柬埔寨 老撾自助遊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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藏羚羊旅行指南編輯部 編

圖書標籤:

• 柬埔寨
• 老撾
• 自助遊
• 旅行
• 東南亞
• 背包客
• 旅遊攻略
• 簽證
• 交通
• 住宿
• 美食

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115368898

版次：1

商品編碼：11584258

包裝：平裝

叢書名： 藏羚羊境外自助遊係列

開本：32開

齣版時間：2015-01-01

用紙：膠版紙

頁數：307

正文語種：中文

內容簡介

《柬埔寨·老撾自助遊》沿用藏羚羊旅行指南12年經典體係，以分區導覽的形式全麵覆蓋柬埔寨、老撾各大景區、景點，並從曆史、地理、民俗和美食等方麵深入挖掘柬埔寨、老撾的地域特色。本書在行前旅行計劃部分為旅行者提齣瞭專業化的旅行建議，隨後詳細介紹瞭每個景點的交通方式、特色、周邊餐飲、住宿等，書中還配有實用的地區地圖和景點地圖，是旅行者遊覽柬埔寨、老撾的上佳指南。
全新版本加入鮮活目的地內容
經驗豐富的旅行作者用心寫就
專業的旅行指南編輯部誠意打造
親身踩綫13年不變，收集第一手資料

作者簡介

藏羚羊旅行指南編輯部成立於2 0 0 0年7月，現隸屬於颱灣城邦集團，是國內第一支原創、親自踩綫的旅行指南編寫團隊，現已齣版旅遊類作品120多部，藏羚羊旅行指南也被稱為中國自助旅行者的“聖經”，其中《中國自助遊》、《雲南自助遊》、《西藏自助遊》、《中國最美的100個地方》等多次進入各大網店和開捲數據排行榜，深受廣大旅行者的喜愛。

目錄

柬埔寨
柬埔寨印象 11
吳哥微笑—雕刻齣來的
天堂 14
柬埔寨主題旅行精選 16
精妙絕倫的廟宇 16
品嘗恐怖美食 17
潛水 17
泛舟 18

不可錯過的柬埔寨之旅
—路綫推薦 19
柬埔寨精華遊五日遊 19
柬埔寨經典遊七日遊 20
柬埔寨深度遊十日遊 21

你應該知道的柬埔寨 23
柬埔寨地理和氣候 25
柬埔寨曆史 26
民族與宗教 28
文化與藝術 29
美食 37
特産 39

旅行計劃 41
行前準備 42
旅行證件 42
機票住宿 45
旅行季節 46
旅行裝備 46
相關網站 48
入境之後 48
如何打電話 48
旅行費用與貨幣 49
常用詞匯 50

柬埔寨交通 52
航空 52
鐵路 52
公路 52
水運 53

注意事項 53
柬埔寨旅行需要注意的事項
53
做一個負責任的旅行者
54
購物退稅 54
其他實用信息 54

金邊 56
金邊印象 57
金邊必遊 58
實用信息 59
到達與離開 59
區內交通 60
其他實用信息 61
景點 62
金邊皇宮 62
國傢博物館 63
烏那隆寺 63
沃翁 64
獨立紀念碑 64
基裏隆公園 64
住宿 66
餐飲 68
娛樂 70
購物 71

暹粒 73
暹粒印象 74
暹粒必遊 75
實用信息 76
到達與離開 76
區內交通 77
景點 78
洞裏薩湖 78
水上村莊：空尼 78
暹粒普列托爾鳥類保護區和生物圈 79
Ang Trapeng Thmor鳥類保護區 79
空邦魯沼澤森林 80
住宿 80
餐飲 82
娛樂 84
購物 87

吳哥窟 89
吳哥窟印象 90
吳哥窟必遊 92
實用信息 94
到達與離開 94
區內交通 94
景點 96
吳哥窟 96
吳哥王城 103
巴戎寺 104
巴芳寺 104
皇傢圍地和吳哥古皇城
（空中宮殿） 105
普拉帕利雷寺 105
提琶南 105
癩王平颱 105
戰象平颱 106
勝利門 106
吳哥王城周邊 106
塔布隆寺 106
巴肯山 107
巴雲寺 107
豆蔻寺 108
皇傢浴池和班迪哥代 108
塔高寺 108
周薩神廟 108
聖劍寺 109
龍蟠池水 109
塔薩寺 109
比粒寺 109
羅洛士建築群 110
女王宮 110
高布斯濱 111
荔枝山 112
奔密列 112
住宿 114
餐飲 114
娛樂 114
柬埔寨南部海岸 115
西哈努剋市(磅遜省) 116
印象西哈努剋市 117
西哈努剋市必遊 118
實用信息 120
到達與離開 120
區內交通 120
景點 121
歐特斯海灘 121
勝利海灘 121
索卡海灘 121
奧徹蒂爾海灘和賽蘭迪皮提海灘 121
Kbal Chhay瀑布 121
釣魚港 121
住宿 122
餐飲 124
娛樂 125
購物 126
西哈努剋市周邊 126
瓜隆島 126
空戎島和空戎鮭魚島 126
利阿國傢公園 126

戈公省 127
實用信息 128
印象與地理位置 128
到達與離開 128
景點 128
塔太瀑布 128
Koh Poi瀑布 128
Chheang Peal Rong瀑布
128
住宿 129
餐飲 130
娛樂 130

貢布省 131
實用信息 132
印象與地理位置 132
到達與離開 132
景點 133
Tek Chhouu瀑布 133
貢布山洞 133
波哥山國傢天然公園 133
波哥山避暑地 133
Popok Vil 瀑布 134
住宿 134
餐飲 135
娛樂 136

白馬市 137
實用信息 138
印象與地理位置 138
到達與離開 138
景點 139
空東薩島 139
白馬國傢公園 139
白馬沙灘 139
住宿 140
餐飲 142
娛樂 142
購物 142

茶膠省 143
實用信息 144
印象與地理位置 144
到達與離開 144
景點 145
吳哥保苓 145
巴戎山 145
住宿 146
餐飲 146

柬埔寨西北部 147
馬德望省 148
實用信息 149
印象與地理位置 149
到達與離開 150
區內交通 150
景點 151
馬德望博物館 151
沃耶農寺 151
沃農沙帕 151
沃巴南 151
Kamping Poy 151
斯恩 151
住宿 152
餐飲 153
娛樂 154


拜林省 155
實用信息 156
印象與地理位置 156

磅清揚省 157
實用信息 158
印象與地理位置 158
到達與離開 158
餐飲 158
購物 158

菩薩省 159
實用信息 160
印象與地理位置 160
到達與離開 160
景點 160
空邦龍 160
住宿 161
餐飲 161
班迭棉吉省 162
實用信息 163
印象與地理位置 163
到達與離開 163
景點 163
班迭奇馬 163
班迭峰 164
住宿 164
班迭棉吉省周邊 164
波貝 164


奧多棉吉省 165
實用信息 166
印象與地理位置 166

柏威夏省 167
實用信息 168
印象與地理位置 168
到達與離開 168
景點 169
聖劍寺 169
住宿 170
餐飲 170

貢開 171
實用信息 172
印象與地理位置 172
到達與離開 172
景點 173
柏威夏古塔寺 173
住宿 173

磅同省 174
實用信息 175
印象與地理位置 175
到達與離開 175
景點 175
三波坡雷古 175
索塔山 176
巴賽庫諾哥 176
住宿 176
餐飲 176

柬埔寨東部 177
波蘿勉省 178
實用信息 179
印象與地理位置 179
到達與離開 179
景點 179
巴貢 179

磅湛省 180
實用信息 181
印象與地理位置 181
到達與離開 181
景點 182
安哥寺 182
空帕恩 182
男人山和女人山 182
Wat Hanchey 183
PrasatKukYeayHom 183
住宿 183
餐飲 184

桔井省 185
實用信息 186
印象與地理位置 186
到達與離開 186
景點 187
Phnomsombok 187
三波 187
住宿 187
餐飲 188
娛樂 188
上丁省 189
實用信息 190
印象與地理位置 190
到達與離開 190

臘塔納基裏省 191
實用信息 192
印象與地理位置 192
到達與離開 192
景點 192
波依龍 192
瀑布 193
維拉差國傢公園 193
住宿 193
餐飲 194
娛樂 194

濛多基裏省 196
實用信息 197
印象與地理位置 197
到達與離開 197
景點 198
莫隆諾瀑布 198
布薩瀑布 198
其他瀑布 198
住宿 199
餐飲 200
娛樂 200

老 撾


老撾印象 201
韆佛之國—安逸與恬靜的世外仙境 202
老撾主題旅行精選 204
宗教聖地 204
原生態傢園 205
獨特民族 205

不能錯過的老撾之旅
—路綫推薦 206
老撾五日遊 206
老撾七日遊 207

你應該知道的老撾 209
老撾地理和氣候 211
老撾曆史 212
民族與宗教 216
文化與藝術 219
美食 223

旅行計劃 225
行前準備 226
旅行證件 226
機票住宿 227
旅行季節 228
旅行裝備 228
相關網站 230

入境之後 230
如何打電話 230
費用與貨幣 230
常用詞匯 231

老撾交通 233
航空 233
公路 233
水運 234

注意事項 235
老撾旅行需要注意的事 235
做一個負責任的旅行者 235
購物退稅 235
其他實用信息 235

萬象 236
印象萬象 237
萬象必遊 238
實用信息 239
到達與離開 239
區內交通 240
其他實用信息 240
景點 241
塔鑾 241
凱鏇門 242
西沙科寺 243
玉佛寺 244
西孟寺 245
翁得寺 246
音炳寺 246
米賽寺 246
禪寺廟 246
鳥姆寺 246
丹塔 247
香昆寺 247
達蘇恩石窟 247
萬桑岩雕 247
班根動物園 247
巴科村 248
牛角山國傢森林公園 248
庫剋薩特鹹水湖 248
南俄水庫 248
住宿 249
餐飲 250
娛樂 251
購物 252
萬象周邊 252
萬榮 252
岩洞 252
塔木常 252
沙耶武裏省 253

琅勃拉邦省 254
印象琅勃拉邦 255
琅勃拉邦必遊 257
實用信息 258
到達與離開 2

前言/序言

《湄公河畔的光影：古韻與淳樸的柬埔寨老撾深度探索》 引言：一場穿越時空的文化洗禮 東南亞，一片充滿神秘色彩的土地，孕育瞭輝煌的文明，也沉澱瞭質樸的人文。柬埔寨與老撾，這兩個緊鄰湄公河的國度，如同兩顆遺落在熱帶雨林中的璀璨明珠，閃爍著古老吳哥的恢弘，流淌著瀾滄王國的寜靜。本書並非一本簡單的旅行指南，它是一場邀請您踏上心靈之旅的邀約，一次深入靈魂的文化對話。我們將一同潛入那些被時光遺忘的角落，去感受那份穿越韆年的滄桑與不變，去聆聽那些淳樸民風中蘊含的智慧與溫暖。 第一章：吳哥的低語——文明的餘暉與信仰的力量 柬埔寨，一個承載著厚重曆史的國度。當我們提起柬埔寨，腦海中首先浮現的便是那宏偉壯麗的吳哥窟。然而，吳哥的魅力遠不止於此。我們將從最經典的吳哥通王城齣發，沿著古老的道路，去探尋巴戎寺神秘的“高棉的微笑”，感受那穿越時空的迴眸。然後，我們將深入塔普倫寺，讓古樹盤根錯節的纏繞，訴說著時間的無情與自然的偉力。 本書將帶領您走進那些鮮為人知的小眾寺廟，如女王宮精美的砂岩雕刻，展現瞭高棉藝術的極緻；班迭斯密寺的壁畫，記錄著古代神話的斑斕。我們還將探索崩密列，那座被叢林吞噬的失落之城，感受原始的震撼與探索的樂趣。 除瞭宏偉的建築，柬埔寨的人民同樣是這本書的重要組成部分。我們將深入當地的市場，品嘗地道的街頭美食，如香脆的炸昆蟲，鮮美的高棉魚湯，以及甜糯的椰子糕。我們將拜訪當地的手工藝村落，學習柬埔寨獨特的絲綢編織和木雕技藝，感受他們指尖流淌的藝術。 夜幕降臨，金邊的皇宮沐浴在溫暖的燈光下，訴說著近現代柬埔寨的曆史變遷。我們還將前往堆功陵和吐斯廉屠殺紀念館，那是柬埔寨近代史上難以磨滅的傷痛，帶領讀者反思曆史，珍惜和平。但這本書並非隻聚焦於曆史的沉重，更將展現柬埔寨人民樂觀嚮上、堅韌不拔的精神。我們將有機會接觸到當地的學校和社區項目，瞭解他們在睏境中如何創造美好的未來，感受那份源自內心的光芒。 第二章：湄公河的脈動——寜靜與虔誠的老撾歲月 老撾，一個被譽為“東方瑞士”的國度，以其寜靜祥和的氛圍和濃厚的佛教文化聞名於世。我們將從首都萬象開始，漫步於湄公河畔，感受這座城市獨特的韻味。佛教寺廟遍布老撾的每個角落，我們將在金碧輝煌的佛像前靜心冥想，感受信仰的力量。塔鑾，老撾的國寶，那金光閃閃的佛塔，將成為我們探索老撾佛教文化的重要一站。 本書將帶領您走進老撾的鄉村，體驗那份遠離塵囂的純淨。我們將穿越蜿蜒的山路，抵達琅勃拉邦，這座被聯閤國教科文組織列為世界遺産的古城。清晨，看著僧侶們赤腳托鉢，接受布施的景象，那份莊嚴肅穆與寜靜，足以洗滌心靈的浮躁。我們將爬上普西山，俯瞰琅勃拉邦的壯麗日落，橘紅色的餘暉灑滿湄公河，將整個城市染成一片金黃，那是令人終生難忘的美景。 老撾的自然風光同樣令人驚嘆。我們將探索南部的四韆美島，感受湄公河在這裏舒展開來的遼闊，尋找那一抹關於粉紅海豚的傳說。我們將深入北部崇山峻嶺，探訪那些隱藏在山間的少數民族村落，瞭解他們獨特的生活習俗和文化傳統。攀登至老撾最高峰，遠眺群山連綿，感受大自然的鬼斧神工。 老撾的美食，同樣有著獨特的魅力。我們將品嘗到香濃的糯米飯，口感豐富的青木瓜沙拉，以及新鮮的湄公河魚。我們將深入當地的集市，品嘗用香料熬製的湯品，以及用香蕉葉包裹的特色糕點。我們還將有機會參與當地的烹飪課程，學習製作這些充滿異域風味的美食。 本書還將深入探討老撾人民的日常生活，他們的淳樸、善良和對生命的敬畏。我們將有機會參與當地的節日慶典，感受他們歡樂祥和的氣氛，與他們一同分享生活中的點滴喜悅。我們還將關注老撾的社會發展，瞭解他們如何在保持傳統的同時，融入現代文明的浪潮。 第三章：湄公河的交響——文化、習俗與生活中的智慧 柬埔寨與老撾，雖然地理位置相近，卻有著各自獨特的文化魅力。本書將深入剖析這兩個國度的文化差異與聯係。我們將探討高棉文化與寮族文化在宗教、藝術、建築、語言等方麵的相互影響。 我們還將深入探討兩國人民的日常生活細節。從早晨的祈禱，到傍晚的聚會，從節日的慶祝，到傢庭的傳承，我們將全方位地展現他們的生活哲學。我們會關注他們的婚姻習俗，兒童的教育方式，以及老年人的生活狀態。在與他們的交流中，我們會發現，盡管物質生活並不富裕，但他們卻擁有著一種難得的精神富足，那是一種源於內心深處對生活的熱愛和對自然的敬畏。 本書還旨在揭示隱藏在錶象之下的深刻內涵。我們將探討佛教在兩國社會生活中的核心地位，以及它如何影響著人們的思維方式和行為準則。我們將關注那些世代相傳的民間傳說和神話故事，從中解讀齣他們祖先的智慧和對宇宙萬物的理解。 同時，我們也會關注這兩個國傢在發展過程中所麵臨的挑戰，如貧睏、環境問題以及文化保護等。我們並非僅僅呈現美麗的風景和迷人的文化，更希望通過深入的觀察和思考，引發讀者對全球化進程中文化傳承與發展的思考。 結語：一次觸及心靈的旅程 《湄公河畔的光影：古韻與淳樸的柬埔寨老撾深度探索》不僅僅是一次地理空間的跨越，更是一次心靈的洗禮。它將帶您走進一個古老而充滿活力的世界，去感受那份穿越時空的震撼，去聆聽那份淳樸民風的低語。在這裏，您可以拋開日常的喧囂，放慢腳步，用心去體會生命中最本真的美好。 這是一場關於遇見、關於理解、關於共鳴的旅程。希望通過這本書，您能對柬埔寨和老撾有更深層次的認知，不僅停留在名勝古跡的錶麵，更能觸及到那片土地上人民的靈魂，感受到那份跨越國界的溫暖。願這本書成為您探索這片迷人土地的起點，也願它能在您心中播下對遠方的好奇與渴望的種子。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，東南亞的神秘和古老都深深吸引著我，尤其是那片被湄公河滋養的土地——柬埔寨和老撾。我曾在無數個夜晚，望著星空，想象著吳哥窟的日齣，想象著琅勃拉邦的晨鍾暮鼓。讀過不少關於這兩個國傢的介紹，但總覺得隔靴搔癢，少瞭一份親身去感受的衝動。直到我偶然翻開這本書，仿佛瞬間找到瞭那個引爆我齣行願望的火種。它並沒有用華麗的辭藻去堆砌，也沒有故弄玄虛地製造懸念，而是用一種最樸實、最接地氣的方式，勾勒齣瞭這兩個國度的輪廓。我看到瞭書中字裏行間透露齣的對當地文化的尊重，對人文風情的關注，還有那些細緻入微的實用信息，比如如何從一個城市優雅地抵達另一個城市，在陌生的街頭如何與當地人交流，以及哪些角落隱藏著最地道的美味。我能想象，如果我真的踏上這片土地，手捧著這本書，一定能更深入地理解那些古老的石刻背後的故事，能更從容地穿梭於熱鬧的集市，能更舒心地品味一杯香濃的咖啡。這本書不僅僅是一本旅遊指南，更像是一位經驗豐富的旅伴，在我啓程之前，就已經為我鋪設好瞭最清晰的道路，讓我對即將到來的旅程充滿瞭信心和期待。那種感覺，就像一個在黑暗中摸索的人，突然看到瞭一盞指引方嚮的燈，溫暖而明亮。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書給我的感覺就是“靠譜”二字。在信息爆炸的時代，想要找到一本真正實用、可靠的旅行攻略並不容易。很多書要麼信息陳舊，要麼過於寬泛，要麼就是為瞭吸引眼球而誇大其詞。但這本《柬埔寨 老撾自助遊》不同，它在每一個細節上都力求嚴謹，從簽證信息、貨幣兌換，到住宿推薦、安全須知，再到緊急聯係方式，幾乎涵蓋瞭自助遊可能遇到的所有問題。我特彆注意到瞭它關於“避坑”的建議，很多都是非常實用的經驗之談，比如在某些地區需要特彆注意的習俗，或者在購買紀念品時需要留意的陷阱。這些細緻的提醒，讓我感覺作者真的非常用心，仿佛親身經曆過一樣，並且將自己寶貴的經驗毫無保留地分享齣來。我不會擔心這本書會誤導我，反而覺得它是我即將踏上旅程最堅實的後盾。有瞭它，我可以更自信地去探索，去體驗，去享受屬於我自己的柬埔寨和老撾之旅。

評分☆☆☆☆☆

這次翻閱這本書，我仿佛經曆瞭一次精神上的“預旅行”。它帶來的驚喜，不僅僅在於那些精美的圖片和詳實的文字，更在於它所傳遞齣來的那種對未知世界的好奇和探索的渴望。書中對於當地民俗風情的描繪，讓我看到瞭許多我之前從未關注過的方麵，比如那些色彩斑斕的節日慶典，那些充滿智慧的傳統手工藝，以及那些隱藏在街頭巷尾的小故事。我注意到，作者在敘述中，並沒有刻意去渲染“窮遊”或者“奢華遊”的標簽，而是提供瞭一種更加靈活、包容的旅行方式，讓你能夠根據自己的時間和預算，去設計齣最適閤自己的行程。它鼓勵你走齣舒適區，去嘗試一些當地人纔會做的事情，去品嘗一些外錶看起來並不那麼誘人但味道卻驚艷的食物。這種開放式的引導，讓我感覺這本書的價值遠不止於提供行程建議，更在於它能夠激發我內心深處的那份冒險精神，讓我敢於去嘗試，敢於去發現，敢於去擁抱那些不確定性。這本書，就像一把鑰匙，為我打開瞭通往一個全新世界的門。

評分☆☆☆☆☆

不得不承認，我在旅行這件事上，是個相當“糾結”的人。總是想要看到最美的風景，品嘗最地道的食物，體驗最真實的當地生活，但又害怕被坑，害怕錯過重要的信息。尤其是在去一些語言不通、文化差異較大的地方時，這種焦慮感會更加強烈。而這本《柬埔寨 老撾自助遊》恰恰解決瞭我的痛點。我注意到它在規劃行程方麵，提供瞭相當多的可能性，並沒有強製你必須如何，而是給齣瞭多種選擇，並且詳細分析瞭每種選擇的優劣。比如，在吳哥窟的遊覽時間安排上，它並沒有簡單地說“一定要看日齣”，而是提供瞭不同的日齣觀賞點，並且分析瞭各自的特點，讓你根據自己的喜好去選擇。還有關於交通的介紹，從大巴、齣租車到當地的嘟嘟車，都給齣瞭非常實用的建議，甚至包括瞭如何和司機議價的小技巧。最讓我驚喜的是，它對於當地的餐飲文化也有深入的介紹，不僅僅是列齣“必吃”榜單，而是告訴你這些食物的由來，以及在哪裏能找到最地道的口味。這些細節，讓我在齣發前就仿佛已經體驗瞭一遍，極大地緩解瞭我的齣行前的焦慮。我感覺，這本書不僅僅是告訴你“去哪裏”，更是告訴你“怎麼去”，以及“為什麼要去”。

評分☆☆☆☆☆

我對旅行的期待，一直都超越瞭單純的觀光打卡。我渴望的是那種能夠深入當地，與那裏的人和文化産生真實連接的體驗。而這本書，似乎也讀懂瞭我的這份心思。它花瞭相當大的篇幅去講述柬埔寨和老撾的曆史文化，但並不是那種枯燥的學術論述，而是以一種非常生動、易懂的方式呈現。我讀到關於吳哥王朝的輝煌，關於佛教在當地的影響，以及湄公河這條生命之河對於這兩個國傢人民的重要性。更讓我印象深刻的是，書中穿插瞭許多當地人的故事，他們的生活方式，他們的笑容，他們的智慧。這些故事，讓冰冷的地理信息變得有溫度，讓陌生的國度變得鮮活。我甚至能想象，當我走到那些古老的寺廟前，能夠聯想到書中所講的那些曆史傳說，當我坐在湄公河畔，能夠感受到當地人那種寜靜而滿足的生活態度。這本書讓我明白，旅行不僅僅是眼睛看到的美景，更是心靈得到滋養和升華的過程。它鼓勵我跳齣遊客的視角，去感受，去理解，去融入，這正是我一直以來所追求的旅行方式。