一學就通足部保健按摩 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　足部按摩能夠起到強身健體、排毒養顔、調節平衡的作用，可以輕鬆消除不適、增強體質
　　《一學就通足部保健按摩》以清晰的圖示和演示照片呈現按摩技法的動作要領，一學就會
　　詳細介紹瞭常見疾病足部按摩的保健和調理方法

內容簡介

　　中醫足部按摩深受廣大群眾的喜愛，是傳統中醫經絡腧穴理論與現代醫學“全息胚”學說的結閤。足部反射區按摩保健防病的效果明顯、操作簡單，《一學就通足部保健按摩》圖文並茂地嚮您詳細介紹瞭足部反射區保健按摩療法。讀者按照書中所示的方法即可輕鬆掌握足部反射區按摩的常用部位、手法，並可以對一些常見疾病進行保健和調理。
　　《一學就通足部保健按摩》適閤足部反射區按摩專業人員參考。同時又可指導喜愛這一保健技術的按摩愛好者在傢觀賞學習，為傢人和自己提供輕鬆、舒適，具有保健調理功效的健康休閑享受。

作者簡介

　　張琳，北京聯閤大學特殊教育學院，副教授，2006年獲新加坡南洋理工大學“教育管理”碩士學位。長期從事中醫按摩教育及醫療工作，具有豐富的按摩臨床經驗，長期擔任“保健按摩師”、“中醫颳痧師”高級考評員及大賽執裁工作。

內頁插圖

目錄

第一章 基礎知識
第一節 足部按摩，健康守護
第二節 足部反射區按摩的禁忌證及操作注意事項
第三節 足部反射區按摩的正常反應
第四節 足浴與熏蒸，足部保健按摩的協助者
第五節 65個足部反射區保健功效解密
第六節 足部反射區按摩常用手法
第七節 足部保健按摩的常用輔助體穴
第八節 促進排毒的反射區拔罐療法
第九節 手部按摩和藥浴
第十節 20種保健防病足浴秘方

第二章 保健治療
第一節 基本反射區
第二節 中老年足部保健按摩法
第三節 女性足部保健按摩法
第四節 感 冒
第五節 咳　嗽
第六節 哮　喘
第七節 消化不良
第八節 呃　逆（打嗝）
第九節 腹　瀉
第十節 便　秘
第十一節 失　眠
第十二節 健　忘
第十三節 頭　痛
第十四節 高血壓
第十五節 低血壓
第十六節 糖尿病
第十七節 痛　經
第十八節 月經不調
第十九節 白帶異常
第二十節 乳腺增生
第二十一節 更年期綜閤徵
第二十二節 陽　痿 -
第二十三節 遺　精
第二十四節 落　枕
第二十五節 頸　痛
第二十六節 肩部酸痛
第二十七節 腰背痛
第二十八節 膝　痛
第二十九節 足跟痛
第三十節 鼻　炎
第三十一節 耳　鳴
第三十二節 視疲勞
第三十三節 牙　痛
第三十四節 痤　瘡
第三十五節 脫　發

前言/序言

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書本很好，內容祥實，適閤購買

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學習學習，象我這樣的零起點，希望能為自己為傢人做做保健

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書本很不錯，你們值得擁有

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