接纳不完美的世界，做内心强大的自己 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美] 戴尔·卡耐基著，木木译

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自我成长
心理学
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内心强大
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出版社：文汇出版社

ISBN：9787549614011

版次：1

商品编码：11669603

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-04-01

用纸：胶版纸

页数：241

正文语种：中文

具体描述

编辑推荐

　　对于一个人来说，只有淡定平静，才能够真正地享受到人生的真滋味，只有做到内心宁静，才能体会到生活永远充满阳光。在生活中发生的一些无关紧要的小事情，如果有时间，又有精力就关注一下，否则完全可以做无所谓处理。《接纳不完美的世界，做内心强大的自己》通过对人生愿望、生活烦恼以及心理学的深入研究，以自己睿智的见解和精辟的人生感悟指导我们如何让自己活得淡定，活得快乐。

内容简介

　　最能触摸人性灵魂的心灵正能量，让思维不再受困。心灵更加强大！只有真心拥抱生命中的不完美，才能活出完整的生命。直抵心灵深处，感动都市灵魂，唤醒内在力量，活出完美人生。献给对出身抱怨、对生活焦虑、对爱情迷惘的都市人。一切人生的不完美，在坚强的心灵面前，终会变成一场华丽而美好的体验。《接纳不完美的世界，做内心强大的自己》让你重新认知自己，教会你如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪。使你的人际关系顺畅，使你的生活走向坦途！在纷繁芜杂的世界中历练强大的内心，接纳不完美的世界，做内心强大的自己！

作者简介

　　戴尔·卡耐基，世界著名成功励志大师，美国“成人教育之父”。20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了对美好生活的愿望，而卡耐基独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式，运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。卡耐基成人教育课堂上讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生，过上了快乐的生活。接受卡耐基教育的有社会各界人士，其中不乏商界巨擘、军政要员，甚至包括几位美国总统。卡耐基在实践基础上撰写而成的著作，是人类历史上最畅销的成功励志经典。他的主要代表作有《人性的弱点全集》、《人性的优点全集入《语言的突破全集》等。这些书出版后，立即风靡全世界，被誉为“人类出版史上的奇迹”。

第一章接纳不完美，人生没有“非此不可”——放下是顿悟之后的豁然开朗，云开雾散后的阳光灿烂
接纳不完美，事情就会是另一个样子
想想你所拥有的，而非你没得到的
强大的人，不是有多坚强，而是敢于向前走
学会减压，放下就是快乐
苛求环境不如改变自己
幸福指数99%取决于你的思维
别让固执定义你的表情
相信人生没有迈不过的坎
允许自己“不完美”
放下不是放弃，而是重新得到

第二章不急躁，你才能真正变得强大——比起成功，更重要的事情，是一个人心智的成熟和精神的自由
内心强大的人不会急于成功
有千万个“开始”，不如有一个“完成”
没有到不了的明天
厄运只是暂时的
一无所有时，急躁是一剂毒药
生活自有它的客观规律，别试图违背

第三章心平气和，用不焦虑的智慧轻松生活——从容不迫，让你有条不紊地做好每一件事
烦恼都是自找的
对生活的期望永远不要太高
不要让实现目标的过程变成一种煎熬
好情绪是幸福生活的第一要素
包容生活的不完美
逆境中保持平和心态
应对愤怒的态度展现一个人的理智程度

第四章为心灵松绑，快乐由心而生——放下心灵的十字架，才能享受精神的自由
要体味快乐就要清扫心灵的阴霾
永远只生活在今天
让忙碌将忧虑赶走
微笑给生活带来阳光
乐观的心态价值百万
做你喜欢的事，喜欢你做的事
大方豁达的态度是获取快乐的源泉

第五章淡泊名利，给理想留一点空间——实实在在地对待一切，豁达客观地看待一切
别为名利而迷失人生理想
勿把幸福拿来攀比
金钱是手段，不是人生的目的
淡然对待金钱，别让虚荣心作祟
不要让别人来定义你的成功
心无旁骛地去做自己的事
让未来的你，感谢今天不计代价努力的你

第六章淡忘恩怨，原谅世界给你的伤害——对心灵来说，忘却比铭记要轻松得多
为仇人祈祷
做一个让人喜欢的人，让世界接纳自己
感谢折磨你的人
世事艰难，学会遗忘是一种本领
不怨恨，活在没有敌人的世界里
没有人能羞辱你，除非你让他这么做
原谅伤害你的人，你会得到最高层次的胜利

第七章看淡得失，让错误和烦恼“到此为止”——不要让苦闷一路跟随，不要让烦恼绑架自己
让忧虑“到此为止”
尽管生活很窘，但也要笑着生活
贫困并不能阻挡你前进
愚蠢的人才会试图改变过去
以积极的心态面对挫折
烦恼和失意是我们身上的废弃物

第八章停止抱怨，对自己的人生负责——积极面对，人生不可能一帆风顺
境遇再悲惨也不抱怨生活
人生的精彩来自目标
抱怨是因为你不想解决问题
与其抱怨，不如积极进取
成功者都有不服输的心性
保持积极的心态，一切皆有可能
把抱怨和沮丧的时间用来行动

第九章拥抱痛苦，积极自我疗愈——生活，因自信而丰富，学会欣赏与喜欢自己
别把困难在想象中放大
用工作化解不良情绪的锋芒
相信自己，即使没有人相信你
接受苦难才能使我们成为真正的人
为自己的独一无二喝彩
对生活抱有希望，才能汲取奋进的动力
在大海里航行的船，不可能永不受伤
认定自己是最好的，困难会为你让路

第十章世界并不完美，保持淡定很重要——守住内心的淡定与宁静，才能在人生路途中看到美景
潇洒的人生应该是进也安然退也安然
不盲从，保持自己的本色
幸福不是向外追求，而是安心生活
别为小事浪费享受生活的时光
努力获取该得到的，洒脱放弃该失去的
生活不能如你所愿，那就微笑以对
淡定的人眼里都是生活的亮点

精彩书摘

　　《接纳不完美的世界，做内心强大的自己》：
　　
　　接纳不完美，事情就会是另一个样子卡耐基送给你的话：如果能够坦然接纳一切不完美，看清现实，并且在这种现实的基础上再去努力，那么事情很可能就会变成另一个样子。
　　有一年，我去佐治亚州演讲，顺道去拜访本·佛森。他当时任佐治亚州州秘书长一职，是一个笑容满面，非常有活力的男人。从他那永远愉悦的表情，以及洋溢全身的乐观昂扬的感染力当中，你可能很难相信，他其实是一位失去双腿的人。
　　最初，我是在佐治亚州的一家旅馆里遇见他的。
　　当时我乘电梯去我所在的房间，他就在电梯里。见到我时，他露出友善的笑容，而我立刻就注意到他是一位残疾者，因为他正以一种并不自然的姿势坐在轮椅上。电梯到了他要去的楼层，他亲切地开口，请我稍稍让开，以便他的轮椅能够顺利地出去。他说：“对不起，劳驾了。”声音非常开朗。
　　这位心情愉悦的残障者，给我留下了极深的印象，以至于我回到房间后，他的笑脸仍在我的眼前挥之不去。于是我找到他，请他给我讲讲他的故事。
　　“事情发生在1929年，”他微笑着说，“当时，我在山上工作，工作内容是砍伐和运送木材。等到砍伐的工作告一段落，我就把木材堆到车上，开车回家。那一天，我开着车，忽然一根木棍滑下来，而我正好在急转弯，木棍卡在了车轴里，车子失控，我摔了出来，脊椎骨撞到一棵树上，于是双腿就此瘫痪。” 当时，他24岁。此后的人生里，他再也没有站起来过。我问他在那样年轻的年纪里，究竟是怎样接受这个残酷现实的。出乎意料的是，他告诉我：“我根本不能接受！” 我很想知道，从一开始的无法接受，到今天的坦然以对，这段时间他到底经历了什么。
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