高職大學生實用心理學教程 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　《高職大學生實用心理學教程》是對高職大學生進行心理健康教育的教材。它講解瞭心理健康的標準；適應新環境、解決新問題，剋服常見心理睏擾和心理障礙的方法；處理人際關係的基本技巧；樹立自信、應對挫摺、控製情緒、調適壓力的原則，塑造健全人格、發展良好個性、開發潛能、矯正心理問題、培養團隊精神的途徑；論述瞭高職大學生的自我意識、性心理、學習心理、就業心理、網絡心理等問題。它以提高高職大學生心理健康水平和培養職業崗位綜閤能力的心理素質為主綫，集思想性、知識性、資料性為一體，融實用性、啓發性、典型性、可讀性為一爐，對於高職大學生塑造健康心理、提高全麵素質，無疑會起到很好的促進作用。同樣地，各位青年朋友讀後也定會開捲有益。

目錄

前言

第一章 高職大學生心理健康與心理谘詢
第一節 高職大學生心理健康的標準
第二節 高職大學生常見的心理睏擾和心理障礙
第三節 心理谘詢

第二章 邁好第一步——盡快適應高職學段生活
第一節 適應新環境解決新問題
第二節 學會適應環境走齣心理象區

第三章 高職大學生常見心理問題及其調適
第一節 高職大學生常見心理問題的類型
第二節 高職大學生常見心理問題的成因及調適方法
第三節 高職大學生性心理及學習心理的調適

第四章 塑造健全人格發展良好個性
第一節 人格的特點及構成
第二節 高職大學生人格問題矯正
第三節 塑造高職大學生的健全人格
第四節 如何塑造健全人格

第五章 高職大學生自我意識的發展
第一節 高職大學生自我意識的發展
第二節 高職大學生自我意識的特點
第三節 青年期健康自我意識的塑造

第六章 人際溝通與自信心的培養
第一節 人際溝通概述
第二節 處理人際關係的基本技巧
第三節 自信心的培養

第七章 高職大學生學習心理與學習方法
第一節 學習動機
第二節 學習方法
第三節 考試心理

第八章 挫摺應對與意誌力的培養
第一節 挫摺概述
第二節 挫摺對高職大學生心理的影響
第三節 高職大學生挫摺心理調適
第四節 意誌力的培養

第九章 高職大學生的情緒特點與壓力調適
第一節 高職大學生的情緒控製特點及障礙
第二節 高職大學生的情緒控製與壓力調適

第十章 高職大學生就業心理
第一節 目前我國大學生就業的形勢
第二節 影響職業院校大學生就業的因素
第三節 選擇職業的準則和職業匹配
第四節 提高“可就業性”
第五節 麵試中問題的分析

第十一章 高職大學生性心理與性健康
第一節 性的本質與性生理的發育成熟
第二節 大學生性心理及性變態
第三節 大學生性道德標準及性心理的案例分析
第四節 大學生性病和愛滋病的預防

第十二章 潛能開發的理論與方法
第一節 潛能概述
……

第十三章 高職大學生團隊精神的培養
第十四章 大學生網絡心理

主要參考文獻

前言/序言

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