Mbook随身读：婴幼儿健康护理小全书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王友爱 编

图书标签:

• 婴幼儿健康
• 育儿知识
• 健康护理
• 亲子教育
• 母婴
• 0-3岁
• 育儿指南
• 儿童保健
• 家庭护理
• 早教

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508082301

版次：1

商品编码：11571235

包装：平装

丛书名： MBook随身读

开本：32开

出版时间：2014-10-01

用纸：胶版纸

页数：242

字数：129000

正文语种：中文

编辑推荐

　　　　资深儿科专家、副主任医师王友爱　　专为新手爸妈打造的婴幼儿疾病防治与护理完全方案　　确保健康成长？孩子生病再也不手忙脚乱　　在孩子生病时，你是否感到手足无措，以为只有上医院才能安心？　　其实并不是非得如此！　　科学的家庭护理能让宝宝避免疾病的侵袭，并能让在孩子生病后快速恢复！

内容简介

　　《Mbook随身读：婴幼儿健康护理小全书》从起居、穿衣、饮食、睡眠等方面条理清晰地解决了新爸爸、新妈妈们遇到的各种育儿难题，介绍了0～3岁婴幼儿常见病的病因、症状、诊断方法、治疗方法及护理、预防要点，还为新手父母提供了宝宝发生意外时第一时间的施救方案，为家长们提供了防治婴幼儿疾病及科学护理的全方位指导。

作者简介

　　王友爱，中国气象局医院儿科副主任医师，资深儿科专家，曾在北京儿童医院、纽约州立大学石溪分校医学院从事儿科临床、科研和教学多年。对儿童健康保健指导（包括儿童健康检查、健康保健咨询指导、智力筛查等项目）、儿科常见病处理和小儿疑难性皮肤病的诊断和治疗颇有心得。出版有《0～3岁科学育儿800问》《亲密育儿经》等著作。

目录

第一章 新生儿的健康护理
01 新生儿体重下降有原因
02 透过囟门识健康
03 新生儿必做的三项疾病筛查
04 营造适合新生儿的家居环境
05 新生儿皮肤护理的五个要点
06 新生儿穿衣有讲究
07 新生儿睡眠的常见问题及对策
08 新生儿的六种病理性哭泣
09 宝宝脐部护理四大原则

第二章 新生儿常见疾病的防治与护理
01 三招防宝宝脐炎
02 新生儿黄疸
03 伪装成“奶块”的鹅口疮
04 宝宝腹胀，谨防坏死性小肠结肠炎
05 新生儿常见的七种皮肤病

第三章 婴儿期的健康护理
01 奠定宝宝大脑发育的良好基础
02 培养宝宝良好的饮食习惯
03 培养宝宝良好排便习惯的三大原则
04 让宝宝乖乖睡觉
05 宝宝长牙常见问题及对策
06 口水宝宝巧对付
07 宝宝便秘应对措施
08 给宝宝洗澡学问多
09 影响宝宝骨骼发育的几大误区
10 避免对眼睛有害的四种行为

第四章 婴儿期常见疾病的防治与护理
01 宝宝腹泻怎么办
02 感冒虽小，不容忽视
03 宝宝急性支气管炎预防及护理要点
04 宝宝吐奶是胃食管反流在作怪
05 不易察觉的营养缺乏性贫血
06 高度警惕肠套叠
07 宝宝常见五种眼科疾病及预防措施
08 宝宝常见六种出疹性疾病及预防护理
09 宝宝口腔溃疡怎么办
10 发热时须防脱水热
11 宝宝发烧怎么办

第五章 幼儿期的健康护理
01 宝宝营养饮食搭配原则
02 营养不良非小事
03 呵护宝宝双眼的四种办法
04 保护宝宝听力的四个注意事项
05 宝宝打呼噜是病吗
06 保护乳牙必不可少
07 脱肛——小屁屁的大麻烦
08 宝宝小脚丫的保健
09 宝宝缺锌影响发育
10 避免宝宝遭遇十种意外伤害
11 做好生病宝宝的“特别看护”

第六章 幼儿期常见疾病的防治与护理
01 肥胖是“病”不是“福”
02 宝宝哮喘怎么办
03 居家护理流行性腮腺炎
04 手足口病
05 中毒性细菌性痢疾
06 疱疹性口腔炎是传染病
07 小心感冒诱发病毒性心肌炎
08 幼儿也得类风湿性关节炎
09 不易发现的泌尿系感染
10 宝宝患有过敏性紫癜怎么办
11 舌头上的“地图”
12 晒太阳预防佝偻病
13 小心防范中耳炎
14 宝宝惊厥的预防与护理

精彩书摘

　　02透过囟门识健康　　宝宝的头顶有一处特别的地方，摸上去软软的，有时还能看到在微微地跳动，这个地方叫做“卤门”。卤门会随着头围的发育而变化，一般在1岁半前完全闭合。　　宝宝的囟门很小却非常重要，它能提供很多关于宝宝身体健康状况的信息，是医生评估宝宝脑部发育及骨骼发育的一个重要指标。　　☆囟门的日常护理要点　　宝宝的卤门，平时不要去摸，更不能用力压，否则可能造成大脑损伤。　　洗澡时应用手指轻轻揉洗，不能用力抓挠，更不能用梳子等硬东西在囟门处刮划。如果宝宝头顶上有黄色硬痂（新生儿脂溢性皮炎），应先在宝宝的头上涂点宝宝油，等痂皮软化后再轻轻揉洗。　　注意防范意外伤害，要当心家具等物品的尖锐部分弄伤宝宝。如果不慎擦破了头皮，要马上用酒精棉球消毒。　　☆囟门虽小却不可忽视　　在正常的情况下，宝宝的囟门呈现稍微凹陷的状态，而且常常可以在囟门看到如同脉搏般搏动的情形。宝宝的身体如有异常情况，囟门会马上“汇报”，所以妈妈们应该留心观察，以免错过重要的信息。　　1．囟门鼓起：前囟门原本是平的，但有时囟门会突然间鼓起来，而这是否正常则要视具体情况而定。　　当宝宝哭闹、咳嗽、用力或者排便时，头颅内压力增加，囟门鼓起，这是正常现象。　　当宝宝发烧时，因为心跳和血液流速加快，血流量增加，导致颅内压力增加，囟门鼓起。　　宝宝患了脑膜炎等疾病，由于颅内感染而囟门鼓起。　　过量服用鱼肝油、维生素A或四环素，也可使前囟门饱满。停用后即恢复正常。　　对策：囟门鼓起的同时，如果伴有发热、呕吐甚至抽风的现象，必须立即去医院。　　2．囟门凹陷：有时囟门会凹陷下去，这也需要根据实际情况来判断是否是正常的。　　当宝宝站立时囟门凹陷，这是正常现象。　　……

前言/序言

　　前言　　宝宝的一举一动都牵动着爸爸妈妈的心。而在婴幼儿时期，新手爸妈最担心的就是因护理不当而导致宝宝生病。宝宝能够健康成长是新手爸妈最大的心愿。那么，该如何安排宝宝的饮食起居呢？　　婴幼儿的免疫力还比较低、抵抗力差，若照顾不周，则很容易生病。当孩子生病时，做父母的又着急又揪心，恨不能替宝宝承受病痛。　　特别是刚刚升级为父母的人，由于缺少应对经验，往往表现出以下两种情况：一种是忽视了宝宝的身体变化，对异常情况不敏感；另一种则截然相反，宝宝有个发热、咳嗽的就立刻往医院跑，生怕耽误了病情。　　而产生这两种情况的原因，都是由于父母不具备一定的医学知识，不清楚孩子生病时的护理方法。本书就是帮助新手爸妈解决这些难题的。　　本书从起居、穿衣、饮食、睡眠等方面条理清晰地解决了新爸爸、新妈妈们遇到的育儿难题，让新手爸妈可以从容应对宝宝身上已经出现或可能出现的各种情况。　　同时，本书还介绍了0~3岁宝宝成长过程中的常见疾病，如感冒、咳嗽、发烧、便秘、腹泻等多发疾病的症状和病因，提供了科学的家庭预防及护理方法，借以指导新手爸妈精心护理宝宝，帮助宝宝健康成长。　　另外，本书还为新手父母提供了发生意外时在第一时间施救的科学方案，避免因为护理不当、施救不当对宝宝造成伤害，为手足无措的家长提供最便捷的帮助。　　父母多一些常识，孩子就多一分健康！让我们一起为宝宝的健康成长保驾护航！

《小小守护者：新手父母的科学育儿宝典》 一本集权威、实用、前沿于一体的婴幼儿健康成长指南，为您的育儿之路保驾护航！ 在迎接新生命降临的喜悦中，新手父母们也常常伴随着一份既兴奋又忐忑的心情。面对一个弱小而脆弱的小生命，如何才能给予最恰当、最科学的呵护，让宝宝健康快乐地成长，是每一位父母最关心的头等大事。市场上育儿书籍琳琅满目，但信息碎片化、观点不一，常常让父母们无所适从。 《小小守护者：新手父母的科学育儿宝典》正是在这样的背景下应运而生。本书汇聚了国内外顶尖儿科专家、儿童心理学家、营养师、母婴护理师等资深人士的智慧与经验，以严谨的科学态度，为0-3岁婴幼儿的父母提供了一套全面、系统、权威的健康护理解决方案。我们深知，每一个宝宝都是独一无二的，他们的成长需要的是个性化、精细化的关爱。因此，本书并非简单罗列育儿知识，而是致力于帮助父母理解宝宝的生理与心理发展规律，掌握科学的护理技巧，从而自信、从容地应对育儿过程中的各种挑战。 本书的独特价值与亮点： 一、 内容全面，覆盖婴幼儿成长的每一个关键阶段： 本书的编写遵循婴幼儿不同发展阶段的需求，内容涵盖了从孕晚期到宝宝三岁的完整成长周期。 孕期准备与新生儿护理： 即使宝宝尚未出生，您也需要做好充分的准备。本书将为您详细介绍孕晚期的身体变化与应对，以及新生儿出生后立刻需要掌握的各项护理技能，包括喂养（母乳喂养的技巧、奶粉的选择与冲调、辅食添加的时机与原则）、睡眠（科学的睡眠习惯养成、识别宝宝的睡眠信号、应对睡眠问题）、洗澡与换尿布（安全舒适的操作方法、常见皮肤问题的预防与处理）、以及如何安抚哭闹的宝宝等。 0-6个月：感知世界，建立安全感： 这个阶段的宝宝对外界充满了好奇，同时也极其需要父母的陪伴与安全感。本书将深入讲解如何通过亲子互动游戏，促进宝宝的感官发展，建立良好的亲子依恋关系。我们将提供专业的指导，帮助您识别宝宝的喂养信号，理解他们的睡眠模式，并学习如何安全地为宝宝进行早期启蒙，如进行适度的早期阅读和音乐启蒙。此外，针对这个阶段常见的湿疹、黄疸、脐带护理等问题，本书也提供了详细的医学指导和居家护理建议。 6-12个月：探索与学习，迈出探索世界的步伐： 宝宝开始学会翻身、爬行、甚至站立，他们的探索欲日益强烈。本书将重点关注如何为宝宝创造一个安全而富有启发的探索环境，如何科学地添加辅食，引导宝宝尝试不同质地和口味的食物，为未来的健康饮食打下基础。我们将详细介绍爬行、学坐、学站等大运动发展的里程碑，并提供相应的锻炼方法。同时，对于宝宝出牙期的护理、常见疾病（如感冒、腹泻）的识别与居家护理，本书也给出了详尽的指导。 1-3岁：语言、社交与独立，迈向独立个体： 进入1-3岁，宝宝的语言能力、社交能力和独立性都将迎来爆发式增长。本书将指导父母如何通过丰富多彩的语言刺激，如讲故事、唱歌、对话，促进宝宝的语言发展。我们将探讨如何引导宝宝进行初步的社交互动，理解情绪，学习分享与合作。同时，本书还将关注如何培养宝宝的独立性，如自主进食、自主如厕的训练，以及如何应对宝宝的“分离焦虑”和“意见不合”等挑战。针对这个阶段可能出现的挑食、睡眠障碍、情绪爆发等问题，本书也提供了科学有效的应对策略。 二、 权威性与科学性并重，与时俱进的育儿理念： 本书的编写团队由多位在儿科、儿童保健、儿童心理学、儿童营养学等领域享有盛誉的专家组成。每一项建议、每一个方法都基于最新的医学研究成果和科学的育儿理论，并经过临床实践的验证。 科学解读宝宝的成长密码： 不同于市面上一些仅强调经验或方法的书籍，本书更注重“为什么”。我们将深入浅出地解释宝宝的生理发育特点、行为模式背后的心理需求，帮助父母真正理解宝宝，从而做出更明智的育儿决策。例如，我们将科学解释母乳喂养对宝宝免疫系统发育的重要性，以及科学喂养对宝宝大脑发育的深远影响。 接轨国际前沿育儿理念： 本书紧密关注国际最新的育儿研究进展，例如关于早期大脑发育、亲子依恋、正向管教等前沿理论，并将其融入到具体的育儿指导中，确保父母们能够接触到最科学、最有效的育儿方法。 强调个体差异，尊重宝宝的独特性： 我们深知每个宝宝都是独立的个体，拥有不同的气质、发展节奏和需求。本书在提供通用指导的同时，也强调了父母需要观察和了解自己宝宝的独特性，并根据宝宝的个体情况灵活调整育儿策略。 三、 实用性与可操作性极强，贴近父母的实际需求： 我们深知，育儿是一项充满实践性的工作。本书最大的特色之一就是其极强的实用性和可操作性。 “一看就懂，一学就会”的操作指南： 对于各项护理技能，如拍嗝、洗澡、换尿布、安抚宝宝等，本书都配有清晰易懂的步骤说明和图示，确保新手父母能够轻松掌握，并迅速应用于实践。 “有问题，找本书”的应对策略： 育儿过程中难免会遇到各种各样的问题，从常见的喂养困难、睡眠问题，到偶尔出现的疾病症状。本书将针对这些常见问题，提供详细的识别方法、居家护理建议，以及何时需要寻求专业医疗帮助的明确指引，帮助父母们镇定应对，不慌不忙。 “家庭育儿分工”的智慧： 育儿不仅是妈妈的责任，更是整个家庭的挑战。《小小守护者》也适时地为爸爸们提供了参与育儿的指南，以及如何与伴侣共同分担育儿压力，建立和谐家庭氛围的建议。 “育儿工具箱”的实用清单： 本书还将提供一份详尽的婴幼儿必备物品清单，从尿布、奶瓶到玩具、衣物，以及应对突发情况的“急救包”内容，帮助父母们提前做好准备，避免盲目消费和遗漏。 四、 关注宝宝的全面发展，不仅仅是身体健康： 《小小守护者》的视野并不仅限于宝宝的生理健康，更着眼于他们长远的全面发展。 早期教育与智力启蒙： 本书将指导父母如何利用日常生活中的点滴，进行有效的早期教育和智力启蒙。我们将提供不同月龄宝宝的亲子互动游戏建议，如何通过绘本阅读、音乐欣赏、角色扮演等方式，促进宝宝的认知、语言、社交和情感发展。 情商培养与行为习惯养成： 良好的情商和健康的行为习惯，是孩子未来成功的基础。本书将从宝宝的早期情绪识别开始，引导父母如何帮助宝宝理解和管理自己的情绪，如何通过榜样作用，培养宝宝良好的生活习惯，如规律作息、餐桌礼仪、良好卫生习惯等。 安全教育与风险防范： 随着宝宝的成长，他们对周围环境的探索会更加深入，潜在的安全风险也随之增加。本书将详细列出不同年龄段宝宝可能面临的居家、外出安全隐患，并提供切实可行的预防措施，帮助父母为宝宝打造一个安全的成长环境。 《小小守护者：新手父母的科学育儿宝典》不仅仅是一本书，更是您在新手父母旅程中的一位值得信赖的伙伴、一位经验丰富的智囊。 我们相信，通过本书的科学指导，您将能够： 更自信地迎接宝宝的到来，并充满信心地应对育儿挑战。 更深入地理解宝宝的需求，与宝宝建立更深厚的情感连接。 更科学地呵护宝宝的健康，为宝宝的成长打下坚实的基础。 更从容地享受育儿的乐趣，在陪伴宝宝成长的过程中，发现自己更美好的可能。 如果您是一位即将为人父母的朋友，或者正在为如何更好地照顾宝宝而烦恼，那么《小小守护者：新手父母的科学育儿宝典》将是您不容错过的育儿宝典。 让我们一起，用科学的态度，用充满爱的双手，为小小的生命，守护一个充满希望和阳光的未来！

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了一本关于“儿童过敏源与环境控制”的专业书籍，它和我们平时买的那些基础护理手册完全不在一个层级。这本书的深度和广度真的令人叹为观止。它详尽地剖析了不同季节、不同地域下，婴幼儿常见的食物过敏、尘螨过敏以及季节性花粉过敏的生理机制。最让我觉得震撼的是，它提供了大量的科学数据和临床研究作为支撑，讲解了如何在家居环境中，从空气净化器的选择到床品的材质更换，进行全方位的环境改造来最大限度地降低过敏风险。我之前一直以为多打扫卫生就够了，但这本书教会了我如何识别那些隐藏在角落里的“过敏原炸弹”，比如地毯深处的微生物，或者特定类型的清洁剂残留。书中甚至还配有图表，教你如何正确阅读食品标签上的“致敏物质”列表。对于有家族过敏史的家长来说，这本书简直是案头的“圣经”。它提供的不是临时的建议，而是一套系统化的、基于科学证据的预防体系。读完之后，我对待孩子居住环境的每一个细节都变得更加谨慎和科学了。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直是新手爸妈的救星！我最近刚入手了一本育儿百科，叫《Mbook随身读：婴幼儿健康护理小全书》，但说实话，我更想和大家聊聊另一本让我印象深刻的育儿书，那本侧重于宝宝早期智力启蒙的书。它里面讲的那些游戏和活动，简直是太有创意了！比如，如何利用家里的日常物品来刺激宝宝的视觉和触觉发育，那些小点子真是既实用又省钱。我按照书里的方法尝试了几次，宝宝的反应特别好，对那些色彩鲜艳或者质地不同的东西表现出了浓厚的兴趣，小手总是忍不住要去抓、去摸。特别是关于“听觉敏感期”的训练，书里推荐了一些非常轻柔、有节奏感的音乐和自然声音，让我发现原来安静的背景音对宝宝的专注力培养有这么大的帮助。这本书的排版也特别友好，大量的插图和步骤分解，让即便是像我这样手忙脚乱的新手妈妈也能一目了然地操作。它没有那种高高在上的理论说教，而是像一个经验丰富的朋友在耳边细细指导，让你感觉育儿这件事并没有想象中那么可怕和复杂，充满了探索和乐趣。如果哪位宝妈也想在宝宝“玩中学”的阶段找到更多灵感，我强烈推荐去翻翻那本侧重早期智力开发的读物，它带给我的惊喜，远超我对一本育儿书的期待。

评分☆☆☆☆☆

我最近在研究如何科学地进行婴幼儿的睡眠训练，找到了一本非常侧重于“睡眠认知与安抚技巧”的指南。这本书没有像某些流行的训练法那样，直接要求家长采取“拉灯泡式”的戒断方法，而是花费了大量的篇幅来解释新生儿和月龄宝宝的睡眠周期差异，以及他们为什么会突然“返工”（比如睡眠倒退）。它引导我们先去理解宝宝在不同阶段的生理需求，而不是单纯地将“睡整觉”视为唯一的成功标准。书中详细区分了“哭泣”的类型，比如是生理需求（饿了、尿布湿了）的哭泣，还是需要情感安抚的哭泣，并针对每种情况给出了详细的“黄金安抚”步骤。我特别欣赏它推荐的“渐进式分离法”，它允许家长在不完全放弃的情况下，逐步帮助宝宝建立自主入睡的能力，这个过程是缓慢而充满尊重的。这本书给我最大的收获是：睡眠训练不是一场战斗，而是一场需要耐心的、共同学习的旅程。它让我放下了焦虑，用更科学、更温和的态度去陪伴孩子度过那些漫长的夜晚。

评分☆☆☆☆☆

前阵子迷上了“亲子手工”，偶然发现了一本专门介绍“用可回收材料制作宝宝玩具”的书。那本书的创意实在太惊人了！它完全不是那种教你买现成材料、照着图纸做的手工书，而是鼓励你从垃圾桶里寻找灵感。比如，如何把用完的卫生纸卷筒变成可以滚动的感官玩具，或者如何将塑料瓶切割、组合成可以发出声音的摇铃。这本书的重点在于培养孩子的动手能力和环保意识，同时又不增加家庭的经济负担。它提供的步骤图解清晰到不可思议，即便是对手工零基础的人也能轻松上手。我尝试做了一个“意大利面串珠”的串线玩具，宝宝玩得不亦乐乎，而且我完全不用担心他误食小零件，因为材料都是天然无毒的。这本书的哲学是：最好的玩具往往不是最贵的，而是最能激发孩子想象力的。它让我重新审视了我们家里的“废品”，每一次动手制作，都成了我和宝宝之间一次意义深远的情感交流时光。那本书，与其说是手工指南，不如说是激发创造力的“魔法盒”。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在琢磨，如何帮我家那位“磨人精”建立良好的如厕习惯，为此我翻了好几本不同的育儿指南，其中一本关于“正面管教与如厕训练”的分享让我茅塞顿开。这本书完全颠覆了我之前对“强迫训练”的一些固有观念。它没有急着告诉你“什么时候该用小马桶”，而是花了大量的篇幅去描述如何捕捉孩子准备好释放信号的“微表情”和“身体语言”。这一点对我太重要了，以前我总是太心急，结果弄得宝宝跟我都压力山大。这本书里提供的那些小技巧，比如用奖励贴纸的方式来建立积极联想，或者如何设计一个充满趣味性的“如厕时间”，都非常具体和可操作。我特别喜欢它倡导的“失败是学习的一部分”的理念，每次宝宝“失误”了，这本书教我如何用平静和鼓励的态度去应对，而不是责备，这真的极大地缓解了家庭氛围中的紧张感。它不是那种只告诉你“做什么”的书，它更深入地探讨了“如何与孩子建立信任和尊重的关系”在这个过程中的核心作用。看完之后，我感觉自己更像是一个耐心的引导者，而不是一个发号施令的管理者。那种从心底里涌出的自信和放松感，是任何一本只讲技巧的书都无法给予的。