发表于2025-05-23
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《养肾就是养命》
1. 99%的人都有不同程度的肾虚,养好肾才是长寿的关键。国内肾内科以及营养科领域的三位知名专家,为您提供只有医生知道的养肾良方。
2. 健康需要日积月累,而充沛的肾脏活力更是健康的根本,本书旨在为您提供适合、值得信赖的、方便执行的养肾良方,以求彻底激活您的肾脏活力,进而滋养您的全身,没有繁杂的步骤,简
简单单养好肾,轻轻松松保健康。
3. 全彩印刷,简单实用的养肾秘方大公开,每天养肾多一点,健康不止每一天。
4. 赠品:附赠包括三位作者在内的北京各大三甲医院的肾病专家,专家号价值300元。北京联科肾病医院研制的养肾鞋垫,价值29元。
《大病预防先除湿热毒》
京城四大名医再传弟子孔繁祥倾情奉献,中国第1本通俗湿热养生指导手册。
本书旨在用简单易行的方法帮您祛除湿邪。每天2分钟,5个动作,完成一次祛湿邪体检。书中还精选了46个食疗食补以及代茶饮的经典养生方,让您在吃吃喝喝中轻松祛除湿热毒。20种祛除湿热毒的健身操,让您从此小病不反复,大病不沾身。
湿邪重浊而粘腻,留滞于脏腑经络,并且阻遏气机,使气机升降无力,是形成多种疾病的直接或间接因素。而积极的除湿热,是保持健康的重要手段。本书由专家为您讲解可靠的中医除湿热方法,告别湿邪,一身轻松。
《养肾就是养命》
《大病预防先除湿热毒》
养肾就是养命+大病预防先除湿热毒(套装共2册) 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2025
养肾就是养命+大病预防先除湿热毒(套装共2册) 下载 mobi epub pdf 电子书很喜欢这两本书,内容对养生健体很有帮助。
评分内容不错,受益匪浅,值得一看。
评分书很好,希望对健康有指导作用。
评分买了很多书,这是其中的一部分,如果都认真看完并实际应用就很强了
评分凑单用的,618买了好多好多东西了,继续
评分内容简单易懂,养生方容易操作,养生必备品。
评分富有的13条习惯:1、经常阅读2、坚持锻炼3、结识其他成功人士4、追求自己的目标5、坚持早起6、多种收入来源7、有自己的导师8、积极人生态度9、不从众10、举止礼貌11、帮助其他人成功12、每天花15-30分钟思考13、寻求反馈。
评分好书推荐,便宜实惠,不错。
评分很不错的一本中医养生的书,没有水分,都是干货,有的方法更是简单易行
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