高职体育与健康/新编高等院校公共课类精品规划教材下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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李凯，徐通编

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发表于2024-12-01

图书介绍

出版社：天津大学出版社

ISBN：9787561850244

版次：1

商品编码：11471124

包装：平装

丛书名：新编高等院校公共课类精品规划教材

开本：16开

出版时间：2014-04-01

用纸：胶版纸

页数：231

正文语种：中文

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图书描述

内容简介

　　《高职体育与健康/新编高等院校公共课类精品规划教材》紧紧围绕帮助学生树立“健康第1”的主题，将体育和健康有机地融合在一起，在介绍体育基本知识和基本技能的基础上，力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系，着重突出人文体育精神。
　　《高职体育与健康/新编高等院校公共课类精品规划教材》可作为高职院校学生的参考用书，也可为从事相关工作或有兴趣者提供一些借鉴。

体育理论篇
第一章体育与健康概论
第一节体育的概念与功能
第二节体育与健康课程
第三节 21世纪的健康观
第二章体育锻炼与身心健康
第一节体育锻炼与生理健康
第二节体育锻炼与心理健康
第三节《国家学生体质健康标准》测试
第三章体育卫生保健
第一节体育与卫生保健
第二节运动损伤的预防及简易处置
第三节运动处方
第四章奥林匹克运动与运动竞赛
第一节奥林匹克运动文化
第二节运动竞赛的意义与欣赏
第三节高校体育运动会的组织

体育实践篇
第五章田径运动
第一节田径运动概述
第二节跑
第三节跳跃
第四节投掷
第五节发展身体素质的练习
第六章球类运动
第一节篮球运动
第二节排球运动
第三节足球运动
第四节乒乓球运动
第五节羽毛球运动
第七章现代体操
第一节健美操
第二节形体训练
第三节踏板操
第四节矫正体操
第八章武术与健身
第一节武术运动概述
第二节简化二十四式太极拳
第三节散打
第四节跆拳道
第九章新疆少数民族体育
第一节民族体育概述
第二节且里西
第三节达瓦孜
第四节叼羊
第五节盖来特盖
第六节打毛线球
第七节打尜尜
第十章选项指导
参考文献