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再苦别让心太累

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苏珊著

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发表于2024-11-23

图书介绍

出版社：中国华侨出版社

ISBN：9787511353450

版次：1

商品编码：11687003

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-05-01

用纸：胶版纸

页数：277

字数：239000

正文语种：中文

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图书描述

内容简介

　　不管你正在经历着什么，承受着什么，都要保持一种淡然心态。本书为你解读一种心不累的活法，一个心灵安宁之道。全书共两篇，上篇寻找心累的源头，结合生动的案例，剖析人们烦恼、失落、纠结的原因；下篇讲述消除心累的方法，告诉人们当面对困顿、伤痛、缺陷等种种困境时，该如何调整自己的心态。

目录

上篇　累由心生
是什么拖累了你的心
第一辑你之所以心累，是因为欲望太多
第二辑你之所以烦恼，是因为计较太多
第三辑你之所以失落，是因为空念太多
第四辑你之所以纠结，是因为犹豫太多

下篇　境由心转
好心态才能过上好人生
第五辑面对命运，要有“拂袖笑谈除万难”的飘逸心态
第六辑面对缺陷，要有“天生我材必有用”的自爱心态
第七辑面对困厄，要有“直挂云帆济沧海”的乐观心态
第八辑面对贫困，要有“穷且益坚，不坠青云之志”的心态
第九辑面对伤痕，要有“人生看得几清明”的陶然心态
第十辑面对无常，要有“笑看天上云卷云舒”的淡定心态
第十一辑面对磨难，要有“梅花香自苦寒来”的隐忍心态
第十二辑面对毁誉，要有“宠辱不惊，闲看庭前花开花落”的坦然心态
第十三辑面对诱惑，要有“只留清气满乾坤”的自律心态
第十四辑面对名利，要有“千金散尽还复来”的舍得心态
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