

第五章 安全第一，时刻保证孩子万无一失
1.妈妈有责任保护好孩子的安全
2.了解在马路上可能存在的风险
3.避免自行车造成意外伤害
4.炎热和寒冷天气需要预防意外伤害
5.夏季要做好蚊虫叮咬的防备
6.让孩子避免狗的伤害
7.家庭应配置的安全装备
8.玩具不是绝对安全的
9.如何应对火灾、烟熏和烫伤的危险
10.孩子中毒怎么办
11.如何应对孩子吞吸异物窒息
12.怎样处理孩子割伤和擦伤
13.注意孩子的皮肤问题

第六章 关注问题，有效引导宝宝的行为发展
1.一周岁的孩子担心什么
2.一周岁婴儿的“特殊”表现
3.两周岁小公主的烦心事
4.两周岁小公主有哪些让人难以“对付”的行为
5.学龄前宝宝因爱恋而生“霸占”心
6.如何化解孩子之间的嫉妒情绪
7.小公主有个倔脾气
8.不同阶段的“咬人”宝宝
9.她为什么总“吃手”
10.宝宝做事磨蹭拖拉怎么办
11.如何培养孩子大小便自理能力
12.面对残疾孩子应该怎么做
13.如何照顾有智力缺陷的孩子
14.怎样帮孩子走出自闭症的困扰

第七章 疾病防治，为宝宝的健康保驾护航
1.胎儿缺营养，健康受影响
2.宝宝发烧，别光着急退烧
3.“假感冒”可能掩盖大病情
4.孩子得了“手足口病”，妈妈怎么办
5.三岁宝宝肚子疼，到底是因为什么
6.早产儿长得越快越好吗
7.减肥不只是大人的事儿，宝宝也要保持体形
8.千万别让宝宝吃撑了
9.如何去除宝宝手上的“倒刺”
10.宝宝也可能患上“成人病”
11.宝宝怕黑，应警惕夜盲症

精彩书摘

　　俗话说：“民以食为天。”饮食是人类得以生存的基础，是身体健康必不可少的条件，是维持身体机能和运转的最重要方式。饮食对婴儿也同样如此。
　　很多初为人母的新手妈妈，并不知道宝宝的“饭量”有多大，因此常为宝宝到底要吃多少奶而发愁。刚出生的宝宝应该吃多少奶呢？随着时间的增长和宝宝越来越壮大的身体，又该增加多少呢？
　　其实，这些看似棘手的问题你不必忧心，因为没有人比宝宝更清楚自己每天所需要的饮食量了。生活中，总有很多妈妈为了让宝宝成长得快一点，喜欢多给宝宝喂食，认为婴儿饭量大就是好现象，但这样做并不能为宝宝的健康成长起到有益的作用。
　　每个人的体质都是不一样的，宝宝能消化多少，只有她自己清楚。尤其是小公主们，本身饭量就相对要少一些，如果执意劝慰孩子吃奶，她们那小小的胃怎么能承受得了呢？吃多了，肯定会感到不适。
　　那么，如何鉴别宝宝是否吃饱，就是妈妈必须要懂的知识了。其实很简单，如果孩子吃不饱，胃里没有饱腹感，她们和成人一样，会很难受，而宝宝吃不饱的反应通常就是哭闹不停，以此表示自己的强烈抗议。相反，如果孩子吃饱了，无论是喂她母乳还是冲好的奶粉，她们都会选择远离或避开，以此告诉妈妈她们已经吃饱了。
　　因此，在宝宝的饮食上不应过多勉强，要让宝宝自己决定吃多少。
　　有些新手妈妈对孩子在晚上的哭闹现象束手无策。发生这种情况，通常是因为宝宝饿了。尤其是在宝宝1～12个月的阶段，如果晚上突然醒来哭闹，妈妈们不必着急，只要将乳头送到孩子的嘴边，然后观察宝宝的表情即可，如果她显得很着急，拼命找妈妈的乳头，然后用力地吮吸着母乳，那妈妈大可不必担心，因为宝宝饿了，在吃饱后她就会再次进入甜甜的梦乡。
　　当然，宝宝半夜哭闹也不排除该换尿布、生病等其他一些状况，妈妈们要视情况而定。
　　宝宝在吃奶即饮食这个过程时，她们是快乐的。有些家长喜欢观察宝宝睡觉时的吮吸动作，发现宝宝的面部表情是放松且快乐的。为什么呢？这就是饮食对宝宝的意义。
　　对于成长中的宝宝，这个世界还很陌生，她们体验不到生命的其他乐趣和生活的意义，所以吃奶这件事情和这个过程能让宝宝体会到生命或者生活的意义，尽管她们对此并不知晓。
　　饮食是婴儿存活的基本条件，是婴儿成长发育的重要因素，是婴儿感知和认识这个世界的开始，对宝宝的健康成长有着积极的意义。换句话说：如果妈妈想让宝宝从一开始就对这个世界产生美好的想象，并在日后生活中养成积极乐观的性格，那就不要催促宝宝多吃，强迫她做自己不喜欢做的事情。
　　试想：如果宝宝已经吃饱了，不想吃了，妈妈还一味地喂她，会对宝宝产生什么影响呢？毋庸置疑，这样做只能是让她们感到厌烦，进而对吃奶失去兴致，也就是说，宝对这个世界唯一的好感也丧失了。
　　更为严重的是，一些天性脾气不好的孩子，还可能会因此而拒绝吃奶，形成反抗情绪。若是孩子有了反抗情绪，心情肯定也会随之变坏，而她们初步认识的世界就会在心理上大打折扣，不仅不利于宝宝现阶段的成长，甚至还会影响宝宝日后的性格养成。宝宝的世界应该是一个快乐的世界，宝宝吃饱了，那就不要勉强了，让宝宝健康快乐地成长，让她对这个世界充满希望。
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前言/序言

　　俗话说，“三岁看大，七岁看老”。3 岁之前有那么重要吗？答案是肯定的。科学研究表明， 孩子 3 岁之前的生长发育会影响其一生的发展变化——性格方面 ：孩子成年后的性格基本上在 3 岁之前就已经定型，3 岁之后基本不变。智力发育 ：儿童的脑细胞组织在 3 岁之前就已经定型，3 岁之后基本不变。学习能力 ：3 岁之前是儿童在感知觉、记忆、思维等能力的形成中最为敏感的时期。3 岁前基础打牢，3 岁之后的学习活动将事倍功半。身高增长 ：3 岁之前是孩子身高发 展最为关键的阶段，3 岁之前对身高造成的损害将永远无法弥补。
　　“教育开始得越晚，孩子最终所能发挥出来的潜能就越少，这就是潜能递减规律。” 这是教育专家们的一致观点。可见，要想实现理想的教育效果，妈妈仅仅知道运用各种科学的方法培养孩子是不够的，还要把握好教育时期。这个时期，从孩子出生那天就开始了。
　　毋庸置疑，每位深爱宝宝的妈妈都希望自己家的孩子拥有爱因斯坦一样的智慧，拥有莎士比亚一样的才情，拥有比尔??盖茨一样的能力。但这一切的前提是，抓住孩子 0～3 岁这一关键期！
　　要想实现心愿，妈妈必须提前学习孩子成长过程中的发 展规律，掌握这一年龄段孩子的言行、思维和情感特点，懂得与孩子相处的技能、技巧，成为孩子喜欢亲近的“大朋友”；了解孩子身体发 展特点，做好健康保护，成为对孩子身心健康发 展产生积极影响的人。
　　随着科学技术的发展，人类文明在不断进步，养育婴儿的方法也发生了革命性的变化。一些传统的、不科学的育儿观念务必更新，以求与时俱进。这不仅是每一个家庭的需求，也是整个社会的发展需要。与此同时，在儿童的教养过程中要更加注重科学性，从对儿童生理健康方面的重视，扩展到对智力的早期开发，再到对儿童个性、情绪等方面的促进。
　　如今，越来越多的家长已深刻认识到，教养过程是妈妈和孩子一起成长的过程。对于一位妈妈来说，孩子的教育和培养不能仅仅依赖于无私、广博的母爱，同时还需要不断的学习。
　　本书出自一位用心妈妈的十足生活经验，内容前沿而实用，科学而不艰涩，凝练而信息最大化，通俗而不落俗 套，内容的全面和科学使其更像是一本0～3岁儿童成长的百科全书。另外，考虑到男孩和女孩在成长过程中具有不同的特征和需求，本书编者将该书做成男孩和女孩两册，使妈妈们在购买和学习时更有针对性。
　　我们相信，本书不仅能够为中国妈妈带来全新的养育观念和指导性建议，帮助新手妈妈解决各种育儿问题，提供有效的育儿建议，还能成为中国妈妈的育儿宝典，为她们打造实用、全面的科学指导方案。
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