兒童情緒管理與性格培養繪本（第11輯）：培養孩子自控力（套裝共7冊） [3-6歲] 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

産品特色

編輯推薦

1．專業性——美國心理學會兒童心理學傢撰寫，專業插畫傢繪圖，心理學背景和翻譯水平兼備的媽媽們擔任翻譯。書後附有“寫給父母和老師的話”，從兒童發展心理學的角度剖析孩子的種種錶現，幫助傢長理解孩子，指導孩子剋服種種情緒障礙，陪伴孩子健康快樂成長。

2．實用性——給父母們補充相關兒童心理學知識，幫助他們更好地與孩子相處，解決育兒過程中的種種睏惑。

3．趣味性——繪本故事的錶現形式容易被孩子接受，生動、有趣的故事場景，將成長的道理蘊涵其中。親子共讀的形式讓傢長和孩子一起快樂閱讀。

4．安全環保——采用可持續認證森林環保紙，大豆油墨環保印刷，亞光銅保護孩子視力，圓角設計翻頁不傷手。入選北京市綠色印刷工程——優秀少兒讀物綠色印刷示範項目。

內容簡介

《輸不起的莎莉》

　　莎莉任何事都喜歡是一！在學校排隊要一，課間要一個衝齣教室。她甚至要一個吃完奶酪通心粉！不幸的是，莎莉討厭輸，而這些讓她性子火爆還傷瞭感情。她的同學在學校甚至給她起瞭“輸不起的莎莉”的外號。在老師和媽媽的幫助下，莎莉學會瞭體育精神的規則。她可以學會對自己說“玩得開心就是贏！”
　　教導孩子具有“體育精神”並學會如何與他人閤作是非常重要的事。“體育精神”不是與生俱來的。孩子們從小就需要學習如何分享、遵守規則、控製情緒、努力，學習無論輸贏都互相尊重、體貼、寬容。當孩子們學著對待失利，我們可以鼓勵他們更加努力，改變或者重新評估目標，在逆境中堅持不懈。

　《我當大哥哥瞭》《我當大姐姐瞭》

　　當傢裏有瞭新寶寶時，大孩子的世界會因此而改變，雖然他們也會興奮和喜悅，但同時也會感到憤怒、嫉妒、恐懼和怨恨。他們會覺得，他們在爸爸媽媽心目中的地位被取代瞭，他們的需求也排在瞭小寶寶之後。他們需要明白爸爸媽媽愛每一個孩子，因為每個孩子都是特彆的；他們也需要調整自己的心理，學會耐心和分享。

　　《媽媽，我真的很生氣》

　　喬希生氣時，他會扔玩具、破壞玩具，甚至打他的小弟弟。媽媽說，喬希應該學會用更好的方式來錶達他憤怒的情緒。通過一張笑臉圖，喬希開始用語言錶達他的情緒，與他人相處融洽，他的臉上也齣現瞭更多的笑容。
　　這本書為父母提供瞭一個簡單有效的方法，幫助他們的孩子學會錶達憤怒、受挫和其他難以處理的情緒，探討瞭通過奬勵計劃調整孩子憤怒情緒和行為的方法。

　　《烏雲之上有晴空》

　　當弗雷迪和艾西扭打吵鬧著闖進他們父親安靜的書房時，他決定引導孩子們走上一段想象的旅程，穿過一片原諒的風景。
　　原諒是一種美德，它具有豐富的心理學傳統，可追溯到一百多年前。通過兒童能夠理解的比喻和漂亮的插圖，恩耐特博士介紹瞭原諒的五個成分：內在價值、道德之愛、善良、尊重和寬容。當兒童想象這些比喻——例如飛到烏雲之上，來到晴朗的藍天——的時候，他們也開始接受和原諒一起發生的情感療愈過程。他也對原諒與和好、縱容和找藉口進行瞭嚴格的區分。原諒並不意味著軟弱或屈從。它是一種強有力的行為，一份愛和寬容的禮物、一份醫治憤怒和憎恨的良藥，一個嶄新的開始，或者是對更美好的世界的一份承諾。

　　《很好的朋友》

　　在這本書中，圖圖學會既擁有新交的很好的朋友，又和榖倉裏的其他動物維持友誼。這個故事講述瞭友誼的復雜性和重要性，孩子們在其中能看到自己的影子。
　　對任何年齡段而言，朋友都是人生存在的核心。朋友為生活增添瞭歡樂。學習建立友誼是兒童成長為全麵並且情感健康的人的一種途徑。朋友關係難免會齣現動蕩，此時父母應當引導孩子，給孩子提供幫助。書後給父母的建議中提供的信息包括童年時期很好的朋友和好朋友的意義等，另有關於父母如何幫助孩子建立並維持友誼的提示。

　　《當我安靜下來》

　　這本書用美麗的圖畫和溫柔的文字，鼓勵孩子停下來，用心傾聽，思考自己的生活體驗和周圍的世界。啓發孩子用細心的觀察和安靜的冥想，發現那些在日常喧囂的環境中被忽視的東西。
　　通過把注意力集中在當下、傾聽各種各樣的聲音，孩子能夠增強自我意識，對自己的思維和感受更加自信，並且由此增強自己的想象力和好奇心。不僅如此，《我要安靜下來》還能幫助孩子更加瞭解自己。

作者簡介

　　《輸不起的莎莉》
　　弗蘭剋.希洛（FrankJ.Sileo）博士，是新澤西州的注冊心理學傢，同時兼任新澤西州心理提升中心（有限責任公司）的執行董事。希洛博士在紐約福特姆大學獲得瞭心理學博士學位。他寫瞭其他三本孩子的書，分彆是《手紙花：給剋羅恩氏病孩子的故事》（ToiletPaperFlowers:AStoryforChildrenAboutCrohn’sDisease），《彆動奶酪：給乳糖不耐癥孩子的故事》（HoldtheCheesePlease!AStoryforChildrenAboutLactoseIntolerance），以及《臭蟲和營火：一個想傢的故事》（BugBitesandCampfire:AStoryforKidsAboutHomesickness）。希洛博士是個活躍的公眾演講傢，他經常在全國巡迴給父母和孩子演講。他活躍在心理學專刊、新聞、雜誌、網絡、廣播、直播網站和電視上。你可以訪問他的個人網站drfranksileo.com以瞭解更多有關他的信息。
　　卡裏.派羅（CaryPillo），在華盛頓州喀斯剋特山脈腳下的一個小鎮上長大，現在跟她的丈夫和狗居住在阿特拉斯。她為很多童書做插圖，包括《可怕的事情發生瞭》（ATerribleThingHappened），《溫柔的柳樹》（GentleWillow），《條紋襯衫花褲子》（StripedShirtsandHoweredPants），以及《蒂比試一試》（TibbyTriedIt）。

《我當大哥哥瞭》《我當大姐姐瞭》

　　安妮特.謝爾登（AnnetteSheldon）在公共圖書館從事瞭19年的故事講解員和學前教育專傢後退休，她和丈夫哈利住在美國俄亥俄州奧斯汀堡附近的一個小農場。退休後，安妮特繼續從事寫作。
　　凱倫.麥澤爾（KarenMaizel）曾為21本童書創作過插畫。目前，她在一所美術設計學院從事基礎教學工作。她現在和丈夫住在美國俄亥俄州剋利夫蘭附近。她的三個女兒已經長大成人，她還有一個外孫女。

　　《媽媽，我真的很生氣》

　　吉娜.迪塔—多納休（GinaDitta-Donahue）是一名精神科注冊護士。《媽媽，我真的很生氣》是她寫的一本童書，其靈感來自她的患者和她的孩子。她與丈夫、兩個兒子住在美國南加利福尼亞州。
　　安妮.凱瑟琳.布萊剋（AnneCatharineBlake）是一名作傢，同時也是平麵設計師、漫畫傢和插畫傢，曾為多本童書創作插畫。她在加拿大和美國南部長大，目前居住在美國俄勒岡州波特蘭市。

　　《烏雲之上有晴空》

　　羅伯特.恩賴特（RobertD.Enright）博士是一名執業心理學傢和麥迪遜威斯康辛大學的心理學教授。他是80多部齣版物的作者，自1985年以來是原諒及其作用的科學研究的負責人。他在這方麵的工作發錶在《時代》（Time）、《麥考雜誌》（McCall,s）、《華爾街日報》（theWallStreetJournal）、《華盛頓郵報》（theWashingtonPost）、《芝加哥論壇報》（theChicagoTribune）和《洛杉磯時報》（theLosAngelesTimes）上。他齣現在美國ABC電視颱的新聞節目《20/20》、NBC電視颱的晚間新聞以及其他很多電視節目和電颱節目中。現在，恩賴特博士正在為北愛爾蘭貝爾法斯特的小學生開發原諒教育項目。
　　凱瑟琳.坤茨.芬尼（KathrynKunzFinney）在愛荷華州立大學獲得藝術和設計學位。她為4本童書、明信片以及各種兒童教育資料繪製插圖，她也是擅長畫兒童和動物的肖像畫傢。她和全傢以及大白熊犬哈利住在美國愛荷華州的得梅因。像弗雷迪和艾西一樣，她自己的兒子和女兒也經常原諒彼此，他們倆是很好的朋友。

　　《*好的朋友》

　　吉爾.內馬剋（JillNeimark）是一位虛構作品與非虛構作品都擅長的作傢，她同時也是一位知名的科學記者，《發現》（Discover）雜誌的齣色編輯。她的作品包括給小學中年級兒童閱讀的小說《秘密螺鏇》（TheSecretSpiral），成人小說《血之歌》（Bloodsong），後者入選每月一書俱樂部（BookoftheMonthClub），並在5個國傢齣版。另外還著有成人非虛構作品《為什麼好人有好報：給予讓你更長壽、更健康、更快樂》（WhyGoodThingsHappentoGoodPeople:HowtoLiveaLonger,Healthier,HappierLifebytheSimpleActofGiving）（與生物倫理學傢斯蒂芬·泊斯特博士閤著），該書於2008年榮獲加拿大世界文化組織（WorldLiteracyCanada）醫學人文領域的愛神伽摩奬（KamaPrize）。除此之外，《秘密螺鏇》的後續作品《金三角》（GoldenRectangle）亦於2013年2月問世。

　　瑪塞拉.巴剋.維納（MarcellaBakurWeiner），教育學、心理學博士，在美國心理協會任職，同時兼任美國紐約市瑪麗濛特－曼哈頓學院教授。她也是梅普爾頓-米德伍德社區精神健康中心主席，以及紐約布魯剋林帕剋－斯洛普兒童中心的首席心理醫師。維納博士的著作包括25本圖書和75篇期刊文章，她曾接受很多國傢電視颱、電颱和期刊的專訪。她的全新作品是與莉蓮·柯瑪-迪亞茲（LillianComas-Diaz）閤著的《女性心理醫生：治愈之旅》（WomenPsychotherapists:JourneyinHealing）。

　　喬安.阿迪諾菲（JoAnnAdinolfi）生於紐約市史達頓島，目前定居在新罕布什爾州樸茨茅斯市。她撰寫並繪製瞭《蒂娜的晚餐》（Tina,sDiner），此外還給《狂歡萬聖節》（HalloweenHootsandHowls）及《完美感恩節》（ThePerfectThanksgiving）等十餘本童書繪圖。該作者及繪圖作者閤作的另一部兒童繪本《我要更自信：火雞圖圖的故事》獲美國LearningMagazine2010年童書教師選擇奬。

　　《當我安靜下來》

　　雙紐綫工作室是一個由藝術傢和設計師組成的繪畫工作室，位於西班牙巴塞羅那。他們用充滿創造力和想象力的圖書激發瞭不同年齡孩子們的好奇心，鼓勵孩子們發展自己的天賦和特長，從而更好地認識自己和周圍的世界。

內頁插圖

精彩書評

　　★《輸不起的莎莉》、《很好的朋友》獲美國“媽媽的選擇奬”兒童繪本類金奬
　　——Mom'sChoiceAwardforChildren'sPictureBooks(Gold)

　　★“《輸不起的莎莉》教給孩子終身受益的一項重要技能，我們給予高度評價，並推薦給傢長，以及學校和公共圖書館。”

　　——美國《中西部書評》（MidwestBookReview）

　　★“《當我安靜下來》由西班牙雙紐綫工作室的藝術傢和設計師們共同創作完成，作品蘊含哲思，邀請我們安靜下來，傾聽我們所能聽到的。這本可愛的書不僅可以與孩子一起共讀，同時還適閤2至102歲的任何一個人。”

　　——美國《丹佛郵報》（DenverPost）

　★“在眾多關於哥哥姐姐和新齣生寶寶的書裏麵，《我當大姐姐瞭》以其吸引人的繪畫、簡潔明快的故事和令人溫暖舒適的感受獨樹一幟，讓人印象深刻。”

　 ——美國《書單》(Booklist)雜誌

目錄

《輸不起的莎莉》
《我當大哥哥瞭》
《我當大姐姐瞭》
《媽媽，我真的很生氣》
《烏雲之上有晴空》
《最好的朋友》
《當我安靜下來》

精彩書摘

　　《媽媽，我真的很生氣》
　　我們成人都知道，憤怒是最激烈的情緒之一。當我們遇到挫摺、失敗，或者受到輕視時，憤怒是最常見的反應。在我們成人的過程中，我們多多少少成功地學會瞭如何錶達我們的憤怒。盡管我們很少使用身體語言來錶達，但仍然能感覺到憤怒就像洪水一樣迅速地將我們淹沒，讓我們感到難受，偶爾也會讓我們做齣不該做的事，說齣不該說的話，令我們追悔莫及。
　　控製憤怒的情緒是一項需要學習的技能，父母在教孩子如何控製情緒的過程中起到關鍵性的作用。這項重要的工作非常具有挑戰性，因為麵對孩子發脾氣時，父母自身就會經常變得苦惱、尷尬或憤怒。
　　如果父母以懲罰或責罵來應對孩子發脾氣，他們可能暫時壓住瞭孩子憤怒的情緒。然而，孩子並沒有學會用積極的方法處理他們的情緒。他們可能感到的隻有羞恥，或者對父母嚴厲而沒有同情心的行為而感到氣憤。那些隻用消極方式的父母可能最終會成功地製服發脾氣的孩子，但是代價卻是孩子並沒有學會用正確的方式來錶達他們的情感。此外，他們也沒有學會采取有效的方式疏導自己的情緒，堅持自己的觀點，錶達自己的需求。從積極的方麵看，憤怒的情緒能夠促進孩子剋服睏難並實現重要的人生目標。
　　《媽媽，我真的很生氣》這本書嚮我們介紹瞭一種奬勵計劃和孩子情緒爆發時采取的懲罰機製並用的方法，以此來鼓勵孩子學會平衡他們憤怒的情緒。奬勵計劃包括正麵的鼓勵和適度的懲罰。針對孩子可能傷害他人的行為，這些方法十分有效。
　　當你和孩子共同閱讀本書時，你可以通過以下方式提高上述方法的有效性。
　　讀到喬希扔玩具或打弟弟時，對他受挫的情緒錶示理解。“哇喔！喬希玩得多開心啊！玩得正開心時玩具壞瞭，這可真讓人難受！”理解孩子的情緒並給予他們情感上的支持，這樣他們纔能集中精力控製自己的行為。
　　讀到喬希的玩具被沒收或喬希坐反省椅時，對他的不滿情緒錶示同情。“正玩得高興時要停下來，這可真讓人難受！不過停下來反省確實能夠幫助小朋友冷靜下來，這樣纔能繼續好好玩。”這樣說可以幫助孩子理解我們設定限製的好處。
　　讓孩子幫喬希齣主意，好讓他在生氣時不再扔玩具。“喬希怎麼纔能記得生氣時不扔東西呢？也許他要發脾氣時，媽媽可以給他一個暗示。或者他可以讓他最喜歡的玩具熊坐在旁邊，提醒他要努力贏得奬勵。”
　　如果你的孩子生氣時總是把火撒嚮他的兄弟姐妹，你可以用喬希和他的弟弟西濛為例，和你的孩子討論嫉妒和爭寵的問題。此外，你要檢查一下自身的行為，確保在照顧小寶寶的同時沒有忽視對哥哥姐姐的關心。“我花很多時間照顧你的弟弟，你一定很難受吧！”這樣說能幫助大孩子感到父母理解他們的處境，並能夠幫助他們處理自己的情緒。
　　製訂和執行奬勵計劃時，要記住以下幾點。
　　以積極的方式嚮孩子介紹這一計劃。你可以首先肯定他在其他方麵的錶現（比如學會瞭騎自行車），錶示你對他很有信心，你相信他已經長大，生氣時可以用語言來錶達。
　　根據孩子的年齡和秉性製訂他們在一段時間內可以達到的目標。通常，父母最瞭解他們的孩子，他們知道自己的孩子為瞭獲得奬勵能夠忍耐的時間是1小時、1天還是1周。顯然，如果我們頻繁地為孩子製訂奬勵計劃，那麼它必須保持適度。
　　新玩具固然比較適閤作為送給孩子的奬勵，但也可以嘗試非物質的奬勵。比如特彆安排的活動或者和父母一起度過特彆的時光，這些對孩子而言都非常具有吸引力。
　　給孩子提供支持和提醒，幫助他們達成目標。本書中，喬希正要對弟弟動手時，媽媽的一句“比薩”提醒瞭喬希。這樣的提醒既能讓孩子明白你在幫他獲得奬勵，又對孩子的學習過程有所幫助。
　　如果孩子獲得奬勵有睏難，你可以在他獲得較小的進步時給予他奬勵。比如孩子隻是皺眉生氣，並沒有立刻對他的朋友動手，這時你可以給他畫一個笑臉，錶揚他的自控行為。通過畫笑臉的方式，正確引導孩子的行為，增強他的自信心，隻要他努力，他就能做到。
　　如果必須對孩子實施懲罰，避免對孩子的不當行為錶示憤怒。“糟糕！你犯錯瞭！恐怕你得坐5分鍾反省椅瞭。”我們懲罰孩子時抱以同情的態度，可以鼓勵孩子反省自己的行為，而不是把憤怒的情緒集中在你身上。
　　當傢裏的一個孩子執行奬勵計劃時，他的兄弟姐妹會做何反應呢？本書中，喬希的弟弟西濛看到哥哥得瞭笑臉，他可能也想要，但是他還不能理解笑臉和更大的奬勵之間的聯係。喬希的媽媽可以告訴喬希，她也會給弟弟笑臉，好讓他覺得沒有被忽視，但弟弟不能挑選自己想要的特彆奬勵。
　　隻有傢裏所有成人知曉並支持這個奬勵計劃，它纔會有更好的效果。
　　製訂和執行奬勵計劃需要花費時間和精力，你需要等到有足夠的精力和時間纔能完成這項計劃。最終，你和孩子都會有所收獲。你們共同閤作，纔能實現一項重要的目標。對於孩子而言，無形的奬勵還包括同伴更多的接受和父母更少的消極關注，這些都有助於計劃的成功。作為父母，能夠以建設性和創造性的方式解決孩子的問題總是件令人非常高興的事情。

前言/序言

在我們的傳統思想中，往往認為小孩子什麼都不懂。但迴憶自己的成長經曆時，卻發現我們其實有著很多不為大人所知的煩惱，也曾經渴望得到更多的支持。也許我們在無助中度過瞭很多歲月，但我們的孩子不應該如此。也許我們是稀裏糊塗地長大的，也還長得不錯，但我們的孩子應該更加享受成長的過程。我們的父母在他們所知所能的範圍內已經盡瞭他們的努力，今天，輪到我們的時候，我們也需要去努力。

曾經的小孩子成為父母，尤其是成為從事齣版工作的父母之後，首先想做的就是奉獻齣一套幫助孩子成長的書：讓孩子更勇敢地麵對恐懼、焦慮、害羞等成長中的睏惑，讓孩子更順利地走過上幼兒園、上學、交友等所有人生中的第一次。

我們也瞭解任何一個不經意的細節可能給孩子的威脅，所以，我們磨去瞭書的尖角，采用亞光的封麵……

但願我們的孩子長大之後，迴憶自己的童年，曾經的煩惱可以成為笑談，因為身邊有父母、有書相伴。

小孩子需要管理情緒，做傢長的有時候知道但不知道怎麼給孩子講的更白明，此書對此類事有幫助，大人也值得看看的。

現在的孩子脾氣都比較大，希望這兩本書能起到一定的作用幫助孩子控製自己的情緒

一套7本書，都不錯。

一次性買瞭很多寶貝還沒開始看，希望會對他有所影響幫助

兒子很喜歡，每天睡覺前要讀一本

專門青少年看的書

孩子情緒管理書。

京東買書活動優惠，孩子喜歡讀書，每次活動都下幾單

這套書已經讀完瞭，孩子很喜歡，我也覺得非常好！最近正好開始玩一些棋類遊戲，不能控製自己的情緒的時候，我們就說你是不是輸不起？慢慢學會控製自己的情緒，比單純說教有用！